腐竹花生米拌黃瓜
用料花生米腐竹黃瓜香油鹽八角花椒腐竹花生米拌黃瓜的做法花生米150g、腐竹150g黃瓜2根、香油幾滴五行鮮蔬粉、鹽適量八角1個、花椒幾粒腐竹和花生米提前浸泡2小時。腐竹必須涼水泡花生米加入清水、鹽、花椒、八角煮...
胡蘿蔔花生米拌芹菜腐竹
用料花生米100克芹菜1根胡蘿蔔1根黃瓜1根腐竹50克蒜3瓣生抽適量醋適量白糖適量耗油適量雞精少許香油少許胡蘿蔔花生米拌芹菜腐竹的做法滷花生米，生花生米加入適量水，加入八角1個，幹辣椒1個，花椒一小撮，香葉1片，生抽適量，老抽...
涼拌腐竹花生米
持續了一段時間的高溫這幾天每天都下雨整個空氣都是溼嗒嗒的人很不舒服，每年梅雨季節感覺身體都好沉，溼氣太重食慾也是時好時壞，涼拌菜是必不可少的以前在老家時候肖姐經常會做正好前幾個月快遞了好多自己種的花生米和黃...
家常涼拌菜(木耳，黃瓜，腐竹和花生米)
上桌就搶光的開胃涼拌菜，簡單幾步輕鬆搞定，夏日餐桌上的No.1用料黃瓜2根腐竹3根黑木耳1小把花生米1大勺白糖1小勺醋1勺香油1勺小米辣1根鹽1小勺蠔油1小勺生抽2勺醋1勺雞精1小勺五香孜然粉1小勺蒜末6瓣家常涼拌菜(木耳，黃...
腐竹木耳涼拌黃瓜。
用料腐竹100克黑木耳50克黃瓜1根蒜末適量白糖10克香菜1根生抽2勺醋1勺蠔油1勺小米辣3個糖適量白芝麻適量辣椒麪適量腐竹木耳涼拌黃瓜。的做法準備材料：將腐竹、木耳用水泡發，黃瓜拍扁切斷。小米辣、香菜、白芝麻、蒜末...
黃瓜拌花生
一道喝不喝酒都會很愛吃的涼菜用料黃瓜2根生抽3勺大蒜半個糖一點鹽一點香菜一大根陳醋1勺蠔油2勺花生米喜歡的多一下芝麻黃瓜拌花生的做法花生米小火炒香炒透，放涼備用，碗中放入切好的大蒜蔥香菜和芝麻，吃辣的可以放一點...
腐竹拌黃瓜
一道很常見的經典涼菜，配料豐富，吃起來清爽開胃，脆嫩多汁，吃一口，食慾就被輕鬆開啟。這還是一道下酒好菜，就着菜來一瓶冰啤酒，應對夏天暑熱再合適不過了。用料腐竹7條黃瓜1根油酥花生50克小米辣2條蒜蓉3克粗辣椒麪5克雞精1小...
快手涼拌菜（腐竹木耳黃瓜花生）
很喜歡這個涼拌的配菜感覺比單純的涼拌黃瓜腐竹更有食慾用料腐竹克木耳朵黃瓜根香油勺醬油勺鹽克蔥花克生抽勺陳醋勺糖克香菜根蒜瓣花生快手涼拌菜（腐竹木耳黃瓜花生）的做法黃瓜切片用鹽醃幾分鐘然後把多出來的水倒出來...
腐竹拌黃瓜
一下就冬天變夏天模式，沒有一點點防備😅今天就來做個涼菜吧！用料腐竹2根黃瓜1根麻油2勺醬油1勺鹽2克醋1勺糖少許蒜2瓣小米辣2根油酥花生少許蔥1根腐竹拌黃瓜的做法腐竹提前溫水加鹽泡，泡到沒有硬的芯子就可以了。黃瓜一...
花生米芹菜拌腐竹
用料花生米克鹽克花椒粒芹菜腐竹胡蘿蔔根糖辣椒油雞精花生米芹菜拌腐竹的做法水開放入花生米花椒粒，煮一會兒再放鹽，將花生米煮熟。（約15分鐘）泡腐竹，腐竹掰成片放大碗，加溫熱水，少鹽，少清醋，浸泡10分鐘，之後放入沸水中煮10秒撈...
涼拌芹菜腐竹花生米
用料花生米克西芹根花生克香油勺雞精勺八角個生抽勺鹽克花椒油涼拌芹菜腐竹花生米的做法煮花生米40分鐘（放花椒，香葉，桂皮，大料，大量鹽）煮好，放涼。腐竹提前泡好。芹菜和腐竹切小段，焯水，芹菜焯1分鐘，腐竹下水撈起即可，焯好後放...
拌黃瓜腐竹花生，年夜飯菜譜，過年必做涼菜
過年必備涼菜，怎麼少的了黃瓜？這麼簡單好吃的涼拌菜一定要安排起來～gogogo用料黃瓜1根腐竹花生鹽1/4小勺大蒜兩瓣小米椒5個生抽2勺花生米10克陳醋3勺香菜2根白糖1勺拌黃瓜腐竹花生，年夜飯菜譜，過年必做涼菜的做法準備食材...
