秋涼暖胃粥
恍然去了夏日的炎熱和聒噪，一夜至秋，涼涼的秋夜，單薄的夏衣，抵不住由身到心的寒意，粥，唯有一碗濃濃的五穀粥，就像把雜七雜八的心思丟到電飯煲裏，慢慢熬，熬出一鍋暖心的香甜來……用料紅豆，薏米，花生，糯米，黑米，糙米，麥粒碎，紅棗，玉米碎...
暖心暖胃【韓式南瓜粥】秋日養生湯
在韓國料理裏面，最受歡迎的前菜就是泡菜和南瓜粥了。今天我們要做的南瓜粥細膩順滑，香甜可口，非常的好喝。食材用料簡單很健康，做起來也很容易。稱之爲粥，其實裏面沒有大米，是用了糯米粉。當我問韓國烤肉店的老闆娘：這是南瓜...
暖胃豬肝粥
用料大米豬肝少許雞精生菜鹽生薑香油暖胃豬肝粥的做法1.大米洗淨熬成粥2.豬肝切片，飛水撈出，衝淨血沫待用姜切絲，生菜切成小斷將粥煮滾後放入豬肝片和薑絲.豬肝片熟時放入雞精.油.鹽.然後放生菜.小貼士已經是11月了，雖然...
暖胃三鮮粥
寒冷的冬日裏，必須來一碗熱騰騰的排骨三鮮粥用料香菇若干朵西蘭花150g胡蘿蔔1/4根菌菇100克蔥花少許大米1碗鹽少許排骨500克味精少許暖胃三鮮粥的做法1、準備好材料2、排骨焯水，撇去髒東西，燉10分鐘，倒入事先浸泡好的大米...
懶人暖胃粥
一場春雨，又回到了冬天的感覺，和波哥窩在家裏，石頭剪刀布論輸贏去樓下買零食。波哥抱了一大袋垃圾食品回來，結果什麼都不想吃了。外面冷嗖嗖，搜刮出家裏還有半碗剩米飯，不如熬鍋暖暖的粥喝。波哥說本着做不好吃就是浪費糧食...
暖胃紅豆粥
我不是廚娘我只是比較喜歡進廚房—今日早飯自制暖胃紅豆粥用料黑米糯米大米紅豆暖胃紅豆粥的做法將紅豆泡製2小時鍋內水熱煮紅豆豆煮至爆口兒將糯米大米黑米洗淨下鍋加入冰糖熬製粘稠即可...
【適合寶寶的秋冬暖胃粥】芹菜牛肉粥
最近的天氣，時冷時熱，感冒也是反反覆覆的，這時候就需要吃一些清淡、暖和的粥，暖心、暖胃。當然，也很適合寶寶喝，我們家的這幾天胃口不好，煮了牛肉粥給她喝，喝了不少，感覺還是比較開胃的。用料牛肉糜55g小香芹5根大米30g洋蔥1/4...
暖宮養胃粥
用料小米紅糖銀耳紅棗暖宮養胃粥的做法鍋中燒開水加入小米銀耳沖洗乾淨撕成小朵加入紅棗小火煮25分鐘加入紅糖待紅糖溶化關火即可小貼士金絲小棗最好家裏沒棗了這次沒放...
暖胃炒米粥
胃寒的適合多吃這樣的粥用料大米半碗姜一小塊暖胃炒米粥的做法鍋燒熱，切入（要薄）薑片和大米，米不用洗直接放鍋裏炒，慢慢攪拌翻炒，直到大米變金黃炒好的大米洗淨放電飯煲裏粥成粥即可，（我用的是全自動的電飯煲裏煲的）也可以加紅...
秋日暖心粥
用料南瓜少許秋日暖心粥的做法配料|ingredients:紫米或者燕麥(30g)低脂牛奶-1cup烤南瓜-100g黑芝麻-1tbsp碧根果-1tbsp烤椰子片-1tbsp無糖榛子糖漿（optional)1泵做法：紫米浸泡（如果是rolledoats燕麥粒就不用）加入牛奶（不加...
暖胃海鮮粥
所有食材克數均需要根據各家現實情況，無嚴格要求用料大米3杯鹽10克薑末少許香蔥蔥花蝦10只青菜切絲胡椒粉5克香菇3朵細山藥1根糯米25克青豆30克暖胃海鮮粥的做法蝦頭不要扔，洗淨備用大蝦取出蝦線（在背後第二節），洗淨，剝出蝦...
暖胃清淡粥
絕對懶得可以的暖胃清淡粥。大雨遲醒的早晨，難眠的夜晚……絕對保證暖胃健康。用料大米1把紅蘿蔔1/4根紫洋蔥半個包菜1把鮮香菇2朵小乾貝6粒蛤蜊幹7-8個薑絲適量香菜適量/可有可無暖胃清淡粥的做法先把米洗淨，乾貝和蛤...
立秋已過，來份甜香的暖胃南瓜粥
用料南瓜500克牛奶1瓶立秋已過，來份甜香的暖胃南瓜粥的做法南瓜切片蒸熟壓成泥。喜歡口感更順滑的可以用料理機打成泥。倒入純牛奶，小火燒開即可。南瓜的清甜香+牛奶的奶香，一碗下肚簡直不要太舒服了～～～...
