乾貝蔬菜粥 食譜坊 粥 1.39W 大中小設定文字大小 乾貝、大米必不可少,其他蔬菜隨意搭配哈! 用料 大米 乾貝 口蘑 胡蘿蔔 玉米粒 青豆 蔥姜 鹽 乾貝蔬菜粥的做法 1.乾貝如何挑選?左圖是港灣乾貝,長圓柱形。右圖是櫛孔乾貝,扁圓柱形。味道鮮美,肉質Q彈、無腥味,不需要特別去腥處理。 2.櫛孔乾貝十幾顆,洗淨。 3.放入熱水中泡發一個小時。撈出乾貝撕碎備用。泡乾貝的水別倒了哈! 4.蔥姜爆鍋後,放入乾貝、蔬菜翻炒。 5.炒勻後加水煮。 6.大米淘洗乾淨後放入鍋裏,泡乾貝的水也倒入鍋裏。大火燒開。 7.轉小火煮半小時後關火。(出鍋前五分鐘可以加點鹽。) 8.乾貝蔬菜粥就煮好啦! TAG標籤:乾貝 好吃 蔬菜 乾貝蔬菜粥 #