蒜蓉炒菠菜 食譜坊 菜譜 4.44K 大中小設定文字大小 用料 菠菜 1把 蒜 2瓣 蠔油 2勺 油 10克 蒜蓉炒菠菜的做法 菠菜洗淨，蒜蓉備好 熱鍋涼油，放入菠菜，大火翻炒幾下，然後倒入蒜蓉，一起翻炒，蹦出蒜香。 再翻炒半分鐘，加入蠔油，拌勻出鍋。 小貼士炒蔬菜儘量不要加鹽，否則都是水，加入蠔油，提味又能代替鹽。翻炒時一手拿鏟子，一手拿筷子，炒的均勻又剔透。 TAG標籤：好吃 蒜蓉炒菠菜 蒜蓉 菠菜 #
