清新涼拌黃瓜
用料黃瓜2根鹽一茶匙糖半茶匙蒜蓉醬一大勺烤辣椒麪一勺白芝麻一勺清新涼拌黃瓜的做法黃瓜去皮切滾刀，放到碗裏放鹽放糖醃一小會。黃瓜上鋪好蒜蓉醬，辣椒麪，花椒粉，白芝麻，然後燒熱油潑油拌勻就可以上桌了。小貼士不要放醬...
😋無敵可口涼拌小黃瓜🥒，清新又解膩
餐桌上不能少的可口小涼菜～偶爾吃一吃，清新又解膩～用料黃瓜花200克大蒜5瓣醬油2湯匙幹辣椒2個花椒1茶匙芝麻油少許葡萄籽油2湯匙😋無敵可口涼拌小黃瓜🥒，清新又解膩的做法把黃瓜花洗淨後，在沸水中焯熟，約1分鐘。撈出後，過2遍...
涼拌豆芽黃瓜（清新版）
夏天最喜歡的就是涼拌菜了，比起加辣子辣油，我更喜歡吃口味清爽些的涼拌菜，從冰箱裏拿出來冰冰涼，沒有重口味負擔，配粥飯或者加在拌麪裏，最適合夏日啦！用料黃瓜1根黃豆芽1盒蒜頭5瓣香油很多鹽適量生抽一點點涼拌豆芽黃瓜（清新...
(拌)清新藿香拍黃瓜
拌黃瓜是一道絕對夠清新的菜，藿香又爲它增添了一絲清涼的風味。這道菜裏添加的藿香靈感，來源於大學時在學校后街吃燒烤時偶然點的一道紫蘇拌黃瓜，發現這些有着特殊香味的植物總是能給食物帶來不同的驚喜。跟我一樣喜歡嘗...
清清新新涼拌黃瓜
家裏有黃瓜，有香菜，那就來吧！用料黃瓜1根蒜適量香菜適量鹽適量糖適量芝麻油適量陳醋適量淡鹽醬油適量清清新新涼拌黃瓜的做法黃瓜削刺後滾刀切丁（不好意思，還沒掌握拍黃瓜這種技術），加鹽拌均勻，放置等黃瓜出水。醃黃瓜後，香菜...
清新爽口的涼拌黃瓜
每年梔子花開之時，就是吃涼拌黃瓜的時候了。每年夏天，涼拌黃瓜是我家桌上絕不可少的，娃娃大人都喜歡。用料黃瓜5-6根糖2小勺鹽適量生抽1大勺醋1勺色拉油適量花椒油0.5小勺辣椒油1小勺清新爽口的涼拌黃瓜的做法今年地裏結...
美麗清新的涼拌黃瓜
用料新鮮黃瓜一根蒜頭2枚味極鮮少許美麗清新的涼拌黃瓜的做法將黃瓜去皮，對切後用水果削削成長條擺盤將蒜瓣切末，倒去少許味極鮮調勻將調好的醬料淋上去，完工！小貼士口味可以根據自己喜好調配...
清涼拌黃瓜
就喜歡夏天喝粥，配着個清爽的涼拌黃瓜，脆透！！用料黃瓜兩三根蒜五六瓣小米椒一兩個薑片一片食用油兩勺鹽一小勺雞精適量醬油兩小勺醋一小勺糖一小勺香油幾滴清涼拌黃瓜的做法第一步，先將黃瓜洗淨，去頭去尾，用刀稍微刮下黃瓜的...
涼拌黃瓜(清爽型)
用料黃瓜蒜涼拌黃瓜(清爽型)的做法黃瓜大刀拍散再切塊，這樣入味大碗裏放入蒜末、黃瓜塊、鹽，拌勻等待黃瓜出水。出水後嘗下味道，鹹淡適中就可移至盤中，澆一點香油即可小貼士雖然只加了鹽和蒜，但是黃瓜出水後的味道帶一點點...
夏季清涼解暑涼拌黃瓜
一到大熱天就想吃涼拌菜，涼拌黃瓜是必備之一用料黃瓜1根蒜3瓣醋1勺醬油1勺小米辣2蔥花10克雞精少許1勺夏季清涼解暑涼拌黃瓜的做法準備好一個黃瓜切絲小米辣，蔥花，蒜花生少許(我備的花生這次炸多一些下次還可以吃）油溫微...
小清新：涼拌黃瓜
是日入伏，暑熱難耐！一年中最熱的時候，味口欠奉，定是開始想念媽媽的拌黃瓜的時候了，兒時一到暑假，漫山漫野的瘋玩，回到家的那一盤拌黃瓜，浸甜涼爽上心頭，暑熱全消，最是開胃.用料黃瓜2根白糖4勺（勺子如圖）白醋1勺（勺子如圖）鹽3克生薑...
厭倦了重口味調料，來一款清新涼拌黃瓜
自己一直用下廚房做美食，很感謝下廚房提供這麼好的平臺讓我在這裏一直學習廚藝，今天也貢獻下自己剛做出來的涼拌黃瓜，今天要去給外婆做飯，很緊張，昨晚提前在家試做了一款高分涼拌黃瓜，做出來很大的調味料味道，沒有了黃瓜本來...
涼拌小清新
天氣開始悶熱起來了，老是吃炒的菜好膩，就想着弄一套爽口的涼拌菜來吃。用料鹽半勺芝麻油1勺陳醋3勺蠔油1勺大蒜3瓣小米椒1個姜1片蝦半斤萵筍1根荷蘭豆100克木耳2大朵蓮藕1節涼拌小清新的做法把青菜和蝦處理好，放在一起，其...
