快手青豆
用料青豆適量鹽適量蒜1瓣快手青豆的做法凍青豆適量油燒熱放入適量蒜爆香加入青豆，翻炒加入水，剛剛超過豆，就可以煮一會，直到水快沒有了，放入適量的鹽，翻炒幾下即可出鍋...
豆腐皮炒青椒 快手菜
用料豆腐皮1張青椒2個蒜3瓣鹽1勺豆腐皮炒青椒快手菜的做法豆腐、青椒切絲，蒜切片熱油，翻炒蒜末(注意不要炒太久容易糊)放豆腐皮，翻炒，放青椒，翻炒，最後倒點溫水，翻炒出鍋～小貼士豆腐皮營養高，補充蛋白很好...
快手青團
嘴饞隨便做了下嘿嘿還不錯用料青團皮糯米粉200克澄粉50克粘米粉50克玉米油2勺糖50克麥青汁300克水2勺餡鹹蛋黃8個沙拉醬三大勺肉鬆看着放豆沙餡料9個球量這些材料是做17個的量快手青團的做法1:青團皮所有的材料全部混...
快手菜～豆豉虎皮青椒
用料青椒12個大蒜半個生抽1勺耗油1勺豆豉2勺醋1勺快手菜～豆豉虎皮青椒的做法青椒洗淨劃一刀。熱鍋熱油下青椒。裝盤。下蒜碎和豆豉。倒入青椒，生抽1勺，耗油1勺，醋1勺裝盤！...
快手青菜面
用料青菜一小把麪條一份鹽適量生薑薑片胡椒粉適量木耳3朵快手青菜面的做法鍋中放入一勺葷油，順時針攪勻，融化後放入薑絲爆香，再放入洗淨的青菜煸炒一下，加熱水。水開放入木耳和麪條，大火燒開後轉小火，燜3分鐘，麪條熟透後加入...
快手青椒火腿土豆片
10分鐘就上桌，這個小炒簡單又好吃，在家就可做個拿手好菜。用料土豆1個火腿腸2根青椒、紅椒各半個蠔油、生抽、2小勺鹽、糖、蒜末適量快手青椒火腿土豆片的做法1.將土豆、胡蘿蔔、火腿腸切片，青紅椒切片備用。2.土豆用八...
快手青花魚
滿滿的DHA，刺少、脂肪低，適合老人兒童用料青花魚2條大蒜1瓣生抽2勺料酒3.4勺糖5g黑椒鹽少許橄欖油5g澱粉水15g快手青花魚的做法出口級青花魚，非常新鮮獨立包裝，很講究橄欖油，中火慢煎兩面金黃，放上大蒜一起煎調汁，料酒、生抽...
快手青椒豆豉蒸鱸魚
魚肉真的非常適合女生吃，尤其是懷孕後的寶媽，我是四川人，懷寶寶後又喜歡吃辣的，又要保證營養，所以老公和我一起自創了這道青椒豆豉蒸魚，希望大家喜歡。用料鱸魚一條（一斤左右最佳）豆豉適量青椒4根鹽適量薑片大蔥根紅尖椒2根大...
快手青口
新鮮青口，簡單輔料，快手菜。用料青口2磅羅勒2顆香菜3顆紅洋蔥半顆黃油50g蒜7瓣白葡萄酒80ml快手青口的做法青口洗淨，黃油切塊，其餘輔料剁碎。將鍋燒熱，注意不放任何東西，乾燒，需要非常熱。快速放入青口，快速放入輔料，壓上鍋蓋，...
快手！！青椒土豆絲
特別喜歡吃土豆的🙌🏻舉手，就喜歡吃些酸辣土豆絲，青椒土豆絲，土豆片等等廚房還沒搞好，亂七八糟的，今天就簡簡單單做個青椒土豆絲吧用料土豆3個青椒1個蒜頭半顆鹽適量雞精半勺生抽一小勺蠔油適量有花椒的也可以放幾顆花椒提...
快手煎青魚
很快也很好學可以嘗試下喲！用料青魚醬油醋白糖蔥薑蒜快手煎青魚的做法醃製青魚，用花椒姜等醃製，因爲我提前醃製好了，所以直接下鍋咯！蔥薑蒜切末備用白酒，白糖，醬油，醋，混合調成醬汁備用待魚兩面煎至表面發黃將醬汁與蔥薑蒜一起...
快手香煎豆腐炒青菜
讓懶人愛上青菜🥬用料小白菜1顆蒜2-3瓣蔥姜若干豆腐1塊生抽2勺蒸魚豉油1勺黑胡椒1小勺雞汁1小勺快手香煎豆腐炒青菜的做法備料：小白菜一顆，洗淨。備料……加油，煎豆腐，煎至金黃煎至兩面金黃色，備用。少許油，蔥薑蒜爆香。加...
快手炒青菜
用料青菜顆鹽克蒜3~4瓣快手炒青菜的做法小青菜洗好，蒜瓣拍一下，再切小塊熱鍋倒油，放蒜瓣炒香後，下青菜，快速翻炒幾下，再放鹽和雞精就可以出鍋啦...
