檸汁翠衣
用料西瓜皮檸檬白糖白糖、檸汁翠衣的做法將瓜皮則放在砧板上，順着切下表皮部分用刨皮器將瓜皮刨成薄片加入少許鹽，醃製10分鐘後，倒掉醃出的汁加入適量白糖，拌勻擠入檸檬汁，用刨皮器刮入少許檸檬皮拌勻即可小貼士1、最好選...
翠衣雞肉卷
昨天做菜還剩下的雞腿，本來想做雞腿飯的，看到還有冬瓜腦子裏就想到這樣做了！完全是隨心做的！手機像素不好，不是很清晰。大家看看就好了！！！用料雞腿肉一個洋蔥半個冬瓜半塊鹽少許雞精少許醬油半勺生薑小半塊香油少量翠衣雞肉卷...
翠衣冰棍
用料西瓜翠衣50克冰糖10克水300毫升翠衣冰棍的做法將水大火燒開加入翠衣和冰糖小火熬煮10分鐘靜置放涼後倒入模具放入翠衣，封口，冷凍...
紅油翠衣
用料西瓜皮500克蒜泥紅油白醋糖鹽紅油翠衣的做法西瓜皮洗淨，切去綠皮和紅瓤的部分不要，切薄片，撒鹽醃十分鐘擠幹水分蒜泥、紅油、白醋、糖調成汁將調好的汁倒入醃好的西瓜皮中，拌勻即可...
翠衣糯米雞
昨天就在想這雞到底還能怎麼做，青蛙先生要吃蒸的，所以得變着花樣的做蒸雞！昨天去超市買菜，打算在超市找點靈感，沒成想失敗了，於是回家打了個瞌睡，可打瞌睡的時候居然還在想着雞怎麼做以至於做夢都在研究做菜。。。今天天氣大...
薄荷翠衣茶
因爲薄荷瘋長，再不吃葉子全黃了就拿來做這個了嘻嘻。翠衣就是西瓜皮最外層哦，煮水是去火的。用料薄荷葉一大把西瓜皮4~5瓣西瓜的皮檸檬半個冰糖或者蜂蜜適量薄荷翠衣茶的做法薄荷洗乾淨泡在水裏去除浮塵待用西瓜皮最外...
翡翠檸檬汁
綠色檸檬汁？加什麼了？還能做粉色的、紫色的呢！跟姑娘一起做戚風蛋糕，切開一個檸檬用了幾滴檸檬汁，剩餘的榨汁吧，泡水是在難喝。於是就用家裏現有的食材黃瓜＋一個檸檬，猜猜我的小美破壁榨汁需要多長時間？用料檸檬1個冰糖40克黃...
豆醬拌翠衣
🍉西瓜當季吃🍉別把皮全部扔掉留一塊起來醃豆醬酥脆爽口超讚的開胃小菜👍用料西瓜皮適量鹽一丁點豆醬適量豆醬拌翠衣的做法西瓜皮洗淨搓絲加一丁點鹽醃製一會至出水擰乾水份加入豆醬拌勻爽脆的豆醬拌翠衣就完成啦，配早...
西瓜翠衣茶
用它代替冷飲—清熱解暑用料西瓜皮冬瓜皮蜂蜜或老冰糖西瓜翠衣茶的做法西瓜皮洗淨，可以用鹽水泡一會去除農藥，將西瓜皮上的紅饢去除乾淨加水放鍋裏煮，水開了以後小火再煮30分鐘左右即可。喝的時候可以加些蜂蜜小貼士即將...
橙汁翠衣
用料西瓜皮300g橙汁200ml白糖20g橙汁翠衣的做法西瓜皮洗淨後切成條去掉瓜皮和紅瓤將西瓜皮焯水至軟瓜條撈出過涼水後瀝乾水分將橙汁和白糖拌勻後倒入碗中加上保鮮膜後放入冰箱冷藏12小時以上...
蘋果檸檬羽衣甘藍果蔬汁
某天在街頭喝到果蔬汁小樣，一小杯綠色稠稠的，但喝起來被驚豔了到了！問了人家只放了羽衣甘藍（kale）、蘋果、檸檬，於是回家速速嘗試複製出來。用料蘋果半個檸檬四分之一羽衣甘藍一大片或兩小片冰塊適量飲用水半杯蘋果檸檬羽衣...
青青綠綠翠翠的羽衣甘藍口蘑燉飯
臨近秋分的羊城，依舊驕陽似火來一碗羽衣甘藍口蘑燉飯滿滿的夏日“草”味道飽腹又健康用料羽衣甘藍60克口蘑4個白洋蔥75克牛奶250克米飯1碗鹽適量黑胡椒粉適量青青綠綠翠翠的羽衣甘藍口蘑燉飯的做法食材一覽圖準備工作：1...
