營養密度逆天的快手煎餅，連隔壁小孩都被香味吸引來，補鐵神神神器！
要說河馬媽媽做過的各種各樣的餅裏面，味道最香的非這個餅莫屬了🥞。還沒出鍋，香味就能飄出廚房、飄過大廳，把津津有味玩玩具的肉小迪吸引過來。能不香麼！澳洲谷飼牛柳經過煎制後散發出的純天然油脂，以及麪皮混合蛋黃的香味...
【原創】嬰兒輔食-補鐵神器豬肝粉（7M＋）
六個月後，寶寶體內的鐵被消耗差不多了，母乳補鐵遠遠不能滿足，所以需要透過輔食來增加，豬肝是一種高效補鐵的食材，寶寶在沒有咀嚼能力的情況下，將豬肝做成豬肝粉，拌入平時的米糊中，是一種非常好的方式。用料豬肝300克蔥姜多片...
補鐵神器——豬肝粉
寶寶👶🏻快七個月了，想着該吃豬肝粉了，就四處搜方法，操碎了我這顆老母親的心❤，做了纔想起來發個帖子，給和我一樣的新手寶媽們參考，第一次做，第一次發帖，有不合適的歡迎大家批評指正，爲了孩子，我也在不斷學習中，好了，廢話不多說，開...
飯糰神器
剩米飯沒人吃？不，做成飯糰，大人孩子搶着吃！我都做了兩次了，一盤子，一個都還沒撈着吃呢！用料白芝麻少許鹽少許油菜碎少許火腿腸少許剩米飯一碗白砂糖少許鹽少許白醋少許香油少許飯糰神器的做法1剩米飯熱好2依次放入熟芝麻，青菜...
蝦殼酥（補鈣神器）
補鈣聖品每次白灼蝦後娃都吵着吃蝦殼酥後來演變成白灼蝦後例牌小吃【蝦殼酥】廢物利用的下飯神器當成休閒小零食也不錯用料蝦殼半斤白灼蝦，留下的蝦殼麪粉10克鹽1-2克食用油50克蝦殼酥（補鈣神器）的做法白灼蝦留下的蝦殼...
補鐵神器~豬肝粉
想做這豬肝粉很久了，一直沒有時間因爲寶寶太鬧了😂這次趁着午睡時間來這個神器給寶寶補貧血用料想吃新鮮的豬肝就不要太多克姜2-3片補鐵神器~豬肝粉的做法因爲沒拍照，我就解說下吧豬肝浸水泡出血水，期間換水兩到三次即可...
豬肝粉-補鐵神器
寶貝開始吃輔食，六個月體檢有點缺鐵，回來自己diy用料薑片檸檬半個豬肝250克蔥1根豬肝粉-補鐵神器的做法買回來的豬肝先淨泡，時間長一點。最好表面開花刀泡。我白天上班要家裏人買好泡起來，忘記說開花刀了。可以用檸檬片、...
“神器”鑄鐵鍋烤牛肉
我是個“鍋迷”，不停地買鑄鐵鍋，STAUB、LeCreuset,雙立人，只要喜歡都想收了。鑄鐵鍋是個神器，能煲湯，能炒菜，能進烤箱。烤牛肉最怕就是烤柴了，用鑄鐵鍋，不用一滴水，密封性能超好的鑄鐵鍋鎖住牛肉水分，鍋內自循環，保持了牛肉自然...
寶寶補鐵神器－豬肝粉
寶寶6個月後，如果單用奶類餵養又不及時添加含鐵較多的輔食，則易發生缺鐵性貧血，寶寶生長髮育速度越快，鐵的需要量相對越大，越易發生缺鐵，所以六個月後寶寶要及時補充鐵，今天給小樣兒做的豬肝粉，就是寶寶補鐵的神器用料檸檬一...
下粥神器
晚餐不想吃寡淡無味的食物啦，今天就吃些稍微鹹味的食物吧(⑉••⑉)‥♡用料鹹鴨蛋一隻豬肉鬆＞鹹鴨蛋即可蝦皮一點點白砂糖一點點下粥神器的做法在冰箱裏找出一隻鹹鴨蛋=。=鹹蛋黃切碎末（鹹蛋放太多會齁鹹齁鹹噠!!倒入豬...
鱔魚絲肉絲湯，孕婦小孩補鐵必備神器！
這道湯懷孕的時候就經常吃，現在做給孩子吃他也特別喜歡。鱔魚益氣血,補肝腎,強筋骨,祛風溼，而且含有較高的卵磷脂和DHA。營養價值極高。鱔魚絲處理方法詳見爆炒鱔魚絲菜譜。用料黃鱔絲200克瘦肉絲100克西紅柿1個生薑兩...
補鈣神器：蝦皮雙花
用料蝦皮100克西蘭花半朵有機青梗花菜半朵橄欖油1小勺過濾水3大勺補鈣神器：蝦皮雙花的做法蝦皮洗淨泡軟1小時，中間換3次水。雙花洗淨焯水瀝乾，切小朵過濾水、橄欖油煮開加入食材翻炒均勻食之...
