祛溼膏 祛溼糕
🌸 ︎純手工六味祛溼糕
赤小豆、熟制薏米、芡實、茯苓、山藥、黑芝麻、蜂蜜🍯
功效✅:祛溼、養肝、健脾胃、祛水腫
適用人羣✅:體內溼氣重、虛胖、易上火、溼疹、青春痘、頭髮油、口臭、脾胃虛弱等,喝酒、熬夜、脾氣大等肝臟需要調理的人士
用料
薏米 | 100克 |
蜂蜜 | 適量勺 |
赤小豆 | 100 |
茯苓 | 100克 |
山藥 | 100根 |
芡實 | 100克 |
黑芝麻 | 100克 |
杏仁 | 100克 |
祛溼膏 祛溼糕的做法
材料分別炒熟打粉1、赤小豆、薏仁、芡實,放鍋裏小火炒20到30分鐘,2,山藥,茯苓小火炒3-5分鐘!3、黑芝麻以半打粉
打好的食材均勻攪拌
加入適量蜂蜜攪拌成團 (用擀麪杖擀成1釐米左右厚薄的長方形,趕製過程中撒點糯米粉,這樣不會粘
再切一釐米左右的長條,切好撒上糯米粉
切小丁
裝盒撒上糯米粉!密封儲存
大功告成
小貼士
炒制過程中不停攪拌!打粉越細越好!最好過篩幾遍!
不懂的或是想學習的加❤️stss123