紫薯糊-家人愛吃
口感非常不錯，顏色也超級美膩，香滑可口，家人愛吃，記錄下來！2-3人的量用料紫薯1個（連皮約150克）燕麥20克花生20克牛奶250ml加純淨水至800ml紫薯糊-家人愛吃的做法首先稱好材料。紫薯洗淨去皮切小塊，所有材料放入破壁機，再加純淨...
紫薯黑米糊
喜歡喝各種糊糊ヽ(*´з｀*)ﾉ黑米味很香很濃郁ヽ(*´з｀*)ﾉ養顏美容、抗衰老ヽ(*´з｀*)ﾉ用料黑米一杯紫薯一小個冰糖適量可以根據喜好加黑芝麻或者紅棗等水適量紫薯黑米糊的做法黑米泡一晚上備用紫薯洗淨削皮，切成小塊所有材...
紫薯紫米糊
紫薯來自孃家自產😜不管是蒸着吃，還是做飲品都超級nice🧚♀️🧚♂️紫薯富含碘元素和花青素，有輔助抗氧化和降血壓的作用。還含有豐富的膳食纖維，健康麼麼噠😘用料紫薯40克紫米50克大米30克冰糖10克紫薯紫米糊的做法將食...
紫薯糊
小朋友愛吃用料紫薯1個大米20克水適量紫薯糊的做法紫薯去皮，切塊，大米，水放一起煮熟。料理機將煮熟的大米紫薯粥打成糊放入碗裏可以吃了小貼士小朋友不愛吃紅薯，這樣吃效果好...
紫薯糯米糊
用料紫薯1個糯米50克大米30克水1000克紫薯糯米糊的做法紫薯去皮切丁大米和糯米提前泡一晚上，洗好放入豆漿機，加入1000克水把紫薯放入豆漿機按開養顏米糊鍵。二十分鐘自動停機，倒入碗里加冰糖或者白糖。又滑又糯又甜，簡直...
紅棗紫薯糊
用料紫薯30～35克紅棗大4顆大米10克紅豆10克水650克紅棗紫薯糊的做法食材備齊🤗...
紫薯糙米糊
特別適合孩子喝的一款粗糧營養米糊，潤腸！用料紫薯適量糙米適量紫薯糙米糊的做法把紫薯糙米蒸熟加入溫水抹過食材破壁機米糊鍵兩分鐘即可完成很細膩孩子愛喝小貼士紫薯糙米量根據家裏人口食用量來加食材我兩個兒子特別愛...
紫薯山藥糊
用料紫薯200克山藥一小段黃豆35克燕麥20克水850克紫薯山藥糊的做法黃豆提前一晚泡發，紫薯山藥去皮切小塊，將所有食材放入小美主鍋，25分鐘/98度/速度1（100度容易外溢），煮好後用1分鐘/速度10打成糊狀即可小貼士煮米糊時並未加...
紫薯香芋糊
用料紫薯1個芋頭半個水加至1200ml紫薯香芋糊的做法將所有材料放入破壁機中，選米糊模式...
紫薯奶糊
雖然做法簡單，但是很好喝，紫薯的軟糯，和奶香一起流入口中，太好喝了。用料紫薯1個紫薯煮熟後200克牛奶100克紫薯奶糊的做法拿出新鮮紫薯，洗淨，去皮，切塊放入冷水鍋中煮熟，煮熟後200克左右放入輔食機或者榨汁機，再放入100克牛奶，...
紫薯米糊
爲了豐富一下家庭小餐桌，新入手的小熊破壁機，以後多喝米糊，多多養生用料紫薯半個大米一小把糯米一小把水750克冰糖適量紫薯米糊的做法把大米和糯米放在清水了浸泡一個晚上，第二天早晨備用把泡好的米，紫薯一起放入破壁機中，...
糯香紫薯糊
出來後加上蜂蜜，健康又營養。用料糯米一把紫薯一小個蜂蜜適量糯香紫薯糊的做法糯米提前泡幾個小時。一般我會頭一天晚上泡，早上起來打。泡好的糯米，加上去皮切塊的紫薯。放入豆漿機，點米糊那個選項就好啦。喝的時候加一勺...
懶人早餐--紫薯糊糊
紫薯，味甘，養胃，營養～紫薯入粥，是慣常的做法。用紫薯粉做糊糊，是早餐更快手的選擇。如法炮製，小米粘糊，玉米麪糊，都可以～用料紫薯粉4大勺水（稀釋紫薯+鍋裏的）總量少於1L懶人早餐--紫薯糊糊的做法準備所有用品。紫薯粉，是candey（娜滋...
