荔枝綠豆薏米粥
夏天是荔枝和綠豆的季節！綠豆湯必須甜！一切拿綠豆燉排骨的都是異端！用料綠豆薏米荔枝白糖荔枝綠豆薏米粥的做法綠豆和薏米放高壓鍋裏，像淘米一樣洗淨根據綠豆和薏米的量與個人口味加水，蓋上高壓鍋，鍋開始出氣後五分鐘關火等...
薏米綠豆湯
逛超市看到了綠豆～小夥伴們說想吃～那就做給她們吃～用料薏米一小碗水兩大碗綠豆半大碗（底下圖片）冰糖幾顆薏米綠豆湯的做法薏米隔夜泡水；綠豆洗淨後放碗裏，加水持平，隔夜放入冰箱冷凍；（參考了@甜豌豆呀的方子）如圖～放涼後放冰箱就...
荔枝紅棗粥
微信公衆號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的600道營養輔食，有了這600道輔食菜譜，不再爲寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公衆號分享6-24個月的寶寶輔食。寶寶沒胃口的時候，特別想給她熬一碗美粥喝。加了紅棗煮成粥...
荔枝冰粥
天氣太熱，沒有吃飯的胃口，只想喝點冰粥，用家裏現有的材料搗鼓的，味道不錯用料荔枝20顆蓮子50克大米150克糯米60克冰糖50克荔枝冰粥的做法準備蓮子蓮子用水浸泡1小時大米，糯米，蓮子一起倒入鍋中我用的是電飯煲，按煮飯鍵，開煮，記...
梗米薏米綠豆紅豆粥
豆子都要泡三、四個小時放入冷水鍋大火煮開再小火煮40多分鐘調入菊花冰糖適量出鍋用料梗米一小把薏米一小把紅豆一小把綠豆多點菊花冰糖適量梗米薏米綠豆紅豆粥的做法煮開後，小火慢煮...
鮮香荔枝粥
用料荔枝十個大米適量冰糖適量鮮香荔枝粥的做法荔枝撥殼、去核，用清水沖洗；大米淘洗乾淨。鍋內放水燒開，放入大米和三個荔枝肉，大火煮開後轉小火熬大概十分鐘。放入剩餘的荔枝肉，繼續熬五分鐘，加入適量冰糖。鮮香的荔枝粥就...
綠豆百合薏米銀耳粥
夏天怎麼少得了這一道清涼粥、誰說綠豆只能加各種豆的、還可以這麼高大上的搭配，哈哈哈。。。用料綠豆150克薏米80克銀耳一小朵百合少許綠豆百合薏米銀耳粥的做法把所有配料洗乾淨全部倒在一起、加入適量冰糖和水、用...
(寶寶粥)綠豆薏米南瓜粥
綠豆清熱薏米祛溼南瓜有營養用料薏米克綠豆克新疆貴族南瓜克菊花冰糖克米(寶寶粥)綠豆薏米南瓜粥的做法先將薏米綠豆南瓜洗乾淨。南瓜切成小塊。建議比例:米>綠豆>薏米>南瓜。建議多過濾幾次，過掉綠豆的沙。薏米不用太...
川貝綠豆薏米雞絲粥
秋季乾燥的兒童養生保健粥，有止咳平喘的食療效用，味道香濃，美味營養。用料川貝10粒綠豆50克薏米50克雞腿骨5只香米一把川貝綠豆薏米雞絲粥的做法取川貝十粒薏米50g綠豆50g雞腿去皮去肉，只用略帶雞肉的雞腿骨。沸水下薑片，...
綠豆薏仁粥
用料綠豆適量薏仁適量米適量綠豆薏仁粥的做法將綠豆、薏仁、米提前一晚洗好泡一晚，早上在砂鍋慢燉一個小時，可根據口味適量放入冰糖...
薏仁綠豆粥
用料薏仁綠豆蜂蜜薏仁綠豆粥的做法將薏仁與綠豆浸泡一夜將浸泡過的薏仁與綠豆加水煮半個小時將煮好的粥連湯帶水一起放進攪拌機，打成糊等冷卻到四十度以下後，加入蜂蜜即成小貼士我國傳統醫學認爲:薏米性寒，入脾肺腎經。...
綠豆薏米粥～瑪捷斯Magimix
用料綠豆200克荷蘭薏米（不用浸泡）100克冰糖50-60克熱水1900-2000克綠豆薏米粥～瑪捷斯Magimix的做法綠豆和薏米洗淨的加水和冰糖放入主鍋烹飪師模式45分鐘/速度0/120分鐘即可...
