四色香飯
潮汕人喜歡做“香飯”，其實就是拌飯，各種香噴噴的原料煮熟以後和米飯拌在一起，一頓可以吃三碗用料胡蘿蔔半根豌豆2兩香菇4-6朵芋頭參考胡蘿蔔的量玉米仁半個的量香菜若干豬肉少量米飯2碗四色香飯的做法沒有拍過程圖片，將...
四色菜
用料胡蘿蔔少量水少量雞蛋1粒南瓜少量高麗菜拳頭大小鬼豆3條黑胡椒粉少量甜醬油少量蒜泥3瓣葵花油適量四色菜的做法所有食材切丁備用。(蛋液加入少許黑胡椒粉和甜醬油)熱鍋，倒入少許食油，稍微炒一炒蒜末。所有食材（除了...
四季豆香飯
我是個愛吃香飯的吃貨，什麼蘿蔔香飯，五色香飯，荷蘭豆酸菜香飯等等我都愛，今天這個四季豆加玉米也是有做過，但再加幾根蒜苗就覺得味道大不一樣。超級好吃哦！用料幹煙腸或者臘腸一小段番茄一個蒜苗三根玉米一個四季豆半斤姜一...
四色布丁
“布丁”是英語pudding的譯音，中文意譯則爲“奶凍”。廣義來說，它泛指由漿狀的材料凝固成固體狀的食品，如聖誕布丁、麪包布丁、約克郡布丁等，常見製法包括焗、蒸、烤等。狹義來說，布丁是一種半凝固狀的冷凍的甜品，主要材料...
四色蒸蛋
這是在抖音學回來的菜色（四色蒸蛋）用料皮蛋4個火腿腸2根雞蛋4個香油少許四色蒸蛋的做法容器一定要準備玻璃的。在容器底部刷一層油，皮蛋切塊（建議用刀子切，刀子抹油，這樣預防粘刀）皮蛋放在底部然後放入香腸❗️第二步就是蛋黃...
營養四色米飯
想營養，要好色😋用料水1000克黑米50克紅米50克小米20克枸杞5克營養四色米飯的做法適量準備黑米，紅米，小米，枸杞，總量勿超350克。將所有米倒入網鍋，淘洗乾淨。主鍋加入1000克水，放入網鍋。設定：時間～28分鐘溫度～100度速度～4速Ps：煮...
四色四鮮餃子
上週直播的時候二狗媽媽做的三色三鮮餃子，真的特別特別好吃，回家後沒幾天又饞了，正好我也可以做給我老公嚐嚐，所以我也學着做起來，不過我家的蝦仁不多了，剛好看到冰箱裏還有一片龍利魚，就代替部分蝦仁放進去。我用的是玉米餃...
四色蛋包飯
四色食材兼顧口感和營養用料雞蛋2個米飯1碗番茄醬1勺鹽少許胡蘿蔔1根澱粉半勺香菇5個四色蛋包飯的做法胡蘿蔔去皮切丁香菇洗淨切丁雞蛋加入少許牛奶小半勺鹽半勺澱粉澱粉會增加蛋餅的韌性不易散開小火將蛋餅攤好可以...
四色飯糰
用料米飯1碗胡蘿蔔1根海苔4片西蘭花10朵雞蛋碎1個四色飯糰的做法西藍花洗淨掰成小朵後放入淡鹽水（分量外）中浸泡30分鐘，在流動的水下衝兩遍後，在沸水中焯燙至斷生，再切成碎末。胡蘿蔔去皮洗淨，切成小碎丁，放入沸水中焯燙至斷...
四色芋圓
聽說杭州已經白雪茫茫銀裝素裹聽說長白山瀑布已經結冰一派仙氣朋友圈也已經刷起了各個城市雪景大家都在曬自己堆的雪人一派歡樂的景象然而不爲所動的我並沒有冒寒出門的打算不是我畏瑟寒意更不是不愛素美的雪景全怪這...
四色悶飯
用料木耳6朵土豆1個午餐肉適量香菇8朵鹽適量雞精1勺海鮮醬油適量四色悶飯的做法將木耳泡發洗乾淨切丁，午餐肉切丁，土豆去皮洗乾淨切丁，幹香菇洗乾淨泡發切丁，香菇泡發的水需要留着待用。1、將鹽+雞精+海鮮醬油放入泡發的...
四色丼
和閨蜜的午餐用料牛肉200g菠菜一把胡蘿蔔半根雞蛋一個胡椒粉鹽麻油香油雞精糖四色丼的做法菠菜焯水捏去水分切碎加麻油香油鹽抓勻備用;胡蘿蔔切細丁鍋內放入少許油加鹽翻炒;雞蛋蛋液打碎加入胡椒粉鹽雞精入鍋小火翻炒...
