火腿蒸鱈魚
火腿蒸鱈魚，我這次用的方火腿，也用過午餐肉，都很好。火腿吸收了魚肉的鮮美，有人表示火腿比魚肉更好吃。用料方火腿（或午餐肉）鱈魚蔥、姜、料酒鹽、蒸魚豉油、白胡椒粉乾紅辣椒火腿蒸鱈魚的做法首先是蒸烤箱的準備工作。把水...
蒸鱈魚糕
用料鱈魚一塊雞蛋一隻胡蘿蔔半根海苔少量蒸鱈魚糕的做法蛋清蛋黃分裝，胡蘿蔔插絲，鱈魚和蛋清放入料理機打散，倒出用筷子攪拌上勁，放入胡蘿蔔絲和海苔碎，拌勻，上鍋蒸10分鐘，抹上一層蛋黃液，蒸10分鐘，出鍋涼涼擺盤，配一杯青汁潤潤...
鱈魚蒸蛋
這樣的蒸蛋營養又美味用料雞蛋1個生菜1片鱈魚1塊香菇1朵鱈魚蒸蛋的做法蒸的時候，一定要蓋上保鮮膜，用牙籤扎一些小孔，這樣蒸出來的雞蛋會非常嫩滑，可以把雞蛋和鱈魚放一起，蒸8分鐘。生菜切段。香菇切碎，下鍋煮熟。過濾出香...
火腿蒸甲魚
甲魚具有滋陰涼血、補益調中、補腎健骨、散結消痞等作用。也可降低血膽固醇，對高血壓、冠心病有一定的輔助療效。用料甲魚1只（一般在2斤左右爲最佳）生薑絲適量黃酒少許金華火腿絲適量鹽少許火腿蒸甲魚的做法將甲魚翻過身...
鱈魚蒸糕
微信公衆號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的500道營養輔食，有了這500道輔食菜譜，不再爲寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公衆號分享6-24個月的寶寶輔食。如何給寶寶添加魚肉，這個問題有沒有讓你很發愁？如果直接蒸好...
火腿蒸魚
用料魚條火腿片火腿蒸魚的做法魚洗淨瀝乾放入盤中，加上火腿片、薑片、蔥結，蒸魚豉油，開蒸。...
清蒸鱈魚
用料鱈魚7－8塊蔥切絲適量姜切絲適量鹽適量清蒸鱈魚的做法魚洗乾淨之後，用料酒薑片少許鹽醃製半小時，薑片去腥，鹽入味備好蒜片薑絲蔥絲幹辣椒四勺生抽一勺耗油把魚擺在盤裏把備好的蔥薑蒜辣椒放在盤裏，開始蒸，蒸五分鐘左右會...
香蒸鱈魚
借鑑網友配方，適當量化。用料鱈魚250克姜一小塊（約8克）黃油一小片（約10克）迷迭香碎適量黑胡椒粉適量生抽2湯勺料酒1湯勺香蒸鱈魚的做法鱈魚解凍，瀝水，裝盤待用。姜切細絲，切一小片黃油待用。迷迭香碎、黑胡椒粉、生抽、料酒待...
香菇火腿蒸鱈魚
今天的這道香菇火腿蒸鱈魚是熱量極低的美食，尤其適合正在減肥的人們食用。此菜味道鮮美、嫩滑，做法簡單但又營養豐富，是在寒冷的冬季裏養生的好選擇，大家一定要做來嚐嚐喲。用料金華火腿10克鱈魚1塊幹香菇2朵青蔥1根姜2片...
火腿蒸鱖魚
用料火腿鱖魚火腿蒸鱖魚的做法鱖魚洗淨，劃刀口，嵌入火腿片，放料酒、蔥姜、鹽、豉油，上鍋蒸熟。...
鱈魚蒸飯
用料鱈魚塊米飯西蘭花胡蘿蔔雞蛋黑芝麻核桃油黑芝麻三文魚粉澱粉鱈魚蒸飯的做法準備食材鱈魚切碎西蘭花切碎，胡蘿蔔切丁依次將雞蛋、胡蘿蔔、西蘭花、鱈魚、澱粉放入米飯中，加入三文魚粉加入核桃油拌勻容器中刷油，放入米...
鱈魚火鍋
天兒冷想吃鍋子新買的鑄鐵鍋還沒到只能拿這個小雪平鍋煮了一開始以爲煮不下用的大鍋結果這個鍋剛好煮兩人份我又倒回來了……味道鮮美營養豐富食材可隨意搭配用料鱈魚2塊海帶頭1葉鮮蘑2朵豆皮1/3張油麥菜1棵粉絲1把黃...
清蒸銀鱈魚
時間：約25-30分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料銀鱈魚300g生薑3片蒸魚豉油8g小蔥5根紅彩椒0.5個清蒸銀鱈魚的做法將蔥綠部分切成細絲，泡在水中備用。等它捲起來。蔥白切段備用。將銀鱈魚解凍，用手指颳去表面魚鱗，用廚房紙巾...
