五指毛桃太子參沙蔘玉竹無花果燉豬展

清潤，滋養生津的妙法。由內到外潤膚美肌！

用料  

五指毛桃太子參沙蔘玉竹無花果燉豬展的做法  

1. 準備上湯，水滾放入鮮雞，豬骨，陳皮用中火煲40分鐘，然後慢火煲一個半小時，至湯轉色。

2. 五指毛桃，太子參 沙蔘，玉竹，無花果洗淨，豬肉切大粒裝，氽水備用。

3. 所有材料放入燉盅，加入已煲滾的上湯，用大火煮滾，燉3小時，轉中火再燉1小時。加入適量鹽，即可！

小貼士

五指毛桃潤肺，降血脂。沙蔘潤肺，止咳，養胃，生津。玉竹養陰，潤燥，生津止渴。男女老少皆宜。