五花肉版地三鮮
下飯神器用料茄子1個五花肉適量土豆1個澱粉適量蠔油1勺醬油3勺糖少量青椒1個鹽少量老抽1勺水適量香油1勺五花肉版地三鮮的做法食材，用紫茄子也行土豆滾刀切塊開水煮幾分鐘茄子，青椒切塊茄子裹上玉米澱粉土豆也煮好了，瀝...
杭版地三鮮
好吃的地三鮮都是大油鍋過油後炒的，我家怕胖就吃水燉的杭版地三鮮。不夠油不好吃怎麼辦？加點肉絲湊湊味道。用料茄子個土豆個青椒個肉絲豆瓣醬蠔油杭版地三鮮的做法土豆、茄子切片，尖椒切塊。蔥薑蒜辣椒爆鍋，倒入土豆片和...
新版地三鮮
做了好幾年的一道菜，從開始學做飯就開始做的一道菜，健康快手，少油好吃。用料土豆中等大小1個胡蘿蔔中等大小1根洋蔥中等大小1個青椒1個蔥1根姜適量油適量生抽或味達美之類的鮮醬油適量香醋適量鹽適量雞精適量新版地三鮮...
家常版地三鮮
在家也能做出媲美餐館的地三鮮用料茄子一個土豆兩個青椒三個洋蔥一個生抽少許蠔油少許郫縣豆瓣醬適量澱粉一勺鹽適量蒜幾瓣五花肉一小塊家常版地三鮮的做法五花肉冷水入鍋加少許料酒煮制沸騰，再繼續煮五分鐘，晾涼後切片...
地三鮮
用料茄子個青椒個土豆個澱粉勺鹽克生抽勺蒜瓣老抽勺蠔油勺糖克地三鮮的做法切塊滾生粉過油煎，做法在下方小貼士1廣東茄子切塊，土豆切滾刀，辣椒用手撕成塊，蒜切沫備用，生抽，老抽，耗油，糖，鹽，雞精，水澱粉，芝麻油調成碗汁備用。2家裏...
地三鮮炒肉
昨天街道物資發了茄子土豆和青椒，突然想做地三鮮，但是又很想吃點肉，就想在地三鮮里加了點肉絲兒～味道也還是很不錯的！用料生抽適量老抽適量蠔油適量茄子2個青椒2個土豆2個澱粉適量蒜4瓣料酒適量味極鮮醬油適量（可選）老乾媽適...
肉末地三鮮
改良的地三鮮，不愛吃辣，用洋蔥代替青辣椒，加點肉末，感覺很香。不愛吃辣的人推薦。用料土豆：一個長茄子：一根肉泥：50克洋蔥：半個蒜頭：數個薑末：少許肉末地三鮮的做法土豆去皮、茄子去蒂洗淨，切成薄滾刀塊，共同放入水中浸泡備用。蒜...
失敗的地三鮮（原名帶肉的地三鮮）
娃爸的腸胃太差，因爲開店吃了半年外賣後抵抗力下降還一直拉肚子。前面都是兩菜一湯完了他說多了一共兩個菜好了。今天是一個地三鮮一個絲瓜湯，沒肉所以我地三鮮加了肉，但是土豆和茄子沒熟😥失敗ko用料茄子個土豆個青椒個...
三味五花肉
我是一個五花肉愛好者，想看五花肉在鍋裏跳舞，想擁有滋滋冒泡的幸福感。於是做了原味五花肉、椒鹽五花肉和香辣五花肉。用料樂耕甜五花肉1kg生菜20片樂耕甜蜂蜜1勺芝麻油適量韓式辣椒醬適量薑末適量海天生抽醬油適量花椒...
少油版地三鮮
用料平底鍋/不粘鍋1口（少油必備）茄子1根土豆1個青椒2個蒜5瓣姜少量料汁：生抽3勺老抽半勺醋1勺蠔油1勺白砂糖半勺澱粉半勺清水4勺少油版地三鮮的做法茄子、土豆切小滾刀塊，茄子加鹽醃製，土豆加水沖洗幾遍，再稍微泡一下，青椒切...
吃肉感省油版地三鮮
地三鮮屬於東北菜，飯店吃過幾次，正宗的店裏絕對好吃，今天晚上沒肉，做了這個，真的有吃肉感，還不油膩，娃爸說沒吃過癮用料茄子1個土豆1個水澱粉適量糖適量鹽適量小米椒1個蒜瓣3瓣蔥2根吃肉感省油版地三鮮的做法土豆，茄子都切成...
地三鮮加肉
用料茄子1個土豆1個青椒1個地三鮮加肉的做法茄子，土豆去皮切塊肉切片炸土豆炸茄子炸肉炸肉時加糖，醬油，料酒，再加青椒將已經炸好的土豆，茄子加進去勾芡一下收汁起鍋...
