清純噠蒜香荷蘭豆
李先生很喜歡吃刀刀豆，也就是荷蘭豆啦，（但他每次都問我叫啥，這個智商也是沒誰了😔）～爲啥叫荷蘭豆呢，因爲是荷蘭人搞過來的，口感的話豆嫩莢質脆，營養價值很高，蠻有利於新陳代謝的，這道蒜香荷蘭豆製作非常簡單，口味清甜帶點蒜香，沒什...
清純蘿蔔豬蹄湯
這個湯太好喝了，給我老婆做的，喝了兩碗湯。保證大家做出來好吃。⚠️豬蹄一定要去掉豬毛。✅選擇豬蹄最好買豬的後蹄。用料豬蹄1只薑片10片白蘿蔔1根黃豆芽可放可不放味達美2勺生抽醬油2勺鹽2小勺料酒4勺蔥1根白糖1勺清純...
清純美味鹽水菜心
減去一切多餘的調料，還原菜心的原本清香、清甜！用料菜心克清純美味鹽水菜心的做法菜心洗淨，切齊兩端備用。燒開水，加入一小片洋蔥，調入鹽、糖、料酒，煮片刻。舀出適量的無油鹽水備用。再加上少許色拉油，落菜心煮一分鐘。菜心...
清純軟糯炒小青菜
炒青菜雖然簡單，但未必人人都炒了好吃你只需要：☝🏻只用了最簡單普通的調味✌🏻快手燒出軟糯嗲嗲的青菜~👏🏻蝦米換成木耳香菇都可以噠~歡迎大家嘗試！甜美青菜正當季！打過霜的青菜更香甜！希望大家都可以買到稱心的青菜，做出...
清純甜美的雪梨燉百合 美善品
梨性寒涼，不易多食！但梨確有潤肺清燥化痰止咳之用，對咽乾、音啞等上呼吸道症狀還是頗有療效的，中醫博大精深，將此物蒸熟可能可以中和一下其寒涼之性～我們不加川貝等中藥材，用一點點百合枸杞蒸一下，偶爾當甜品食用也是可以的，記...
清純魚湯
用料水豆腐白鯽魚香菜生薑鹽黑胡椒清純魚湯的做法市場殺好的白鯽魚回來自個兒再清理一回，魚鱗、血什麼的兩面拉刀，控幹油熱，均勻盪開，薑絲煎到微黃時，入魚，兩面翻煎一會兒，不要煎到焦就行，不然湯會點兒苦煎完了轉入湯鍋，加冷水...
清純打滷
關聯商品不二食堂高山苕粉生粉薯粉勾芡醃肉丸子價格:18.6五六斤鮮紅苕僅出一斤苕粉。山裏來的的苕粉不討巧，醜得很。壓根不是雪白的顏色，仔細看，還微微有些發灰。下慣廚房的人不傻，纔不會去計較，錯過這等資格好貨。野獸派...
清純的水煮魚
嗯？水煮魚還有長得清純的？怎麼沒有了，我這裏就有啊～這道菜是我從我小嬸子那裏學到的，百吃不厭，它不需要準備各種香料，原汁原味的水煮魚，來跟我一起做一下吧～用料黑魚2條黃豆芽適量黃瓜1根幹辣椒適量蔥適量蒜6瓣菜籽油適量生薑3...
清純不作妖der綠豆粥（鑄鐵鍋ver）
綠豆粥清熱去火，居家必備～我的電飯煲過小，高壓鍋過大，熬粥非常不適合，乾脆用鑄鐵鍋來做，效果也佳～用料綠豆1/4量杯大米3/4量杯冷水1壺半冰糖（可選）1小顆清純不作妖der綠豆粥（鑄鐵鍋ver）的做法洗淨綠豆，冷水浸泡。晚飯想喝粥的話，午...
香煎蘆筍 - 清純至美
一直都很喜歡吃蘆筍，因爲它有自己獨特的一番鮮美。蔬菜我家一般都秉承少油少鹽少調料的原則。這樣能最大程度保留蔬菜的營養，保留它的清純本味。我隔段時間都要吃些清淡的食物，因爲我覺得這樣有助於維護味覺的敏感度。如...
一杯“清純”奶茶
特別喜歡喝奶茶，但是外面的奶茶店會加入一些不喜歡的東西在裏面，自己動手煮也是非常快的，材料自己準備也很放心。圖片的量是四大杯的量，用料配方我用的是一份的量。多的話再逐倍增加材料即可。喜歡茶味濃一些的就多放些茶...
清純美味的蔬菜蛋餅
這是一道寶寶喜歡、健身黨愛的健康食譜，食材都是在冰箱裏翻翻就能找到的。柔軟的豆腐、營養豐富的雜蔬，外加煎過之後的蛋香，完成後的蛋餅沾着沙拉醬吃，就是這麼簡簡單單，而且不需要加太多的調料就能吃得滿足無比。收藏方子...
清純牛骨湯
清燉牛骨湯好喝，味美！經常吃可以強勁健骨（其實就是我自己只是一個吃貨找的藉口）！o(≧v≦)o用料牛大骨500g生薑50g香菜50g鹽適量清純牛骨湯的做法首先把牛骨砍成兩節！放入鍋里加熱焯水洗淨！在把生薑洗好拍爛後和牛骨放在鍋裏...
