有關西式涼拌菜的做法步驟和西式涼拌菜做法圖解

西式涼拌菜

09-21

用料黃瓜半根胡蘿蔔半根果醋三勺蒸魚豉油一勺生菜若干片西芹兩根根蔥蒜少許乾花椒粒，八角，香葉少許白糖一勺克西式涼拌菜的做法將各種食材切片、切段、切絲、切沫熱鍋少油，加入少許花椒粒、香葉、八角，爆香後加入蔥蒜，小火...

花式涼拌西紅柿

12-29

朋友說花一樣的拌西紅柿，正好家裏有鄰居有機農場西紅柿🍅。看了芳Andy的食譜，相比我的西紅柿好大個呀。金果王軟熟了，一起拌，拌出密集維生素，吃出免疫力用料西紅柿1個金果1個白糖10克花式涼拌西紅柿的做法從蒂那頭慢慢削皮...

韓式涼拌菜

08-03

用料醋1湯匙本和香糖1茶匙鹽1茶匙黑胡椒1茶匙芝麻油1湯匙蒜末1湯匙大蔥末1湯匙熟芝麻1小把任意蔬菜韓式涼拌菜的做法調味汁調好，與蔬菜拌勻。...

涼菜：日式涼拌豆腐 Hiya Yakko

01-05

全部只需10分鐘的快手菜。新鮮美味有營養，但是成本略高。用料日本嫩豆腐1塊蒜泥2瓣薑末適量生抽2湯匙EL蔥花1根木魚花適量熟白芝麻1茶匙TL涼菜：日式涼拌豆腐HiyaYakko的做法德語菜譜😂豆腐一定要夠涼。整塊扣在平盤上，在...

韓國涼拌菠菜小菜拌菜韓式簡易

09-19

涼菜菠菜各個國家都有，這個是加了白芝麻，在韓國料理店常見，並且是向韓國店老闆家傳配方學習的，所以起名韓式，以便與其他類型的涼拌菠菜進行區別。用料菠菜2把鹽1克蒜2瓣麻油1勺豉油1勺芝麻10克韓國涼拌菠菜小菜拌菜韓式簡...

涼拌菜~熗拌西葫蘆絲

06-28

之前有做這個菜，朋友驚訝的看着我說“這也可以生吃？"~~~哈哈哈，當然可以了，我們小時候就這樣吃了，清清爽爽的，味道很棒噠！你也可以試試哦用料西葫蘆1個(要嫩的）幹辣椒2個蒜2瓣鹽適量白醋適量糖適量油適量涼拌菜~熗拌西葫蘆絲...

爽口小涼菜涼拌西葫蘆

06-06

上次做飯剩了半塊西葫蘆，今天晚上熬些粥，隨手拌了一盤涼拌西葫蘆，誰知道竟成了槍手菜，孩子要求明天還要吃涼拌西葫蘆。用料西葫蘆半個蒜瓣2個小米椒1個蔥1根花椒20粒左右爽口小涼菜涼拌西葫蘆的做法準備食材。將西葫蘆切...

涼菜熱吃-涼拌西蘭花

04-22

涼拌西蘭花是一道快手菜，無論早晚餐佐粥，還是正餐隨米飯吃，都非常營養好吃又便捷～用料西蘭花1顆大蒜1-2瓣切末生薑2-3片切末花椒3-5粒乾紅椒半根切碎香油1/2飯匙🥄菜油2飯匙🥄蒸魚豉油1-2飯匙🥄鹽1/4鹽匙，根據口味調整涼菜...

【低脂涼拌菜】之涼拌西芹胡蘿蔔腐竹

02-19

上大學時一到夏天就會沒胃口，中午吃飯最喜歡食堂三樓的涼拌菜，便宜又好吃，其中最愛的當屬西芹胡蘿蔔拌腐竹了，大學畢業好多年對這道菜的熱愛依然如故，這不天氣漸暖了，剛好最近也在減肥，這道菜就安排起來了用料胡蘿蔔0.5根西...

涼拌菜譜3⃣️-涼拌西紅柿（傣族風味）

08-15

我的一位雲南朋友給我分享了一種她家鄉的涼拌西紅柿方法，只需要簡單的食材就可以顛覆你對“涼拌西紅柿”這道菜的原有認知。畢竟我們大多數北方朋友印象中的“涼拌西紅柿”基本都是～糖拌西紅柿。創意讓烹飪更有樂趣，不如...

快手涼菜--涼拌西藍花

06-29

西藍花大家一般都是炒熟之後食用，現在夏天不愛炒菜，太熱了！那就來一道這個“涼拌西藍花”吧，製作時間20分鐘！用料西藍花一個蔥蒜末適量小米椒3個鹽1克糖5克生抽10克蠔油10克油適量快手涼菜--涼拌西藍花的做法西藍花切開，放...

泰式涼拌豬肉（附泰式涼拌菜祕訣）

06-16

在泰餐餐廳裏，打拋豬經常是每桌必點，但是在炎熱的季節，這道泰式涼拌豬肉更受歡迎呢～這道涼拌菜酸酸辣辣的非常開胃，搭配爽口的生菜包起來吃，無論是週末晚餐還是宴客午宴都是有特色有顏值的菜品！今天的菜譜里加了一種特別食材...