三椒五花肉
味道棒棒噠~用料綠、紅、黃彩椒各半個五花肉適量洋蔥1個郫縣豆瓣醬2湯勺醬油1湯勺甜麪醬適量（大概在1|2湯勺，甚至再少一些）油1湯勺（或者不放）三椒五花肉的做法彩椒切段，洋蔥切圈，五花肉切片。熱鍋熱油，放一點油（也可不放，因爲五...
地三鮮@
用料茄子個青椒個土豆個蒜瓣白糖克蠔油勺生抽勺鹽克地三鮮@的做法...
地三鮮Disanxian
關注微博更多更新，跟隨我們更有趣的美食之旅！！地三鮮是一道美味的東北名菜，用蔥薑蒜暴鍋加上各種蔬菜，經過烹飪後味道濃郁質地軟嫩。這道菜特別適合搭配米飯食用。非常好吃的一道東北名菜，試試吧希望大家喜歡。Thisrecipeis...
五花肉炒地三鮮
用料土豆半個胡蘿蔔半個洋蔥半個木耳適量五花肉片適量五花肉炒地三鮮的做法1、洋蔥切塊兒、土豆和胡蘿蔔切片，五花肉片焯水後盛出備用；2、熱鍋涼油，放蔥薑蒜和肉片炒散，加料酒、生抽、老抽、鹽翻炒均勻後將肉盛出；3、鍋裏...
【地三鮮】
放上圖就不想寫了。。。下次開啟再寫完吧用料茄子1個青椒1個土豆1個澱粉勺鹽適量生抽勺老抽勺蠔油勺糖克蒜瓣【地三鮮】的做法茄子滾刀切塊，土豆切厚片，青椒切塊。...
地三鮮【家常版】
地三鮮鮮香味美下飯菜，百吃不厭。菜品色澤油亮、鮮美爽口，實打實的色香味俱全！茄子，土豆的脆香與青椒的清香融爲一體，行形成了揮之不去的美味，使它成爲了東北傳統美食。在這裏分享給你們,有和我一樣喜歡它的就試試吧～不會失...
地三鮮
地三鮮是哪三鮮？吃過這道菜的朋友，再聽到這個名字，第一反應就是吞口水，因爲，它真的很鮮！它不僅鮮，還是絕對的下飯神器，一道素菜做出來竟然比肉還香？今天就讓我來給你們揭祕這道東北名菜！用料土豆1個茄子1根辣椒3個生薑10克大蒜1...
新手版地三鮮
疫情家裏囤了好多的土豆茄子，今天想着做個地三鮮試試，第一次做，中午大家一致好評。下飯神器用料土豆2個茄子1個青椒1個生抽3勺糖1.5勺鹽一丟丟可不放澱粉1勺老抽半勺蒜3-4瓣蠔油1勺水小半碗新手版地三鮮的做法大蒜拍扁切...
地地地三鮮
這是一道下飯硬菜。用料長茄子土豆青椒蔥和蒜地地地三鮮的做法茄子，土豆切片。炸茄子。炸土豆。把油盛出。留少量底油。爆香蔥花。倒入手撕青椒，醬油，煸炒。接下來放入炸好的茄子和土豆。最後撒上蒜末，翻炒，出鍋。小貼士炸...
地三鮮 真正的地三鮮
用料茄子1個土豆1個西紅柿2個生抽15ml蠔油15ml糖5克鹽3克大蒜8瓣雞粉2克油50克姜5片地三鮮真正的地三鮮的做法嫩圓茄不要去皮切大滾刀塊鍋燒熱油油溫5-6成熱下茄子塊中火炸制約5分鐘土豆也是滾刀塊但是比茄子塊要小很...
肉版地三鮮
用料土豆1個豇豆八九根青椒2個豬後上肉一小塊大蒜5片澱粉適量生抽適量鹽適量肉版地三鮮的做法食材清洗預處理土豆切稍厚片，辣椒切小塊，豬肉肥瘦分開切片（不喜歡吃肥肉，肥肉可以炸豬油，所以選擇肥肉分離），蒜剝皮拍碎。土豆過...
地三鮮（沒有辣椒有肉版）
用料茄子2個土豆1個蒜6瓣地三鮮（沒有辣椒有肉版）的做法茄子切塊加澱粉拌勻,熱油炸熟盛出肉切塊，熱油炸熟盛出士豆去皮切塊,熱油炸熟盛出快好啦茄子1個士豆1個大蒜1頭肉切塊，熱油炸熟盛出茄子切塊加澱粉拌勻,熱油炸熟盛出...
海鮮塔吉鍋（五花肉or三層肉）
塔吉鍋做海鮮，簡單美味，保留海鮮的原汁原味！過程無需加水，加了五花肉，誰吃誰知道！😜用料螃蟹、蝦姑適量鮮蝦、魷魚適量各種貝類適量五花肉適量生抽、料酒、鹽、糖（牛肉醬）或是辣椒油也可以哦適量洋蔥、姜、蒜，香菜海鮮塔吉鍋（五...