寶寶補鐵神器豬肝粉
用料豬肝500克檸檬半個姜若干片寶寶補鐵神器豬肝粉的做法1.豬肝洗乾淨，放入檸檬片和生薑片。切塊清水泡兩個多小時。2.放到水裏去煮開後，去浮沫血水.撈起流動水沖洗乾淨。3.再放入乾淨水裏再煮一遍，撈起待用。4.豬肝切小...
爆炒豬肝（色香味俱全的補鐵神器）
用料豬肝250克紅椒2個姜5片澱粉2勺料酒1勺鹽適量大蒜6瓣生抽適量大蔥適量食用油適量雞粉適量蔥花適量爆炒豬肝（色香味俱全的補鐵神器）的做法新鮮豬肝沖洗乾淨割去筋膜切片備用紅椒切絲，薑切片，大蒜一半拍散一半切末大蔥切...
寶寶補鐵神器——豬肝粉
豬肝粉是一道比較費時間的輔食，但營養價值不菲，而且10個月以上的寶寶都可以添加，一週最多加兩次，可以蒸雞蛋吃，我用了3.6斤豬肝，做出來就335克豬肝粉，也就差不多都濃縮成了精華！豬肝粉冷藏可以放一個月，冷凍時間要更久一些！不能...
紅棗牛奶，安神神器
用料紅棗5顆純牛奶250ml紅棗牛奶，安神神器的做法紅棗洗淨切條，去核。放進牛奶裏煮熱。泡一小會兒喝，簡直完美，安神神器。...
曬圈神器｜男神女神慕斯杯
今天給大家分享好看好玩的慕斯杯，它兼具冰激淋、果凍、布丁等爲一體的口感，一進入舌尖，細膩、潤滑、柔軟......可以說是滿足了吃貨對於甜品的諸多想象與期待。用料一、男神慕斯杯（一）南瓜慕斯南瓜汁130克糖10克吉利丁片5克...
一次成功的補鐵神器—豬肝粉
六個月後寶寶從媽媽身體中獲取的鐵元素基本消耗殆盡，很容易出現貧血問題，尤其是在孕期就有貧血症狀的媽媽們，寶寶會更加容易出現貧血，所以六個月添加輔食時除了吃高鐵米粉外，注意添加補鐵食物也非常重要，衆所周知，豬肝就是一...
豬肝粉（寶寶的補鐵神器）
6月+的寶寶從母體帶來的鐵儲存量已經開始耗盡需要透過添加輔食來額外補充。豬肝、紅棗、牛肉都是可以補鐵的食物豬肝粉：每週添加1-2次每次1-2小勺（大約1-2克）攪拌在米糊裏一起食用儲存以及期限：放在冰箱冷凍、可密封儲存1...
蒜苗回鍋肉（下飯神神神器）
這道菜讓我老婆一個純廣東人都愛上了豆瓣醬。幾年以來不斷用加進各種食譜的去腥增香的經驗，終於成爲了北美真廚神的一道經典。用料五花肉2斤蒜苗1根郫縣豆瓣醬1大勺豆豉若干（可不放）花椒兩小把姜2片蔥2根蒜苗回鍋肉（下飯...
寶寶補鐵神器紅棗泥
做點紅棗泥給寶寶伴粥吃，甜甜的很愛吃又補鐵😘用料若羌灰棗若干寶寶補鐵神器紅棗泥的做法使用的是辰頤物語的若羌紅棗，兵團契約種植，沒有膨大劑沒有打藥，原生態，自然吊幹，甜度比普通紅棗高洗淨，熱水泡半小時發脹，再上鍋蒸15分...
English Breakfast/加村經典快手早餐/經期補鐵神器
男盆友小k是加拿大人在吃過我給他做的各種中華美食後絞盡腦汁的也想給我做加拿大的美食（其實絞盡腦汁，也沒想到啥）🤭吃了“加拿大”一波，只有幾樣還真挺香！這是其中一個——煎土豆，培根，雞蛋，烤麪包其他的，我等他再做，再出菜譜...
補鐵神器豬肝粉
用料豬肝100克檸檬1個姜4片補鐵神器豬肝粉的做法買的新鮮豬肝先泡四五遍去除血水放入檸檬薑片煮熟烘乾機70度烘6小時烘乾後打粉就OK啦小貼士第一次寫，有不懂的❤️123869059...
下飯神器
今天換素食，好吃，下飯用料幹辣椒2個蔥2根豆瓣醬1勺生抽1勺蠔油1勺清水1碗雞精1勺鹽少許青椒1個紅椒1個黑木耳2-3朵老豆腐1塊水澱粉1-2克下飯神器的做法豆腐切塊鍋中倒水加一勺鹽把豆腐焯水一分鐘起鍋倒油把蔥，姜，幹辣椒，豆...
「滋補神器」阿膠膏
秋冬寒冷且容易上火感冒，給家人暖暖的阿膠膏，增強抵抗力，氣血兩補用料阿膠250剋核桃250克冰糖125克黃酒500克紅棗250克黑芝麻500克桂圓100克枸杞125克「滋補神器」阿膠膏的做法我買的是同仁堂的阿膠，半斤650元，然後在藥房...