翠衣彩丁
用料油鹽生抽蔥薑蒜西瓜皮香菇彩椒豬肉料酒翠衣彩丁的做法西瓜皮、香菇、彩椒、豬肉均切丁。肉丁加料酒、生抽醃製10分鐘。鍋內熱油燒至7成熱時，炒入肉丁，加少許生抽，炒熟盛出備用。鍋內留少許油，蔥薑蒜爆香，下入西瓜皮丁...
翠衣果蔬汁
老年人。口味甜，功效清熱解毒。西瓜有清熱解暑，降血脂的功效。雪梨有潤肺清燥，養血生肌的作用。葡萄可補血養顏，蓮藕則可寧心活血。本品有清熱潤肺，降脂，排毒的作用。適合老年人。用料西瓜170克，葡萄230克，梨110克，蓮藕60克。...
翡翠檸檬
用料青檸檬檸檬蜂蜜水冰塊翡翠檸檬的做法青檸檬切片檸檬擠出汁水然後切塊加入蜂蜜加入水與冰塊用勺子攪勻即可...
翠衣茶
西瓜最外層的綠色外皮，用刀片下來，切成絲晾乾，放密封罐收藏。隨喝隨取，去火有奇效，胃寒的人慎用。用料西瓜皮若干翠衣茶的做法瓜皮洗淨切絲。瓜白部分越少越好，容易晾乾。瓜皮晾乾晾透，收集起來密封收藏。...
西瓜翠衣飲
西瓜翠衣飲，簡單快手的夏季飲品~用料西瓜皮50g冬瓜皮50g蜂蜜適量西瓜翠衣飲的做法準備好食材西瓜皮、冬瓜皮洗淨用削皮刀薄薄地去除一層外皮後切塊將西瓜皮、冬瓜皮放入養生壺，加水至1500ml，啓動養生湯模式待養生壺自動...
翠衣涼果
用料澄粉（小麥澱粉）95g玉米澱粉30g菠菜汁95g左右鹽一丟丟紅豆沙適量堅果（可不加）少許翠衣涼果的做法菠菜洗淨榨汁，過濾。澄粉、玉米澱粉混合均勻，加菠菜汁（不要一次加完，分次加）攪成稀麪糊。這樣子，用筷子挑起麪糊成滴水狀就可...
涼拌翠衣（西瓜皮）
小時候，一到夏天除了吃西瓜，還很期待媽媽製作的涼拌西瓜皮，總覺得媽媽好厲害啊！如今，在寶貝女兒的眼裏，我似乎也成了好厲害的媽媽💞用料西瓜皮適量香油適量鹽適量糖適量涼拌翠衣（西瓜皮）的做法將紅色瓜瓤用調羹刮淨（吃乾淨）綠色...
【醫家食語】翠衣木耳
涼拌西瓜皮有兩種做法，一種像這樣直接切丁或者片、絲涼拌，口感爽脆；另一種是將西瓜皮焯熟後再拌，口感軟軟的，有點象萵筍。談不上哪種做法好，各人喜歡。不着調的是生拌又留部分紅瓤，一半爽脆、一半軟塌，實在說不出是什麼滋味。...
嗆爆翠衣
用料西瓜皮一塊幹辣椒3粒花椒1小把大蒜3粒鹽適量味精少許嗆爆翠衣的做法西瓜皮削去紅瓤後把白皮切成薄片兒，最後的外殼扔掉；幹辣椒切成段，大蒜切成片兒炒鍋內倒入適量油燒熱，油熱後倒入花椒爆至變色後撈出花椒扔掉，然後再...
涼拌翠衣
夏日炎炎，誰也不願守着爐子做飯，都知那熱不是好滋味。那就來個簡單味美的快手菜吧，遠離熱火朝天的廚房吧！用料西瓜皮500克蒜泥紅油辣椒醋糖生抽鹽香油涼拌翠衣的做法西瓜皮洗淨，切去綠皮和紅瓤的部分不要，切薄片，撒鹽醃十分...
蘋果西芹羽衣甘藍檸檬汁
用料蘋果260g西芹100g羽衣甘藍50g檸檬10g蘋果西芹羽衣甘藍檸檬汁的做法一起榨汁...
翠衣燒麥
用料香菇丁香腸丁糯米飯麪粉胡蘿蔔丁綠色蔬菜汁翠衣燒麥的做法用綠色蔬菜汁代替水來和麪，然後餳一會面團將胡蘿蔔丁、香菇丁、香腸丁、糯米飯炒成炒飯備用，可依個人口味調入適量的鹽將麪糰分成像餃子劑大小，然後擀成圓皮...
翠衣蒸包
皮薄、餡料飽滿的包子，是否讓你每一天的早上都念念不忘呢？自己在家做，雖然比不上天津的狗不理包子，但味道真的贊~~剛一入嘴，湯汁就浸入嘴中，好吃極了。用料食材：300g麪粉、70g糯米、50g火腿腸、30g胡蘿蔔、2g鹽、3ml香油、5g...