睡蓮
第一次種用料水。盆、種子睡蓮的做法把種子有一頭麿平，放入水裏。過二三天後皮變軟。把麿平的那頭皮扒開，在放入水裏，就等着出牙吧...
莫奈的睡蓮版餃子
一次網上看到莫奈的睡蓮，心血來潮的試試看用料麪粉300蝶豆花5克鹽5克水大概估算餡小茴香肉胡蘿蔔餡莫奈的睡蓮版餃子的做法憑感覺泡蝶豆花，事實證明蝶豆花要至少雙倍泡的顏色很深很深才行朋友送的胡蘿蔔洗洗調色是技術...
約一份待君來食的心情（涼拌齒葉睡蓮梗）
睡蓮顧名思義，白天醒來，夜晚睡，梗有藥用價值，清涼止痢，利尿涼血。用料鹽少許少許睡蓮梗500克蒜瓣5瓣約一份待君來食的心情（涼拌齒葉睡蓮梗）的做法新鮮睡蓮花、梗撕去梗的外皮，花朵可以食用（做湯），也快觀賞。撕去外皮的睡蓮梗，用鹽...
油畫吐司-莫奈睡蓮
這是一個不太成熟的菜譜我也沒學過畫畫哈哈哈哈每一幅作品都是第一次嘗試～因爲畫的時候不確定能不能成功而且全程投入了所以沒有記錄過程只能把文字寫得詳細一點也不知道有沒有人會看到就當作是記錄吧～用料白吐司濃稠酸...
餐盤畫 睡蓮
用料娃娃菜1餐盤畫睡蓮的做法方法如下方法如下方法如下:重點是娃娃菜要大點，尾部切斷，我用的是長點的切水果的刀，很簡單，直接切成尖角，一層層小心的切，然後把碎片拿掉，水煮熟。最後喜歡的口味調成汁就可以了。試試看吧(●･◡･...
油畫吐司｜莫奈睡蓮
我也斗膽試了試，雖然有點翻車，但是依舊覺得很有成就感哈哈。遺憾的是缺少蝶豆花粉來調和美麗的藍色。用料南瓜泥適量抹茶粉適量紫薯泥（最好蝶豆花粉）適量紅薯泥適量樹莓少許希臘酸奶適量油畫吐司｜莫奈睡蓮的做法取一片吐司...
莫奈的《睡蓮》
#家庭烘焙尚巧廚#用料高筋麪粉390g細砂糖57g奶粉45g蝶豆花粉4克鹽4g乾酵母4.5g雞蛋75g煉乳52g牛奶165g黃油45g白涼粉60g蝶豆花2g熱水15g牛奶10g椰清900g飛燕草、銅錢草、百里香若干莫奈的《睡蓮》的做法除黃油外，將所...
美食與畫｜睡蓮餃子
用料蝶豆花2克豬肉100克白菜3片小蔥5根十三香1小勺生抽1勺香油1小勺美食與畫｜睡蓮餃子的做法蝶豆花煮水倒兩個杯子裏一個杯子擠點檸檬汁和麪成團黃色加點色素肉糜加一勺生抽一小勺十三香，香蔥末攪拌，再加兩勺熟油把味道...
抹茶海苔粢飯糕（睡蓮造型）
小時候的早點攤都有粢飯糕賣，如今食物多樣化了，卻難覓其蹤影，咱就自己做，拌入抹茶、火腿腸、海苔，煎塊蛋皮，剪出睡蓮造型裝飾，“花中睡美人”在餐桌上盛開了。用料海苔碎熟米飯火腿腸抹茶粉鹽色拉油抹茶海苔粢飯糕（睡蓮造型）的...
無色素的高鈣睡蓮花捲
用果蔬粉調色也可以做出超吸睛的繽紛花捲。濃郁的黃油香和牛奶香，可甜可鹹，早上給娃來一個，配一杯牛奶、一枚五香茶蛋、拌個小菜，用早餐叫醒娃真的比鬧鐘有效。超快手的五香茶蛋配方請戳👇_title_a我家娃最愛的早餐小菜請...
助睡丸(也叫睡眠丸)
近兩年五紅丸、睡眠丸、黑芝麻丸、祛溼丸、養胃丸等等一些用中藥或是用食品做成的丸子好像還蠻火的，功效也是有的。黑芝麻丸我做過，真的有做到九蒸九曬，實在麻煩。相比下睡眠丸就簡單多了，個人覺得睡眠不好的人服用睡眠丸...
蓮子糖水（安神睡眠）
爸爸爲我準備的安神睡眠糖水。用料蓮子20克雪耳半隻紅棗20顆桂圓20個紅糖1片蓮子糖水（安神睡眠）的做法先把所需要食材浸泡好把雪耳切碎，紅棗去核，蓮子去芯把準備好的食材放在燉盅，然後倒入熱水，放入燉鍋，調整時間到兩個小時...
