蒜蓉原汁菠菜
用料菠菜1把蒜2瓣油適量生抽適量鹽適量水2/3碗蒜蓉原汁菠菜的做法一把菠菜去根洗乾淨備用鍋裏放水燒開，放入菠菜菠菜燙熟，裝盤備用鍋裏放點油，蒜炒香，放入水，生抽，加點鹽，待湯汁水開湯汁淋到菠菜上，完成...
原味蒜蓉醬
之前收到一麻袋大蒜的時候，怎麼沒想到做蒜蓉醬呢用料蒜瓣油克八角個桂皮塊香葉片洋蔥個鹽克香油原味蒜蓉醬的做法小熊絞肉機把蒜攪打成泥備用鍋中入涼油，放入八角香葉洋蔥桂皮大蔥小火炸香，香葉八角和桂皮炸的差不多就撈...
原汁原味-菠菜豬肝湯
原食換原湯不添加別的食材用料菠菜豬肝蔥姜香油鹽原汁原味-菠菜豬肝湯的做法豬肝洗淨切片浸泡十分鐘以上同時也菠菜洗淨浸泡鍋中倒水燒熱先下菠菜而後下豬肝蔥姜快出鍋時加香油鹽...
原汁原味蒜蓉金針菇烤鮮蝦牛肉
廣州人不喜歡吃辣椒，就喜歡原汁原味。喜歡辣味或重口味的可以在醬料上隨意加小米椒、花椒和孜然粉等，只要你喜歡，配菜、海鮮加什麼都可以。記得再加蓋錫紙！用料金針菇500g粉絲隨量（可不放）西蘭花隨量娃娃菜隨量大蝦隨量牛肉...
蒜蓉蝦-最簡單又最原汁原味的做法
蒸大九節蝦，還原蝦子最原本的鮮味。非常鮮甜爽口又容易做的一道菜。用料大九節蝦5只蒜蓉很多（根據自己喜好，愛吃蒜的多到鋪滿每條蝦最好了）蔥適量辣椒1個鹽，味精，油適量蒜蓉蝦-最簡單又最原汁原味的做法的做法1.蝦、蒜頭、...
蒜蓉炒菠菜
用料菠菜1把蒜2瓣蠔油2勺油10克蒜蓉炒菠菜的做法菠菜洗淨，蒜蓉備好熱鍋涼油，放入菠菜，大火翻炒幾下，然後倒入蒜蓉，一起翻炒，蹦出蒜香。再翻炒半分鐘，加入蠔油，拌勻出鍋。小貼士炒蔬菜儘量不要加鹽，否則都是水，加入蠔油，提味又能...
蒜蓉土菠菜
有機集市買了點土菠菜，被霜打了，品相稍微難看了些，但12元一斤的菜，真是小小的，吃到嘴裏甜到心裏。就蒜蓉炒好了，保持原味。用料土菠菜500g大蒜2瓣油鹽蒜蓉土菠菜的做法菠菜洗淨，略切小鍋裏放油，先煸蒜，蒜香了以後放入菠菜，翻炒...
原諒果汁—青蘋果梨菠菜汁
在wagamama嚐到了一款叫positive的果汁，覺得非常棒，就打算復刻一下，依稀記着有菠菜跟青檸，嘗試了幾次覺得這個搭配最棒。青檸真的是點睛之筆的！用料baby菠菜一把青蘋果一個梨一個青檸（一定要有！）一片水300ml原諒果汁—青蘋果...
蒜蓉炒菠菜(素菜)
用料菠菜500g胡蘿蔔配色少許蒜末若干幹辣椒1個食鹽適量蠔油1勺香油少許蒜蓉炒菠菜(素菜)的做法準備食材：菠菜+胡蘿蔔+蒜+幹辣椒。把菠菜清洗乾淨，根部分開切兩半，胡蘿蔔少許切片配色，蒜剁碎，備用。鍋燒開水，加入食鹽和食油...
原汁原味舌尖美味：蒜蓉大蝦
用料蝦500克蒜蓉3勺鹽一小勺油兩勺蔥花炒菜用量原汁原味舌尖美味：蒜蓉大蝦的做法1.清洗大蝦，剪掉蝦鬚和頭部蝦足，剪開蝦背去除蝦線，也容易入味；2.熱鍋放油，倒入蔥花和蒜蓉爆炒，出香味後倒入大蝦，翻炒大蝦，放入鹽；3.翻炒3-5分鐘，...
蒜蓉小菠菜
人人變大力水手！用料菠菜一把蒜半頭蒜蓉小菠菜的做法蒜切粒。菠菜洗淨折斷。油半溫的時候把蒜放入慢慢爆香。加菠菜。軟後加鹽。...
原汁原味的嫩滑！香甜多汁的蒜蓉南瓜蒸排骨
排骨不要再紅燒了，排骨這麼做蒜香濃郁更下飯！用料南瓜1個排骨500克蒜末適量料酒3勺鹽1勺糖1勺醬油2勺蠔油1勺澱粉1勺蔥花適量原汁原味的嫩滑！香甜多汁的蒜蓉南瓜蒸排骨的做法食材準備排骨洗淨，南瓜切成厚塊蒜末放小碗淋入...