四色盤
喜歡就好～用料8寸1只四色盤的做法絲網盤雨花石款烏木系列，喜歡的聯繫哦～...
四色飯
全素的一道拌飯用料雞蛋香菇豌豆紅蘿蔔四色飯的做法先把配菜抄熟再拌飯同上同上...
【四色沙拉】
一到這種高溫+暴雨交替的悶熱天，就總饞上幾口酸酸的開胃菜。這酸味啊，可以刺激味蕾，讓人分泌唾液，就產生了飢餓感。原理這麼簡單，今天這道開胃菜也一樣簡單。用料粉絲1把四季豆12根洋蔥小半個茄子1根核桃油20g辣椒粉2g蒜末...
炒四色
老少皆宜的下飯菜口味清淡用料河南豆300克土豆1個紅蘿蔔半根瘦肉150克大蒜子兩顆耗油半勺白胡椒粉半勺生抽一勺炒四色的做法土豆切丁紅蘿蔔切丁瘦肉切丁肉丁加耗油白胡椒粉醃製再加適量生粉抓拌鍋中燒水水開了下鹽然...
四色酥
用料油皮中筋麪粉225克白砂糖/麥芽糖5克/25克玉米油73克80℃左右溫水90毫升油酥中筋麪粉180克玉米油90克其他抹茶粉5克紫薯粉3克可可粉5克豆沙餡鹹蛋黃4個雞蛋1個四色酥的做法油皮製作：1、225克麪粉加入5克白砂糖2、90...
四色粥
再勤快的人也有懶的時候，這就是我今天懶的時候。利用家裏的剩菜做的一道粥。可以看下自己家裏剩什麼菜，味道不要太大菜。不然做起來有股異味。用料胡蘿蔔半個火腿腸一根大菜頭六分之一包菜四分之一四色粥的做法把胡蘿蔔...
蒜香四色絲
大油大膩吃得多，體檢發現脂肪肝，嚇得花容失色。咋辦？～運動，對我這種懶貨來說是不存在的～少吃肉嘎嘎多吃素吧。😂用料大蒜，蓮白，紅蘿蔔，黑木耳，龍口粉絲，李錦記蒸魚豉油，香油，鹽，白糖，白芝麻蒜香四色絲的做法蓮白七八片葉子，紅蘿蔔一根...
四色蛋
用料雞蛋個皮帶火腿腸四色蛋的做法蒸盤抹油，擺入皮蛋，火腿腸，蛋清蒸至蛋清凝固加入打散的蛋黃蒸熟放涼倒扣切片，淋醋醬油...
四色炒飯
用料米飯碗雞蛋個香腸根胡蘿蔔根鹽克黃瓜火腿肉四色炒飯的做法胡蘿蔔切丁焯熟。黃瓜切丁。魚肉香腸切丁。火腿肉切丁。雞蛋一個。隔夜飯一碗。現炒雞蛋盛出備用，省油下蔥花，胡蘿蔔丁、黃瓜丁、香腸丁、火腿丁、米飯、雞...
四色蛋炒飯
隔夜飯？吃出不一樣的新鮮！雞蛋炒飯偶爾也能給熊孩子們整出美美的可愛早餐哦…^^用料隔夜飯1碗雞蛋1只芹菜末、醬油、蕃茄醬、鹽少許植物油適量（建議與雞蛋量2:3）四色蛋炒飯的做法隔夜飯搗鬆搗散備用。雞蛋加少許鹽拌勻。...
四色拌飯
用料胡蘿蔔1根鹽少許克雞蛋2個！豌豆看個人可以多放叉燒肉一小節四色拌飯的做法備好食材，切丁喜歡吃肉肉的。可以增添叉燒，全部炒香。飯煮的不能爛。最後把炒香的食材倒入電飯鍋翻拌，可以加醬油提色！這飯一不小心又會吃多呢...
四色蓋飯
用料菠菜西紅柿雞蛋牛肉洋蔥蘑菇四色蓋飯的做法水煮菠菜,水裏加鹽,煮好撈出來撒一點黑胡椒西紅柿用開水燙一下去皮,切小塊後炒成西紅柿醬炒雞蛋牛肉醃一下.洋蔥爆香,加牛肉,最後加蘑菇.加老抽上色,看個人口味加糖鹽...
年夜飯：四色燜飯（電飯鍋版）
年夜飯桌上的好彩頭，老人小孩都喜歡的營養燜飯，既簡單又容易做。用料廣味香腸250克豌豆米250克玉米粒150克胡蘿蔔1根照燒醬油1勺耗油1勺鹽少許年夜飯：四色燜飯（電飯鍋版）的做法食材切成小丁備用少油將胡蘿蔔、豌豆米和玉米...