牛肉粒蓋飯
不知怎麼的，最近辦公室的親們都愛上了蓋飯，按照老闆的說法，蓋飯便宜又好吃，有菜有飯能吃飽。直到小編今天帶了自己做的小清新蓋飯，大家瞬間被圈粉。我們印象中的蓋飯都是油很大的，今天的牛肉粒蓋飯從選材上用了牛肉，還有白菜...
牛肉粒焗飯
沒想到這麼美味，所以沒拍過程。記錄下來方便自己下次再做😀，記性不好😂。用料牛肉洋蔥三份之一個米飯一碗生抽若干油若干黑胡椒若干鹽若干耗油若干火腿一片青椒八分之一個牛肉粒焗飯的做法把牛肉用廚房紙吸乾水份切小粒...
土豆牛肉蓋飯
不知道大家有沒有這個毛病，天氣一冷，就想吃肉！有沒有！香香的肉配上燉的軟軟糯糯的土豆，每次這麼吃，我都能吃兩大碗米飯！要說土豆的標配是什麼，那肯定就是燉牛肉！土豆燉牛肉準確的來說起源於匈牙利，此後，它傳入了前蘇聯，成爲了前蘇...
牛肉粒飯
美味牛肉粒飯用料牛肉250克香菜2根蔥2根米飯4碗醬油適量薑片3片牛肉粒飯的做法牛肉要比較嫩部位，切粒，加花生油，加薑片醃2小時炒熟牛肉，放少量鹽，有一部分鹽可以撈飯時放。牛肉將熟時放配料，如香菜和蔥。盛飯放已經炒好的牛...
牛肉粒飯糰
正好想把大米清空，買了牛肉做牛肉粒飯糰。還挺好吃的哈哈(´-ω-`)用料牛肉100克雞蛋1個肉鬆20克海苔1片壽司蘿蔔條2根大米2杯壽司醋40ml牛肉粒飯糰的做法大米蒸熟，放至全涼。同時把牛肉切粒，雞蛋炒熟切粒，海苔切碎，蘿蔔條...
燴牛肉蓋飯
用料燉牛肉（帶湯最好）洋蔥半個西紅柿2-3個土豆1個胡蘿蔔1根燴牛肉蓋飯的做法清洗材料，胡蘿蔔切滾動塊（不要太大），土豆切小塊，洋蔥切片，西紅柿剝皮切小塊鍋燒熱倒少量油，洋蔥爆炒出香味，放入西紅柿，一小勺白糖放入胡蘿蔔和土豆，加...
牛肉蓋澆飯
用料牛肉片洋蔥西蘭花鹽冰糖粉老抽生抽味淋清水牛肉蓋澆飯的做法鹽一小勺，冰糖粉兩小勺，澱粉一小勺，蠔油一湯勺，生抽一湯勺半，老抽半湯勺。味淋一湯勺半，清水五湯勺，攪拌均勻待用。熱鍋加油炒洋蔥絲。牛肉片沸水焯水後放入鍋...
牛肉粒菜飯
下班後懶勁發作，那就來一鍋簡單的菜飯吧，操作簡單又有營養用料牛肉粒若干青菜2把玉米粒，青豆1把番茄半個芝麻少量陳酒1勺牛肉粒菜飯的做法玉米粒，青豆準備好。牛肉切小粒備用。青菜洗乾淨，切小塊備用。番茄半個切小丁備用...
咖喱牛排粒蓋飯
用料牛排1塊咖喱塊1塊土豆1個洋蔥半個米飯1碗胡蘿蔔1根咖喱牛排粒蓋飯的做法全部材料除了牛排粒，先放炒鍋炒一炒，加水沒過材料煮到胡蘿蔔軟了放牛排粒一起煮煮到牛肉熟了放咖喱塊稍稍煮融化，收汁關火，咖喱的濃稠根據個人...
花的懶人料理之進階牛排與牛肉粒蓋飯
介紹懶人料理的深夜劇一部手動截圖上傳菜譜~出處：花之懶散飯花のズボラ飯(2012)第六集槓一官方網站:豆瓣連結：這次的劇情是小花以爲先生有了外遇，後來得知是誤會一場後展開的~用料菲力牛排200g（tenderloin，日語ヒレ用量一...
牛肉蛋蓋飯
用料雞蛋一個牛肉50g青椒半個土豆雞蛋那麼大就好生抽三勺老抽一勺蠔油一勺調料汁（不必備）一勺洋蔥半個黑椒粉看你喜歡啦牛肉蛋蓋飯的做法牛肉切丁，倒入生抽，蠔油，老抽，麻油，黑椒粉，均勻攪拌，醃製。土豆，青椒，洋蔥切絲，打個雞蛋攪...
🔥流口水的牛肉蓋飯，吃得一粒也不剩‼️
🌟天冷了，要對自己好一點，超級下飯的牛肉蓋飯來了！湯汁用來拌飯，能吃一大碗！用料牛肉400克洋蔥半個雞蛋1個生抽1勺老抽半勺料酒1勺糖1勺澱粉1勺蠔油1勺🔥流口水的牛肉蓋飯，吃得一粒也不剩‼️的做法把所有的調料放到小碗裏，加...
蘆筍牛肉粒蓋飯一人食
消滅牛肉和蘆筍的一人食用料牛肉120克蘆筍5根黑胡椒適量蘆筍牛肉粒蓋飯一人食的做法牛扒切成正方體醃製：一勺花生油、一勺蠔油、一勺生抽、黑胡椒海鹽適量黃油融化，牛肉粒下鍋煎熟後加入蘆筍翻炒即可隨便搭配米飯或者面...
