魷魚醬青椒
純福建銀，雖然生活在帝都，但依舊頓頓離不開海鮮。媽媽到了這個季節總會做這道菜，一是我喜歡還一個就是營養搭配，有了魷魚再討厭青椒也能接受！家常的一道下飯菜:D用料魷魚1只青椒1只鹽適量老抽一湯匙味精適量魷魚醬青椒的做...
青椒魷魚須
用料魷魚須3頭燈籠椒1個泰國小紅椒2個蒜頭若干姜若干青椒魷魚須的做法將燈籠椒切絲；蒜頭、姜切成小片；泰國小紅椒切成小段。魷魚須兩根一簇切好；放入熱水中焯熟；鍋燒熱，加橄欖油，將切好的姜、蒜、小紅椒倒入煸炒；加入切好的...
青椒鮮魷
以前在家裏經常吃爸媽做的，出來廣州工作後，在爸媽的遠程協助下（視頻），覺得做得越來越爐火純青了。用料鮮魷魚1只青椒2個蔥2根鹽適量青椒鮮魷的做法鮮魷洗淨，去掉紅色表皮鮮魷切花切花的魷魚先下鍋翻炒至微曲即可青椒切塊青...
寶爺私房：青椒魷魚
這道菜是算很家常的一道菜.還吃辣的，長輩也可以吃菜椒是不辣的，然後魷魚很酥脆，兩個吵一起其實還蠻好吃的嗯，簡單吧，特色算不上還可以用料魷魚8-10只菜椒1～2只蒜蓉1勺耗油1勺醬油1勺寶爺私房：青椒魷魚的做法魷魚洗乾淨.切花...
青椒魷魚🦑
用料魷魚1只青椒1個料酒1勺鹽20克蒜1瓣青椒魷魚🦑的做法準備一個整個魷魚，去皮，切花刀花刀切好洋蔥和蒜片熱鍋熱油下入洋蔥和魷魚炒出湯汁加入青椒，滴幾滴白醋，翻炒裝盤，開吃～配米飯絕了...
青椒魷魚2019-11-16
用料青椒，魷魚，蔥薑蒜青椒魷魚2019-11-16的做法處理食材青椒魷魚用老醋炒炒，然後剷出來放着先把青椒炒熟，最後放入魷魚一半白米，一半小米蒸蘋果...
青椒配魷魚
用料青椒2個魷魚1只薑絲適量鹽適量料酒2勺生抽2勺糖一勺生粉適量青椒配魷魚的做法魷魚洗淨切段熱鍋倒油，放入薑絲，加入魷魚煸炒，到料酒，加生抽、糖。加入青椒翻炒，加適量水，蓋鍋蓋悶30秒。最後勾芡收汁即可出鍋。...
青椒魷魚番茄醬
還是魷魚，買的超大魷魚乾一次幹完用料番茄醬2勺青椒4個洋蔥半個魷魚若干青椒魷魚番茄醬的做法魷魚乾泡發切絲青椒洋蔥切塊熱鍋翻炒青椒洋蔥，稍加點鹽翻炒下魷魚繼續翻炒加番茄醬再翻炒最後調入水澱粉翻炒燜蓋1分鐘起鍋...
青椒炒魷魚（小美版）
用料魷魚2只青椒1個料酒10克生抽10克糖3克油15克姜2片青椒炒魷魚（小美版）的做法魷魚撕皮，切大塊，放入網鍋，開水入鍋，3分鐘/100度/速度3油、薑片放入主鍋，3分鐘/Ｖ/速度1加入青椒，2分鐘/Ｖ/速度1加入魷魚，所有調味料，3分鐘/Ｖ/速度1裝...
青椒醬炆魚
潮汕人癡迷豆瓣醬，常用豆瓣醬來炆魚和蘸凍魚(他們叫魚飯)來吃，但我總覺得單調一些、偏鹹一些，這次我們添加了青線椒醬來炆魚，淺淺的辣、淡淡的蒜香，豐富了潮州豆瓣炆魚的味道……用料魚一條青椒醬青椒醬炆魚的做法用青線椒...
青椒魷魚卷
最近孩子挺愛吃這個，感覺準備起來挺容易的，必須在家常菜里加上它！用料魷魚卷500克大青椒3個青椒魷魚卷的做法大青椒切條，圖省事直接買的現成的魷魚卷，洗淨再瀝乾水。鍋中放水燒開，倒入魷魚卷焯水，大概30秒到1分鐘左右。鍋中...
青椒魷魚
減肥的路上，一條腿營養大於兩條腿，兩條腿大於四條腿，所以減脂期間多吃魚類海鮮類，既低熱量又飽腹用料魷魚蒜青椒鹽姜青椒魷魚的做法魷魚切卷花刀（將魷魚平鋪，用反斜刀法在原料表面劃出距離均勻深淺一致的刀紋，然後在轉個角度...
青椒炒魷魚
青椒炒鮮魷魚這樣做魷魚，鮮香且充滿春天的味道，百吃不厭！青椒配魷魚，就這麼隨手混搭出來了。脆生生的魷魚，脆生生的青椒，配上星星點點的紅椒，如滿眼春色般養眼，配上一碗米飯，真的非常美味。👉食材:🍀青椒兩個🍀魷魚一個🍀紅椒...
