蔬菜肉末蠔幹粥
一碗香粥，水米融洽，柔膩如一，口感綿綿，滋味非凡。用料蠔幹青菜肉蔥花蔬菜肉末蠔幹粥的做法將大米淘洗乾淨，放入水，大火煮開後，改成小火煮40分鐘，期間每隔5分鐘用勺子沿同一方向攪拌一次。把肉切成片，再切絲，最後切成小顆粒。放...
肉末菜粥
一道簡單美味的粥，快來試試吧用料米肉末小油菜黑胡椒粉鹽雞粉香油豬油肉末菜粥的做法大米入砂鍋泡一夜，然後大火煮開，轉至小火到快要軟爛時，放入提前醃製了幾分鐘的肉末，再煮3分鐘，撒入切成細絲的菜末，關火，利用鍋的餘溫，調味...
蠔幹粥
吃我長大用料蠔雞蛋8個蠔幹粥的做法解凍裝飯小貼士注意衛生...
砂鍋粥（蝦仁、肉末、蔬菜、香菇）
天冷了，不想動，好久沒有做吃的了，最近身體也不太好，感冒又腸胃不適......覺得很適合喝粥，於是就將就現有食材煲起來了。用料大米（秈米）1杯（160ml）蝦仁（可不加）50克菜心幾根肉末50克香菇3-5朵香油幾滴鹽1-2克薑片（可不加）3片蠔油（可...
芹菜肉末粥
小時候有一段時間因爲父母忙，我就和奶奶一起生活。某天在電視的美食節目上看到這個粥就吵着讓奶奶做。後來慢慢長大，上學，工作，離奶奶越來越遠，這個粥也再沒吃過。今天心血來潮自己試了一下，味道尚可，就是比起奶奶做的還差得...
蠔豉菜乾粥
蠔豉即是曬乾的蠔。廣東人喜歡意頭好（吉利）將它叫蠔豉。蠔豉加工的手藝分生曬和熟曬之分。生曬即是將蠔洗乾淨後曬乾；熟曬即是燙熟曬乾。生曬清熱，熟曬補血。不同的材料配搭不同的功效生曬一般配菜乾。熟曬配枸杞紅棗。用...
蠔乾乾貝粥
白粥淡而無味雖然說很適合“養生”但是對於吃貨的我來說。實在是吃不下，所以我煲煮的是一道鹹粥。“鹹粥”在我們這裏一般作爲早餐食用，它能根據自己的需要和愛好去搭配各種佐料。鑑於感冒必須少油，所以我做的是比較營養...
蔬菜肉末粥（老少皆宜）
家有萌寶兩位，大寶兩週九了，屬於挑食系列，不愛咬肉不愛咬菜，愁壞老母親了。這款蔬菜肉末粥，一下吃光光。用料大米1杯乾香菇5朵鹽1小勺瘦肉50克上海青2棵食用油適量胡蘿蔔1根香菜2根蔬菜肉末粥（老少皆宜）的做法將幹香菇事先用...
乾貝蠔幹粥
營養美味用料蠔幹8乾貝25生抽少許蔥花少許大米適量鹽少許薑片少許乾貝蠔幹粥的做法乾貝蠔幹提前20分鐘泡發鍋中加適量水放入大米加薑片（薑片除腥提鮮）泡發的乾貝和蠔幹倒入鍋中，大火熬開後小火熬30～40分鐘（我用砂鍋熬的），熬...
懶人版蔬菜粥肉末營養粥
懶人版超簡單的粥，營養又健康用料大米1杯菠菜2把胡蘿蔔半根肉末適量懶人版蔬菜粥肉末營養粥的做法先把米放進電飯鍋，煮粥模式，煮起來肉切小丁，加入蔥、姜、料酒、鹽醃製一會，趁着醃肉的時間，把胡蘿蔔、菠菜切碎備用。半小時...
蔬菜蠔油粥
營養可口用料西蘭花皮蛋一個木耳紅蘿蔔蠔油蔥花小青菜蔬菜蠔油粥的做法將米淘好後放比平時蒸米飯多兩倍的水煮。紅蘿蔔切丁，西蘭花切小塊兒，皮蛋切丁，木耳泡開後手撕成小條。待米快熟時，先放紅蘿蔔丁。再放皮蛋，中火...
菌蔬肉末粥
今天給媽媽熬的這個粥，頭一天晚上構思的。什麼顏色都有，什麼營養都有。我的自我感覺還不錯，看着這麼豐富多彩的顏色，我都有食慾了。其實我希望每天給媽媽熬不同的粥，這樣她纔不會吃膩，不過真傷腦筋。用料豬油少許肉末50g鹽2...
肉末青菜粥
老公喉嚨痛發燒了，煮青菜肉末粥給他吃，清甜，營養又可口。用料瘦肉菜心肉末青菜粥的做法瘦肉先切片再剁成肉末，加鹽、少許油、醬油、水拌成稀【一定要加水，要不下煲就成團了】醃5分鐘菜心切碎粥滾開後下肉末，米完全開後加菜...