有愛的紫薯米糊
用料紫薯一大個米適量有愛的紫薯米糊的做法紫薯大個，大米適量，紫薯切成丁塊，泡水一夜。大米洗淨泡水一夜。紫薯水不要扔掉，將紫薯大米放進豆漿機，加入紫薯水，按米糊鍵。噹噹噹，做好啦。牛奶畫圖，寫字，各種塗鴉都可以，任意發揮！送...
低卡紫薯糊
用料紫薯粉隨意代糖適量牛奶隨意其他的粉（糯米粉，澱粉，玉米粉，木薯粉等）隨意低卡紫薯糊的做法將所有材料混合到沒有顆粒的狀態（儘量吧），然後開小火，因爲怕糊底，然後變得粘稠冒泡了就是熟了。相當隨意的量，根據各人口味自定。無論...
紫薯泥米糊
寶寶輔食紫薯泥米糊用料小皮米糊3勺紫薯0.5個紫薯泥米糊的做法紫薯一個削皮切塊上輔食機輔食機蒸熟倒入輔食機攪拌攪拌成泥米糊加水加三勺米糊米糊攪拌成糊加攪拌好的紫薯泥四勺攪拌紫薯泥米糊成功了，適合六個月以上寶...
香芋紫薯糊
九陽無人免洗破壁機，破壁機中的“核武器”用料紫薯一個小紫薯芋頭兩個小芋頭大米二分之一杯香芋紫薯糊的做法準備好所有的物料，把香芋，紫薯，大米清洗乾淨。準備好的物料放進破壁機中，（不用加水）免洗破壁機選擇好容量後，自動進...
紫薯燕麥糊
2021年1月5日，小寒。來一杯熱的～用料紫薯（去皮切大塊）100克純燕麥40克清水1000克冰糖適量（可選）紫薯燕麥糊的做法將紫薯、燕麥、冰糖（可選）放入主鍋蓋加入1000克清水，設定25分鐘/100度/速度1。煮好後，設定3分鐘/速度10打磨，倒出...
紫薯腰果糊
紫薯顏色特別好看，但是偏幹，孩子不太喜歡吃，只有用破壁機做成米糊，超級好喝呀，顏色也好看用料紫薯2個大約200g水1100克蕎麥40克腰果8個煉乳30克糖2湯勺紫薯腰果糊的做法把所有的食材都放到破壁機裏面。選五穀雜糧鍵，煉乳和...
四豆紫薯糊
簡單、養生、美味用料紅豆一小把綠豆一小把黃豆一小把黑豆一小把紫薯一到兩個四豆紫薯糊的做法豆子們提前洗淨放水裏泡一晚上紫薯提前蒸熟，切小塊備用把豆子們放鍋裏水是豆子的兩倍左右，先大火煮半小時，後小火一小時，到紅...
紫薯黑豆糊
豆乃腎之谷，黑色屬水，水走腎。根據中醫理論，黑豆是一種有效的補腎品。黑豆的皮和紫薯都富含花青素，能清除體內自由基，尤其是在胃的酸性環境下，能有效增加腸胃蠕動。黑豆紫薯糊既能滋補，加上紫薯中所含澱粉，早餐喝一杯還能墊飢...
紫薯米糊糊
用料紫薯一個大米二分之一杯冰糖適量紫薯米糊糊的做法切好的紫薯切塊，大米二分之一杯，倒進破壁機中。加水1200～1400毫升，用滋補糊功能。中間可以加適量的冰糖或者白砂糖打好後，倒出可以喝啦，美味無比的紫薯糊糊小貼士做嬰兒...
紫薯牛奶糊
營養早餐用料紫薯適量牛奶250g水250g紫薯牛奶糊的做法紫薯蒸熟，加牛奶，糖，水，料理機打碎。...
燕麥紫薯糊
DIY的樂趣用料燕麥克紫薯個水燕麥紫薯糊的做法扔進去，米糊鍵...
紫薯南瓜糊
用料果脯若干（份量根據口感和喜好隨意，果脯品種可選擇梅類杏類，我用的是雪梅和木瓜幹）紫薯一個南瓜一份（分量與紫薯相當即可）葡萄乾一小把堅果若干（花生、開心果、杏仁等）白芝麻少量紫薯南瓜糊的做法紫薯和南瓜一起上鍋蒸熟壓...