冬日暖胃粥
用料大米適量水適量鹽適量花生油適量生抽適量瘦肉適量肉丸4個胡蘿蔔適量春菜一片姜8片隔水燉鍋1個胡椒粉適量冬日暖胃粥的做法瘦肉切丁，薑切片，丸子改刀對半，放進隔水燉盅內加適量的水，點擊燉湯模式等湯燉好，胡蘿蔔切丁，米...
秋冬暖陽粥
慵懶的秋冬早晨，一絲絲小北風吹拂着窗簾舞動着嬌小的身姿，窗外一縷縷晨光已灑進房間。。。此時此刻特想吃上一碗粘粘稠稠的暖胃粥。用料小麥小許小米小許糯米小許紅米小許番薯1條枸杞子20粒生薑片3片秋冬暖陽粥的做法小...
暖胃粥
用料大米2杯魷魚絲一小把鮮蝦10-15條瘦肉少許玉米澱粉兩勺料酒一勺花生油半勺雞粉少許胡椒粉少許（個人喜歡）生薑三片鹽少量暖胃粥的做法1.把肉切片，然後切塊2.姜切成絲狀3.新鮮的蝦洗淨去頭與尾，一條切成三小塊，留幾條可食...
暖暖海鮮粥 | 天冷了，來一碗海鮮粥暖暖胃
記憶裏最好吃的海鮮粥是前幾年在深圳的粥店大大的一個砂鍋，滿滿的海鮮冒着熱氣，鼓着泡泡一羣人圍坐在一起空氣裏都是滿滿的幸福味道雖然湖北人口味重但偶爾還是會想念清淡鮮美的海鮮粥特別是這樣氣溫驟降的深秋暖暖的，才...
暖胃粥黑米
滋補養生，冬日暖曖養顏補氣，人人皆宜用料黑米適量花生適量糖🍬待定暖胃粥黑米的做法黑米洗淨，用純淨水浸泡4小時花生米與黑米同樣待遇黑米和花生米同時入鍋煮，大火煮10分鐘，中米煮15分鐘，中小火慢煮15分鐘即可。煮熟後粥水...
早安｜秋冬營養早餐～紅薯粥🍠暖身暖胃
❄️冷空氣漸漸來襲，馬上就要立冬啦，紅薯粥安排上，早餐喝一碗熱乎乎的粥，整個身體都暖了，我用的是電壓力鍋，節省時間，而且食材壓的很軟爛用料紅薯150克雜糧米73克水700克早安｜秋冬營養早餐～紅薯粥🍠暖身暖胃的做法紅薯削皮洗淨切...
養生暖胃粥
針對上班族們的一款省時省力健康早餐粥，利用洗漱的時間就可以搞定了，啥事兒不耽誤用料糯米適量小米適量燕麥適量枸杞7-8粒大棗2顆養生暖胃粥的做法將燕麥和糯米晚上提前用冷水泡好，第二天早上備用起牀後將燕麥，糯米，小米枸...
暖心暖胃粥
惠州的回憶吧用料姜3片香芋少許冬菜40克魚露1勺雞粉看分量，嘗味道鮑魚汁調味料一勺香油看個人喜歡，少許就好了香菜，西芹少許什麼粥就放什麼粥一點要濃稠一點花生醬1勺暖心暖胃粥的做法姜，香芋，冬菜剁碎放入粥裏，再放蝦蟹或...
鮮香暖胃粥
用料大米1杯雞肉30克香菇4朵乾貝4粒筍尖少許青豆少許鮮香暖胃粥的做法準備好材料大米浸泡2小時。開始熬粥，到9成熟時。放所有材料，因爲第一次，手忙腳亂，忘記拍照。最近好了放上味好美白胡椒粉，香菜。完成。...
暖胃八寶粥
冬天吃得鹹了，油了。喝點八寶粥，舒服。用料大米150克紅豆60克黑米80克糯米80克紅棗8顆枸杞20粒核桃4個紅皮花生60克葡萄乾40克西米50克黃冰糖80克左右暖胃八寶粥的做法準備好食材，紅豆沒照，因爲已經下鍋了。紅豆煮15分鐘...
暖胃暖宮粥
冬天適合喝粥，暖和和的一碗粥下肚，暖宮暖胃！食材很常見，紅棗，紅糖和桂圓：補血養胃。用料紅豆30克紅米25克黑米40克黑豆20克燕麥20克桂圓30克紅糖80克銀耳5克百合5克薏米仁16克紅棗20克大雪豆15克綠豆15克大米15克糯米15克暖...
秋冬暖心又暖胃-烤梨
天氣冷了，回家總想吃點什麼，爲了不長胖又滿足吃甜點的慾望，就來熱乎乎的烤梨吧～～秋天吃梨對身體也很好哦～～整個人吃完都暖和了用料梨1個冰糖（不加也行）1-2粒紅棗1-2顆枸杞4-5粒秋冬暖心又暖胃-烤梨的做法選個可愛的梨子，去掉帽...