時蔬炒饅頭
用料饅頭2個時蔬（比較推薦放一些青椒）若干蒜末若干醬油適量鹽適量時蔬炒饅頭的做法把時蔬切成絲或小丁，建議不要切太大或太粗。大蒜切末。饅頭切成1-2釐米的小丁。鍋裏放油，油熱把除蒜末外的時蔬放進去翻炒一下，倒入適量的...
快手早餐～椒鹽時蔬饅頭丁
對於有起牀氣的寶貝，估計能讓你從溫暖的被窩中毫無怨言的爬起來唯有美食。適合上班族，上學族吃的快手早餐，椒鹽時蔬饅頭丁做起來！配粥，配牛奶均可。用料饅頭3個蔬菜若干雞蛋1個味好美椒鹽粉2勺鹽少許快手早餐～椒鹽時蔬饅頭...
蔬菜饅頭
用料麪粉1000克芹菜300～500克黃豆50克花生豆30克生薑一小塊鹽少許酵母照袋子上的比例用蔬菜饅頭的做法普通麪粉放在用作和麪的盆子裏。鍋內加一點水，芹菜切成小碎丁倒入鍋中煮一會兒。裏面加少許鹽。黃豆和花生要提前一...
蔬果饅頭
讓了孩子們吃上最健康的主食用料水240克麪粉500克酵母2克糖20克南瓜30克白糖20克蝶豆汁240蔬果饅頭的做法1.所有材料撈好麪糰揉成光滑2.然後開飯造型等侍發酵3.麪糰發酵好手感輕，大0.6了4.水開後下鍋蒸16分鐘後燜3分5...
蔬菜炒饅頭
肺炎疫情不能出門，天天吃米飯麪條，今天來個不一樣的用料饅頭3個紅蘿蔔1根雞腿菇1個青椒1個高山娃娃菜1小個雞蛋2個蔬菜炒饅頭的做法先把饅頭炒幹不能是熱饅頭，冷的能切成塊的炒所有蔬菜炒幹一點太溼了會把饅頭弄溼就不好...
彩蔬饅頭
用料白沙糖克酵母粉5克/斤麪粉克雞蛋南瓜小青菜胡蘿蔔彩蔬饅頭的做法南瓜蒸熟打泥，胡蘿蔔去皮蒸熟加黑芝麻打泥，小青菜焯水加蝦皮打泥（備註：胡蘿蔔和小青菜加少量水打）菜泥：麪粉：糖：鹽：酵母：牛奶：雞蛋100～400～40～2～4～50～1顆按比例用筷...
好吃的時蔬饅頭丁
家裏的冰箱還有好多饅頭，不吃可能就壞了，那麼今天我們就把它炒了吧，又可以美美的吃一頓😘我做的是兩人份哦用料雞蛋2個饅頭3個姜粉適量芹菜2根西紅柿1個青椒1個香腸半根鹽1勺蔥蒜適量好吃的時蔬饅頭丁的做法蔥蒜切末，饅頭...
時蔬饅頭粒
今天的這道輔食一定要給寶寶嘗試，易抓握的小饅頭，不會弄得到處都是，純果蔬汁無色素無防腐劑無添加劑的果蔬饅頭加上雞蛋和新鮮果蔬，營養加倍，顏色豐富，一出場就能吸引寶寶眼球。麪食比較容易消化，裹了蛋液之後更加鬆軟香嫩，再...
寶寶輔食時蔬饅頭丁
今日份輔食譜子來啦時蔬饅頭丁適合10個月以上的寶寶用料山雞蛋1個胡蘿蔔6片西蘭花3朵饅頭適量寶寶輔食時蔬饅頭丁的做法食材準備如我上圖胡蘿蔔西蘭花焯水後剁碎山雞蛋打散饅頭切成丁將蛋液倒入饅頭丁內攪拌均勻鍋內...
果蔬饅頭
給兒子做美食，希望小傢伙好好吃飯，身體倍棒。自己用於記錄造型用菜譜。用料中筋麪粉300克酵母克水100克糖45克果蔬饅頭的做法記錄用記錄用...
黃金時蔬炒饅頭
寶寶輔食用料饅頭個雞蛋個鹽克西蘭花1大朵黃金時蔬炒饅頭的做法西蘭花切碎（可以加小油菜、菠菜、西紅柿等其它蔬菜）跟蛋液攪拌在一起，寶寶吃的，只放一點點鹽，饅頭剝掉皮，切小塊，放到蛋液裏攪拌均勻靜置兩分鐘左右，鍋裏倒油，油...
雜蔬炒饅頭
用料食用油適量饅頭（切丁）2個雞蛋2個胡蘿蔔（切丁）60克洋蔥（切丁）80克上海青（切碎）200克火腿腸（切丁）1根青椒半根醬油（汁）20克生抽（汁）20克水（汁）20克蒜末（可不放）30克雜蔬炒饅頭的做法雞蛋打散加入切好的饅頭裏翻拌均勻備用——熱鍋涼油...
孜然時蔬炒饅頭
用料黃瓜丁胡蘿蔔丁西紅柿丁孜然時蔬炒饅頭的做法步驟：1、雞蛋磕入碗中，加鹽、白胡椒粉、料酒、兩匙溫水打成蛋液2、饅頭切丁3、各種蔬菜洗淨，切丁，可根據個人食量，我沒全用完4、將饅頭丁倒入蛋液碗中拌均勻5、鍋中加適量...
