酸甜煎雞胸
用料雞胸肉塊黑胡椒勺醬油勺鹽克橄欖油勺酸甜煎雞胸的做法煎一下...
酸酸甜甜：雞胸肉燒土豆
居家隔離，第四天：就地取材用料雞胸肉土豆蕃茄醬麪粉澱粉鹽糖胡椒粉料酒生抽老抽酸酸甜甜：雞胸肉燒土豆的做法食材：雞胸肉和土豆，大塊各只要1個雞胸肉洗乾淨，切成厚片，再切成滾刀塊，土豆對半切開，再對半切開，再切成滾刀塊加入少...
香煎雞胸肉娃娃菜（酸甜口）
之前按方子都會有點腥味，這次方法和用料隨意發揮了一下竟然很完美。不減肥，口味重，亂搭配，只是自己記錄一下。煉乳看起來槽多無口，但它有奶香+微甜，代替蜂蜜並不健康，但是是好吃的來源～～用料雞胸肉一塊生抽適量蠔油適量煉乳適...
（酸酸甜甜）糖醋雞胸肉
【糖醋雞胸肉】雞胸肉低脂健康，吃它應該不易發胖吧。用料雞胸肉1塊雞蛋1個番茄醬適量鹽適量水適量糖適量料酒1勺澱粉適量白糖適量胡椒粉適量芝麻一點點（酸酸甜甜）糖醋雞胸肉的做法首先我們準備一塊雞胸肉雞肉切條，加入料...
酸酸甜甜的橙汁雞胸
濃濃的橙汁味酸酸甜甜又清新開胃一口接一口停不下來我家倆寶吃掉半盤子用料雞胸（去骨雞腿）400克橙子1個玉米澱粉40克食用油適量黑胡椒適量鹽適量熟白芝麻適量醬汁調料如下：白糖20克生抽20克米醋15克橙汁80克橙皮屑7克玉...
酸甜雞胸
跟二嬸兒學的～酸酸甜甜又爽口的雞胸肉～奈何我沒有二嬸兒家裏的暴躁老馬～😂遺憾了😂我願稱這道菜爲上至80歲小朋友下至3歲小朋友都愛吃的雞胸肉～哈哈哈哈～我愛二嬸兒～用料雞胸肉1塊番茄醬看圖，寶兒～黃瓜2根鹽根據口味放料酒2勺...
酸甜可口丨檸檬雞胸
這是偶然在網上看到的，這道菜酸酸甜甜比較適合在夏天食用哦！用料雞胸肉2塊檸檬1個蜂蜜30ml醬油30ml鹽2勺植物油少許酸甜可口丨檸檬雞胸的做法把雞胸脯肉去膜去筋，用刀背把雞肉拍鬆，把肉切成厚度大小差不多的肉排，用刀在肉...
酸酸甜甜寶寶最愛糖醋雞胸肉
寶寶最愛的美食，保證寶寶愛吃用料雞胸肉2塊料酒1勺雞蛋1個番茄醬2勺鹽2克澱粉2勺白醋1勺生抽2勺白胡椒粉1勺小蔥2根薑片2片白糖1勺酸酸甜甜寶寶最愛糖醋雞胸肉的做法雞胸肉洗淨切塊，加薑片➕小蔥➕一勺生抽➕一丟丟鹽➕...
酸甜可口糖醋雞胸肉
雞胸肉這樣很好吃，特別是小朋友，吃了還想要，糖醋的食物開胃可口用料雞胸肉500克澱粉適量水適量黑芝麻(沒有可以不要)適量🌹糖醋汁克澱粉適量鹽一點點番茄醬適量白糖適量陳醋適量酸甜可口糖醋雞胸肉的做法雞胸肉切塊，切薄...
甜酸咕嚕肉·雞胸肉版
1⃣️⚠️雞胸肉版的口感不會像豬肉版的咕嚕肉那麼有嚼勁、有油質感，畢竟雞胸肉本身便是低脂肪的食材。🍍我已盡力使雞胸肉醃製的口感嫩點，沒那麼柴了，如果喜歡油質感強的，建議使用豬肉，做法一樣。2⃣️醃製雞胸肉的順序不要打亂...
酸酸甜甜還有焦香味的檸檬煎雞翅
一定要買新鮮大個的檸檬哦，特別清新不油膩，檸檬香味真的太好聞了！雞翅更是一個接一個，停不下來！用料雞翅500g檸檬半個到一個油10克糖20克生抽5ml醃製配料鹽5克糖5克生抽10ml澱粉20克酸酸甜甜還有焦香味的檸檬煎雞翅的做法...
酸甜鴨胸
用料鴨胸一塊200g橙子1個料酒適量蜂蜜/砂糖適量黑胡椒粉適量鹽適量酸甜鴨胸的做法鴨胸改刀，皮的一邊切花（菠蘿油狀方花）用廚房紙吸乾水分，兩面撒適量鹽和黑胡椒粉醃製半小時以上橙子去皮切片擺盤四分一橙皮，片去內部白肉後...
煎雞胸
隔離第一天用料雞胸肉3塊生抽3勺料酒1勺鹽適量黑胡椒適量澱粉適量煎雞胸的做法【準備食材】雞胸肉化開，用水洗一洗，媽媽說白筋應該踢掉，能減少腥味。這個雞肉還是有點厚，後來煎的時候外面比中間先熟了，下次應該提前從中間...
