銀耳白梨湯
用料銀耳半朵秋白梨4個冰糖一小把枸杞8粒銀耳白梨湯的做法銀耳一朵泡發，我家這個銀耳太大，用了一半！秋白梨去皮，如圖切薄片，梨胡要留着一起煮湯用！銀耳煮沸十幾分鍾之後，用筷子🥢朝着一個方向攪拌一分鐘，再加入切好的白梨和一...
銀耳吊梨湯
初冬乾燥，就要給家人最溫暖的糖水用料梨半隻銀耳半朵冰糖40克枸杞20粒水1200毫升話梅一顆蔓越莓幹若干紅棗9枚銀耳吊梨湯的做法①銀耳提前兩小時泡發，洗淨，撕小塊。②梨子洗淨，帶皮切丁。③燉盅放入銀耳碎，梨，紅棗，話梅，加入1...
美白潤膚銀耳雪梨蓮子湯
用料銀耳1朵蓮子20克蜂蜜一勺枸杞30粒香妃葡萄乾10粒秋月梨1個美白潤膚銀耳雪梨蓮子湯的做法先清洗鮮銀耳，和蓮子一起放入砂鍋，加水。準備好一顆梨，削皮，把梨皮的汁水擠進湯裏熬到銀耳出膠狀感，加入切成小塊兒的梨梨煮到酥...
秋梨銀耳湯
天氣轉涼，容易咳嗽，喝一些銀耳湯可以潤肺止咳，加一點蔓越莓果汁，酸酸甜甜的特別好喝用料梨1個玉米適量銀耳半朵冰糖適量美國蔓越莓果汁適量秋梨銀耳湯的做法銀耳先用溫水泡軟，撕掉黃色的根部玉米粒一排一排的剝下來把秋梨...
白露湯·青蘋果雪梨銀耳湯
用料青蘋果1個雪梨1個銀耳10g南北杏仁10g茯苓10g大棗3-5個純瘦肉400g白露湯·青蘋果雪梨銀耳湯的做法瘦肉切成麻將大的方塊，燒一鍋開水淖掉血沫，撈出。青蘋果、雪梨祛皮、祛核，切成大塊；銀耳涼水泡發、去蒂；大棗去核。所有...
銀耳雪梨湯（小吊梨湯）
冰糖銀耳燉雪梨是一道藥膳，也是一道美味的甜品，今天你養生了嗎～用料梨2個銀耳2朵冰糖5-7顆紅棗5-7顆話梅3顆枸杞15粒銀耳雪梨湯（小吊梨湯）的做法銀耳提前用溫水浸泡一個小時。關於銀耳的用量，根據個人喜好，2-3朵即可。泡開後...
銀耳醜梨湯（附銀耳出膠祕籍）
銀耳又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等，屬於真菌類銀耳科銀耳屬，是門擔子菌門真菌銀耳的子實體，有“菌中之冠”的美稱。銀耳子實體純白至乳白色，直徑5～10釐米，柔軟潔白，半透明，富有彈性。銀耳味甘、淡、性平、無毒，既有補脾開胃的...
雪梨和銀耳的最佳搭配～雪梨銀耳蓮子湯
滋陰潤肺湯～雪梨銀耳蓮子湯雪梨和銀耳本身都是滋陰潤肺食材，兩者一起結合燉出來的湯更是具有美容養顏，生津清肺功效，而且清甜好喝😋用料銀耳半朵雪梨一個蓮子適量百合適量無花果6個豬骨肉250克雪梨和銀耳的最佳搭配～雪梨銀...
鮮銀耳梨湯
用料雪梨一隻鮮銀耳幾朵新疆大紅棗五顆黃冰糖一小勺鮮銀耳梨湯的做法因爲是鮮銀耳，不用泡，清洗一下就可以啦。然後雪梨切塊。放入所有食材。摻水。電燉鍋按鍵，用煮燕窩的功能燜煮。等待食用。溫潤可口。...
銀耳梨子湯
秋季進補，護氣管，天氣漸冷，受涼就容易嗓子不舒服，保護氣管來一碗梨湯是非常滋養喉嚨的哦！用料梨5個冰糖5顆枸杞25顆銀耳一小塊清水一碗棗片10片銀耳梨子湯的做法準備食材，梨子我就選擇當季的，個頭不大，一個梨正好一個人可以吃...
銀耳雪梨湯
用料銀耳半朵梨1個冰糖適量枸杞適量紅棗6顆蘋果1個銀耳雪梨湯的做法蘋果和雪梨去皮切塊半朵銀耳溫水泡發1個小時紅棗枸杞適量加水下鍋30分鐘後放冰糖在煮20分鐘即可...
銀耳雪梨湯
用料銀耳3朵枸杞15粒雪梨2個紅棗3顆冰糖5顆銀耳雪梨湯的做法銀耳泡發好撕成小朵，雪梨去皮切塊，大棗去核撕成條。將處理好的銀耳、紅棗、雪梨連同枸杞、冰糖一起放入電飯煲，加水悶煮20分鐘。...
銀耳湯（冰糖銀耳湯，木瓜銀耳湯，雪梨燉銀耳）
今天做三款銀耳湯1.冰糖銀耳湯（清肺、潤肺，滋陰，富有天然植物性膠質），2.木瓜銀耳湯（補血、補腎、潤肺生津、去除面板黑色素），3.雪梨菊花燉銀耳（潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌）總有一款適合你，趁休息日給自己養一養😄用料冰糖銀耳...
