泰式牛肉炒四季豆
之所以叫泰式，是第一次在一泰國餐廳品嚐到的。用料四季豆200克大蒜6瓣小米椒1個醬油1勺鹽8克牛肉250克花椒8克白胡椒粉8克泰式牛肉炒四季豆的做法這道菜一定用花椒，不下黑胡椒，一點麻辣更提香。四季青切段備用備小米椒和...
四季豆炒牛肉 紅OR黃辣椒
四季豆炒牛肉也可以條件允許，加入紅黃辣椒也可以條件不允許，不加入彩椒也可以顏色越多，越有食慾用料四季豆克牛肉片大紅辣椒大黃辣椒蒜瓣蒸魚豉油+水糖四季豆炒牛肉紅OR黃辣椒的做法水焯四季豆（忘了，幹炒的，也熟了）下次還是...
四季豆牛肉
四季豆炒五花肉也非常不錯，都是一樣做法哦。缺油的四季豆就像缺油的茄子一樣難吃，所以油一定要多夠，要比平常炒其他菜的油至少多一半。用料牛肉2－3兩四季豆一斤蠔油半勺生抽一勺鹽適量料酒適量姜一小塊蒜3－4瓣四季豆牛肉的...
泰式冷蝦（四季酒店）方
答應你們好久的冷蝦配方今天還給你們用料鮮蝦1斤檸檬半個切片葡萄醋或（果醋）看着放沒法量化大概五六勺白糖兩勺嘗着調味魚露適量鹽少許蘇打水可不用我是想更入味所以放了蘇打水和調味料一起浸蝦黑胡椒研磨黑椒多擰幾下...
四季豆炒土豆 土豆炒四季豆 芸豆炒土豆
我喜歡吃四季豆，吃多了乾煸四季豆了，哈哈哈~換個口味~四季豆炒土豆搞起來，就是有點費油，其他都很好🤔甜甜辣辣的，也非常下飯四季豆軟軟的，土豆麪面的，好吃呦😍【❤️愛做飯的90後上班族❤️只會做些簡單的家常菜，主要用於記錄自己...
牛肉炒四季豆
用料四季豆400克牛肉一塊（大概200g）蒜蓉適量油適量醬油兩大勺沙茶醬一小勺生粉一小勺牛肉炒四季豆的做法四季豆洗淨～切小段，牛肉切片，用醬油，生粉，沙茶醬醃製一小會，蒜蓉放入主鍋中，加油，3分半鐘/120°C/小勺，爆香加入四季豆，5分...
四季豆炒肉
用料四季豆500克豬肉100克大蒜3瓣鹽適量豆豉適量幹辣椒4個耗油1勺四季豆炒肉的做法肉切片幹辣椒切碎四季豆摘好大蒜切片鍋裏放清水，將四季豆下鍋，大火煮開，煮一下容易熟，同時色澤也很好看。將煮好的四季豆撈上來，控幹水。...
減肥快手菜/四季豆炒牛肉
用料四季豆150克牛排150g蔥花適量減肥快手菜/四季豆炒牛肉的做法四季豆焯水，切段熱鍋噴油，加蔥花翻炒出香，加牛排條牛排變色後加入四季豆，加鹽，雞粉，生抽，翻炒均勻即可...
泰式肉碎炒四季豆
有一天我隔壁鄰居炒了一大碟的泰式四季豆送給我吃，一吃我就愛上了這個味道，經過我自己調味摸索，我自己也可以炒到香氣撲鼻的泰式四季豆啦！用料四季豆250克肉末100克老抽2勺鹽2克魚露1小勺蠔油2勺九層塔2根辣椒幹2個蒜米2...
四季豆炒肉
簡單家常的四季豆炒肉要點：1.四季豆切成斜條，更容易入味；2.肉用少量鹽和生抽調味；3.四季豆需燜煮熟才能放心食用。用料四季豆250克豬肉100克鹽適量生抽2勺雞精適量四季豆炒肉的做法醃製肉絲/片：烹飪前少量鹽和生抽調味醃製...
四季豆和肉末分開炒的四季豆炒肉末
冰箱有肉末，家裏有四季豆。用料四季豆適量肉末適量鹽適量糖適量醬油適量蒜2-3瓣生粉適量油適量四季豆和肉末分開炒的四季豆炒肉末的做法備料：材料洗乾淨，蒜切粒，四季豆切粒，備用。肉末加鹽加糖加醬油，拌勻醃一會。1.炒四季...
肉炒四季豆
用料四季豆500克豬肉200克蒜末3瓣薑末少許醬油適量耗油適量鹽適量雞精適量花生油適量肉炒四季豆的做法摘掉兩端，順勢撕掉筋，四季豆掰成5釐米左右長度，洗淨。三層肉、姜切絲、蒜末鍋中燒油（比平常炒菜油少點），把四季豆放進...
牛肉四季豆
用料四季豆300克牛肉100g左右隨意大蒜2瓣醬油5g老酒5g澱粉1小勺油15g牛肉四季豆的做法牛肉切絲，用醬油，老酒，澱粉醃製一下加油，大蒜，3分鐘120度，速度1爆香加入四季豆，設定7分鐘veroma反轉小勺最後3分鐘，從量杯洞口放入醃製過...
