七味祛溼膏

十人九溼，現在很多人由於壓力大，拼命的工作，久坐不經常運動，導致脾胃不和，火大，記憶力減退，失眠，渾身無力，面部和頭髮出油大，減肥減不下去，這都是因爲身體有溼氣，現在是伏天，是一年中祛溼最好的時機，方子都是藥食同源的食物，不必擔心有副作用，這些原材料藥店都能買到很方便的，製作也很簡單。代勞微信：13614763992

用料  

七味祛溼膏的做法  

1. 這是晚上做的拍的視頻，把所有原材料全部打成粉，越細越好，口感也好，當然原材料都是提前炒熟，或者烤熟也可以

2. 打好的粉和玉米糖漿或蜂蜜混合好，揉成團，切成塊，就好了。至於加多少糖漿或蜂蜜就看個人口感了，喜歡甜就多加點，不喜歡就少加，一邊做一邊嘗試，調到本人適合的甜度就行了。

3. 一袋放5-6克，一天的用量。也可以當代餐粉吃，都是雜糧做的。