不苦的苦瓜煎雞蛋
小時候覺得苦瓜一點都不好吃，不明白大人爲什麼都愛吃…長大了覺得苦瓜有那麼一點好吃…自己發明了炒得不苦的方法的時候覺得苦瓜真好吃😋用料苦瓜一根雞蛋3個鹽適量蒜頭2瓣不苦的苦瓜煎雞蛋的做法苦瓜對半切開，用不鏽鋼...
不苦的苦瓜處理辦法-苦瓜炒蛋/苦瓜蛋餅/苦瓜厚蛋燒
用料苦瓜1根雞蛋4個鹽適量油少量不粘鍋1個不苦的苦瓜處理辦法-苦瓜炒蛋/苦瓜蛋餅/苦瓜厚蛋燒的做法苦瓜對半切開，掏掉籽，切成薄片，撒一大勺鹽，拌勻，放置5-10分鐘左右，苦瓜會出水，然後用清水洗3遍，捏掉多餘的水份，這個時候的苦...
苦瓜炒雞蛋（苦瓜不黃）
用料苦瓜1根雞蛋2-3個油適量鹽巴適量苦瓜炒雞蛋（苦瓜不黃）的做法請把苦瓜切片，用鹽醃一下，殺一下水。然後用清水沖洗一下鹽分，再燒一些熱水泡一小會兒。請在鍋中燒油，打散兩個雞蛋，把雞蛋先炒一下，再把雞蛋盛盤子中備用。鍋中...
不苦的苦瓜煎蛋
用料苦瓜半根雞蛋3個鹽三分之一勺糖小半勺不苦的苦瓜煎蛋的做法苦瓜半根去籽，用勺子講白色的苦層刮乾淨。切丁放入攪好的蛋液中，加入三分之一勺鹽、小半勺糖，拌勻。鍋內放油，油量比炒菜時多一點點。油熱後，將蛋液倒入煎制，...
不苦版苦瓜煎蛋
苦瓜去火減肥，可是很多朋友是不喜歡苦瓜的苦味的，我也是其中一個。所以分享這個菜譜給大家。用料苦瓜四分之一一雞蛋2只鹽一小勺不苦版苦瓜煎蛋的做法把苦瓜切碎如圖油鍋入少許油把苦瓜碎稍微炒一下，斷生即可。盛到另一...
苦瓜炒蛋（苦瓜不苦）
夏天，苦瓜清熱排毒，可是味苦，腫麼辦？這樣炒就不苦～用料苦瓜一根雞蛋2個鹽少許苦瓜炒蛋（苦瓜不苦）的做法將苦瓜切成丁，雞蛋調散後加少許鹽將苦瓜丁倒入蛋汁中拌一下熱油，將加入苦瓜丁的蛋汁倒入鍋中，蛋餅基本成型後再翻面，最後鍋...
苦瓜炒雞蛋（不苦哦）
用料苦瓜雞蛋蔥蒜小米辣油鹽醬油耗油雞精苦瓜炒雞蛋（不苦哦）的做法取白胖的苦瓜對半切開，用小勺取出瓜秧切片用熱水燙兩分鐘澇出過兩遍涼水。取自家大公雞下的蛋攪拌。起鍋燒油下蛋。炒完成出備用。另起鍋燒油，放入蔥末蒜...
苦瓜煎蛋，不苦
用料苦瓜半根雞蛋3個蔥花（可不放）少許鹽1小勺生抽小半勺苦瓜煎蛋，不苦的做法碗中打3個雞蛋，放少許蔥花。準備個小鍋，煮水。苦瓜，去籽，切薄片。水開，放入苦瓜。期間把剛剛的雞蛋打散。苦瓜焯水幾十秒就行，撈出控水。苦瓜片剁碎...
鬆軟不苦的苦瓜煎蛋餅
用料苦瓜1根雞蛋3個鹽2勺蒜4瓣香油1勺耗油1勺生抽2勺小米椒1個辣椒粉1勺香醋半勺鬆軟不苦的苦瓜煎蛋餅的做法苦瓜用刨絲刀刨絲，加兩勺鹽放置15分鐘將苦瓜汁水擠出，用清水漂洗幾遍，擠幹備用三個蛋，一勺耗油，苦瓜攪拌均勻（因...
苦瓜雞蛋湯（不苦）
用料苦瓜1根雞蛋2-3個糖適量鹽一小勺醬油一小勺苦瓜雞蛋湯（不苦）的做法苦瓜對半切開，去籽，切片關鍵一步：焯水（這一步可以有效去除苦瓜的苦味）把苦瓜放入水中煮開煮到有點透差不多就可以瞭然後撈出撈出的苦瓜可以用涼水沖洗兩...
苦瓜炒雞蛋(不苦版本)
人真的是很奇怪哎，小時候無論我媽怎麼威逼利誘，打死不吃苦瓜(太苦了)誇張到，連筷子不小心碰到了，都要換雙筷子的我，到現在苦瓜簡直就是我的氧氣啊，冰箱裏面堅決不能缺！！雖然我也不知道中途經歷了什麼，但是我是從某一年開始、超...
苦瓜炒雞蛋「不苦喔」
草雞簡單的懶人菜喔～小孩子都會做的啦～沒在下廚房搜到過～所以試着發一個～渣手機出問題了～所以沒圖～～T_T不過真的強烈推薦～～用料苦瓜一根雞蛋兩枚油少許鹽少許苦瓜炒雞蛋「不苦喔」的做法雞蛋打散～～正常打散就好～～～苦瓜用刨絲器只把...
