四季豆小炒肉F
豬肉切片用料酒蔥薑蒜花椒醃五分鐘既可，四季豆飛水後放入涼水既可然後熱油邊下姜蒜蔥花椒然後放入肉大火爆炒最後放入四季豆既可！用料豬肉四季豆鹽雞粉蔥薑蒜料酒白糖青椒四季豆小炒肉F的做法FF小貼士F...
四季豆炒肉
簡單家常的四季豆炒肉要點：1.四季豆切成斜條，更容易入味；2.肉用少量鹽和生抽調味；3.四季豆需燜煮熟才能放心食用。用料四季豆250克豬肉100克鹽適量生抽2勺雞精適量四季豆炒肉的做法醃製肉絲/片：烹飪前少量鹽和生抽調味醃製...
肉絲炒四季豆 辣椒肉絲炒四季豆
下飯菜又來了😏😏😏紅辣椒配綠油油的四季豆，很滿意，哈哈哈~吃起來也很香哦~❤️愛做飯的90後上班族❤️只會做簡單的家常菜，用於記錄自己的下廚經歷，然後分享給需要的夥伴們~感謝大家的關注與收藏！🙏🙏🙏用料四季豆一大把大蒜3...
炒四季豆
最近物價上漲幅度大啊，特別是蔬菜。前幾天四季豆賣到15塊了，捨不得下手。今天5塊一斤，趕緊買點回來炒哈哈😄用料四季豆400克雞精1勺鹽1勺蠔油1勺糖1勺大蒜2瓣五花肉一塊炒四季豆的做法四季豆兩頭剔除，洗淨躺平斜切，方便入...
肉炒四季豆
用料四季豆500克豬肉200克蒜末3瓣薑末少許醬油適量耗油適量鹽適量雞精適量花生油適量肉炒四季豆的做法摘掉兩端，順勢撕掉筋，四季豆掰成5釐米左右長度，洗淨。三層肉、姜切絲、蒜末鍋中燒油（比平常炒菜油少點），把四季豆放進...
四季豆炒土豆 土豆炒四季豆 芸豆炒土豆
我喜歡吃四季豆，吃多了乾煸四季豆了，哈哈哈~換個口味~四季豆炒土豆搞起來，就是有點費油，其他都很好🤔甜甜辣辣的，也非常下飯四季豆軟軟的，土豆麪面的，好吃呦😍【❤️愛做飯的90後上班族❤️只會做些簡單的家常菜，主要用於記錄自己...
小炒四季豆
清爽鮮甜的小炒四季豆，家常超級下飯小炒，就是這個味兒~用料四季豆一斤大蒜4瓣鹽適量白糖半勺小炒四季豆的做法四季豆洗淨切段熱油放蒜末爆香加四季豆翻炒至表皮起皺加鹽和適量清水最後加點白糖調味翻炒均勻就可以出鍋啦...
四季豆【四季豆肉沫】
四季豆是芸豆的別名，菜豆是豆科菜豆種的栽培品種，爲一年生草本植物。北方多叫眉豆，在浙江蘭溪也叫眉豆。又叫菜豆，芸扁豆，四月豆等，在浙江衢州叫做清明豆，在四川及一些華中地區叫做四季豆，是餐桌上的常見蔬菜之一用料四季豆克...
小美•小炒肉四季豆
用料四季豆250克大蒜3瓣生抽15克五花肉150克小美•小炒肉四季豆的做法小美食譜點開小炒肉油5克150克五花肉切薄片加一點蒜末啓動高溫模式十分鐘最後4分鐘的時候不用開啟量杯蓋從量杯口直接加入切段的四季豆注意注意！！！！此...
超級下飯的家常小炒~四季豆炒肉
無論身處何時何地，對家常小炒始終有莫名其妙的溫馨感~因爲我們有個中國胃!【本道菜要點】:全程不加一滴水!用料四季豆300克五花肉100克花雕酒1勺生抽1勺豆豉醬1勺超級下飯的家常小炒~四季豆炒肉的做法油鍋放薑絲、洋蔥...
【家常小炒】四季豆炒肉
四季豆家常小炒，簡簡單單，做出家的味道。用料四季豆200克豬肉100克青椒3個鹽2克雞精1勺【家常小炒】四季豆炒肉的做法1、豬肉選前腿肉，肥瘦分開切小片，肥肉煸出油脂（豬油炒蔬菜更香）；2、四季豆可以斜切1釐米小段；3、青椒切碎；4...
四季豆炒回鍋肉（四季豆切片最好吃）
四季豆不管搭配炒什麼都好吃，但我認爲切片炒花肉是最好吃，入味又好夾。——用料四季豆250克五花肉250克蒜頭1瓣油3大勺鹽1/2小勺柱侯醬1/2大勺生抽1/2大勺剁椒1/2大勺四季豆炒回鍋肉（四季豆切片最好吃）的做法四季豆折掉兩...
