微波爐生菜
用料生菜隨機鹽微量生抽微量大蒜2瓣微波爐生菜的做法生菜洗淨，放入玻璃器皿，同時澆入生抽，放入大蒜，鹽微波一分鐘拿出來，翻一下，再微波半分鐘就好注意全程低火，我是用的360w，我覺得蔬菜這個東西高火會破壞太多營養素！時間不要...
微波爐版燙生菜
沒有鍋的孩子只能用微波爐做生菜吃·用料蒸魚油生菜水微波爐版燙生菜的做法把生菜洗乾淨~放進微波爐碗里加熱水直到莫過生菜先捂熱一分鐘...放微波爐大概高火三分鐘拿出來~把水倒掉...翻入蒸魚油三根大概一到兩勺~...
三洋微波爐光波爐蒸微烤EM-J2109EB3菜譜
說明書拍下來了，方便看，下廚房app真是無敵啊！生在這年代生活太方便了！用料1茶匙5ml1湯匙15ml1/2杯125ml1杯250ml三洋微波爐光波爐蒸微烤EM-J2109EB3菜譜的做法我媽買的微波爐，好多年了，她不會用，我一年回家幾次，用那麼幾次，，跟...
微波爐韭菜
出國留學都是淚省時省力有效率用料韭菜個人喜好油個人喜好胡椒粉個人喜好鹽個人喜好微波爐韭菜的做法直接洗乾淨抹上油撒上調料高火5分鐘soeasy...
微波爐蔬菜
簡單快速地吃到多種蔬菜的懶人食譜😋用料娃娃菜適量金針菇適量香菇適量胡蘿蔔適量油一點點花椒幾粒微波爐蔬菜的做法油和花椒不是必須的。我只是喜歡花椒香。各種蔬菜都切一點，保鮮膜蓋住用微波爐高火兩分鐘就好，胡蘿蔔...
微波爐包菜
用料豆瓣醬1勺生抽3勺圓白菜1/3個五花肉2長片香油1勺生薑少許花椒少許微波爐包菜的做法醃肉(五花肉，生抽，豆瓣醬，花椒）微波爐7分鐘700瓦...
生酮麥芬（微波爐）
又是超級快手的一道甜（鹹）點5分鐘搞定零失敗對生酮來說超滿足了可鹹可甜可自己隨意加料！用料雞蛋1個扁桃仁粉2勺泡打粉一小撮以下是這次加入的鹹口料吞拿魚罐頭1/2罐蔥2根再製乾酪1片海鹽、胡椒粉（適量）生酮麥芬（微波爐）的做...
微波爐菜譜
搬運youtube視頻。記錄用。youtube做過的評論在小貼士中。用料各種見步驟微波爐菜譜的做法mac&cheese。1.杯子中加：半杯macaroni，半杯水，鹽少許。攪拌。2-3min。2.1中加：少許牛奶，1/4杯cheese，少許pepper。攪拌。30s。3...
微波爐
外婆和奶奶用料雞蛋個2鹽一點點微波爐的做法無油鹽的雞蛋高溫微波蝦米...
東芝水波爐微波生蠔
用料生蠔三斤油適量醬油適量大蒜末適量砂糖適量陳醋適量東芝水波爐微波生蠔的做法水燒開，下生蠔，大約一兩分鐘，拿一個試一試是否好開。關火取出生蠔用買生蠔送的刀撬開生蠔，燙過的生蠔容易撬開。加入提前做好的蒜蓉醬。水...
微波爐生蠔
自從聽說微波爐烤生蠔的辦法，簡便易行，最適合又懶又饞癌患者，就很想試一試。現在可能是生蠔的季節，買了一箱。下廚房第一個菜譜竟然是這個。用料生蠔任意微波爐檸檬適量微波爐生蠔的做法生蠔刷洗乾淨。擺放在可用於微波爐...
微波爐青菜
今因爲天氣炎熱，又少人吃飯，不想炒菜搞得自己一身油煙一身汗。就用微波爐弄了一頓飯。先介紹一下微波爐做青菜。用料鹽適量油適量蒜少量芥菜2顆微波爐青菜的做法兩顆蒜切碎，家裏剛好炸的豬油，放適量的豬油到碗裏。把裝有...
微波爐拌菜
用料鹽克微波爐拌菜的做法1.各種菜（需要一種出水的菜），加蔥蒜末小米辣.鹽.蒸魚豉油.麻油拌勻，表面撒一點水，微波爐高火十分鐘2.加香菜.花椒油再高火十分鐘...
