脆腸炒四素
用料小脆腸12粒黃瓜1根胡蘿蔔半根白菜幫4片黑木耳適量色拉油適量鹽少許生抽少許耗油適量脆腸炒四素的做法蔬菜洗乾淨切好備用👆胡蘿蔔、黃瓜切薄片，白菜幫斜刀片成薄片，把浸泡的黑木耳先在熱水鍋中焯一下，然後撈出待涼超...
炒脆皮腸
用料脆皮腸根辣椒洋蔥鹽克炒脆皮腸的做法脆皮腸洗淨劃十字備用，洋蔥切絲、辣椒斜切片熱鍋涼油，油溫6成熱飯脆皮腸翻炒至脆皮腸開花，加入洋蔥和辣椒，加鹽，翻炒熟以後出鍋...
爆炒脆腸
用料脆腸(豬輸卵管)400克配料見下爆炒脆腸的做法脆腸剪開，用麪粉裏裏外外抓揉，用水沖洗乾淨。切成4mm左右的段，泡清水中至少半小時，泡去血水。重新洗淨，瀝乾水份，放入小蘇打和白酒，醃製1小時。將脆腸再次沖洗乾淨，瀝乾水份，加...
素炒四丁
4種蔬菜混合炒，簡單易做用料胡蘿蔔半根玉米粒適量青豆適量杏鮑菇一個大蒜2瓣素炒四丁的做法把蔬菜洗乾淨，切丁即可起油鍋，大蒜爆香，把所有的蔬菜一起倒入鍋中，大火翻炒均勻，加調味品，一點點水撒入，在轉小火炒一會兒就可以出鍋...
脆炒鵝腸
鵝腸是一種飽含蛋白質維生素和礦物質的食物，脂肪含量極少，口感爽脆，是一款不可多得美食。用料鵝腸400g綠豆芽250g香蔥3根紅尖椒2個大蒜2瓣姜一塊生抽適量老抽適量糯米醋適量白糖適量油鹽適量普寧豆漿適量白酒一小杯脆炒...
清炒素四樣
用料鹽少許料酒一瓶蓋蔥、姜、蒜少許（依自己口味酌情添加）食材:木耳、腐竹、山藥、胡蘿蔔木耳、腐竹1:1山藥、胡蘿蔔少許清炒素四樣的做法腐竹、木耳分別泡發（時間:6小時以上泡軟即可）將泡好的腐竹、木耳、山藥、胡蘿蔔過...
炒四素
這菜的樣子雖然不怎麼好看，但味道好，可以說是清新爽口，吃過炒四素的人都知道，最好吃的是粉條，它吸收了所有材料的味道[色][色][色]用料生抽1勺鹽2克紅薯/地瓜粉條1把幹豆腐半張綠豆芽1把韭菜5根蔥適量五香粉適量炒四素的做...
素炒瓜脆
瓜脆，俗名瓜皮，廣西特色菜，可搭配海鮮、肉類、素食，開胃小菜首選哦。。。嘻嘻用料瓜脆半斤素炒瓜脆的做法洗淨，瀝乾水分，厚切，切片、切條都可以，目的是讓它更脆準備豆瓣辣醬、糖、蒜蓉等，根據個人喜好，還可添加幹辣椒等配料哦鍋...
素炒四椒
用料青椒1只紅椒1只黃椒1只金黃椒1只老乾媽1湯匙素炒四椒的做法所有彩椒洗淨，去籽，切成絲油鍋燒熱7成後，放入彩椒爆炒30秒，再放入老乾媽，繼續炒1分鐘即可...
青椒炒素腸
青椒炒素腸食堂裏的經典菜下廚房竟然木有！正好早上做，就上傳一下啦。真的很下飯！用料素腸2只小的較好螺旋青椒3只辣辣的纔好吃青椒炒素腸的做法輪刀切青椒素腸切片先放青椒爆炒，炒至稍軟。再放素腸，因素腸容易粘鍋，可加少量...
小炒四素
用料木耳朵胡蘿蔔根海鮮菇豆莢小炒四素的做法木耳泡發，豆莢去梗，胡蘿蔔切片，海鮮菇改刀。水燒開，加鹽，滴少許油，按易熟順序將木耳、胡蘿蔔、豆莢、海鮮菇焯水，冷水過涼（不宜省略）。起油鍋，倒入所有食材翻炒（可稍加一點水），加鹽、糖...
素炒三脆
時下黃瓜正在疏果期，疏下的帶花乳黃瓜鮮嫩爽口，超市雖然很少見，但80後的老大哥酷愛拼多多購物，拼了幾斤分來嚐鮮。通常都是醃了涼拌，一個字就是“脆”！爲了有個比較，想到目下當季的荸薺、萵筍也很脆嫩，於是就想讓它們同碟表演...
素炒四寶
簡單易做有乞氣勢的美味素菜，爲愛下廚，愛用美食來傳遞!以愛的名義，下廚給最愛的ta送上一份最美味的蔬菜吧。用料小南瓜1個蘆筍150g胡蘿蔔150g山藥100g鹽適量白糖適量水澱粉適量芝麻油適量素炒四寶的做法首先將小南瓜一開...