拯救睡眠|茶包|還你嬰兒般睡眠
拯救睡眠|茶包|還你嬰兒般睡眠對於女性而言，睡個好覺，比什麼保養品都管用，反而睡不好，面板長斑長痘，暗黃髮黑，眼袋，熊貓眼都會找上來，時間長了，肝脾陰血不足就會心神不安，si眠、多夢、醒後難入睡。經常不能獲得正常睡眠的朋友一...
入睡難，睡不着，睡不踏實就吃酸棗仁
很多人都可能面臨着是失眠的狀況失眠是現代社會中很常見的一種現象在全世界範圍內失眠也不是一個罕見的事可以說，我們已經到了一個“全世界失眠”的時代了。我們都知道，失眠對人的健康影響是很大的我之前失眠是每天吃一...
![【步驟圖】[吃吃睡睡瑪露塔]夏季蘸醬涼菜食譜大全和做法](https://i3.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/5236/026b/5236a1b5f607bc8dc37aa9c23227bc9f143af20aeccc8610a29e23ad4b69079861a2863d48241371b2-s.jpg "【步驟圖】[吃吃睡睡瑪露塔]夏季蘸醬涼菜食譜大全和做法")
[吃吃睡睡瑪露塔]夏季蘸醬涼菜
酸甜爽口，是適合夏天配素面和茶漬飯的醃菜用料胡蘿蔔1/2根青椒2個番茄1個黃瓜1根油豆腐2片香菇6朵醃汁米醋100cc糖100cc(是體積不是重量！)蘸面汁50cc料理酒50cc芝麻油適量[吃吃睡睡瑪露塔]夏季蘸醬涼菜的做法胡蘿蔔去皮...
喚醒沉睡的你 蓮藕番茄紅蘿蔔湯
本人素食。最近很喜歡這款湯，酸酸甜甜的，特別適合胃口一般的小夥伴，因爲它能喚醒您的胃，番茄的酸，紅蘿蔔的清甜，蓮藕.花生米的口感，一起試試吧~用料蓮藕600克（半個）番茄🍅2-3個胡蘿蔔🥕半根豆腐1塊花生米🥜20克生薑20克純淨水3...
睡覺
睡覺用料沒有睡覺的做法閉眼睡着...
淘米睡沒睡
自用小菜譜。事閒勿荒，事繁勿慌；有言必信，無欲則剛；和若春風，肅若秋霜；取象於錢，外圓內方。傳無處安放的小思緒和找不到家的圖客官要不到別處轉轉？_(:з」∠)_開啟隱形斗篷遮住此菜譜內容━~~被偷走的最初幾年不是母語的德語...
昏睡紅茶
公元前114514年，日本下北澤學生李田所做給後輩原野的一杯茶，非常新鮮非常美味用料紅茶114514包迷之粉末1919粒昏睡紅茶的做法將紅茶分別倒入自己與後輩的杯子將迷之粉末倒入後輩杯子那麼相信大家都學會了，在此我祝大家能...
愛睡覺
用料比熊一隻愛睡覺的做法吃飽喝足就睡覺...
小朋友睡覺盜汗，可以多喝蓮子百合沙蔘湯
蓮子百合沙蔘湯有潤肺，清心除煩，養心安神，健脾益胃的功效用料瘦肉100克蓮子25克百合25克沙蔘25克玉竹25克枸杞10粒桂圓肉25克小朋友睡覺盜汗，可以多喝蓮子百合沙蔘湯的做法將枸杞，桂圓肉除外，其他材料用清水浸泡半小時把瘦...
養生糊～蓮子南瓜羹（助睡眠）&早餐一鍋端
蓮子功效：清熱降火、降血壓、促進睡眠。南瓜功效；促進消化、補血養顏、促進睡眠以及增強免疫。二者合煮，相得益彰。用料幹蓮子50克南瓜250克水900克養生糊～蓮子南瓜羹（助睡眠）&早餐一鍋端的做法幹蓮子提前泡軟（可以晚上...
利於睡眠的紅棗百合蓮子桂圓湯
這幾天晚上睡眠不太好，老媽便推薦了這款有利於睡眠的紅棗百合蓮子桂圓湯。每天晚上都來一碗，不知道是這個湯真的起作用還是心理作用，睡眠確實好多了。用料紅棗1袋蓮子約20粒百合適量桂圓肉適量老冰糖適量利於睡眠的紅棗...
睡睡的西紅柿牛肉煲
參考了好多菜譜，必須好吃...請不要在意賣相...用料牛腩500g西紅柿3個蔥適量姜適量蒜適量配料食用油適量幹辣椒4-5個香葉適量生抽適量老抽適量料酒適量八角2-3個白砂糖3勺鹽適量啤酒可選睡睡的西紅柿牛肉煲的做法牛肉最...
睡美人
用料牛奶180ml紅石榴糖漿20ml菠蘿汁60ml椰子糖漿15ml睡美人的做法搖酒壺加冰倒入上述材料搖勻濾出（不要太久，因爲有牛奶，太久會有沫沫）可以用一小塊菠蘿做裝飾...