兩黃兩白糊
兩黃爲南瓜、小米兩白爲山藥、牛奶用料南瓜適量克山藥南瓜的一半牛奶500克小米一把克水400克兩黃兩白糊的做法南瓜、山藥切丁，小米洗淨。加點小米，會讓糊糊更粘稠，喜歡清爽口感的可以不加。兩黃一白入破壁，加水後選擇五穀...
白糊娃娃菜
奶白色的湯喝起來鮮美，燉煮過的娃娃菜吸飽了湯汁軟爛帶一絲絲清甜，配上雞蛋的加持讓這道菜從口感到顏色上都豐富了不少。冬天就適合一家人來上這麼一碗熱氣騰騰的湯菜。用料娃娃菜1顆雞蛋2個普通麪粉40克清水1000ml姜1-...
白鴿兩味
近排豬肉太貴，日日吃雞吃鴨吃魚又厭了，今晚來燉白鴿啦！用料老鴿1只普通白鴿1只瘦肉一塊薑片3片陳皮2片綠豆裝米那個勺子半勺蜜棗1個老抽2勺生抽2勺雞粉1勺白鴿兩味的做法先把鴿子洗乾淨先煲湯啦！把老鴿子斬件，和瘦肉一起清...
雞肉小白菜玉米糊糊
減肥省時晚餐用料小白菜1顆鹽克熟雞肉適量玉米麪雞肉小白菜玉米糊糊的做法切菜，雞肉切小塊煮玉米粥後，菜、雞肉、少許鹽放粥裏...
白菜兩吃｜爛糊白菜湯
即當菜又當飯的爛糊白菜湯，湯鮮味美，暖身又暖胃，因爲加了青花椒椒鹽，特別適合這個寒冷的冬天！用料白菜葉適量薑絲少許雞蛋2個蝦仁10個火腿片適量木耳適量香菇1個麪粉40克水500克小蔥花適量香油少許味好美青花椒椒鹽少許白...
白菜兩吃
白菜清甜好吃但是一般的人都是不愛吃白菜幫子其實單獨的炒白菜幫子特別好吃不管是醋溜白菜幫子，還是白菜幫子炒肉還是老乾媽炒白菜幫子，都好吃一個材料我們可以做出兩個菜來其他的類似的食材也可以用料白菜1顆青椒2個老...
鳳凰奶糊（兩人份）
用料牛奶236ml*2雞蛋2個白糖6小勺鳳凰奶糊（兩人份）的做法準備兩盒奶，倒入鍋中小火加熱（但不要煮沸）邊加熱邊加入六小勺糖，攪拌兩隻雞蛋打在碗裏攪勻，待牛奶加熱後倒入，攪拌均勻小火繼續加熱一下就可以倒出來吃啦...
白蒿糊打
用料麪粉克雞蛋個鹽適量白蒿白蒿糊打的做法白蒿摘洗乾淨，稍微切一下白蒿加生雞蛋2個，加少許水，加麪粉，讓糊變得粘稠一些平底鍋加熱後方少許油，倒入部分麪糊，攤開，待定型後翻面，火不要太大，容易糊，切記翻面後用鏟子壓壓，這樣表皮...
糊爛白菜
用料白菜片蝦凍豆腐/豆腐麪粉兩勺蝦片糊爛白菜的做法蝦去蝦線、蝦皮、蝦頭（備用）白菜洗淨，葉幫分開豆腐或凍豆腐切條鍋熱下油放蝦頭炒出蝦油，放入菜幫翻炒，再放入菜葉炒軟盛出鍋洗淨放少許油，放兩勺勺麪粉，炒至變黃，放入開水...
黑白兩道
用料豆腐一塊鴨血一塊蔥、姜一點蒜蓉四粒香蔥花一小把生抽一點雞精兩勺味精、白糖各一勺鹽兩勺豆瓣醬一勺幹辣椒五個水生粉適量麻辣粉一勺黑白兩道的做法豆腐鴨血切成塊，涼水下鍋過水，加一勺鹽，然後控水沖涼。鍋中加油潤...
兩綠一白
用料邵菜200g包菜100g雞蛋一隻鴨肉200g青瓜200g兩綠一白的做法洗好菜煎好蛋小貼士雞蛋先煎好半成熟，把鴨肉倒下去住半成熟，加蔥段，煮一分鐘，倒青菜，包菜，青瓜，倒下去，煮2分鐘，翻一次，再煮1分鐘，要求，菜要嫩，不能煮太久，最後，加，少許鹽...
小白菜米糊
用料新鮮小白菜5棵米糊10g開水適量，衝調米糊用小白菜米糊的做法小白菜切碎，用水煮，然後用研磨碗裏的棒棒搗碎，用網濾出汁即可，然後倒入米糊中...
