蘿蔔絲煮銀魚
鮮美補鈣的一道好湯。用料油15克薑片10克豆豉10顆白蘿蔔絲350克銀魚150克水100克生抽15克料酒10克蔥花適量蘿蔔絲煮銀魚的做法把油，姜，豆豉放入主鍋，3分鐘/Ⅴ鍵/反轉小勺爆香；加入蘿蔔絲，6分鐘/V鍵/反轉小勺；加入銀魚，水，料酒...
銀魚蘿蔔湯
用料銀魚250克白蘿蔔少半根鹽一小勺食用油少許姜四片蔥花少許香菜少許香蔥少許銀魚蘿蔔湯的做法蘿蔔擦絲備用，鍋放少許水，放入薑片喝一小勺鹽，水開後並把銀魚放入，煮開後撈出鍋里加少許油，油熱後放蔥花炒香後，放蘿蔔絲煸炒，...
鯽魚煮蘿蔔絲
很鮮的味道兒用料鯽魚一條大小都可白蘿蔔一根大小都行蔥薑蒜少許鯽魚煮蘿蔔絲的做法鯽魚清洗乾淨，兩面抹上少許鹽。蔥薑蒜切好。切好蘿蔔絲煎魚魚兩面煎好後入蘿蔔絲，加入一小碗水，煮上十分鐘後放鹽，少許醬油香醋，一點胡椒...
銀魚炒蘿蔔絲
用料銀魚乾適量白蘿蔔適量蔥少許姜少許料酒少許鹽適量生抽少許植物油少許銀魚炒蘿蔔絲的做法銀魚乾用清水浸泡30分鐘沖洗乾淨，姜切成細絲、蔥切蔥花白蘿蔔去皮切成細絲，入沸水焯1分鐘撈出濾水炒鍋燒熱倒入油，油溫後下姜...
蘿蔔絲煮蝦
用料主料大蝦10只青蘿蔔輔料姜小蔥調料白胡椒粉鹽糖蘿蔔絲煮蝦的做法蝦去須去蝦線分離蝦頭，青蘿蔔去皮切絲，姜切絲，小蔥切段。熱鍋熱油，加薑絲蔥段蝦頭炒出蝦黃。加青蘿蔔絲、白胡椒粉炒出辛辣味。加開水末過食材，加鹽、糖...
蘿蔔煮魚頭
老公喜歡吃魚！哈哈！用料魚頭1個姜幾片料酒1勺蔥，香菜3根大蒜幾瓣鹽幾克白蘿蔔1個指天椒5個醋1勺雞精1勺蘿蔔煮魚頭的做法材料：新鮮魚頭1-2斤，白蘿蔔1個，生薑，大蒜，指天椒，蔥，香菜，菜籽油，鹽，醋，生抽，雞精，先把魚頭洗乾淨，腮去幹淨，瀝乾...
蘿蔔絲拌銀魚#霧霾天吃點啥#
最近霧霾有點大，多吃點蘿蔔哈！用料銀魚200g白蘿蔔半個食用油鹽糖白醋辣椒油花椒粉白芝麻黑芝麻香菜蘿蔔絲拌銀魚#霧霾天吃點啥#的做法蘿蔔擦絲，用鹽、糖、白醋一小勺、辣椒油、花椒粉拌勻，放一會兒讓蘿蔔稍微出一點水銀魚...
香蔥銀魚胡蘿蔔絲雞蛋餅
用料雞蛋1個胡蘿蔔0.5根銀魚適量小蔥1根麪粉適量水適量香蔥銀魚胡蘿蔔絲雞蛋餅的做法銀魚泡15分鐘胡蘿蔔切絲，小蔥切碎雞蛋打散準備麪粉適量將銀魚小蔥胡蘿蔔雞蛋攪拌均勻加入水和麪粉，調成如圖糊狀鍋上刷一層油煎至金...
蘿蔔煮魚鬆
這是一道廣式家常菜，選用的都是常見、大衆化的食材：魚鬆用的是鯪魚肉，把鯪魚肉剁成魚滑，經過調味及摔打等一系列獨門祕訣處理後煎成平薄的餅狀，待涼透後再切條狀；冬天正是白蘿蔔的黃金季節。魚鬆的甘香、蘿蔔的清甜令人食慾...
草魚煮蘿蔔
正宗湘菜農家做法用料草魚最好買大點的草魚蘿蔔一個小辣椒適量蒜苗兩根油適量鹽個人口味草魚煮蘿蔔的做法草魚先用適當的碘鹽醃一下蘿蔔，辣椒清洗玩，切成條狀和顆粒狀。鍋裏放適當水，油，再把魚蘿蔔辣椒先後放進去煮湯煮沸...
銀魚蘿蔔餅
查幹湖的銀魚又大又好，銀魚對小朋友也很有好處，補鈣補鋅，最主要沒有刺，好處理，適合12個月以上的寶寶。用料雞蛋1個心裏美蘿蔔拳頭大1塊銀魚20條黑木耳2片面粉3湯匙鹽3克銀魚蘿蔔餅的做法銀魚洗淨去頭和內臟，木耳冷水泡發後，...
蘿蔔煮雜魚
用料魚n條姜2片鹽調味香菜2棵蒜3~5片蘿蔔1根蘿蔔煮雜魚的做法1.雜魚（小海魚，冰鮮或新鮮）先兩面煎香。2.放油爆香蒜米，放入蘿蔔炒2~3分鐘。3.將煎好的魚鋪在蘿蔔面上。4.加水沒過魚面（想喝湯可以多加點水）。5.蘿蔔煮透，煮軟，收...
