鋼鐵俠果昔
入口豆香四溢，夾帶着橙香循序漸進，後調有着淡淡的薑辣，十分爽口。香蕉富含鈉元素和果糖，可以迅速幫身體恢復能量，生薑有助於減輕肌肉痠痛，幫助快速恢復肌肉。豆奶中有着豐富的蛋白質讓你在減脂同時還可以保持蛋白質的攝入。...
鋼鐵俠餅乾
👉👉來給豆包媽媽交作業啦！可以去小紅書抖音關注她👉👉不想分開揉麪團的話，把各個麪糰的材料全部合在一起，先做成原色麪糰。長度8cm，一個4✖️4小格子麪糰重量約2g。數下每個顏色的格子數✖️2就是每個顏色麪糰的總重量。👉👉...
漫威鬆鬆蛋黃酥 美隊、鋼鐵俠、洛基、雷神、蜘蛛俠
三小時做了十個蛋黃酥，這輩子不想做第二次了，再見。用料鹹蛋黃10個餡料10個份油皮材料10個份油酥材料10個份外層材料10個份漫威鬆鬆蛋黃酥美隊、鋼鐵俠、洛基、雷神、蜘蛛俠的做法準備材料。油皮、油酥鬆弛半小時。給外...
鋼鐵俠--豬肝粉
用料豬肝200克檸檬1只鋼鐵俠--豬肝粉的做法一塊豬肝，一隻自家種的檸檬，洗淨檸檬切片煮開，放入切片的豬肝，焯熟把焯熟的豬肝過冷水洗三遍，徹底洗淨漂浮物烤箱上下火100度，烤了兩次20分鐘變成了這鬼畜的顏色，但是裏面並沒有幹...
芒果燕麥奶昔拿鐵
只是一個小嚐試而已用料芒果半個牛奶100ml燕麥飲140ml閃萃咖啡液一顆芒果燕麥奶昔拿鐵的做法1.燕麥飲與芒果打成奶昔，放入冰箱冷凍室；2.稍微凍住後取出；3.倒入牛奶和咖啡液。拍照📷搞定！夏天有一杯冰飲，真是舒爽小貼士牛奶...
鋼鐵直男回鍋肉
從學校食堂，到路邊小店，再到進階川菜館，最後回到家裏的小竈。回鍋肉這道菜，伴隨無數直男逐漸成長爲鋼鐵直男。無數次的小店觀摩，無數次的親手試驗，今天這一次的味道我最滿意，分享給愛吃回鍋肉的鋼鐵直男們。用料五花肉500克...
復聯繫列卡通造型饅頭 鋼鐵俠
Youtrustme？Ido.來自復聯4預告片，所以這個系列就做鋼鐵俠和隊長了。用料中筋麪粉150克水75克要根據自家麪粉吸水量增減酵母粉1.5克再少一點點也可以食用油1克左右果蔬粉（紅曲粉、南瓜粉、墨魚粉）適量復聯繫列卡通造型饅頭...
復仇者聯盟系列之一鋼鐵俠餅乾
麪包叔叔私房原創，詳細視頻教程，及更多簡單好吃的原創私房烘焙，微信關注"麪包叔叔用料無鹽黃油170g糖粉155g蛋黃3個香草精5ml鹽3g低筋麪粉310g食用水溶性色素：紅色、金色適量蛋清1個+5ml水（粘合劑）適量復仇者聯盟系列之一鋼...
人是鐵飯是鋼
紀錄我的愛心早午晚餐用料喜歡的食材適量愛下廚的心一顆愛、幸福、正能量好多好多人是鐵飯是鋼的做法處理好各種食材把愛、幸福和正能量到在一起攪拌拗造型、拍照留念啊嗚啊嗚、吱溜吱溜、呼嚕呼嚕、嗯哼嗯哼吃下去...
空氣炮·鋼鐵小龍蝦
嘿嘿，快到夏天啦，又是一個加班的夜晚，帶着同事小夥伴一起做了這道香辣小龍蝦，爲加班的夜晚解解饞，充滿動力！用料小龍蝦1斤蒜4瓣啤酒65g姜4片幹辣椒若干油50g鹽2勺十三香2勺小蔥適量大蔥1段空氣炮·鋼鐵小龍蝦的做法小龍蝦拿...
鋼鐵俠生日蛋糕6寸
第一次做生日蛋糕，自己diy了一個，奶油只用了一盒，不夠裱花隨便擠了點，天熱擠好有點榻了，不要嫌棄我...不過自己做蛋糕味道真的沒得說，鋼鐵俠是某寶買的，用完可以放在車裏😜用料奶油這次我用了250ml350ml~400ml比較充足戚風蛋...
鋼鐵俠喝的葉綠素汁
前不久醫生朋友大嬸子告訴我，因爲操作過程和榨汁機都有不少細菌，榨汁更是破壞成分又滋生細菌。所以榨汁的意義就是爲了口感。要不是提前定了做這個，我也不會榨汁了哈哈哈用料西芹1根黃瓜4根青蘋果4個青椒1個鋼鐵俠喝的葉...