銀耳酸梨湯
用料冰糖30克紅棗5顆枸杞30粒梨5個水1000克銀耳1朵銀耳酸梨湯的做法1銀耳提前泡發洗淨放入砂鍋大火水開熬十分鐘2洗好的酸梨切塊放入砂鍋繼續熬煮至酸梨漂浮轉小火3砂鍋中放入大棗和冰糖繼續熬製十分鐘4放入枸杞，出鍋...
白露.銀耳百合雪梨湯
“白露勿露身。”從白露開始,陰液開始不足,秋燥易起,容易燥咳。今天當服用銀耳百合雪梨湯在張寶旬中醫的微博裏看到，今天照樣子熬了一鍋，挺好喝的。用料銀耳1/4朵梨1個百合適量枸杞適量冰糖克白露.銀耳百合雪梨湯的做法...
銀耳雪梨枸杞羹🥥銀耳雪梨枸杞椰汁湯
這道甜品是春季的時候做的適合撫平燥熱潤喉清肺❤️#銀耳雪梨枸杞羹##甜品#也適合嗓子痛以及久坐辦公室白領和陰虛內火旺體質人吃的甜品‼️用料銀耳1朵梨2個枸杞適量冰糖適量椰汁500ML銀耳雪梨枸杞羹🥥銀耳雪梨枸杞椰汁...
銀耳燉梨盅，寶寶先喝銀耳梨湯再吃梨盅哈哈
一一媽媽輔食食譜num.6：銀耳燉梨盅梨肉清甜，蒸煮後，口感溫潤，搭配軟糯多膠的銀耳，清潤甜糯，口感更加豐富。寶寶看着這麼可愛的梨盅，很是喜歡。把銀耳梨湯喝完，再把梨盅吃掉，哈哈。大家可以收藏食譜，也可以關注我，檢視其他食譜，有...
銀耳酥梨湯
秋天乾燥，日常膳食可以適當添加一些潤燥的湯品。梨—秋天成熟，並有生津潤燥、清熱化痰的功效，特別適合秋天食用。用來燉湯簡單方便，搭配食材也沒嚴格配比，家裏有的可隨意選取。用料羌若灰棗適量銀耳半朵碭山酥梨2個冰糖適...
銀耳甜梨湯
用料老冰糖一大塊銀耳一大朵甜梨一個枸杞適量銀耳甜梨湯的做法銀耳提前泡發，去掉底下黃色的蒂子，撕成一小朵一小朵的甜梨去皮，切成小塊（不要梨核），枸杞放溫水裏泡發取一個砂鍋，將木耳、梨塊放入鍋中，加入兩碗水，放入一大塊老冰...
美白銀耳湯
用料銀耳1朵紅棗5顆冰糖5–10克枸杞10粒也可以加入少許蜂蜜美白銀耳湯的做法幹銀耳用剪刀剪成碎片，這樣更容易熬製出膠，口感更好。也可用新鮮銀耳，口感會很更鮮美。淘洗乾淨把銀耳扯碎。準備好大棗、枸杞，喜歡你就多放點...
銀耳秋梨湯
天干氣燥的季節到了，每到這時候，我都會在家裏一直燉着這個梨湯，寶寶每天當水喝，冬天基本不咳嗽，確實潤肺的功能很強大！用料銀耳1只（可以做兩次）雪梨1只冰糖適量紅棗10顆枸杞若干銀耳秋梨湯的做法先把銀耳去根，洗乾淨，放入冷水中...
雪梨銀耳湯
春季很多時候會引起嗓子不舒服,這款雪梨銀耳湯最適合這樣的氣候。雪梨有清肺化痰、生津止渴止咳的功效；銀耳潤肺、輔助降血脂;紅棗有安神、補脾胃功效;冰糖又和胃、健脾。吃了幾天，感覺嗓子不幹還挺有效。🍐我感覺，這款...
酥梨銀耳湯
秋天乾燥，日常膳食可以適當添加一些潤燥的湯品。梨—秋天成熟，並有生津潤燥、清熱化痰的功效，特別適合秋天食用。用來燉湯簡單方便，搭配食材也沒嚴格配比，家裏有的可隨意選取。適當加點幹橘皮不但可增添香氣，橘皮還有理氣消...
銀耳梨湯
銀耳湯和梨湯這兩種東西是不一樣的，但是如果我們把它結合在一起，那會不會更好呢？🤔，今天我們就來製作一下，銀耳梨湯。用料雪梨三個電子蒸鍋一臺銀耳一朵冰糖根據個人喜好百合適量枸杞適量水適量銀耳梨湯的做法梨切塊，放入碗...
雪梨銀耳湯&牛奶雪梨銀耳湯
用料梨2個銀耳15-20朵冰糖15粒枸杞適量粒水3大碗牛奶250克雪梨銀耳湯&牛奶雪梨銀耳湯的做法1.雪梨洗淨去皮切塊2.銀耳去黃蒂撕成小塊3.鍋中加水，銀耳，雪梨大火煮開2-3分鐘左右，加冰糖，邊煮邊攪拌幾次(有利於出膠)，改中...