超好吃四季豆做法——四季豆橄欖菜炒肉
除了乾煸四季豆，四季豆切片來炒肉也超級好吃喲！切片的四季豆焯水後再炒，不只容易入味，而且少油，不喜歡油膩的朋友一定要試試呢！加上一些橄欖菜，粵菜和湘菜的結合，yummy！用料前腿肉四季豆青椒乾紅椒蒜橄欖菜調料：生抽，鹽，料酒，蠔油...
炒春天！小炒四季豆
用料四季豆500g姜蒜末20g豬肉糜100g豆瓣醬半勺耗油1甩水50g炒春天！小炒四季豆的做法四季豆斜刀切絲冷油下肉糜炒至變色下姜蒜末炒出香味下豆瓣醬炒出紅油下四季豆炒勻後淋入50g水放入耗油炒勻後蓋上鍋蓋小火燜煮五分鐘...
四季豆炒肉片
四季豆和肉片清甜爽口，肉大塊，吃時很過癮，加上幹辣椒的微辣，很是下飯用料四季豆適量瘦肉適量幹辣椒適量蒜米四季豆炒肉片的做法四季豆洗乾淨後，掐成小段鍋裏水開後，放入四季豆煮兩分鐘左右。起鍋，備用瘦肉切大塊，放糖、鹽、料...
四季豆小炒肉
用料四季豆1把牛肉1塊大蒜3瓣鹽適量生抽適量辣椒1個料酒適量四季豆小炒肉的做法1.將四季豆洗乾淨，切好2.牛肉切片，用少量料酒醃製一下，去腥3.大蒜和辣椒處理好（大蒜直接是拍的，也可以切碎或切片）辣椒直接切段油熱以後，下大蒜...
四季豆炒肉末
剁碎的四季豆混着肉末的香氣，配着橄欖菜的鹹香，跟所有主食都是絕配。做起來也毫無難度，切末，翻炒，裝盤，就算是生手，10分鐘內也基本能搞定。其實我最喜歡的吃法，是把菜厚厚的夾進煎過的饅頭中裏。饅頭片脆脆的，滲透了橄欖菜四季...
小炒四季豆
小炒四季豆，葷素搭配，營養豐富，超級下飯。四季豆中含有多種氨基酸，能夠爲人體增加食慾，並且補充人體的氨基酸，幫助人體合成蛋白質，促進身體的生長。用料四季豆200克五花肉80克小米辣2個獨頭蒜1個姜2片生抽2～3勺料酒1勺雞精1小...
四季豆炒肉
用料四季豆500克豬肉100克大蒜3瓣鹽適量豆豉適量幹辣椒4個耗油1勺四季豆炒肉的做法肉切片幹辣椒切碎四季豆摘好大蒜切片鍋裏放清水，將四季豆下鍋，大火煮開，煮一下容易熟，同時色澤也很好看。將煮好的四季豆撈上來，控幹水。...
四季豆和肉末分開炒的四季豆炒肉末
冰箱有肉末，家裏有四季豆。用料四季豆適量肉末適量鹽適量糖適量醬油適量蒜2-3瓣生粉適量油適量四季豆和肉末分開炒的四季豆炒肉末的做法備料：材料洗乾淨，蒜切粒，四季豆切粒，備用。肉末加鹽加糖加醬油，拌勻醃一會。1.炒四季...
下飯家常小炒~四季豆炒肉片
用料四季豆一把肉一塊醬油適量油少許小米椒3個大蒜3瓣鹽適量澱粉適量水適量下飯家常小炒~四季豆炒肉片的做法四季豆摘好洗淨斜切好，斜切更易入味。肥肉切薄片，蒜拍扁成蒜末，辣椒切段瘦肉切薄片，用適量澱粉、鹽、醬油、水...
四季豆炒牛肉粒（小美版）
用料四季豆200克大蒜2瓣薑絲10克鹽2克牛肉粒220克生抽5克紅椒2個糖1克油30克四季豆炒牛肉粒（小美版）的做法食譜裏找到欖菜四季豆，並點擊開始烹飪的模式主鍋放入30克油，加入蒜片和薑絲，2分鐘/120度/速度1爆香加入200克四季...
小美-四季豆炒土豆
用料大蒜10g油20克胡蘿蔔，切條50g土豆，去皮切條100g鴻喜菇30g醬油20g水20克鹽1/4茶匙小美-四季豆炒土豆的做法準備將蒜頭放入主鍋，以3秒/速度5切碎，利用刮刀棒將材料刮至主鍋底。加入油和胡蘿蔔，以3分/120°C/速度勺爆香。...
快手小炒-秀珍菇四季豆炒肉片
一頓飯需要吃很多道菜嗎？不需要。一種肉類兩種蔬菜或菌類就足夠了。一種肉搭兩種蔬菜的小炒就是兼顧營養和效率的好選擇。記着幾種好吃的搭配，做飯就快很多，從準備食材到烹調不到20分鐘。這道菜看着清心寡慾，實則味道層次...
清炒四季豆
時間：約20-25分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料四季豆300g蒜6瓣生抽15g食用油15g鹽3g清炒四季豆的做法四季豆摘掉兩頭，撕掉老筋，切成絲。中火加熱炒鍋，放入油，油熱後放入一半蒜末炒香。放入四季豆，翻炒半分鐘。加入生抽、鹽，炒...