腐竹涼拌黃瓜
時間：約10-15分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料腐竹（幹）80g黃瓜1根蒜5瓣食用油15g香醋5g生抽20g糖3g鹽4g孜然粉2g辣椒油3g香油3g白芝麻適量香菜1根腐竹涼拌黃瓜的做法腐竹溫水泡發。蒜拍碎，黃瓜切細條。調料汁：蒜末加油，微波爐...
涼拌爽口腐竹芹菜花生米
用料花生米適量芹菜1根腐竹適量花椒八角香葉幹辣椒適量生抽1湯匙鹽適量香油適量辣椒油適量涼拌爽口腐竹芹菜花生米的做法腐竹提前泡軟。生花生洗淨，加入八角，幹辣椒，花椒，香葉煮熟。芹菜撕去筋和腐竹切小段，用水焯一下。焯...
酸辣花生米涼拌腐竹
冰箱裏沒菜的時候，蒐羅出來的乾貨配在一起也非常夠味，適合夏天的夜晚用料生花生米腐竹香蔥芝麻花椒粉或花椒橄欖油幹或新鮮小紅辣椒生抽鹽陳醋砂糖酸辣花生米涼拌腐竹的做法腐竹提前用涼水泡軟花生米用熱油炒熟，冷卻待用...
黃瓜拌腐竹
用料腐竹適量黃瓜一根醬油適量鳳球嘜雞精適量幹辣椒兩個黃瓜拌腐竹的做法腐竹提前2小時用冷水浸泡斜段黃瓜切菱形片；幹辣椒切小段腐竹和黃瓜放入大碗中，加生抽、味精、白糖、精鹽、醋、香油醃一小會兒；鍋加油，放花椒炒香...
黃瓜拌腐竹
用料腐竹克木耳朵黃瓜根花生米黃瓜拌腐竹的做法安排...
腐竹花生涼拌苦瓜
苦瓜的做法很多，苦瓜最好的吃法還是涼拌。涼拌能夠很好地保留苦瓜中所含有的維生素。吃着也清淡，口感脆嫩，今天分享的這道涼拌菜餚的做法，是和腐竹，花生米一起拌制而成，花生米水煮後在拌，吃着不上火，腐竹可以補充身體所需的蛋...
夏日涼拌菜|芹菜腐竹花生米
最喜歡滷菜攤上的這道素涼菜，從小就愛吃，導致我有種執念，只有帶有芹菜味兒的腐竹纔是最美味的~腐竹和芹菜最搭，不容反駁🤣用料腐竹適量花生適量芹菜適量辣椒油適量生抽適量蠔油適量蒜末適量醋適量夏日涼拌菜|芹菜腐竹花生...
85-夏季黃瓜拌腐竹
好像自己煮腐竹這還是第一次～簡單方便，營養搭配，好吃😋用料腐竹2條黃瓜1根香油1勺醬油1勺醋3勺糖10克蒜2瓣小辣椒2個芝麻、花生米若干克85-夏季黃瓜拌腐竹的做法黃瓜洗淨切小塊加入1勺老抽、3勺醋適當攪拌備用腐竹切小塊...
拍黃瓜（涼拌黃瓜花生米）
拍黃瓜具有開胃的效果。黃瓜除熱量低，可除溼利水，清熱解毒外，其所含膳食纖維有促進有毒物質排泄和降低膽固醇的作用。鮮黃瓜中特有的抑制糖轉化爲脂肪的丙醇二酸有減肥功能。用料黃瓜1根花生50g醋1勺鹽適量雞粉適量香油...
涼拌（腐竹木耳黃瓜）
炎炎夏日，能讓我“逗留”廚房兩小時的，只有做涼菜跟甜品😄😄用料腐竹2-3根木耳10朵黃瓜半根蒜末2瓣辣椒麪1勺熟芝麻適量蔥花少許辣椒油1勺生抽1大勺香醋1勺糖少許鹽適量香油1勺香菜2根熟花生米少許涼拌（腐竹木耳黃瓜）的做...
青瓜拌腐竹
原料：青瓜一根，腐竹2到3根，小紅辣椒4個，蒜蓉15G，香油適量，生抽30G香醋（康樂醋）2大匙白糖10G紅糖5G做法:1先把腐竹用剪刀剪成一段段，也可以用手操作，放入到一個碗裏，倒入適量的清水，浸泡過夜。2青瓜清洗乾淨，用刀拍碎（青瓜因爲是帶皮...
椒香涼拌西芹腐竹花生米~~
芹菜真是個好東西，又刮油，又多纖維balalbalabala~~但是我真的不愛吃炒芹菜，太油膩了，所以我永遠只吃涼拌的。。。。這裏面我最愛姥姥的涼拌芹菜~我姥姥是大牛中的大牛，做飯特別好吃，所以我纔不瘦。。。。這次放假回家就和姥...
涼拌「腐竹木耳拌黃瓜」
清新爽口的涼拌菜，無論什麼季節吃都很適合。用料黃瓜1-2根腐竹木耳香菜鹽2勺糖1勺陳醋1勺香醋1勺生抽1勺香油幾滴芝麻涼拌「腐竹木耳拌黃瓜」的做法提前將腐竹、木耳泡發。洗淨切好黃瓜、香菜備用。把腐竹和木耳放到開...