清純花瓣茶
用料高腳杯一個（沒有的可以用玻璃杯）菊花適量冰糖2,3塊即可玫瑰花瓣五瓣清純花瓣茶的做法現放入適量菊花，倒入開水，加入冰糖攪拌勻，玫瑰花瓣洗淨，撒在上面，讓菊花茶浸入一些放涼，ok小貼士記得不要燙到自己了啊...
清純鮮味肉丸子
用料豬肉糜雞蛋蔥花澱粉清水鹽雞精蠔油白糖水澱粉清純鮮味肉丸子的做法雞蛋打散，豬肉糜中加入雞蛋液、蔥花、澱粉、清水、鹽、雞精，拌勻用筷子順一個方向攪打至肉糜有彈性將肉餡放入手掌心握住成拳頭狀，然後從虎口裏擠出...
大家隨手就可做的清純奶茶
特別時期，在家“關”久的女兒吵着要點外賣——奶茶。我就想起了好些年前朋友送的普洱茶，拿出來試試自己做，結果女兒說比外面的好吃，既簡單又無添加，純純的當然好吃嘍！🤗用料普洱茶葉5克全脂純牛奶200克純淨水300克白糖30克...
清純柚子茶🍵
棒子國沒啥特產，不過第一次吃柚子茶就喜歡上了。小時候去超市買覺得它貴的不要不要的，長大後咱自己做🤗🤗🤗用料柚子半隻蜂蜜冠生園最大號半瓶冰糖少許清純柚子茶🍵的做法先把柚子切絲，在切絲前要把裏面白色的饢和皮表面...
清純鴿子湯
不添加任何多餘的香料，醬汁，用最原始的調味品，慢慢的小火煲出最純的湯用料鴿子老薑大蒜清純鴿子湯的做法鴿子洗乾淨，放入煲裏，加入水加入一勺料酒，鹽少許，胡椒粉少許，一小時生抽，放入老薑，大蒜大火煮開，轉小火，煲2個小時小貼士保...
純乳清吐司
做希臘酸奶過濾的乳清，代替水，剛好夠做一條吐司，然後隨意加了半個檸檬碎，真的很軟很好吃乳清來源：_title_a純乳清有一點點酸，可以替換一半或者三分之一的牛奶或水，沒有乳清就全部替換成牛奶就好啦！麪粉吸水性不同，預留10克看着...
純純清蒸蘿蔔圓子
清清白白的蘿蔔簡單的紅薯粉混合在一起卻可以變出絕對的驚喜用料胡蘿蔔3根白蘿蔔3根紅薯粉2兩蝦皮1把蓬蒿1斤純純清蒸蘿蔔圓子的做法胡蘿蔔，白蘿蔔一起洗乾淨，去皮，用切絲神器切成絲把蓬蒿洗乾淨，焯水1分鐘，撈出沖涼水，用手...
純素 ·清蒸金針菇
朋友說，這道菜吃出海鮮的味道。用料金針菇150g姜適量小米椒2個新鮮花椒2串純素·清蒸金針菇的做法1.金針菇洗乾淨，小米椒切粒，擺盤待用。2.切薑蓉，油爆花椒，撈起花椒(留擺盤)，加入薑蓉，調味：水，醬油，鹽，素鮑魚汁。淋在金針菇上，鍋...
純素清明果（艾餈）
.《浣溪沙》淡蕩春光寒食天（宋）李清照淡蕩春光寒食天。玉爐瀋水嫋殘煙。夢迴山枕隱花鈿。海燕未來人鬥草，江海已過柳生綿。黃昏疏雨溼鞦韆。用料糯米粉270克粘米粉30克澄粉50克烤花生30克熟紅豆（蒸熟了未稱）40克（幹豆）紅棗20...
純清炒生菜
那顆美貌的生菜，被我炒了做午餐。以前美貌，以後也要美貌。又記了一道菜。用料生菜油鹽純清炒生菜的做法熱鍋放油倒菜清炒顏色轉翠綠時，放鹽，再炒一小會兒，關火。擺盤小貼士其實還放了一點點雞油，因此什麼都不放的生菜也變得...
清燉雞湯-純湯無油，清淡不膩
用料雞半隻料酒3勺蔥一小截根姜8片左右紅棗3顆枸杞10粒左右鹽4勺清燉雞湯-純湯無油，清淡不膩的做法蔥、姜量如圖薑切片，蔥切大段紅棗、枸杞洗淨備用半隻雞解凍洗淨冷水入鍋，倒入適量料酒，放入2-3截蔥段、2-3片姜，燒開關火...
純蛋清蛋糕
用料蛋白200g白砂糖55g低筋麪粉100g玉米澱粉20g色拉油85g檸檬汁4滴清水60g純蛋清蛋糕的做法蛋白中滴入檸檬汁，用打蛋器低速攪打至魚眼泡，加入1/3白糖用中速攪打至細泡，加1/3的白糖繼續用中速攪打至有紋路出現，將最後1/3的...