微波爐花生
送給愛吃花生的胖子用料花生克鹽克微波爐花生的做法洗花生不洗直接油炸？真的會逼死強迫症。。。三勺的鹽加水沒過花生3釐米冰箱冷藏泡。。。喜歡五香？麻辣？桂皮、幹辣椒、花椒。。。愛加什麼加什麼泡。。。晚上丟冰箱第...
微波爐版 蒜蓉炒生菜
用料生菜1顆蒜2顆蠔油半勺生抽1勺香油1勺微波爐版蒜蓉炒生菜的做法一顆生菜洗淨，剪段蒜用拉拉神器拉成粒兒，直接在盒子裏面倒入蠔油，生抽，香油把調好的汁兒澆到生菜上面放入微波爐共兩分鐘中間一分鐘的時候暫停。拌一拌菜...
蠔油生菜/微波爐加熱醬汁
不喜歡吃生蒜，這樣做少了爆油的過程，不易上火。你有試過蒜蓉一下鍋就焦了嗎？反正我有試過😂😂當然你可以停火了再放蒜蓉，我還是喜歡這個懶人方法我們很喜歡生菜，每次都這樣做，簡單方便快捷，鍋剛好焯生菜，醬汁可以同步做，我也很...
Galanz格蘭仕菜譜微波爐光波爐
切記看看能能耗貼紙用料重點:微波功耗700W光波功耗850W備註:微波頻率2450MHz時間表:可以開始了烤腸3根(碗底少量水)微波100%火力3:00肉包子(整個包子沖水)微波100%火力3:00醬油魚乾(5小片)微波70%火力1:30煮飯:珍珠米...
微波爐生菜脆
作爲純吃貨，吃草吃久了就會心生怨念，薯條炸雞大堅果時時都在誘惑着我，尤其是嚼在嘴裏脆脆的食物。。。零食海苔？糖油鹽並不少啊。。。所以仿照網上kalechips的做法，我做了微波爐版生菜脆解解饞，在我這裏想尋覓一顆羽衣甘藍...
白灼生菜（超簡單微波爐法）
沒有微波爐可以用蒸代替用料圓生菜一顆蒜半顆姜兩三片生抽醬油3勺耗油1勺香油3勺熟白芝麻少許食用油少許鹽少許白灼生菜（超簡單微波爐法）的做法醬汁做法：蒜切丁，與生抽醬油，耗油，香油，白芝麻混合在一個小碗中，放鍋蒸5分鐘，或微...
微波爐菜譜大全_微波爐食譜做法大全
寥睬渭交笨毓套謁貧視用料聯繫我哦微波爐菜譜大全_微波爐食譜做法大全的做法寥睬渭交笨毓套謁貧視寥睬渭交笨毓套謁貧視小貼士聯繫我哦...
微波爐菜
記錄用用料魚肉塊/片姜花椒辣椒料酒醬油/豉油橄欖油微波爐菜的做法1⃣️西蘭花洗淨切小朵，一點點橄欖油拌勻蓋蓋子，微波爐3分鐘取出拌醬油/芝麻油，或者黑胡椒/鹽2⃣️魚片/魚排佐料依次鋪在魚上加熱6分，鋪上蔥絲，再加熱2分...
烤花生（微波爐版）
這個菜譜源於我顧客羣裏的一位愛美食的美粉，她在羣裏分享了這個方子，好多羣友都做了，簡單，香脆可口，今天早上我也做了，確實很贊，在這裏分享給愛美食的你們用料花生250克鹽5-6克椒鹽5克大蒜2瓣烤花生（微波爐版）的做法250克花生...
［微波爐］五分鐘蒜蓉生菜
用料生菜一顆蒜一瓣生抽半勺豬油一小塊油醋汁一勺［微波爐］五分鐘蒜蓉生菜的做法生菜洗淨，撕成段。帶適量的水，裝盤放進微波爐，加熱3分30秒。期間，切蒜末，將蒜末、豬油、生抽、油醋汁放進小碗攪拌生菜的三分半結束後，把上一步...
鹽焗花生（微波爐）
用料花生克鹽克鹽焗花生（微波爐）的做法清洗花生，然後放在盤子裏，放兩小勺精鹽，攪拌均勻。放入微波爐，中高火五分鐘。如若火候不夠，可追加兩分鐘。...
花生米（微波爐版）
我只是做一下筆錄，方便自己日後查找。如果你也喜歡這一款香脆可口的花生米，不妨也嘗試做一下。用料花生米適量鹽或椒鹽適量開水適量花生米（微波爐版）的做法1.將生的花生米倒入開水沖洗一遍，瀝去水分。2.趁熱撒入鹽或者椒鹽...