菠菜蒜蓉醬
非常好吃又養眼的一款醬，可以抹面包或三明治，營養又好吃，以菠菜爲主料，加了蒜蓉和乾酪後，香氣十足。如果有新鮮羅勒或其它香草，再加點乾果就更好了。用料菠菜適量（我抓了一把）大蒜5瓣帕爾瑪乾酪適量（我用了量勺的1/4杯左右）鹽和...
原汁菠蘿飯
我在下廚房的第一個菜譜，喜歡原汁原味，食物本來的味道，製作簡單，造型美觀，居家宴客必做的一道甜品，春天宜多食甘，甜甜酸酸的口感，果香濃郁！用料菠蘿1只糯米適量冰糖適量原汁菠蘿飯的做法把菠蘿清洗乾淨，在4分之1出切開，做蓋子，把...
原汁原味蒸帶子（蒸熟鋪上蒜蓉粉絲）
用料帶子5只粉絲適量油適量蒜適量鹽適量原汁原味蒸帶子（蒸熟鋪上蒜蓉粉絲）的做法1、將帶子內臟去掉，清洗乾淨。2、粉絲浸軟備用。3、剝蒜並用菜刀拍扁，切成蒜末備用。1、水開後放入清洗乾淨的帶子，根據帶子大小用大火蒸3～5...
蒜蓉拌菠菜+太太樂鮮雞汁芝麻香油
又收到了太太樂鮮對汁和芝麻香油，先來做道快手的蒜蓉拌菠菜吧用料菠菜一把蒜3瓣味極鮮醬油2勺太太樂鮮雞汁5滴太太樂芝麻香油2勺蒜蓉拌菠菜+太太樂鮮雞汁芝麻香油的做法備好食材拉蒜器把蒜拉成末調蒜蓉雞汁：把蒜末加入...
蒜蓉菠菜
冬天的溫暖用料記錄之用蒜蓉菠菜的做法記錄之用記錄之用記錄之用...
原汁原味菠菜－珍Tian
在夏天應該多吃少油少鹽，原汁原味的各類蔬菜。用料菠菜一把香油適量鹽少許苟幾三五顆原汁原味菠菜－珍Tian的做法1:菠菜洗淨，切斷備用，苟幾三五顆2:鍋裏放少許水燒開後放幾顆苟幾，放少許鹽繼續燒開3:依次放入切好的菠菜段，煮...
原汁原味【蒜蓉扇貝】10分鐘搞定
天氣漸熱吃什麼最開胃，當之無愧是【蒜蓉扇貝】！扇貝與粉絲的完美融合，細細咬一口，Q彈潤滑，汁鮮柔嫩，營養價值還極高~趕緊學起來過把嘴癮吧！用料扇貝4-5個龍口粉絲一把蒜蓉100g小蔥一根小紅椒一個原汁原味【蒜蓉扇貝】10分鐘...
蒜蓉菠菜
時間：約10-15分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料菠菜300g蒜2瓣植物油20ml鹽2g蒜蓉菠菜的做法菠菜洗淨，切成2段。水燒開後，放入菠菜焯15秒鐘，撈出過涼水，擰乾水分。鍋燒熱，同時放入油和蒜末，小火炒出蒜香。放入菠菜、鹽大火翻炒1...
【原汁原味】蒜蓉粉絲蝦
蝦，念念不忘的吃法是“清蒸”用料蝦12只龍口粉絲50克特級生抽2勺蒜120克鹽2克蔥花適量食用油適量【原汁原味】蒜蓉粉絲蝦的做法先給粉絲泡個15分鐘溫水SPA將大蝦洗淨，開蝦背，抽出蝦線[2]剝掉大蒜的衣服，爲它換個蒜蓉的造...
不開油鍋炸蒜蓉的涼拌蒜蓉菠菜粉絲
非常非常簡單的做法，適合懶人或者下班回家的快手菜。用料菠菜1把粉絲1把薄鹽生抽適量糖適量麻油5勺大蒜瓣6瓣不開油鍋炸蒜蓉的涼拌蒜蓉菠菜粉絲的做法蒜瓣切蒜末，加麻油，入微波爐中高火叮1分鐘，加生抽，糖，拌勻。粉絲焯水煮...
炒菠菜 蒜蓉😛簡單
女性需要補鐵，最好的方式就是食補，鐵含量最佳的食材要屬菠菜🧐用料菠菜5把鹽克蒜1瓣炒菠菜蒜蓉😛簡單的做法菠菜洗淨需要過一下開水（這點我個人覺着挺重要😬），去除農藥什麼的，炒後口感也更佳熱油，根據菜量和個人喜好控制油的...
蒜蓉拌菠菜
照片真醜。感覺再也不想拍菜了。。。拌菜類的做法都大同小異，今天PO的這個算是比較清淡的。用料菠菜蒜蓉白芝麻麻油鹽牛肉粉/雞粉蒜蓉拌菠菜的做法菠菜焯熟（焯的時候水裏放點油鹽，不要蓋蓋這樣能維持蔬菜的綠色），撈起冷水...
萬能蒜蓉汁（原食）
用料蒜10瓣鱷梨油100ml姜5片海鹽適量自制果醋100ml萬能蒜蓉汁（原食）的做法一半的蒜和姜混合攪碎鍋裏倒油，把剛纔的姜蒜碎放進去小火慢慢炒。剩下的一半蒜攪碎加入自制果醋到這個程度就可以了，可以提前關火，靠餘溫讓蒜姜變...