苦瓜煎蛋
用料雞蛋3個苦瓜1根鹽適量辣椒適量生抽適量油調的時候用一點，煎的時候多用一點澱粉適量大蒜3瓣糖適量苦瓜煎蛋的做法苦瓜切片如圖，然後用鹽醃製用手捏均勻並且捏出水來，再醃製一會醃製好後用清水洗乾淨，並且捏幹，放入大碗...
苦瓜【苦瓜煎蛋餅】雞蛋
苦瓜煎蛋是廣東省傳統的名菜，屬於粵菜系。苦瓜清熱解暑，消腫解毒，是夏季必備的解暑菜餚。苦瓜煎蛋不僅能夠減少苦瓜中苦味對味蕾的衝擊，而且，與雞蛋配合，別有一番滋味。用料苦瓜根雞蛋個鹽克糖油胡椒粉苦瓜【苦瓜煎蛋餅】雞...
苦瓜煎雞蛋
自己很喜歡的一道菜，覺得苦瓜炒着吃比較苦，又好大一塊，煎雞蛋也很喜歡吃，吃了很多蔥煎蛋，韭菜煎蛋，可以試試苦瓜煎蛋哦！！！用料苦瓜1根雞蛋2個鹽適量苦瓜煎雞蛋的做法苦瓜洗乾淨，去籽切片放入盆中，加兩勺鹽醃製出水用手抓搓，按壓，靜...
苦瓜不苦之苦瓜滑蛋
用料苦瓜1根雞蛋2個香油1勺鹽10克雞精1勺生抽1勺苦瓜不苦之苦瓜滑蛋的做法苦瓜放大量的鹽，用水抓上兩分鐘煮水，水開了之後放入苦瓜，汆水三分鐘，撈出清水洗乾淨浮沫以及鹽，瀝乾水分打兩個雞蛋炒至定型，盛出鍋內放油，放入少許...
不苦不苦的苦瓜炒蛋
每年夏季爸爸最喜歡吃苦瓜，年幼時常常聽媽媽說起，但是以前每次我做的都很苦，我和媽媽都不吃，爸爸都一個人吃完了，後來經過阿姨指導，做出了不苦不苦的苦瓜，一直想做給爸爸吃，以後要多回家。用料苦瓜1根雞蛋2個鹽一勺蔬之鮮1勺...
😏不太苦的苦瓜煎蛋
夏天想吃苦瓜降火，又不喜歡苦味就只能想辦法讓苦瓜變得不苦了！用料苦瓜一根雞蛋兩個鹽克😏不太苦的苦瓜煎蛋的做法一條苦瓜去芯切薄片加鹽揉搓，醃半小時，把苦水醃出來醃好後把苦水擠出，加水洗，擠幹再加水，再擠幹，來回大概擠了...
不苦的·苦瓜煎蛋
小朋友都愛吃！夏天要多吃營養豐富的苦瓜、維生素B1、B2、B3和C、大量的礦物質，也可降血糖。用料苦瓜(小)3根海鹽2勺蒜3瓣蠔油1勺雞蛋3個醬油/生抽2勺芝麻油/香油適量胡椒粉適量不苦的·苦瓜煎蛋的做法將苦瓜洗淨切成薄...
一點都不苦的苦瓜煎蛋
用料苦瓜1根玉米粒少許火腿丁少許雞蛋1個一點都不苦的苦瓜煎蛋的做法首先準備苦瓜一根切片去囊焯水去掉苦味將兩頭的苦瓜切小丁，和玉米粒一起焯水倒入碗中，加一個雞蛋，少許火腿丁，再加少許鹽調味，攪勻鍋中倒油開小火，在苦瓜...
0失敗又不苦的苦瓜煎蛋
夏天做一道簡單又降火的苦瓜煎蛋吧用料苦瓜半根雞蛋3到4個鹽適量雞精一點點油少許十三香一點點0失敗又不苦的苦瓜煎蛋的做法苦瓜切塊放入少許鹽醃製十五分鐘把醃製的苦瓜放在開水中焯一下撈出過涼水切丁越碎越好切好...
不苦！快手～下火～先炒苦瓜再放雞蛋～不苦
下火是真的，身體明顯察覺到。而且上火的人需要快手菜。真的不喜歡苦，所以要切得薄薄薄。用料苦瓜1根雞蛋4個鹽適量油兩勺不苦！快手～下火～先炒苦瓜再放雞蛋～不苦的做法切薄，不然厚厚的吃起來真的苦。加油，記住，先炒苦瓜。加蛋，不...
苦苦香香的苦瓜煎蛋
夏天了，要多吃些苦瓜一類的蔬菜用料苦瓜1根雞蛋3個鹽適量五香粉少許，我家常用調味料雞精少許蔥末苦苦香香的苦瓜煎蛋的做法苦瓜切開颳去瓤子，洗洗切成片，放碗里加適量鹽拌勻，靜置半個小時把水擠出去，然後打入雞蛋，加少許五香...
苦瓜【苦瓜煎蛋】雞蛋
苦瓜煎蛋是廣東省傳統的名菜，屬於粵菜系。苦瓜清熱解暑，消腫解毒，是夏季必備的解暑菜餚。苦瓜煎蛋不僅能夠減少苦瓜中苦味對味蕾的衝擊，而且，與雞蛋配合，別有一番滋味用料苦瓜根雞蛋個鹽克生:粉紅椒苦瓜【苦瓜煎蛋】雞蛋的...
苦瓜不苦雞蛋餅 真的不苦
春天了，想着孩子愛上火，就買了一根苦瓜，卻不知道怎麼吃，在下廚房裏找了些菜譜，可是看評論說還是有些苦，早上做飯的時候突然想到了一個不會苦的辦法，一試還真成了，就想着給大家分享一下，不過這個方法比較費料哦！第一次創建菜譜，請...