黃金時蔬炒饅頭花
家有一歲兩個月＋寶寶，吃飯挑剔，各種花樣變幻，只求小主愛吃用料饅頭1/3個雞蛋1個番茄1個西藍花適量絲瓜適量香菇1只胡蘿蔔適量淡幹蝦皮適量木耳適量熟玉米粒適量黃金時蔬炒饅頭花的做法饅頭切小丁，蛋白蛋黃分離，蛋黃打散倒入...
時蔬炒剩饅頭
相信每個家庭都會有剩飯的時候，我經常會把剩饅頭剩米飯炒着吃，味道十分香，顏色也很美，看上去讓人食慾大開。我六歲的兒子經常一邊吃着一邊說：媽媽你做的飯真好吃！呵呵~說真的我這個做法不僅能打掃家裏的剩饅頭剩米飯，還能把...
彩虹饅頭，果蔬小饅頭，卡通饅頭
用料麪粉220克果蔬泥（菠菜泥，南瓜泥，火龍果泥，如果是蝶豆花水的話100克就可以）120克發酵粉5克糖粉15克彩虹饅頭，果蔬小饅頭，卡通饅頭的做法所有材料放到一起和好麪糰，醒面一個小時左右醒好的麪糰揉搓排氣，搓成小長條切成如圖形...
五彩時蔬卡通饅頭
用料胡蘿蔔1根番茄1只菠菜1把麪粉適量酵母適量糖適量豆沙適量五彩時蔬卡通饅頭的做法胡蘿蔔蒸軟，菠菜，西紅柿分別焯水，都打成漿，加麪粉，糖，麪粉量1%的酵母，活成麪糰，蓋保鮮膜，發酵接下來就擀成約一釐米厚的面片，模具按壓成型，馬...
寶寶輔食 蛋黃時蔬炒饅頭
用料胡蘿蔔半根雞蛋1個西蘭花少量寶寶輔食蛋黃時蔬炒饅頭的做法胡蘿蔔去皮，西蘭花洗淨胡蘿蔔西蘭花切碎成末，西蘭花取花的部分就好，梗不要。取雞蛋的蛋黃，用筷子打勻，饅頭切丁，蘸蛋黃。因爲我家寶寶10個月，過敏體質，所以只用...
寶寶輔食—時蔬饅頭丁
用料胡蘿蔔適量西蘭花1朵饅頭半個雞蛋1枚饅頭2/3個寶寶輔食—時蔬饅頭丁的做法饅頭去皮切丁備用（這個雞蛋小發糕前兩天做過）西蘭花、胡蘿蔔過水焯2分鐘切成碎末蔥末、胡蘿蔔、西蘭花饅頭丁拌入打散的雞蛋攪拌均勻鍋中倒...
饅頭新吃法——時蔬炒饃花（饃丁）
這是我經常做的一道主食，非常方便，蔬菜方面有什麼就用什麼，也可以根據自己的口味更換食材。用料雞蛋1個饅頭1個時蔬若干饅頭新吃法——時蔬炒饃花（饃丁）的做法饅頭一個切成小方塊。饅頭粒中打入一個雞蛋。拌勻（這一步非常重...
蔬果饅頭
自己動手豐衣足食用料克蔬果饅頭的做法一口蔬果小饅頭棒棒糖饅頭小蘑菇寶寶最愛色彩搭配營養衛生...
時蔬炒饅頭（譚敦慈）
最近在研究怎麼吃營養均衡，一頓飯，尤其是早飯要包含膳食纖維，碳水化合物和蛋白質呢～用料雞蛋1只洋蔥半個剩饅頭1個綠葉菜任意豆類三四湯匙橄欖油七八毫升醬油（黑胡椒）可不用時蔬炒饅頭（譚敦慈）的做法雞蛋打散，饅頭切丁，混合攪拌...
時蔬燴饅頭
用料饅頭2個雞蛋1個西紅柿2個白玉菇或者其他自己喜歡的菌類木耳都可以小青菜或小白菜少許粉條少許時蔬燴饅頭的做法這個做法可以消耗吃不了的饅頭，讓饅頭換一種新鮮美味的吃法！將饅頭切成方塊，關鍵的一步：饅頭裏面加生面...
時蔬臘腸炒饅頭
既然是時蔬，就你家有什麼菜就加什麼菜～用料時蔬有啥放啥廣東臘腸1根饅頭1個鹽少許白糖少許生抽和老抽少許時蔬臘腸炒饅頭的做法臘腸切片，蔬菜切條或切塊，饅頭切塊炒鍋（不放油）下臘腸小火翻炒至出油下蔬菜轉大火繼續翻炒，斷生...
果蔬饅頭
用料中筋麪粉1000克酵母10克奶粉100克糖150克菠菜泥500克菠菜1把食用油15克（可放可不放）小蘇打5克（可放可不放）果蔬饅頭的做法1、菠菜清洗好，用水燙一下2、用破壁機打碎3、以上材料一起放揉成光滑麪糰1、發酵1點時左右2、...