韓式涼拌韭菜

12-08

用料雞蛋黃1個香油1勺雞精1/2勺芝麻適量醬油1勺韭菜100克豆芽100克鹽少少韓式涼拌韭菜的做法韭菜和豆芽微波爐加熱至熟、廚房紙吸乾水分、放入醬油、鹽、麻油、雞精拌勻、放上雞蛋黃撒上芝麻即可...

夏日涼拌菜3-涼拌西紅柿

05-12

用料西紅柿5個白糖150克夏日涼拌菜3-涼拌西紅柿的做法先備料：西紅柿洗淨後，用刀在外皮上劃出兩道交叉的十字口。找一個大碗，把西紅柿放進去，用開水燙一下表皮。燙過的西紅柿很容易就能把表皮整張撕下來了！去皮後，按照個人喜...

湘西涼拌菜

06-22

姑姑是湘西鳳凰人，媽媽特意找姑姑學的手藝用料椿芽3把鹽適量水適量生抽適量陳醋適量生蒜適量剁辣椒適量湘西涼拌菜的做法先綽椿芽，水裏放鹽把椿芽綽一下椿芽綽完後放盆子裏，蓋蓋子讓它變黃加入其餘調料，醃製一會，半天后入...

애호박무침韓式涼拌西葫蘆

04-03

用料西葫蘆1個紅辣椒1個大蔥半根辣椒粉1勺蒜泥半勺醬油1勺青梅汁1勺魚露1勺白糖半勺芝麻少許香油1勺애호박무침韓式涼拌西葫蘆的做法西葫蘆切半後切片，鍋裏刷層油煎大蔥切碎，辣椒去籽後切碎把調料都放進去拌勻煎好的西...

涼拌菜—西蘭花拌木耳

12-20

做個涼菜用料西蘭花1大朵木耳20朵左右蠔油1勺鹽適量大蔥半根香油1勺生抽1勺涼拌菜—西蘭花拌木耳的做法西蘭花掰成小朵，木耳提前泡發，燒熱水煮熟加入耗油、鹽、香油，喜歡吃辣的可以再加點辣椒油花椒油之類的鍋裏燒油，大蔥...

低卡健身涼拌菜－涼拌西芹雞絲

04-18

做兒子喜歡的雞肉香腸卷，多了很多雞胸肉邊角料，做了這款健身涼拌菜麻麻吃用料雞絲80克西芹100克鹽少許壽司醬油少許低卡健身涼拌菜－涼拌西芹雞絲的做法雞肉之前處理過，就是黑胡椒，鹽，料酒，澱粉抓啊抓，到上漿，所以這裏不用處理...

夏天超開胃的涼拌蓮菜（西北涼拌菜，也就是涼拌藕片啦！）

12-31

家裏人教的，超愛！用料藕1節白醋一瓷勺蔥適量姜少量辣椒麪少量鹽適量油少量夏天超開胃的涼拌蓮菜（西北涼拌菜，也就是涼拌藕片啦！）的做法蓮藕切片後用水泡一陣。蔥薑切片/段。（一般用大蔥）鍋中燒開水後，鍋內放入切好的1/2的蔥姜...

日式涼拌菜

02-19

夏日必備小食用料角瓜（西葫蘆）半根櫻桃小蝦一把梅乾一勺昆布一勺毛豆粒一把昆布醋兩勺鹽適量日式涼拌菜的做法角瓜，切片，冷水浸一會兒撈出瀝乾水分，櫻花小蝦，梅乾，毛豆，昆布，再加一點鹽，昆布醋，芝麻拌一拌。特別爽口。小貼士香蕉...

姑姑西式涼拌菜

01-01

姑姑給我們做的沙拉🥗，酸甜口帶蒜香味，超好吃😋。用料蒜瓣洋蔥半個西紅柿🍅3個牛油果🥑3個橄欖按需檸檬🍋半個（4人量）苦菊1把蜂蜜按需生抽按需橄欖油按需姑姑西式涼拌菜的做法西紅柿，蔥頭切塊，蒜末切丁加入。檸檬🍋擠汁後也...

韓式拌飯簡易石鍋拌飯韓式涼拌菜

02-18

喜歡很多蔬菜的韓式拌飯。有石鍋的小朋友裝石鍋，就是石鍋拌飯了吧。哈哈哈用料米飯2碗辣白菜若干克很多，請看下面韓式拌飯簡易石鍋拌飯韓式涼拌菜的做法各種手邊蔬菜切絲胡蘿蔔刨絲，不用炒水。豆芽，洋蔥絲，園白菜絲，蘆筍小...

西式大拌菜

12-16

簡單快捷~！自主加料~！用料胡蘿蔔各一份黃瓜各一份彩椒各一份洋蔥各一份油浸或水浸橄欖各一份新鮮細茄子各一份軟奶酪（那種調味的油浸奶酪）各一份西式葡萄醋適量橄欖油適量海鹽適量西式香草色拉粉適量西式大拌菜的做法所有...

涼拌西生菜