蘆筍香煎黑虎蝦
蘆筍煎黑虎蝦，顏值高、超好吃的快手菜！在網上買了一箱吃貨助農的蘆筍，每天就換着花樣吃。這次嘗試了這道顏值高的快手菜，推薦給大家。用料黑虎蝦13只蘆筍10根可達怡意式香辛料少許魚露幾滴勺蘆筍香煎黑虎蝦的做法黑虎蝦解...
檸香煎蘆筍
用料蘆筍150克檸檬皮屑2克檸檬汁5滴淡奶油60克蛋黃醬1勺楓糖漿5克黑胡椒碎1克食鹽2克杏仁片適量食用油適量檸香煎蘆筍的做法蘆筍洗淨，切去根部比較老的一段，起鍋燒水，水中放少許食鹽，水開放入蘆筍，焯水十秒鐘撈出控水.平底...
蛋煎黑虎蝦
這兩天想吃蝦，買了手掌大小的黑虎蝦。剛好下午做西多士剩了半碗雞蛋液，裹上煎着超香用料黑虎蝦適量雞蛋1個辣椒若干蔥薑蒜適量蛋煎黑虎蝦的做法準備菜：1，蝦剪去尖頭，開背去蝦線，料酒薑片醃30分鐘。2，打個雞蛋打散起泡。3，蔥姜...
幹煎黑虎蝦
簡簡單單的一道菜用料蝦6只蔥若干姜若干生抽若干糖若干料酒若干幹煎黑虎蝦的做法黑虎蝦洗淨，剪掉蝦鬚、蝦腳開啟背部，剔蝦線。放入油，大概3-4成熱，放入大蝦，兩面煎至發黃，裝盤待用。將鍋中加入油，放入蔥花、薑絲，炒香放入大蝦...
蘆筍香煎鱈魚
嗨！我是睿爸！鱈魚肉味甘美、營養豐富。肉中蛋白質比三文魚、鯧魚、鰣魚、帶魚都高，而肉中所含脂肪和鯊魚一樣只有0.5%，要比三文魚低17倍，比帶魚低7倍；肝臟含油量高，除了富含普通魚油所有的DHA、DPA外，還含有人體所必需的維生...
斷糖就吃香煎黑虎蝦
斷糖計劃實施5天啦，成果豐碩，減掉肉肉3斤，可喜。用料黑虎蝦6只現磨黑胡椒適量蒜3瓣蔥1根料酒1小匙姜3片蘆筍4根斷糖就吃香煎黑虎蝦的做法準備食材，黑虎蝦常溫自然解凍。用牙籤挑去蝦線。蝦洗淨，用廚房紙擦乾。撒上一點點鹽...
香草煎虎蝦
毫無難度的快手菜，整個菜只需要5分鐘，非常適合新手友友們嘗試，隨意擺盤也很容易出圖～用料蝦4只黑胡椒適量檸檬汁幾滴海鹽適量橄欖油適量幹香草香草煎虎蝦的做法虎蝦對半切開，平底鍋加熱倒入橄欖油，蝦肉朝下，我的蝦比較大，煎30...
香烤黑虎蝦
永遠也吃不厭的蝦蝦怎麼做都喜歡用料黑虎蝦10只蒜2頭洋蔥1個香蔥適量料酒、糖、鹽、橄欖油、醬油適量香烤黑虎蝦的做法冼淨黑虎蝦，剪去蝦鬚，開背，剔除蝦線，加入料酒、醬油和糖拌均勻，醃製20分鐘。洋蔥切絲，蒜切成細粒，香蔥切...
黑胡椒煎蘆筍蝦仁鱈魚
妊娠期糖耐檢查血糖偏高，走上了漫漫抗糖之路。少油少鹽低脂無糖還得有營養。常見點的澱粉質素菜也不能上選單，刪刪減減選單就沒多少了。這些有限的菜品裏頭還得變花樣，有趣又痛苦。用料蘆筍2-3根蝦仁7-8個鱈魚50g黑胡椒...
白蘆筍蘑菇芝士焗黑虎蝦
黑白配，男生女生配😜用料黑虎蝦4只白蘆筍15支白蘑菇10個黑胡椒喜馬拉雅粉鹽Regal芝士碎片白洋蔥1/4個蒜2瓣黃油白蘆筍蘑菇芝士焗黑虎蝦的做法黑虎蝦洗淨、開背去蝦線備用；白蘆筍和蘑菇洗淨，蘑菇去掉根部；蒜和洋蔥切粒在平...
幹煎大蝦（黑虎蝦）
用料黑胡椒少許姜數片蝦10只糖1/3勺蒜3-4瓣料酒1勺蒸魚豉油1勺蠔油1勺油適量水一小碗幹煎大蝦（黑虎蝦）的做法黑虎蝦開背去蝦線，洗淨適當晾乾，備用。糖、蠔油、蒸魚豉油、料酒放一個小碗調和，待用。薑切片、蒜拍碎，待用。這...
黑椒煎蘆筍
超級簡單，又有營養的一道菜，5分鐘搞定。用料蘆筍4根鹽少許黑胡椒少許黑椒煎蘆筍的做法蘆筍洗淨，用削皮刀銷掉尾部的外皮，口感更好。鍋裏放少許油，把蘆筍切稍微長點段，放鍋裏煎熟。出鍋前撒少許鹽，少許黑胡椒，完工！小貼士喜歡黃...
