蒜蓉魷魚炒飯
用料李錦記蒜蓉辣醬新鮮魷魚250g洋蔥中型1個剩米飯1碗鹽白糖孜然粉辣椒粉蒜蓉魷魚炒飯的做法新鮮魷魚去內臟、眼睛、嘴等，去掉表面的黑皮，洗淨，擦乾表面水分，切成細條洋蔥去外部老皮，洗淨，之後切成絲剩米飯打散鍋內放入油，燒...
萬能蒜蓉蒸烤醬|蒜蓉粉絲蒸魷魚
生蒜🧄我是不吃的，但是一切蒜味的食物都好迷人！蒜香麪包，蒜蓉炒青菜，尤其是蒜蓉茄子，蒜蓉小海鮮，簡直是夏季夜宵必備！學會了這個萬能蒜蓉醬，就可以蒜蓉一切了哈哈！這個醬一次可以多做一些用清洗密封放在冰箱裏一週，隨做隨取，很方...
👏🏻寶媽👶🏻懶人飯系列☺️蒜蓉蒸魷魚
蒸的魷魚也有Q彈口感用料粉絲1把魷魚1只蒜2瓣姜3片醬油3勺辣椒圈8片蔥1顆👏🏻寶媽👶🏻懶人飯系列☺️蒜蓉蒸魷魚的做法粉絲提前泡發備用粉絲鋪底，魷魚切好鋪碟，放上薑片，水燒開後，大火蒸8分鐘大火起鍋燒熱油，轉小火炸蒜蓉，蔥...
蒜薹炒魷魚
魷魚是極其常見的海產品之一，相對於價格昂貴的三文魚和金槍魚，其營養價值也毫不遜色。據研究，每100克幹魷魚含有蛋白質66.7克、脂肪7.4克，還含有大量的碳水化合物和無機鹽。而鮮活魷魚中蛋白質含量也高達16%～20%，因爲魷魚的...
魷魚炒蒜薹
🌻做菜全憑感覺用料蒜薹魷魚蒜蓉醬魷魚炒蒜薹的做法如圖如圖如圖如圖如圖...
蒜炒魷魚
用料魷魚只蒜頭醬油鹽味精蒜炒魷魚的做法魷魚浸軟，等軟後放油進鍋，中火炒熟，放入蒜頭，蒜身（蒜七成熟即可，不用太熟），放味精，鹽，醬油，熟後出鍋。...
魷魚爪炒飯
喜歡做炒飯，懶人吃法，有飯有菜一盤出。簡單方便，味道香。用料魷魚爪3只(淨爪無脖)生抽2勺老抽半勺甘藍葉2片米飯1碗小蔥適量魷魚爪炒飯的做法魷魚爪我買的是淨爪，去掉外面的皮，清洗乾淨後，放入開水裏煮半分鐘。防止炒的時候...
懶人必備蒜蓉醬炒魷魚
我們家的獨門絕技，做法簡單童叟無欺，哈哈哈哈。主要是醬料我們全家都很喜歡，不光可以炒魷魚，還可以用來炒雞蛋土豆絲等等。用料魷魚只蒜蓉醬懶人必備蒜蓉醬炒魷魚的做法首先你需要準備好魷魚和醬料，就是圖中這樣子滴蒜蓉醬...
蒜薹炒魷魚
用料魷魚須適量蒜薹1把鹽適量料酒2勺孜然粉1勺蒜薹炒魷魚的做法魷魚須焯水半分鐘，撈出切段，蒜薹洗淨切段。鍋中熱油，倒入魷魚和蒜薹翻炒，調入適量生抽和蠔油，出鍋前放孜然粉和少量鹽即可。...
蒜蓉籽籽飯魷魚🦑
好吃到允指用料比管魚6條蒜蓉6勺豆瓣醬1勺五香粉3/1勺啤酒半瓶蠔油1勺鹽、雞精1勺蒜蓉籽籽飯魷魚🦑的做法炒鍋燒熱，倒入食用油，把蒜蓉放入翻炒出香味放入豆瓣醬翻炒出紅油，加入五香粉扒拉扒拉放入筆管魚翻炒片刻，如果是新...
蒜蓉蒸魷魚
用料鮮魷三隻蒜、鹽、雞精、白胡椒粉適量金針菇適量蒜蓉蒸魷魚的做法金針菇洗淨，去頭;魷魚去除墨籽切斷。金針菇鋪底，碼上魷魚圈，撒入適量白胡椒、鹽、雞精蒜蓉入油鍋，炸至微黃，盛出圴勻的撒在前面2的上面入鍋蒸至15分鐘即...
蒜香辣炒魷魚（下飯菜）
醃製一下，直接下鍋炒非常簡單。辣度可以自己控制，炒出來非常的香。用料魷魚2只洋蔥半個蒜蓉2-3勺調料（湯匙）辣椒醬1勺蠔油1勺鹽少許白糖少許料酒1勺老抽半勺蒜香辣炒魷魚（下飯菜）的做法準備好材料，魷魚隨意切，洋蔥也隨意切。...
蒜苗炒魷魚
用料魷魚1只蒜苗4根料酒1勺蒜苗炒魷魚的做法魷魚切塊，蒜苗切段！鍋中入油，倒入魷魚翻炒至白，倒入蒜苗頭，翻炒，倒入蒜苗段，翻炒加鹽調味...