火腿蒸鰣魚
用料火腿絲鰣魚薑絲火腿汁料酒小蔥植物油火腿蒸鰣魚的做法鰣魚處理乾淨不用去鱗以火腿汁、薑片、料酒醃製五到十分鐘鰣魚加薑絲、一部分火腿絲擺盤上鍋蒸，依火力大小時間不定，魚眼發白突起即可，提前三十秒到一分鐘撒上蔥...
火腿蒸鯿魚
用料筍尖1個鯿魚1條火腿厚片1塊幹香菇4朵大蔥2根小蔥2根生薑1塊蒸魚豉油2-3勺蠔油1茶匙紹酒少許白糖純香麻油1茶匙胡椒粉少許火腿蒸鯿魚的做法1(準備)將火腿、筍切片，幹香菇泡發後也切片；將火腿片、筍片、香菇片氽燙至...
蒸鱈魚
不用蒸很久，要不然魚肉會太老啦用料鱈魚塊薑絲克料酒勺醬油勺鹽克蔥絲克蒸鱈魚的做法鱈魚解凍，放上生薑和蔥、黃酒、生抽、少糖...
蒸魚～火腿蒸白參（can）魚
江裏的魚，每個地方叫法不同，別稱：翹嘴鮊、刁子魚、條魚、白魚、翹殼、白絲。用火腿把魚的鮮味吊出來，清而不淡，鮮的味道掉眉毛。用料火腿8小片白參（can）條1條太雕1兩鹽少許蔥花少許薑絲2片蒸魚～火腿蒸白參（can）魚的做法洗淨，劃2...
火腿蒸鰻魚
鰻魚素有“水中軟黃金”的美稱，所以，我基本上一至兩週會給寶寶安排吃一次鰻魚~~做法我基本上是這一種，就是豆豉加火腿蒸，既最大限度的保留了營養，也讓鰻魚和火腿的鮮味相結合，蒸出來的鰻魚又香又軟，鮮美的眉毛都要掉下來了~...
活力蒸鱈魚
寶寶一犯懶，媽媽就犯愁！今天推薦給媽媽們一款營養充沛的活力蒸鱈魚，新鮮鱈魚，用清蒸手法烹製，既簡單又最大化保留了鱈魚的營養，更重要的是口味清淡非常適合寶寶，媽媽們速速下廚，用這款美食帶給寶寶們更多活力吧！用料鱈魚塊適量...
鱈魚火腿土豆絲蛋餅
是不是每個能幹的媽媽家裏都藏着一個挑食的小孩？？爲了家裏這個不吃魚蝦的兒子，每每做飯都是絞盡腦汁，這個土豆絲蛋餅裏把鱈魚肉蒸熟打碎放進去，居然沒有吃出來😜，依然狼吞虎嚥的幹進去好幾張餅，讓我的滿足感瞬間爆棚～用料土豆...
火腿蒸鱸魚
用料鱸魚1條火腿50g姜5片蔥10根油20克料酒2勺小蔥10根鹽10克火腿蒸鱸魚的做法先將魚洗淨待用準備所需的材料，火腿切薄片，建議選火腿中上方火腿鱸魚建議開十字刀取少量鹽均勻塗抹魚身，刀切口也需要細抹，醃製10分鐘待用把醃...
清蒸 鱈魚
用料鱈魚1塊料酒2勺大蒜3瓣鹽2克生抽1勺清蒸鱈魚的做法用鹽兩邊抹一下放入蔥姜放醬油醋大火蒸開改小火蒸十分鐘...
鱈魚蒸飯
買來鱈魚本身是要煮湯的上班無聊左思右想哈哈結合我的所有食物用上我可愛的塔吉鍋來了個自創的鱈魚蒸飯吼吼不過最後的時候我的鱈魚變得好小小。小。。小。。。小。。。。用料鱈魚胡蘿蔔幹香菇精瘦香腸姜大米鹽胡椒粉...
火腿蒸青魚
用料活殺湖魚（我用的是青魚）金華火腿片蔥姜鹽料酒火腿蒸青魚的做法青魚洗淨對半剖開，加入2茶勺料酒,在背上劃上幾刀(約2-3釐米的口子)，裏外均抹上細鹽，放置15-20分鐘加些切成段的蔥白和切成絲的姜,並在每個切口均夾上片成...
蒸鱈魚羹
中秋節是團圓的節日。我家每年都會在這一天聚在一起，每個小家庭做兩三個菜，大家湊齊一桌豐盛的家宴。這麼有儀式感的活動，我當然要早早準備起來。今年，我準備做一道魚肉羹，爲了買到放心的食材，我去了麥德龍選購。家附近的麥...