涼拌清新黃瓜木耳
用料水果青瓜2條木耳3朵一品鮮醬油適量陳醋2勺糖30克辣醬1勺家樂雞粉30克辣椒油2勺麻油2勺泰椒/小米椒2只蒜蓉2勺香菜1根涼拌清新黃瓜木耳的做法泰椒，蒜頭，香菜，切碎水果青瓜洗乾淨，拍扁切段木耳焯水備用把上面全部材料全...
夏日清爽涼拌菜之涼拌腐竹黃瓜
用料腐竹適量黃瓜適量蒜兩瓣白醋兩勺鹽適量花椒幾粒幹辣椒段幾段夏日清爽涼拌菜之涼拌腐竹黃瓜的做法腐竹涼水泡透至沒有硬芯，切段。入沸水中燙一下撈出，瀝乾水分，放盆中。黃瓜洗乾淨切成小指粗的條，用鹽醃一會。隔一會翻...
涼拌拍黃瓜，香辣爽口，清新解膩
來一道涼拌拍黃瓜，香辣爽口，清新解膩用料黃瓜2根蒜2瓣醬油1勺糖半勺鹽1勺腐竹1根油潑辣子2勺蠔油1勺熟花生米適量涼拌拍黃瓜，香辣爽口，清新解膩的做法準備食材黃瓜拍一下切成段，放入一勺贊拌均勻，醃15分鐘後，倒去醃出的水分...
夏日清涼拌~黃瓜涼粉
小時候的夏天，涼粉是老媽常做的消暑菜。用料黃瓜2根澱粉100g水200lm+800ml油、鹽、醋、糖適量夏日清涼拌~黃瓜涼粉的做法黃瓜用小蘇打浸泡衝淨，取刮下來的外皮+200ml水，破壁機打碎。篩網過濾加100g澱粉攪勻不沾鍋加800ml...
麻醬涼拌黃瓜絲（清新爽口）
在北國飯店吃過一道涼菜，皮蛋涼拌黃瓜絲，那味道真不錯！我吃出了有放芝麻醬，這和別的涼拌黃瓜不一樣，特別香！回來後自己琢磨了配料，做出來和飯店的味道差不多(⊙o⊙)。夏天吃這道菜，太開胃了！清新爽口，吃起來就停不下來。*^_^*用...
新吃法—涼拌黃瓜片
黃瓜的季節也要到來啦用料黃瓜2根香油1勺生抽2勺鹽2克米醋1勺雞精1克新吃法—涼拌黃瓜片的做法現在本地的黃瓜也都下來了黃瓜洗乾淨控水一會兒，找個刮皮的刀把黃瓜從一邊刮到另一邊，刮完後放入鹽，米醋，香油，雞精，生抽就可以...
【原創】清新爽口的涼拌黃瓜銀耳（酸甜口）
家裏的銀耳有好多，總是喝銀耳湯感覺麻煩了點，所以就調着吃，沒想到特別好吃呢！酸甜口很清爽，銀耳涼拌是脆脆的哦~一次吃點好幾朵幹銀耳，哈哈哈，膠原蛋白也夠了！用料銀耳數朵黃瓜1根蒜3瓣米醋或白醋適量生抽2滴白糖適量味精和鹽...
夏日清新涼拌黃瓜
菜譜來自jamieoliver的美食節目（叫什麼忘記了TTT）看的時候覺得很神奇，從來沒試過這樣的吃法，於是實驗一下。薄薄的黃瓜很脆，夏天吃最好了~原方里用的什麼醬老早忘了，有興趣可以上google查一下有沒有。過程非常快，很簡便又好...
黃瓜甜椒番茄沙拉～夏日清新涼拌
蒜切開或者磨茸，氧化15分鐘後會產生抗癌殺菌物質大蒜素哦！每天都吃點吧，怕有口氣？嚼幾顆生花生仁就可以啦！用料現磨黑胡椒粉適量黃瓜1根甜椒1個番茄1個蒜瓣3個橄欖油3大勺意大利香醋1大勺海鹽少許檸檬半個黃瓜甜椒番茄沙拉...
清新版涼拌黃瓜
又是涼拌菜。。真是沒水平可是夏天誰不喜歡~用的西餐常見的刨法弄出來很貌美呢用料黃瓜一根鹽大蒜兩粒芝麻油清新版涼拌黃瓜的做法黃瓜去皮用刨刀從頭順着刨到尾如果黃瓜很大顆可以切兩段刨邊刨變轉圈到裏面軟軟的芯...
清新小涼拌
素淡、清新、靚麗、心情萌萌噠用料胡蘿蔔小半塊生菜一小顆菠菜一小把生抽小蝶鹹鴨蛋一枚白粥一小碗清新小涼拌的做法a.胡蘿蔔切絲，如有撓子，擦擦擦擦幾下很快搞定。b.生菜、菠菜、胡蘿蔔絲，分別開水過一遍，適度。c.好了，如...
韓式辣醬拌黃瓜❗️涼拌黃瓜新吃法❗️
夏天是應季蔬菜黃瓜上市的季節，黃瓜可直接生食，也可涼拌，做湯，清炒，醃製等等今天分享一道獨特風味的黃瓜吃法，做法簡單，爽脆可口，屬於酸甜辣風味，很開胃，一起來看吧用料黃瓜1根糖1勺鹽少許大蒜3瓣韓式辣椒醬1勺米醋1勺幹辣椒段...