魷魚籽炒飯
口菇煎烤出來的汁水十分鮮美，掰下來的菌蒂也是可食用的，一定不要扔掉哦。即食帶籽魷魚仔鹹鮮美味，兩者搭配一起做出來的炒飯鮮香四溢，讓人忍不住多吃兩碗飯。😋用料帶籽魷魚仔3只雞蛋2個口菇菌蒂1堆剩米飯1碗大蔥1根香蔥2...
好吃到舔盤子的蒜蓉辣醬炒魷魚
用料魷魚四小隻蒜蓉辣醬適量精鹽少許好吃到舔盤子的蒜蓉辣醬炒魷魚的做法新鮮的魷魚，收拾乾淨魷魚切成小條水燒開放入魷魚開一開，馬上撈出魷魚我裏放少許油，倒入蒜蓉辣醬，倒入魷魚，倒入少許鹽，大火翻炒幾...
大蒜炒魷魚
還是新鮮魷魚比較好吃，我用的是魷魚乾泡發，大概泡的時間短了點，口感不是特別好。用料魷魚1只姜3片料酒1勺生抽1勺大蒜幾顆黃豆醬1勺大蒜炒魷魚的做法魷魚乾泡發切絲，過了幾道水還是有點鹹，所以這道菜完全沒放鹽大蒜切絲熱...
蒜蓉魷魚花
用料鮮魷魚一隻青椒紅椒各半個糖1/3勺蒜5瓣胡椒粉1克鹽適量辣椒醬（李錦記）1勺雞精1克蠔油1勺蒜蓉魷魚花的做法超市買的鮮魷魚，從中間劈開，撕去筋膜。改花刀：沒有筋膜的一面，刀傾斜45度角，從大頭開始斜切細條，細條寬度1～2毫米之...
魷魚花炒蒜苗
蒜苗和魷魚是好搭檔😊連蔥薑蒜都省了，只用鹽就可以搞定的家常菜。用料魷魚只鹽5克蒜苗250克魷魚花炒蒜苗的做法大魷魚一個，先放盆裏解凍。剪開肚子，掏出內臟。剝皮。去掉腿上的吸盤。扣掉牙齒。清洗乾淨。開始切魷魚花，先...
魷魚炒飯？飯炒魷魚？
我愛吃魷魚用料魷魚6只虹豆克蔥生抽米飯魷魚炒飯？飯炒魷魚？的做法1.虹豆洗淨切粒2.新鮮魷魚洗淨切成圈圈，內臟沖洗乾淨，瀝乾水份3.蔥洗淨切好備用1鍋下油，爆炒魷魚致魷魚表皮變爲紅色，（2分鐘左右），起鍋備用2.鍋下油下虹豆翻炒，+...
魷魚炒飯
用料元蔥一層魷魚一小條蔥花一小段魷魚炒飯的做法魷魚收拾乾淨後，將外面黑膜能拽掉的遲量拽掉，然後在內層切十字花刀，但別切斷。切成小塊元蔥切碎，蔥花切碎，兩片姜焯水，四十秒，打卷即可。熱油，先下蔥姜炒香，再下元蔥扒拉扒拉，再...
蒜蓉醬爆炒魷魚須
成手快，超級簡便用料魷魚須250g大蔥一小段蒜蓉醬一袋孜然、芝麻（燒烤料）若干蒜蓉醬爆炒魷魚須的做法準備食材緩魷魚須清洗多次將蔥切絲燒熱水抄一下魷魚須撈出備用熱油放入蔥絲爆香放入魷魚須翻炒放入蒜蓉醬翻炒放入孜然...
魷魚炒蒜薹
用料魷魚兩條蒜薹250克小紅辣椒魷魚炒蒜薹的做法將魷魚洗淨，撕去薄膜，切絲後抄水，備用。蒜薹洗淨切成三釐米小段。小紅椒切小段備用熱鍋涼油，待油熱後放入小紅辣椒和薑絲爆鍋，放入蒜薹翻炒後放入魷魚，放入花椒，少許老抽翻炒...
魷魚炒蒜芯
用料魷魚蒜芯薑片不辣的尖椒魷魚炒蒜芯的做法熱油下薑片然後其他炒、...
蒜蓉魷魚
超下飯的菜，做法也簡單用料蒜蓉半隻蠔油適量生抽適量辣椒🌶適量魷魚2只姜蒜蓉魷魚的做法蒜薑辣椒切碎備用魷魚冷水下鍋焯水，水裏放一兩片姜。焯好水的魷魚洗乾淨切成碎末裝盆備用熱鍋倒油，油不需要太多，油溫熱個五成放蒜...
青蒜炒魷魚
用料魷魚只青蒜蔥薑蒜老抽白酒青蒜炒魷魚的做法鮮魷魚，未冷凍過的清洗乾淨，去骨去頭切塊，花刀放少量白胡椒，適量生抽醃製10分鐘。青蒜洗淨切段。鍋內少量食用油，放入備好的蔥薑蒜炸香，放入魷魚和青蒜翻炒，放少量老抽上色。魷...