酸甜可口的糖醋雞胸肉
用料
醃製雞胸肉的材料 | |
小雞胸肉 | 5塊 |
鹽 | 3克 |
料酒 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
洋蔥 | 2片 |
生薑 | 3片 |
澱粉 | 2勺 |
炸雞胸肉的材料 | |
麪粉 | 2大勺 |
澱粉 | 2大勺 |
油 | 適量 |
糖醋汁的材料 | |
蕃茄醬 | 半碗 |
糖 | 5勺 |
白醋 | 3勺 |
水 | 小半碗 |
水澱粉 | 適量 |
酸甜可口的糖醋雞胸肉的做法
雞胸肉洗淨切小塊,加入洋蔥,生薑,鹽,糖,生抽,料酒,澱粉。
攪拌均勻,醃製片刻。 (可以用手抓一抓,醃製得更均勻透徹,本人懶癌晚期,這步就省略了)
把準備好的麪粉和澱粉倒入一個大的盤子裏,攪拌均勻備用。
將醃製好的雞胸肉,放入澱粉麪粉盤中,均勻的裹上。
鍋里加入多一點的油,加熱至七成熱。
將裹好的麪粉澱粉的雞胸肉一塊一塊的放入鍋中,中小火炸制。
炸制顏色微微發黃。
撈出後稍微放涼,準備2次炸制。
鍋裏油加熱,放入涼好的雞胸肉,大火炸1分鐘。
這是第2次炸好後的效果。外酥裏嫩,拿一小塊嚐嚐,口感也是不錯滴~哈哈哈。接下來準備糖醋汁~
5勺糖,3勺醋,半碗水,混合均勻。
熱鍋熱油,這裏要小火噢~ 放入準備好的番茄醬,炒出紅油。(炒番茄醬的圖片忘了拍了,大家自行腦補一下吧)
將準備好的糖醋水加入,抖抖鍋~混合均勻,然後加入水澱粉混合成稍微粘稠的液體。
倒入炸好的雞胸肉,輕輕轉動鍋體(這裏最好用炒鍋噢,炒鍋容易翻拌均勻一些~我用的平底鍋🍳就是最大的失誤…炒鍋用來做別的菜了,)
炒啊炒啊炒啊炒,直到每一塊肉都均勻的裹上醬汁。(全程小火就好了~不然炒着炒着就幹了~)
看,每一塊肉都裹上醬汁,嘗一口就是酸甜可口的,孩子最喜歡這種味道了吧~有條件的可以灑上熟芝麻,逼格更高一些哦。 哈哈哈~