爛糊白菜湯
冬天一碗熱乎乎用料白菜片雞蛋3個麪粉爛糊白菜湯的做法多油炸雞蛋，炸成雞蛋酥油➕蒜爆香放入麪粉炒到黃色後加入水注意少一點麪粉要不就會很大一鍋快開後放入白菜白菜快熟了就放入雞蛋酥後調味（生抽、鹽、雞精、胡椒）可...
兩廣白斬雞
終於嘗試了一下兩廣白斬雞，小料純屬我個人口味，非常棒哦，有機會一定嘗試一下o沙姜的味道用料三黃雞退一隻蔥根薑片花生油克鹽克兩廣白斬雞的做法鮮雞腿洗淨砂鍋燒水，放一點鹽做底味水開後，雞腿三下三上，冰箱裏備上冰水，把燙...
美白代餐糊
減脂期，準備晚上代餐吃，秋季吃很清潤，據說堅持喝一個月也會變白哦。用料鮮銀耳半朵冬瓜100克幹百合20克冰糖15克水700毫升左右美白代餐糊的做法幹百合提前泡泡都放進破壁機，用養生糊功能爽滑細膩、會結皮，好喝。我覺得甜度...
【爛糊白菜】
吃白菜可以刮腸，促進消化；秋冬又多肺火、腸火毒，人容易便祕；吃些爛糊白菜，有利於通便祛火，使腸中無滓。如果肚子脹氣，有些老一輩媽媽的好經驗，熬鍋白菜湯喝就好了。今天做的這鍋爛糊白菜，是江南地區的特色家常菜，原是白菜燒肉絲...
15分鐘的白菜糊糊
用料白菜水15分鐘的白菜糊糊的做法來一個白菜切好洗好，丟進去先按"瞬間鍵"把白菜切碎"瞬間"的時候全程15分鐘時間一到，開啟水龍頭長這樣最後的模樣白菜切成這樣就可以...
大白菜米糊
用料大白菜2片米粉1勺大白菜米糊的做法大白菜洗淨，水開後下菜煮熟放入攪拌機，打成糊一勺米粉（我的是大米磨成的乾粉），加入菜泥糊，倒入鍋內，紋火攪拌成熟...
白木耳兩吃
用料銀耳一朵（15克幹品）白木耳兩吃的做法隔夜冷藏泡發15克銀耳（一人份）第二天早上換洗一次水，把大朵銀耳剪去黃蒂再分成兩份，燉銀耳羹的剪得碎一點，涼拌的撕大片。先把需要涼拌的焯水。鍋中熱水燒開後加入銀耳，等水再次燒開，計...
黑白芝麻糊
用料黑芝麻40克白芝麻40克花生20克大米一小半杯黑白芝麻糊的做法先把白芝麻和黑芝麻一起倒入濾網裏清洗乾淨把花生和大米一起放去碗裏清洗最後就把材料全部倒入料理機裏打碎就可以了小貼士清洗芝麻的時候最好可以洗兩...
白芝麻糊
《市紅吧石像》推放出完美美食。用料白芝麻100g糯米粉100g糖30g白芝麻糊的做法芝麻倒入平底鍋，小火，炒至發出香味、顏色開始變得有一點焦焦、發出噼噼拍拍的聲音即可。(芝麻不要炒過頭，附則芝麻糊會變苦)芝麻倒出平底鍋...
蛋白雜糧糊
雜糧除了煮飯，還可以用豆漿機打成漿或糊狀食用，調整水量可以調整稀稠度，適合胃口不太好時，做早餐或下午茶都正好。用料雜糧50克天然博士有機蛋白營養粉2克砂糖20克清水850克蛋白雜糧糊的做法食材準備。我用的是天然博士的...
白米糊糊
今天把這個白米糊糊歸到寶寶餐類,對於我這樣的病人吃好，寶寶吃也好的。建議大家平時也能燒些粥來喝.我很喜歡買些雜七雜八的粗糧放在家裏，到週末的時候煮一鍋粥來喝,通腸化氣，清理廢物，促進食物殘渣儘早排出體外。減肥效...
爛糊白菜
用料白菜半顆雞蛋2個火腿兩片蝦乾若干鹽少許雞精1勺白胡椒粉少許香油一勺香菜點綴蔥絲薑片爛糊白菜的做法儘量選用白菜葉這塊來做，洗乾淨瀝乾，撕小塊就好了金鉤海米提前泡水蔥片薑片火腿丁兩個雞蛋打散鍋入油，先炒雞蛋，不...
白菜泥米糊
寶寶第一次吃菜泥，想記錄一下，怕以後忘記了。大白菜富含維生素A等多種維生素和鈣鐵鋅等人體所需的多種礦物質，不僅能提高寶寶的抵抗力，還能促進寶寶的視力和味覺發育，在一定程度上預防夜盲症。建議寶寶滿6月齡後再適時添加...