蘿蔔煮紅魚
冬天就應該吃點暖暖甜甜的熱熱身子，來試試蘿蔔泥煮紅魚吧 之所以叫做「みぞれ煮」，是因爲みぞれ指的就是雨夾雪 白蘿蔔擦絲之後捏成一團，是不是就像白白的雨夾雪了鴨，超級有冬天的氛圍~ 快來跟大叔一起學一學吧用料紅...
蘿蔔煮魚
紅蘿蔔煮江支魚（支發音），蘿蔔超級好吃，魚肉嫩，刺少用料江支魚蘿蔔生薑數片蔥兩根八角兩個幹辣椒兩顆醬油適量料酒適量糖，鹽適量蘿蔔煮魚的做法將魚洗乾淨，特別注意把內部黑色的膜弄乾淨，那個很腥。紅皮蘿蔔洗好切塊待用。把魚...
臘魚煮蘿蔔絲
閨蜜給的臘魚還剩一小半塊，閨蜜說臘魚煮蘿蔔絲好吃，這不嘴饞了想吃，自己動手試試，真好吃，也下飯用料臘魚半塊白蘿蔔一小根青椒一個青蒜2根生薑2片剁椒小勺臘魚煮蘿蔔絲的做法臘魚洗乾淨切小塊，白蘿蔔切絲，青椒切碎，青蒜切碎，生...
煮蘿蔔絲
用料蘿蔔絲蝦皮或銀魚乾幹海帶煮蘿蔔絲的做法放白胡椒一起煮把蘿蔔煮爛...
白蘿蔔煮魚
好喜歡這個菜，出去吃魚一般都是一魚三味（清蒸魚頭或川弓白芷浸魚頭，白蘿蔔或冬瓜煮魚肉，香煎魚骨），今天買了大頭魚，回來弄一魚三味！用料白蘿蔔1根大頭魚去魚頭去大骨後剩的魚肉油，鹽，姜，蒜，料酒，胡椒粉，醬油，適量指天椒1個黃豆醬1-2...
蘿蔔酸煮魚
絕對是一道美味的開胃菜用料蘿蔔酸適量根番茄一個鹽適量白砂糖適量油適量草魚1條蘿蔔酸煮魚的做法草魚洗淨晾乾水分，放熱油鍋裏油炸魚炸的時間比較長，這時候準備副菜，把泡菜取出來切細番茄切塊熱鍋熱油炒番茄番茄出汁以...
蘿蔔絲煮鯽魚
這個季節的蘿蔔和鯽魚是絕配！湖南菜餐館裏總是有這道菜，其實在家自己做的比外面餐廳做的更好吃更健康，除了油鹽完全不加任何調味料。用料鯽魚1條（1斤左右）蘿蔔半根雞蛋2個姜3片蔥2根鹽適量蘿蔔絲煮鯽魚的做法白蘿蔔切絲備...
營養快手蘿蔔絲銀魚香餅
冬吃蘿蔔夏吃薑，不找醫生開藥方，冬天也是銀魚收穫的季節，讓蘿蔔愛上銀魚，給家人一道營養美味小吃吧😀用料銀魚少許（或者蝦仁）100克雞蛋1個蘿蔔一根500克鹽少許蔥薑末少許麪粉80克耗油，雞精，糖少許營養快手蘿蔔絲銀魚香餅的做...
草魚煮蘿蔔絲
跟媽媽學的用料白蘿蔔1根芹菜少許大蒜1根草魚煮蘿蔔絲的做法鹽，料酒少許，醃製魚十分鐘左右，拿着碗轉動一會兒菜籽油入鍋，大火燒紅，倒入草魚，魚不能翻動，手拿鍋鏟轉動，讓每片魚燒到。倒入少許切絲的生薑，花椒，辣椒灰，燒十秒鐘，倒入...
水煮蘿蔔魚
媽媽說的要多吃魚，出門之前本來打算買烏雞暖身，突然想到媽媽的話，轉而尋魚用料魚肉適量草魚頭1個白蘿蔔1個酸菜適量辣椒1個清補涼少許水煮蘿蔔魚的做法將菜市場買來的原料依次切好。爲節省時間，這裏白蘿蔔已經下鍋煮着啦！...
蘿蔔絲煮帶魚
用料帶魚1條蘿蔔小段姜4片蔥2根鹽5克料酒1勺小米椒半個蘿蔔絲煮帶魚的做法帶魚切段。幹鍋燒紅，再倒油，將帶魚段煎一下，小半熟，倒掉煎出的帶腥味油水。蘿蔔先切段，然後切成絲，過水一遍，去蘿蔔的苦味，再瀝乾。用豬油炒香蒜、姜...
蘿蔔煮鯽魚
這是一道最家常、最快手，也是最容易製作的秋冬營養湯水。鯽魚，益氣健脾消潤胃陰、利尿消腫清熱解毒，並有降低膽固醇的作用；白蘿蔔，最家常的食材裏富含豐富的維A、維C、澱粉酶、氧化酶、錳等元素，將兩種食材入湯，湯色稠濃奶白...
銀丁香魚炒胡蘿蔔絲
銀丁香魚，並不是小銀魚，丁香魚是鯷魚的幼魚，是深海魚，而小銀魚是淡水魚。丁香魚不腥，鮮度高，做菜提鮮是很不錯的選擇。用料胡蘿蔔200g銀丁香魚乾一小把生抽10g蠔油5g蒜3瓣玉米油10克青椒2個銀丁香魚炒胡蘿蔔絲的做法玉米油1...