南瓜小米紅棗糊
用料南瓜200克小米30克紅棗4顆水900剋核桃4顆南瓜小米紅棗糊的做法所有材料加入豆漿機選擇米糊功能就搞定了，最後加入適量冰糖破壁機也可以噠...
南瓜小米紅棗糊
太稀以下是改良配方用料南瓜40克小米20克紅棗半顆水200毫升南瓜小米紅棗糊的做法南瓜的處理比較複雜配個甜點...
南瓜紅棗米糊
用料南瓜適量紅棗6-8顆大米1-1.5杯水參考豆漿機刻度線南瓜紅棗米糊的做法適量生南瓜去皮切小塊放豆漿機裏6-8個紅棗去核切小塊放豆漿機裏1-1.5杯大米洗淨放豆漿機里加適量水（豆漿機最低最高刻度線自己看着加）大約25分鐘...
小米紅棗糊
這個糊糊在女生來大姨媽的時候喝起來還是不錯噠，平時喝也可以，我把它推薦給了我周圍的所有女生哈哈哈哈哈哈哈哈，目前收到的都是好評*٩(๑´∀`๑)ง*用料小米你們大概估摸自己飯量哈哈哈哈哈哈哈哈紅棗多一點好喝大米...
小米南瓜糊
用料南瓜50克小米15克冰糖隨便克水500克小米南瓜糊的做法除冰糖全部放入破壁機，30分鐘放冰糖...
小米南瓜紅棗米糊
又到了要努力才能維持好身材的季節。想想吃什麼又管飽，又熱量不高還能過足吃碳水的癮呢？想想還是吃粗糧於是昨天搬出了閒置己久的破壁豆漿機。家裏現成有的食材搭配了下，結果寶寶喝的很歡，要求再做一次。記錄下食譜，以便下...
南瓜棗米糊
小米最養胃。南瓜補中益氣，消炎止痛。大棗含鐵豐富，有利補血。若是再加上紅糖，這糊糊對於胃炎出血者那是再好不過了。木有胃炎？防大於治，沒事兒喝喝，益氣養胃，順帶着補血養顏，也是不錯。用料南瓜125克小米50克紅棗5顆水1200毫...
南瓜小米糊
心儀已久的破壁機終於到手了，雖然有點小貴，但是爲了給年事已高的老媽與成長中的外孫女增加營養值啦😊小米南瓜糊功效與作用：1、小米南瓜糊具有豐富的營養價值。非常適合老年人或是在發育階段的兒童。2、小米南瓜糊可以補...
南瓜紫米藜麥燕麥米小米紅棗糊
用料南瓜一小塊小米一小把紅棗三顆顆紫米一小把藜麥一小把豌豆一小把山藥幹四五片芡實三顆南瓜紫米藜麥燕麥米小米紅棗糊的做法破壁機...
【養生早餐】 南瓜紅棗小米糊
豆漿機養生早餐南瓜紅棗小米糊：調理脾胃，促進消化，營養均衡零失誤！豆子或米量與水量配比：用0.1升量杯倒滿豆子或米，配1升水用料南瓜紅棗小米燕麥水【養生早餐】南瓜紅棗小米糊的做法前一天晚上將南瓜提前用蒸蛋器蒸好，約15~2...
南瓜小米紅棗營養米糊粥
突然get到一個好辦法，預約，再也不用起早做早餐咯～有些人喜歡吃甜的可以加點冰糖，我家放10顆紅棗甜度正好。我將所有食材加了不超過破壁機熱飲最高線就行。這樣一共可以打出來四碗。用料南瓜適量小米適量紅棗10顆（我放紅棗...
南瓜小米糊&紅棗小米糊
小米富含B族維生素和膳食纖維，搭配軟糯的南瓜，能緩解便祕，保護寶寶胃腸道的健康。另外，紅棗自帶香甜，健脾養胃，還有提高免疫力的功效，特別適合輔食添加初期的小寶寶。營養全面又均衡的小米糊，看着寶寶一口接着一口喝，媽媽們一...
紅棗南瓜米糊
零添加糖，但是香甜可口，濃郁順滑！用料南瓜120克紅棗4顆燕麥10克黃豆25克花生6粒紅棗南瓜米糊的做法南瓜去皮，切小丁，放入微波爐高火6分鐘，再倒進攪拌機。黃豆是已經煮熟了的，直接將黃豆、炒熟的花生米、去核的紅棗丁和即食燕...