最好吃的炒飯蓋章認證（非官方）蒜香牛肉粒雞蛋炒飯
蒜和香菜是牛肉的最佳搭檔！蒜香十足的米飯包裹着軟彈入味的牛肉粒，香菜和香菇醬提供恰到好處的顆粒感，簡直讓人無法抵擋！我個人不太喜歡口感太溼潤的炒飯，所以炒飯製作除了醃製之外都不會放溼調料。炒飯，幹香是靈魂！用料醃製...
牛肉粒燜飯
用料牛肉半斤油炒菜量醬油一勺鹽少半勺雞精少許勺圓蔥半個山藥酌量十三香酌量牛肉粒燜飯的做法燜飯的量，水加好圓蔥和山藥牛肉粒焯水油這些先炒肉在炒青菜，加調料炒好後，把你飯鍋裏的水倒進來，加好鹽，開鍋後倒回電飯鍋裏。...
牛肉卷蓋飯
用料肥牛卷克洋蔥個雞蛋個老抽勺味淋or照燒汁牛肉卷蓋飯的做法1.切洋蔥，牛肉卷焯水2.煎個雞蛋3.熱鍋炒洋蔥，下牛肉卷，稍微放點水4.放半勺糖、一勺鹽、生抽老抽、味淋或照燒汁5.盛出來蓋飯...
泡椒牛肉粒蓋飯澆頭
泡椒開胃，顏色鮮豔，色香味俱全一到簡單又易做的蓋飯用料醃肉調料牛肉粒300克生抽5克老抽5克蠔油10克藤椒油2克炒肉調料油50克炒菜部分菜椒30克油10克泡椒5克姜5克蒜2瓣萵筍片約50克根泡椒牛肉粒蓋飯澆頭的做法取一個碗，...
牛肉粒炒飯
用料牛肉300克胡蘿蔔適量根玉米適量根豌豆適量克米飯1碗耗油半勺醬油2勺沙茶醬半勺牛肉粒炒飯的做法1把玉米撥顆粒，紅蘿蔔切粒，牛肉切粒。然後洗乾淨備用2牛肉切好放2勺醬油半勺耗油還有一點黑胡椒粉一點鹽，攪拌。用保鮮...
牛肉蓋飯
用料牛肉卷克洋蔥絲胡蘿蔔絲青椒絲牛肉蓋飯的做法放少量油將切好的蔬菜絲炒一分鐘，加少量鹽，盛出備用；再加少許油將牛肉卷放入鍋中，翻幾下就加入炒好的蔬菜絲同時加韓國燒烤汁，翻幾下牛肉剛變色即可出鍋...
黑胡椒牛肉粒小龍蝦蓋澆飯
用料滷牛肉粒一小碗洋蔥半顆小香蔥一把幹辣椒三個小黃花去瓤切條香葉三片桂皮一個木耳一把豆瓣醬一勺小米燒酒一小碗醬油一勺蜂蜜一勺蠔油一勺薑片三片蒜五瓣黑胡椒一小勺黑胡椒牛肉粒小龍蝦蓋澆飯的做法小龍蝦➕蔥姜...
粒粒牛肉飯
寒冬吃一碗熱氣騰騰的牛肉飯簡直是速度得不得了……一碗牛肉飯加一碗蔬菜湯，簡單又美味的午餐就搞掂了。第一次就做成功了，從沒見過電飯鍋這麼幹淨的，哈哈，每人兩大碗，吃光光！！用料牛肉250g薑片幾片蔥花適量鹽2勺蠔油一勺甜...
牛肉蓋澆飯
一個人對於熱騰騰的白米飯，或於對肉的鮮美入味，所有的幻想都能在這一碗中得到滿足。醬汁濃郁，肉條鮮嫩，跟米飯充分拌開，每一口都欲罷不能。用料大米3杯牛肉500克洋蔥1個雞蛋（可要可不要）2只番茄適量醬油10ml料酒10ml鹽5g牛肉...
炸牛肉蓋飯
以普通紙杯（180ml）稱量——白老師家常菜S1E25.151103用料薄牛肉片胡椒粉油炸粉食醋濃醬油食用油飯炸牛肉蓋飯的做法牛肉片鋪開，放鹽，胡椒粉醃製濃醬油：食醋：料酒：糖=2：1：1：1混合成醬汁醃製好的牛肉蘸上油炸粉開火，倒入適量的油，油...
暖粒粒蓋飯（番茄土豆牛肉快手午餐）
嘗試將土豆、番茄、牛肉都切粒，讓它們更好入味！用料牛肉（切粒）番茄（切粒）土豆（切粒）暖粒粒蓋飯（番茄土豆牛肉快手午餐）的做法選首搭配今日心情的歌，今天是CharliePuth《YourName》：）將番茄、土豆、牛肉切粒，牛肉要用生粉、鹽、米酒...
【懶人福音】杏鮑菇黑椒牛肉粒蓋澆飯
一頓又有營養又好吃到爆炸💥的一餐節約時間懶人福音以下爲兩人份用量用料杏鮑菇1個牛裏脊粒150克味好美黑胡椒醬50克（約3-4勺）柿子椒半個生抽2勺水澱粉3勺蠔油1勺糖適量芝麻適量薑片3片蒜1-2瓣【懶人福音】杏鮑菇黑椒牛...