烤大蝦 蒜香黑虎蝦 蒜蓉黑虎蝦
小饕客他媽不容易啊💋💋一日三餐，爲了讓兒子多吃點飯，快快長大，我努力的換着各種廚房裝備給孩子做飯，技能不斷提升……讓孩子吃飯……用料蝦只料酒勺生抽勺大蒜瓣鹽克烤大蝦蒜香黑虎蝦蒜蓉黑虎蝦的做法一盤黑虎蝦，解凍五隻...
烤白蘆筍黑虎蝦
這個季節的白蘆筍簡直了，午餐兩隻黑虎蝦兩根白蘆筍，好吃且不怕身材走形哦！用料鹽2克黑胡椒適量蒜一整隻料酒3勺蝦6只姜4片迷迭香3根白蘆筍6根烤白蘆筍黑虎蝦的做法先把蝦洗乾淨去須，背後挑蝦線。放黃酒醃製一下。蒜整隻剁...
香煎蘆筍
用料蘆筍根黑胡椒勺孜然鹽香煎蘆筍的做法蘆筍洗淨，油燒熱，放平底鍋上大火燒，要不停的反面，等到表面皮都起酥皮時撒鹽，胡椒粉，孜然粉。小夥慢煎兩分鐘，蘆筍變軟即可也可以看自己喜歡，煎熟度小貼士蘆筍一定要選嫩的，把根部老的要...
蒜香黑虎蝦
這種做法同樣也適用於蒜香小龍蝦。用料黑虎蝦500克蒜12瓣辣椒1個鹽適量雞精適量白糖適量蠔油1勺料酒1勺清水1碗蒜香黑虎蝦的做法黑虎蝦化冰，擠去頭部內臟後洗乾淨瀝乾水分。用刀劃開蝦背清除蝦線。鍋內倒入半鍋油，加熱...
蘆筍黑虎蝦
用料黑虎蝦蘆筍蒜泥料酒生抽蘆筍黑虎蝦的做法黑虎蝦開背洗淨瀝水，加料酒、生抽，醃製半小時蘆筍洗淨切段鍋熱用廚房紙抹油，爆香蒜泥，加蝦仁炒半熟加蘆筍翻炒，最後加入黑胡椒...
香煎老虎蝦
簡單的快手菜，只需要鹽調味，更突顯老虎蝦的鮮甜，而且擺盤後高端大氣上檔次，待客也是不錯的選擇呢~（食譜爲2-3人份）用料全球鮮老虎蝦3只食用油少量香蔥少量香菜少量鹽少量香煎老虎蝦的做法常溫解凍壹家壹站的老虎蝦2-3小時，或...
香煎黑虎蝦
用料蝦一盒18只油，鹽，黑胡椒，高度白酒，蠔油，蔥薑蒜末香煎黑虎蝦的做法自然解凍快速碼入鍋底撒一點的鹽反面撒一點點鹽煎至蝦肉發白蝦解凍，剪去蝦頭上的刺，剪刀開背，去腸線，洗乾淨，用吸油紙擦乾水分，下鍋煎至兩面變色，煎蝦時撒點鹽...
『山姆』香煎黑虎蝦
山姆的黑虎蝦真是yyds‼️2kg258的價格實際上一點也不貴，兩個人吃可以吃六頓😋用料黑虎蝦只橄欖油勺海鹽黑胡椒黃油蒜『山姆』香煎黑虎蝦的做法黑虎蝦冷凍取出化凍。剪掉頭上較硬的部分，用剪刀沿背部中間將殼剪開，挑出蝦線...
煎黑虎蝦
用料油鋪滿鍋底的量黑虎蝦400克椒鹽一勺孜然一勺煎黑虎蝦的做法黑虎蝦解凍泡水裏熱鍋熱油鋪滿鍋底的量，煎蝦變紅，加椒鹽和孜然粉一勺，翻炒均勻煎黑虎蝦完成...
黑椒蘆筍蝦
減肥期雞胸肉已經吃膩味了🐶換個口味扒❤️蘆筍可是個好東西：1、可以清熱生津，適當食用蘆筍有很好的清除內熱、生髮口中津液的作用。2、可以利水通淋、消腫，適當食用蘆筍有很好的通利小便、緩解浮腫的作用。🌟但是從中醫食...
蘆筍腰果炒黑虎蝦
大號黑虎蝦仁🍤搭配蘆筍和腰果，炒出來Q嫩鮮美[勝利]普通鍋的炒制方法：（黑胡椒蘆筍炒黑虎蝦仁）1、先炒蝦，大火熱鍋，加油、加蝦仁，加鹽、黑胡椒顆粒，噴一點點料酒，快炒10來秒左右，然後盛出來備用（廚房小白注意，加料酒時，高溫可能會有...
香煎春蘆筍
用料春筍八顆鹽適量油適量黑胡椒適量大料1顆香煎春蘆筍的做法鮮蘆筍洗淨，去掉老的根。熱鍋放油，煎至蘆筍變更綠，盛盤，檸上胡椒碎，幾粒鹽，完成。...
油煎黑虎蝦
也適用於南美對蝦羅氏蝦只要蝦的質量好煎出來蝦真的外焦裏嫩汁水豐富“高端的食材往往只需要簡單的烹飪”用料蝦只鹽若干黑胡椒若干油煎黑虎蝦的做法真的是非常簡單！！！解凍後的黑虎蝦用廚房紙巾搽幹之後，鍋底放橄欖油燒熱...