青椒魷魚花
用料青椒2粒冰鮮魷魚2只（350克）薑絲少許青椒魷魚花的做法將魷魚的外衣剝去，從側邊剪開洗淨，（尤其要注意魷魚內部的墨汁囊千萬別弄破了，還有魷魚的眼睛也要輕輕的擠破以免紅色液體到處濺），接着在裏面柔軟的那面劃花刀，然後朝直...
爆炒魷魚洋蔥青椒，醬爆魷魚
用料魷魚1只青紅椒共2個洋蔥1個料酒蒜鹽姜生抽糖豆瓣醬豆豉幹辣椒蠔油料理爆炒魷魚洋蔥青椒，醬爆魷魚的做法魷魚洗淨焯水起油鍋爆香洋蔥，姜，蒜末，幹辣椒加豆瓣醬，豆豉炒香加入魷魚爆炒，加料酒去腥，加生抽，蠔油，糖，鹽調味，加少許...
減脂食譜：青椒魷魚
用料青椒200克魷魚120克蒜片幾片自制無油剁椒（可選）一勺胡椒粉適量醬油一勺減脂食譜：青椒魷魚的做法魷魚、青椒、蒜分別切片備用熱鍋倒入食用油一勺下蒜片炒香先放魷魚炒到捲曲放入青椒和剁椒、白胡椒粉少許、醬油一勺大...
魷魚炒青椒
我哥不愛吃青椒，然後，這是週末冰箱的邊角殘料，僅有的蔬菜😂用料青椒1個半個魷魚1只鹽少許魷魚炒青椒的做法備材料：青椒切條洗淨，魷魚切條，待用青椒開水煮2分鐘，撈出待用～熱鍋加油，先將魷魚大火翻炒下，加入少許的鹽，再加入青椒翻...
青椒爆魷魚
用料魷魚1只青椒4個小米辣2個料酒1勺鹽少量蒜2瓣生抽半勺胡椒少量蔥1根芫荽2根蠔油半勺生薑少許青椒爆魷魚的做法魷魚去膜剔骨，先放鹽、料酒、胡椒醃一下鍋裏多油放姜、蒜、蔥、小米辣、青椒爆炒後下魷魚快速翻炒，同時...
青椒魷魚圈
用料魷魚只青椒個胡椒粉克鹽克蠔油醬油糖孜然粉椒鹽粉青椒魷魚圈的做法青椒切片，魷魚圈焯水，切薑片，蒜末油熱後，把上述備料翻炒，加醬油、蠔油、鹽、孜然粉、椒鹽粉炒至收汁，加一小勺糖...
醬炒魷魚青紅椒
用料魷魚，青紅椒，蔥，料酒，醬，蠔油，糖，鹽，孜然醬炒魷魚青紅椒的做法青紅椒切粗條，備用。魷魚改刀，準備焯水。水開後燙一分鐘左右就可以了，防止太老影響口感。撈出備用。鍋中倒油，放蔥，花椒，豆瓣醬，炒出香味。倒入青紅椒，翻炒幾次即可。...
青椒炒魷魚
魷魚買回來不懂處理？試試最家常的烹飪方式，鮮香有勁道，做法還簡單，基本上魷魚切好了，成功就一大半了，哈哈哈哈哈~用料魷魚兩大隻料酒一勺青紅椒各一根鹽小半勺姜3-5片蒜3瓣生抽半勺蠔油半勺麻油半勺鹽半勺青椒炒魷魚的做法...
油豆腐、魷魚炒青椒跟燈籠椒
用料燈籠椒3-4個魷魚適量油豆腐2塊錢青椒1-2個油豆腐、魷魚炒青椒跟燈籠椒的做法油豆腐對切青椒，燈籠椒切片少許蒜頭，爆香後加椒類炒到半熟，盛起來加花生油，炒一下油豆腐，後加魷魚片，3分鐘後加料酒，加醬油，加糖，炒到油豆腐入味...
【海鮮】青椒炒魷魚
今作此譜，乃爲己觀。君若不喜，可無視之，勿噴。家貧不知秤爲何物，所用皆隨心也。各人有各好，增減可自行。學淺才疏，當不得師，萬莫以此相稱。用料魷魚250克青椒3個姜適量料酒適量鹽適量味精適量水適量【海鮮】青椒炒魷魚的做法...
青椒炒魷魚2020-06-04
用料青椒，魷魚，雞蛋味達美，鹽，老醋青椒炒魷魚2020-06-04的做法青椒用手扒開，我覺得用刀切的不好吃快手菜...
青椒魷魚絲
喜歡魷魚的朋友，在家做簡單又實惠，還能吃的過癮哦！用料魷魚500克青椒200克青椒魷魚絲的做法先將魷魚洗淨，切成條裝，鍋中倒少許油（少許就好，爲了不粘鍋）放蔥，姜，幹辣椒爆香到入魷魚翻炒會炒出許多水，看水分差不多炒出來取出魷魚！倒...