【復仇者聯盟主題早餐】之【鋼鐵俠芝士土豆烤腸餅】
【崽崽de早餐】第442天(2019.5.6)【鋼鐵俠—芝士土豆烤腸煎餅】很久沒有更新了，因爲懶，其實每個上學日都有做～五一前崽崽和好兄弟看了復聯4，五一在家追完1-3，家裏多了一個復聯迷，所以就有了復聯主題～用料土豆1個（175克）烤腸1根...
鋼鐵飛龍奶油生日蛋糕
每年只做一次蛋糕就是兒子過生日的時候，這次是鋼鐵飛龍主題的模具是6寸的，如果做8寸食材需要加倍。用料雞蛋3個牛奶40克低筋麪粉50克白砂糖18克蛋黃白砂糖36克蛋白玉米澱粉10克淡奶油200克白砂糖15克奶油打發草莓5個裝...
奧利奧鹹奶油鋼鐵俠蛋糕
鄰居小朋友過生日，正好我和老公五週年，順道下腳料做個小淋面。用料奶油克奧利奧鹹奶油鋼鐵俠蛋糕的做法鄰居小朋友過生日，正好我和老公五週年，順道下腳料做個小淋面。...
鑄鐵鍋（cast iron）、碳鋼鍋（carbon steel）、不鏽鋼的開鍋與養鍋知識大全
本篇主要總結臺灣阿淇博士關於鑄鐵鍋（castiron）與碳鋼鍋（carbonsteel）的開鍋與養鍋的油管視頻還有記錄一些有用的評論。還有一些來自其他渠道的有關資訊。原視頻如下：用料看圖鑄鐵鍋（castiron）、碳鋼鍋（carbonsteel）、不鏽鋼的...
鋼鐵俠慕斯生日蛋糕（6寸）
壽星最愛的漫威人物，給他一個驚喜用料戚風蛋糕6寸西瓜2大片熱情果兩個吉利丁粉15克淡奶油250毫升細砂糖25克草莓7個鋼鐵俠慕斯生日蛋糕（6寸）的做法下廚房裏很多基本戚風做法，但我感覺雞蛋量多了做出來比較溼，底也很硬就當...
致敬鋼鐵俠—芝士漢堡
11年前，一個男人被恐怖組織抓走。爲了活命，他用錘子一錘一錘，敲出了一個武器盔甲。穿着盔甲，衝出了一條生路。到家的第一件事，他說：我要吃芝士漢堡，我要開一個新聞發佈會。但，我要先吃芝士漢堡。也是那一年，他對着攝像機說：我就...
鋼鐵俠奶油蛋糕
電影《復仇者聯盟4》上映的時候，我和小妞立馬趕到電影院，排長龍都要看首映。因爲我們都是漫威迷，她喜歡鋼鐵俠，而我卻喜歡金剛狼。或許是從小就有英雄情結吧，我特別的喜歡看《變形金剛》、《復仇者聯盟》、《蜘蛛俠》等，每...
鋼鐵俠蛋糕
蛋糕也許不是女士的專利手抄自制豆沙霜，無比健康用料海綿蛋糕10+6手抄白芸豆鋼鐵俠蛋糕的做法一定要用大白芸豆，泡十個小時，勤換水，去皮進高壓鍋，料理機打碎再炒，這樣就細膩無比。需要方子請留言小貼士時間緊迫反應堆是自制...
鋼鐵俠的肉
用料一隻託尼，斯塔克鋼鐵俠的肉的做法脫掉盔甲人肉切塊...
鋼鐵俠糖霜餅乾
用料糖霜餅乾鋼鐵俠糖霜餅乾的做法12345...
(原創)Q萌鋼鐵俠叉燒包
之前按着其他廚友的方子做了幾次萌萌的包子，朋友們都很喜歡，先生很喜歡漫威和DC的超級英雄，之前給做了個Deadpool(死侍)的生日蛋糕，他很是喜歡，可是蛋糕不能經常做，偶然在廚房裏找到一個美國隊長包子的方子，照着做了，超級可愛...
鋼鐵俠生日蛋糕
用料戚風蛋糕1個奶油500克鋼鐵俠生日蛋糕的做法哥哥的生日蛋糕哥哥的生日蛋糕哥哥的生日蛋糕哥哥的生日蛋糕...
鋼鐵俠男孩最愛生日裱花蛋糕焦糖淋面蛋糕
每年給孩子親手做個生日蛋糕，任老母親平日裏有多懶，在這個事情上不敢偷懶，想治療懶病嗎？生個娃就好了，啥病都給你治的沒病嘍哈哈哈！去年蜘蛛俠蛋糕，當天他就預約了明年的蛋糕可以是鋼鐵俠嗎？當然可以，沒有什麼難度，走起！焦糖淋面...