四季豆炒回鍋肉（四季豆切片最好吃）
四季豆不管搭配炒什麼都好吃，但我認爲切片炒花肉是最好吃，入味又好夾。——用料四季豆250克五花肉250克蒜頭1瓣油3大勺鹽1/2小勺柱侯醬1/2大勺生抽1/2大勺剁椒1/2大勺四季豆炒回鍋肉（四季豆切片最好吃）的做法四季豆折掉兩...
泰式炒牛肉
濃郁的泰國風味，營養均衡用料甜紅椒半個香菜碎少許（可不用）1.混合調味料紅蔥頭（迷你洋蔥）1個蒜2瓣幹辣椒2-3個檸檬葉2片香茅1根南姜（或生薑）1/2湯匙薑黃（或薑黃粉）1/2湯匙水125ml2.食材等食用油少許魚露2湯匙棕櫚糖（或紅糖）1/2湯...
四季豆炒肉末
剁碎的四季豆混着肉末的香氣，配着橄欖菜的鹹香，跟所有主食都是絕配。做起來也毫無難度，切末，翻炒，裝盤，就算是生手，10分鐘內也基本能搞定。其實我最喜歡的吃法，是把菜厚厚的夾進煎過的饅頭中裏。饅頭片脆脆的，滲透了橄欖菜四季...
四季豆炒肉片
四季豆和肉片清甜爽口，肉大塊，吃時很過癮，加上幹辣椒的微辣，很是下飯用料四季豆適量瘦肉適量幹辣椒適量蒜米四季豆炒肉片的做法四季豆洗乾淨後，掐成小段鍋裏水開後，放入四季豆煮兩分鐘左右。起鍋，備用瘦肉切大塊，放糖、鹽、料...
四季豆炒牛肉
用料四季豆500克牛肉300克姜6片辣椒1個醬油適量澱粉適量鹽適量糖適量蠔油1勺四季豆炒牛肉的做法牛肉切片，用油，醬油，澱粉，鹽，糖，加上薑片醃製四季豆焯水後晾乾備用熱鍋下油炒牛肉，牛肉炒太久就老，隨便翻炒兩下，下辣椒放入生辣...
肉絲炒四季豆 辣椒肉絲炒四季豆
下飯菜又來了😏😏😏紅辣椒配綠油油的四季豆，很滿意，哈哈哈~吃起來也很香哦~❤️愛做飯的90後上班族❤️只會做簡單的家常菜，用於記錄自己的下廚經歷，然後分享給需要的夥伴們~感謝大家的關注與收藏！🙏🙏🙏用料四季豆一大把大蒜3...
泰式四季豆
用料四季豆500克蒜蓉10g辣醬10g鹽1克泰式四季豆的做法先把新鮮的四季豆切段，滾水飛起！熱鍋放入油，蒜蓉，放入四季豆翻炒，接着加入一勺辣醬！炒3分鐘，起鍋！小貼士水開放油，放鹽，我放四季豆3分鐘撈起...
四季豆【四季豆肉沫】
四季豆是芸豆的別名，菜豆是豆科菜豆種的栽培品種，爲一年生草本植物。北方多叫眉豆，在浙江蘭溪也叫眉豆。又叫菜豆，芸扁豆，四月豆等，在浙江衢州叫做清明豆，在四川及一些華中地區叫做四季豆，是餐桌上的常見蔬菜之一用料四季豆克...
「菜」牛肉炒四季豆
用料四季豆半斤牛肉150克蒜蓉適量「菜」牛肉炒四季豆的做法❶四季豆切開（也可以不切，怎麼喜歡怎麼來）牛肉也切片，放澱粉抓拌均勻後放油抓拌均勻備用❷熱鍋下油，然後放蒜蓉爆香，之後放四季豆翻炒❸四季豆熟了之後放牛肉翻炒，...
香炒四季豆牛肉碎【無麩質】【生酮】【健身】
食材的美味發揮的淋漓盡致要靠好的配搭。微微焦香的牛肉脂肪和四季豆清淡的味道充分混合，相互補充。出鍋前撒上香菜和辣椒碎，質樸美味～用料四季豆350克牛肉碎170克蒜7瓣食鹽適量黑椒適量洋蔥碎適量辣椒碎適量香炒四季豆...
四季豆炒牛肉粒（小美版）
用料四季豆200克大蒜2瓣薑絲10克鹽2克牛肉粒220克生抽5克紅椒2個糖1克油30克四季豆炒牛肉粒（小美版）的做法食譜裏找到欖菜四季豆，並點擊開始烹飪的模式主鍋放入30克油，加入蒜片和薑絲，2分鐘/120度/速度1爆香加入200克四季...
四季豆炒牛肉絲（下飯菜）
四季豆這樣吃更入味配上牛肉的香醇，簡單的調味足夠下飯，專治沒食慾的你，廚房小白也一學就會用料四季豆200克牛肉絲100克青椒4根大蒜1瓣生抽、料酒、嫩肉粉油、鹽、蠔油四季豆炒牛肉絲（下飯菜）的做法先將洗淨的四季豆去兩頭...