菜乾沙蟲蠔士瘦肉粥
家裏有個九個月大的寶寶，每天早上單獨爲他煮一小鍋早餐，然後還要做一份大人的早餐，實在忙不過來。於是，想了一份魚和熊掌都可兼得的早餐，菜乾沙蟲蠔士瘦肉粥。白菜乾是清熱潤肺的，蠔士含有豐富的鋅，是孩子生長髮育的一種不可...
蝦乾肉末粥
用料姜酒米蝦米肉末蔥花鹽蝦乾肉末粥的做法米用清水泡半個小時，加足夠的水量，大火煮開後，調小火熬至沒有米心蝦米用水泡開，下鍋里加姜酒爆香，倒入粥裏最後放肉末，用筷子攪開，避免肉末粘連放鹽，撒上蔥花即可...
乾貝蔬菜粥
乾貝、大米必不可少，其他蔬菜隨意搭配哈！用料大米乾貝口蘑胡蘿蔔玉米粒青豆蔥姜鹽乾貝蔬菜粥的做法1.乾貝如何挑選？左圖是港灣乾貝，長圓柱形。右圖是櫛孔乾貝，扁圓柱形。味道鮮美，肉質Q彈、無腥味，不需要特別去腥處理。2.櫛...
肉末蔬菜粥
美容從食補開始用料大米60克糯米20克胡蘿蔔半根西蘭花1朵香菇5朵生薑1片瘦肉80克六月鮮12克輕鹽特級昆布醬油1中勺肉末蔬菜粥的做法準備食材。大米和糯米混合，提前浸泡半小時以上處理食材:胡蘿蔔切丁，西蘭花切小塊，香菇...
肉末蠔肉窩蛋粥 by wqy
用料糯米克（家裏沒有白的糯米，我只能用血糯米代替）新大米杯豬肉糜1～2湯匙生蠔🦪根據個人喜好（我1人食，放了5個）生菜葉2～3片雞蛋1個（不吃窩蛋可以不用）料酒勺白胡椒克鹽克食用油克玉米粒（可不加）生粉（沒有雞蛋可代替）肉末蠔肉窩蛋粥b...
肉末油菜心（肉末菜粥）
有肉但口感清淡的小菜，簡單快手。如果熬一鍋白米粥，把炒好的菜倒進去再煮開，就是美味的菜心粥了。油菜心也可以換成小油菜，小白菜，菠菜等。不過菠菜的話一定要焯下水，去除草酸爲好。用料菜心一把瘦肉末適量蔥薑末適量鹽適量...
乾貝蔬菜粥
用料淡乾貝20克大米200克鹽1/4茶匙油菜4棵橄欖油10克姜3片料酒5克水1000克乾貝蔬菜粥的做法淡乾貝洗乾淨，不用提前泡發，放入主鍋5秒/速度8打碎放入橄欖油、薑片、料酒，3分鐘/溫度V/反轉小勺爆香加入洗好的大米，1000克水（或...
蔬菜肉末粥
肉末是我昨天做番茄肉醬意麪的時候一同醃製的，用黃油炒制過程中發現有點多了就剋扣下來用在今天的粥裏了😁😁用料大米適量鹽適量蔬菜適量肉沫適量油適量蔬菜肉末粥的做法大米洗淨倒入鍋中備用，根據幾人食用來調整大米的...
蠔幹鹹肉芥菜下火粥
睡不好虛火直線上升，趁着休息在家好好熬一鍋綿稠下火粥來消消火。用料大米1杯瘦肉200g鹹蛋1或2只芥菜適量金蠔幹8只瑤柱粒9粒薑絲少許蠔幹鹹肉芥菜下火粥的做法備料，把瘦肉洗乾淨濾幹水分，提前一兩天用鹽醃製成鹹豬肉金...
牛肉末蔬菜粥
用料大米適量胡蘿蔔三片西蘭花三小朵牛肉末一小把牛肉末蔬菜粥的做法這款粥非常適合不愛吃肉蔬菜的寶寶...
菠菜肉末蔬菜粥
用料菠菜苗100克大米80克肉餡50克料酒半勺蔥花適量香菇1個薑片3片鹽2克雞精2克菠菜肉末蔬菜粥的做法🥣菠菜切段，蘑菇切片，肉餡已解凍，香蔥和料酒。🥣平時都是憑感覺隨意放，大概就是兩大碗粥的量。這次精準稱了100克，最後還...
嬰兒輔食（南瓜蔬菜肉末粥）
小寶寶挑食，但她喜歡喝這粥！用料粥適量南瓜適量蔬菜適量豬肉末適量生抽適量水適量嬰兒輔食（南瓜蔬菜肉末粥）的做法南瓜切條或者切薄片！你也可以換成胡蘿蔔！蔬菜切末加入你喜歡的蔬菜！南瓜蔬菜加水一起煮。加入豬肉末！煮開加入...