椰香南瓜紅棗糙米糊
健康低脂的早餐，纖維滿滿的，有益腸胃。南瓜和糙米都對健身減肥等都非常有好處的，直接用的糙米粉，大大降低了烹調時間，我做的沒放糖，甜味全部來自於南瓜和紅棗本身，我建議不用放糖味道就剛好。用料南瓜500克生糙米粉60克紅棗...
營養南瓜紅棗小米糊
作爲一個寶媽，每天想的是怎麼給寶寶做飯，又好吃又營養，這個米糊算是好吃易操作啦用料小米一小把南瓜適量紅棗6顆營養南瓜紅棗小米糊的做法把南瓜洗淨去皮切成小塊，紅棗去核我總得是破壁機，選擇米糊鍵就👌了真的好喝又營養...
紅棗小米糊
小米糊本身就具有開胃和暖胃的作用，而紅棗則有着補血、補氣的功效，所以紅棗小米糊是一種較好的養生食品用料紅棗10顆小米1豆漿量杯水1200ml紅棗小米糊的做法一杯小米淘洗乾淨（媽媽家今年的新米）和去核的紅棗一起放入豆漿...
寶寶輔食——南瓜紅棗小米糊（7M+）
❤【猴頭菇粉】適合月齡：7M+猴頭菇被譽爲“菌中之王”，古有“山中猴頭”之說，是非常名貴的食用菌，可保護胃腸膜，提高身體免疫力！❤【雞肉鬆】雞肉的優質蛋白含量非常高。蛋白質的充足攝入可以提高寶寶的機體免疫力。雞肉中...
南瓜紅棗小米糊
留了一半南瓜，不想弄複雜的，那就來個糊吧用料日本小南瓜半個無核紅棗30g小米80g水兩小碗南瓜紅棗小米糊的做法南瓜去皮切塊，所有材料都放到豆漿機中按下米糊鍵就OK啦～南瓜好香濃...
南瓜小米粥，南瓜小米紅薯紅棗粥
用料南瓜500克去皮籽切塊水1200克小米100克圓糯米100克南瓜小米粥，南瓜小米紅薯紅棗粥的做法1將南瓜放入主鍋，以10秒/速度5切碎。2加入小米、糯米和水，以30分/100℃/速度2烹煮，趁熱享用。南瓜小米紅薯紅棗粥食材：400克去皮...
南瓜小米糊
味道不錯。南瓜蒸15分鐘和甜水果亞麻籽一起打糊也不錯用料小米50克南瓜200克大紅棗6個南瓜小米糊的做法南瓜去皮，大棗去核，與小米一同放入破壁機裏，加水到700毫升，按黑芝麻糊鍵小貼士儘量用新鮮的小米比較好喝...
小米南瓜紅棗糊（元氣早餐）
這個春天，我的好朋友王邁邁童鞋入了破壁機，而後每日安利我她的各種雜糧糊早餐，健康得不得了。兩週後，沒抵住誘惑，俺也入手了。持續了十幾天元氣早餐，今日打小米南瓜紅棗糊，感覺好到飛起。。。用料小米50克南瓜去皮去籽後180...
南瓜紅棗小米糊（破壁機版）
用料南瓜（去皮）250克小米30克大米15克紅棗（去核）8顆水1000毫升南瓜紅棗小米糊（破壁機版）的做法南瓜去皮去瓤洗淨，小米，大米洗淨，紅棗去核洗淨。把所有清洗乾淨的材料放入破壁機內，加入1000毫升純淨水，按米糊鍵。半小時後成品。...
奶香紅棗南瓜小米糊
家有常上夜班，愛吃燒烤冷飲，不愛蔬菜不愛水果的蛋疼老胖紙一枚，每次吃雜了胃不舒服我都會做這個給他養養胃，挑剔的他每次都會喝兩大碗😎😎😎食材健康，豆漿機制作，簡單零失手，爲心愛的他動起手來吧🤗🤗🤗碎碎念：我比較喜歡奶香...
嬰兒輔食7月➕南瓜紅棗小米糊糊
健脾除溼，搭配南瓜紅棗小米有豐富的維生素和微量元素，甜甜香香的，我家孩子超愛用料紅棗4顆小米少許南瓜少許嬰兒輔食7月➕南瓜紅棗小米糊糊的做法小米提前泡30分鐘準備南瓜紅棗少許一起小火慢熬，水也不要加太多熬成這樣就...
紅棗南瓜糊
用料南瓜650克水400克去核紅棗3顆紅棗南瓜糊的做法南瓜切塊，紅棗去核，加水全部放入主鍋25分，100度，小勺再1分鐘速度10磨碎紅棗和南瓜暖而甜的氣息瀰漫在家中...