酸甜食譜

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酸甜可口丨檸檬雞胸

酸甜可口丨檸檬雞胸的做法步驟圖

這是偶然在網上看到的,這道菜酸酸甜甜比較適合在夏天食用哦!

用料  

雞胸肉 2塊
檸檬 1個
蜂蜜 30ml
醬油 30ml
2勺
植物油 少許

酸甜可口丨檸檬雞胸的做法  

  1. 把雞胸脯肉去膜去筋,用刀背把雞肉拍鬆,把肉切成厚度大小差不多的肉排,用刀在肉背上劃開幾個口子,好入味。

  2. 把半個檸檬切絲,倒入15毫升(大約一勺)醬油,15毫升蜂蜜,2小勺鹽抓拌醃製一個小時

  3. 一小時後,熱好平底鍋,倒入少許植物油,開小火,把雞肉煎至兩面金黃,期間在每塊雞肉上滴兩滴蜂蜜,出鍋,擺盤

  4. 用小鍋煮一點清水,加入15毫升醬油,15毫升蜂蜜(喜歡甜的可以多放一點)開大火煮至濃稠,澆在盛好的雞肉上~用檸檬,葉子,聖女果做點綴

  5. 成品,甜而不膩,酸甜可口

    酸甜可口丨檸檬雞胸的做法步驟圖 第2張
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