酸甜可口糖醋雞胸肉
雞胸肉這樣很好吃,特別是小朋友,吃了還想要,糖醋的食物開胃可口
用料
雞胸肉 | 500克 |
澱粉 | 適量 |
水 | 適量 |
黑芝麻(沒有可以不要) | 適量 |
🌹糖醋汁 | 克 |
澱粉 | 適量 |
鹽 | 一點點 |
番茄醬 | 適量 |
白糖 | 適量 |
陳醋 | 適量 |
酸甜可口糖醋雞胸肉的做法
雞胸肉切塊,切薄塊,厚度大約1釐米左右,切太厚不容易熟,大小隨自己喜好,鍋裏煮溫水,切好的雞胸肉倒入攪拌幾下就可以拿出來,不能時間長,不然硬了就口感不好了,也可以忽略不過水
澱粉加水,調成漿,比例自己把握下,就是濃稠的漿,能裹在雞胸肉上
裹好粉漿的雞胸肉放入熱好的油鍋煎熟,也可以直接炸,我是用來煎,我的油少,一直是小火煎,全部煎熟拿出,如果這時候鍋有的澱粉碎因爲時間長了,顏色比較深,這時候就洗下鍋,然後重新放一些油
把所有的雞胸肉放下鍋翻炒
加入適量的黑芝麻,翻炒熟
出鍋
鍋裏下水煮滾,多少看自己喜歡,就是汁能全部均勻包裹雞胸肉,水裏加入白糖,番茄醬,陳醋,量的話根據自己的喜好來
煮了大約3分鐘,用生粉兌水倒入鍋裏,攪拌均勻,在煮大約1-2分鐘,狀態就是比較濃稠的
就是這樣就可以了
關火,倒數煎好的雞胸肉,攪拌均勻就可以出鍋
酸甜可口的雞胸肉做好了
不明白歡迎溝通