雞腿新吃法酸酸甜甜之番茄香煎雞扒
雞腿應該是家常菜的常客了，特別是在豬肉價格居高不下的現在，每次經過豬肉檔，就會下意識走開，徑直走到賣雞的區域，老闆隔大老遠就微笑招呼着。我經常買雞腿，一來是因爲雞腿肉適合小朋友吃，二來雞腿能兩用，起了肉的骨頭搭配一點...
酸酸甜甜的糖醋雞柳（雞胸肉吃法之十一）
上海依然處於隔離狀態，冰箱內的庫存在減少的同時，食材品類也相當有限，沒有豬裏脊，就用雞大胸來替代吧，權當減少一點點熱量。用料雞胸肉1塊雞蛋（醃製用）1個鹽（醃製用）1克鎮江米醋（糖醋汁）2勺生抽（糖醋汁）1勺糖（糖醋汁）2勺澱粉（糖醋汁）1/...
酸甜煎雞蛋
早上起來心情不好，口味不好，不想吃東西。但一想到這個酸甜口的雞蛋，馬上就精神了。用料雞蛋3個白糖半勺番茄醬一勺蔥花一根酸甜煎雞蛋的做法1.熱鍋之後放入油，可以放多一點，避免雞蛋粘鍋。(這次試了一下冷油下單蛋行會偏，最...
煎雞胸
用料雞胸肉200克鹽適量橄欖油適量蠔油一勺生粉2勺洋蔥碎50克煎雞胸的做法雞胸切丁，放入鹽耗油玉米生粉醃製20分鐘起鍋燒油，洋蔥碎爆香，放入雞胸肉炒幾分鐘。超級簡單沒有任何難度太好吃了，沒來得及照照片，就吃沒了，只有一個...
【酸酸甜甜】超嫩話梅雞胸肉
不嫩不要錢我這幾天情緒不佳就想吃酸酸甜甜的東西減肥人員常年家裏屯着雞胸肉就直接拿雞胸肉做了敲好吃！！！！！！這個菜譜是用蒸的，雞胸肉蒸的纔會嫩需要的菜非常少，感覺用來做減脂餐也不錯，熱量也不高這一餐數據粗略計算如下雞胸...
酸甜檸檬雞胸
時間：約3-10分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料雞胸肉200g洋蔥0.5個胡蘿蔔0.5根荷蘭豆6個雞蛋0.5個澱粉3大勺鹽一小撮植物油1大勺調料汁糖2大勺生抽2大勺鮮榨檸檬汁2大勺飲用水1大勺酸甜檸檬雞胸的做法雞胸肉切塊，放進保鮮...
酸酸甜甜雞胸肉
雞胸肉還是那個雞胸肉😂😂用料雞胸肉1塊酸酸甜甜雞胸肉的做法雞胸肉切條用料酒生抽食鹽白胡椒醃製15分鐘以上糖醋汁:一勺料酒一勺生抽一勺醋兩勺番茄沙司一勺或兩勺蜂蜜一勺生粉四勺水不粘鍋煎熟雞肉倒入糖醋汁裹勻大...
酸酸甜甜的糖醋雞胸肉
用料雞胸肉250克雞蛋1個黃酒1勺鹽小半勺玉米澱粉100克（我沒有具體稱，看着倒的）番茄醬3-4勺糖少許水少許酸酸甜甜的糖醋雞胸肉的做法雞胸肉切成長條，用黃酒和鹽還有雞蛋液醃至少半小時。醃好後一片片蘸玉米澱粉。包裹均勻...
酸甜可口的香煎雞胸肉
感覺番茄醬和雞胸肉、蒜和雞胸肉都是神仙搭配，所以乾脆放在一起來個雙倍快樂。作爲福建人，很喜歡酸甜口的。孜然粉更是騙自己在吃燒烤的肥宅快樂粉啊。建議自己控制一下調料和醃製的時間，因爲不同牌子的調料鹹淡程度都不...
酸甜雞胸肉
媽媽買了一隻雞煮湯覺得雞胸肉太多了剔除一點下來給我霍霍用料雞胸肉適量塊生抽適量勺糖適量克澱粉適量勺雞蛋一個個番茄醬適量勺蠔油適量勺芝麻適量個酸甜雞胸肉的做法準備好醃製好的雞胸肉放油炸熟放澱粉一個雞蛋混...
泰式雞胸肉炒飯【糙米飯】【酸酸甜甜辣辣超好吃】
根據公衆號@咕嚕健身廚房的菜譜改進！有味道又健康，我愛了嚶嚶嚶。用料雞胸肉100g西蘭花適量胡蘿蔔適量青椒適量洋蔥適量小米椒適量蒜末適量料酒白胡椒粉或花椒粉蠔油醋新鮮檸檬汁生抽醬油泰式雞胸肉炒飯【糙米飯】【酸...
酸酸甜甜的雞胸肉
五一五天的假期平白無故不見三天，美其名曰你們的假夠多了，坐着說話的人難道腰真的不疼？我的世界不因你們的做作而灰暗，我的世界依然酸甜由我！用料雞胸肉多塊糖適量鹽適量番茄醬適量白抽適量炸粉適量水適量番茄2個酸酸甜甜...