素炒四季豆
用料四季豆400克姜2片蒜5瓣小米椒5個耗油1勺生抽1勺鹽10克雞精1勺素炒四季豆的做法豆子洗淨，斜着切絲，焯水煮一遍放旁邊備用姜切絲，蒜剁碎，小米椒切圓，冷鍋下油炒香，放入四季豆，加入生抽，耗油，雞精和適量的鹽翻炒兩分鐘出鍋。...
素炒四絲
素炒四絲，雞湯。昨天剩的半個洋蔥丶半根胡蘿蔔，不想浪費掉，泡了點香菇丶加了點泡菜炒炒，味道很棒!兒子不吃香菇的，今天也大口大口地吃。只是兒子急着要吃，照片沒照好。用料洋蔥胡蘿蔔香菇泡菜鹽丶生抽丶水澱粉素炒四絲的做...
彩椒炒素腸
用料紅椒，黃椒，青椒各一隻煙燻素腸一根小蔥少許姜少許蒜少許彩椒炒素腸的做法彩椒切條，素腸切片備用蔥白切段，蔥青切花，蒜切片，姜切絲油鍋八成熱時，爆薑絲十秒，倒入素腸翻炒，大約三分鐘。素腸均勻受熱後，推至鍋的一邊放入蔥白和...
幹炒素腸
素腸甜麪醬孜然三者合一美味佳餚，兒時的味道用料花生油三小勺甜麪醬三小勺孜然一小勺幹炒素腸的做法1:素腸切小段，2:幹鍋放油3:油熱後放素腸翻炒，兩面變色4:倒入甜麪醬，小火翻炒。5:兩面變色散入孜然，關火翻炒即可...
花菜炒素腸
用料花菜半棵素腸一根黑木耳若干小黃瓜一根鹽糖味精麻油蒜一瓣花菜炒素腸的做法花菜摘成小朵，在鹽水中浸泡約半小時，洗淨待用素腸洗淨切片待用黑木耳浸泡發透，摘成小片，洗淨待用小黃瓜洗淨切片大蒜切片小粒鍋上火加熱，倒入...
素炒香腸
準備炸香腸的時候，看看冰箱材料，來個新發明~最後撒上做三明治剩下的土司邊~顏值高又好吃~用黃油炒哦~最後撒點黑胡椒用料香腸2根油20克素炒香腸的做法沒有步驟，呃繼續沒有小貼士簡單快手，給孩子吃的...
素炒雙脆
用料山藥蘆筍蔥姜素炒雙脆的做法山藥洗淨去掉皮切條，蘆筍洗淨去掉根部老皮切段坐鍋點火加入清水燒開後，分別把山藥、蘆筍焯水過涼待用坐鍋點火入油，燒至4成熱時，放入蔥姜炒香後放入山藥、蘆筍炒均勻，調入適量鹽並加少許高...
炒素腸
用料素腸兩根青椒半個蒜兩瓣鹽適量生抽適量雞精適量調味料適量清水適量炒素腸的做法素腸就是超市裏賣的麪筋串，我們老家叫做素腸。將超市買來的素腸，切成片，如圖所示鍋中加入適量清水燒開，放入少量的鹽，將切好的素腸放進去...
素雞炒香腸
關鍵詞：簡單，好吃！用料素雞1個香腸60g青椒1個生薑適量蒜適量素雞炒香腸的做法準備食材素雞縱向對半切開，然後切片。香腸切片。青椒切粗條。（想切成小塊也行哈，隨意。）（蔥姜切末，這裏就不放照片了哈。）切好的素雞片滾水焯一下，一...
四鮮炒素肉
用料1.主材西紅柿個洋蔥個紫菜可放可不放黃瓜/青椒素肉絲2.調味鹽進階味精四鮮炒素肉的做法熱鍋冷油，放入生薑煸炒，再將所有材料倒入鍋中翻炒，加少許開水悶煮，加鹽加味精即可。...
脆皮腸炒素蝦仁
用料素蝦仁辣味脆皮腸油鹽水雞粉脆皮腸炒素蝦仁的做法鍋中倒油，燒熱，先放入素蝦仁，翻炒片刻加入辣味脆皮腸一起翻炒，加入適量的鹽和水繼續翻炒一下，加蓋煮個一兩分鐘加入雞粉，即可出鍋盛出小貼士（素蝦仁是用魔芋製作而成的，在...
素炒四季豆(素菜)
用料四季豆適量鹽適量蔥適量蒜適量蠔油1勺生抽適量素炒四季豆(素菜)的做法四季豆清洗乾淨切絲。鍋炒開水，加入鹽和油，煮至斷生，撈出過涼水。準備蒜末和小蔥。熱鍋冷油，放入蒜末和小蔥段（喜歡可炒肉或臘肉）炒香，倒入四季豆翻...