快手 青椒肉沫豆腐
十分鐘快手菜！好吃！下飯！小白必學！豆醬在手世界我有！用料青椒2個豆瓣醬2勺蒜蓉四勺豆腐1塊肉沫200克快手青椒肉沫豆腐的做法豆腐切塊，焯水！去腥味！青椒，大蒜剁碎油熱，炒肉沫變色，出香味！加青椒和大蒜沫一起煸炒！出香味！加豆腐一起炒...
快手簡單——青椒豆腐
之前在上海的一家餐廳吃過這道菜，都說很好吃，今天就自己做了吃，很簡單！用料老豆腐一塊青椒1小個生抽適量勺鹽適量克糖適量克快手簡單——青椒豆腐的做法一小個青椒，一塊老豆腐😛豆腐切塊，用菜刀雜碎青椒切小塊放油，放入青椒，...
青口快手
青口又名海虹，剛今天看電視新聞，4～5月份的青口或貝殼類因赤潮中有毒藻類而蓄積毒性易中毒。用料青口2斤姜適量配料小米辣2只薑蓉小許蒜蓉小許醬油小許油適量青口快手的做法青口洗乾淨，用鹽泡吐沙鍋裏放入薑片再放入青口（不...
快手青口貝
用料青口貝五隻洋蔥1/3個番茄半個大蒜3瓣橄欖油少許牛奶少許黑胡椒粉少許鹽少許肉桂粉少許快手青口貝的做法青口貝刷洗乾淨，燙熟，取肉待用。另鍋用橄欖油稍炒一下蒜粒，然後放入洋蔥粒，待洋蔥軟身，放入番茄粒，並調入少許鹽，炒...
快手菜｜青椒土豆片
有條件的可以放火腿腸我沒有用料青椒2個土豆1大個蒜2瓣花椒10粒鹽1勺生抽2勺蠔油1勺快手菜｜青椒土豆片的做法土豆🥔切片洗去澱粉、青椒切塊、兩瓣蒜切片水開放土豆片焯水2分鐘撈出鍋中倒油，放幾粒花椒炸出香味後把花椒...
快手小炒 青椒炒豆皮
這是一道很受大家喜歡的快手小炒，應該很少人吃不來豆皮吧，好像湖北叫千張。用料豆皮3張青椒3根小米辣4個量力而行肉絲少量花椒數粒鹽醃肉絲：豆粉/生粉少量料酒少量生抽少量冷油少量快手小炒青椒炒豆皮的做法肉絲：下豆粉，冷...
快手青瓜
青瓜季節，當然不能錯過畢竟食材最好吃的便是當季了用料青瓜1⃣️小段蒜粒5瓣姜2片快手青瓜的做法青瓜切薄片鍋裏放油，燒熱後扔蒜米、薑絲，小火炒出香味青瓜入鍋，翻炒一會，加入調料，喜歡有辣味的可以加入辣醬，小碗倒入適量水，蓋...
豆瓣虎皮青椒 快手菜
閣樓上的那個夏天826最喜歡，我還一直記得，當年的那個夏天，當年的小花。用料薄皮青椒豆瓣醬糖+胡椒+雞精+醋大蒜+生薑水豆瓣虎皮青椒快手菜的做法青椒洗淨去蒂備用。鍋內不放油，青椒放入其中，鍋鏟不斷的壓青椒，這樣青椒纔會...
超快手的青椒土豆片
愛土豆星人的快手菜分分鐘解決一頓飯用料土豆3個青椒2個生抽3勺蠔油1勺鹽適量雞精適量超快手的青椒土豆片的做法一：備菜①準備好青椒，土豆。洗淨圖中的量大，一人食要減減減二：備料①將青椒切段，土豆切片（自己覺得合適的大小...
快手菜9—青椒土豆絲
用料青椒土豆鹽牛肉粉快手菜9—青椒土豆絲的做法土豆削皮切成絲，清水浸泡20分鐘青椒清洗乾淨也切成細絲鍋中倒油，翻炒土豆絲至九成熟後，放入青椒絲進行翻炒完全熟後撒入鹽和牛肉粉...
快手下飯菜青豆炒肉
多吃豆類還是對身體很有好處的，我以前不太愛吃豆，因爲養生所以第一次嘗試做這個菜，我先生把菜和飯全都吃光光了，直呼好吃！用料糖一點點醬油一勺鹽一勺蠔油少許醋少許十三香少許蔥薑蒜適量看自己喜好雞精一點點青豆1袋肉肉...
快手菜:青椒炒豆乾
一個人的中午，快速炒個菜，配一碗米飯，簡單的中午飯就搞定啦用料青椒3個豆乾大概7塊鹽適量生抽適量蒜3瓣快手菜:青椒炒豆乾的做法青椒，豆乾切成條狀。蒜切成蒜末。起鍋燒油，加入蒜末。等到有蒜香的時候，加入青椒絲和豆乾條，翻...