薏米綠豆小米粥
用料藍莓幹薏米綠豆小米薏米綠豆小米粥的做法睡前把薏米，綠豆，小米丟到鍋裏，加兩碗水，電子瓦煲插上電，開慢檔第二天早晨就是一鍋粥了吃的時候，順便抓一把藍莓幹...
食美粥-水果粥系列|“荔枝銀耳蓮子粥”營養早餐荔枝銀耳蓮子百合綠豆粥砂鍋燉鍋做法易學易做
夏季是人體陽氣最旺盛的季節，在工作勞動以及平時生活中，我們一定要注意勞逸結合，保護人體的陽氣。此粥具有清熱去火，養顏健胃，養心安神的功效。銀耳富有天然特性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、...
綠豆薏米百合小米粥
夏天相信每家都會必備綠豆、薏米，當然我也不例外，本來想就燒個綠豆薏米湯，翻到冰箱裏還有一隻百合，乾脆再加1把小米，今天我的晚飯就你了。用料小米1小把綠豆100克薏米1小把百合1只冰糖2塊綠豆薏米百合小米粥的做法薏米洗幹...
薏米綠豆粥/早餐2017.04.19 07:08
早安！今日早餐：薏米綠豆粥、鵪鶉蛋、蓮霧用料略薏米綠豆粥/早餐2017.04.1907:08的做法薏米綠豆粥鵪鶉蛋...
薏米綠豆小米粥 小麥版
用料小米克薏米綠豆小米粥小麥版的做法備份...
荔枝米釀
用料200克荔枝，去皮去芯，取果肉200克酒釀200克冰塊，約2-3釐米小塊牛奶300克荔枝米釀的做法1將荔枝肉、牛奶、酒釀和冰塊放入主鍋，以20秒/速度7攪拌，倒入杯中，即可享用。享用...
荔枝西瓜銀耳綠豆湯
單吃荔枝易上火，配上綠豆和西瓜一起做糖水就不用怕啦！用料綠豆70克銀耳二朵冰糖適量荔枝數顆西瓜數塊荔枝西瓜銀耳綠豆湯的做法銀耳2顆放涼水，泡發後洗淨撕成小塊綠豆沖洗乾淨，用涼水浸泡銀耳涼水入鍋，水煮開後轉小火燉1小...
綠豆薏米荔枝芋圓糖水
愛吃qq的芋圓，所以……用料古法紅糖4塊南瓜一塊紫薯8個木薯粉1袋糯米粉適量綠豆薏米荔枝少許冰糖少許綠豆薏米荔枝芋圓糖水的做法紫薯去皮切小蒸熟南瓜去皮蒸熟紫薯搗爛加木薯粉和糯米粉，揉啊揉加適量白糖搓成條狀切成...
荔枝粥
用料單晶冰糖適量新鮮荔枝肉10克精製大米100克荔枝粥的做法1、將荔枝去殼取肉，大米淘淨瀝乾；2、荔枝肉與大米同放鍋中，加清水適量煮粥；3、待粥變粘稠煮熟時，調入單晶冰糖，再煮沸冰糖融化即成^_^小貼士告訴你個吃荔密招，我們...
綠豆薏米蓮子香米粥
帶上牙套一個月，能吃的東西一下子少了很多，排骨不能啃，脆的不能吃，粘的也撒油哪啦，人生頓時少了很多樂趣，不過我相信牙套會帶給我更加無敵的廚藝哈哈哈！上完牙套之後最常做的就是粥了，五穀雜糧還是要保證滴，綠豆薏米和蓮子，再適...
綠豆薏米粥
夏季我家經常會熬綠豆粥，來清熱消暑。考慮到孩子夏天吃冷飲比較多，腸胃消化功能比較弱，在煮綠豆粥的時候，會加一些有健脾祛溼作用的薏米。不過薏米性寒，吃太多也不好，但我們可以在煮薏米綠豆粥的時候，多做一步，去掉薏米的寒性...
糖水：冰糖雪梨銀耳薏米荔枝
溫潤清甜的夏日甜湯用料銀耳半朵雪梨1個荔枝4個薏米少許冰糖少許糖水：冰糖雪梨銀耳薏米荔枝的做法銀耳泡發（剪掉黃色硬的部分哦），雪梨切好，薏米提前泡半日，荔枝去核掰開放入電燉鍋，加入純淨水後，隔水燉（甜品模式）3小時即可完成...
綠豆薏米紅豆黑米粥【電飯煲版】💕
粗糧對人體十分有益，早餐來一碗，可以有效祛溼去水腫，還能減肥養顏哦^_^料子比例大概是1:1:1:1，不要在意克數，那是我一個人的份量，要是全家人吃是不夠的～用料綠豆25克薏米25克紅豆25克黑米25克紅糖適量綠豆薏米紅豆黑米粥【電...