爽口涼拌酸甜蒜薹
用料蒜薹鹽生抽糖錯芝麻辣椒油爽口涼拌酸甜蒜薹的做法蒜薹切段焯水有針或者牙籤把蒜薹撕開撕好了放鹽，醋，生抽，糖，雞精，自己做的辣椒油攪拌均勻完成。...
夏日爽口小菜一涼拌蒜薹
用料蒜薹1把紅醋6勺蒜頭10瓣生抽4勺鹽4克糖4克味精3克花椒油2勺食用油2克白芝麻一小撮火鍋幹碟粉1包夏日爽口小菜一涼拌蒜薹的做法新鮮蒜薹洗淨鍋裏燒開水加入2克鹽蒜薹整根放入汆燙20秒撈出過涼水剔絲取小碗放入剁好...
涼拌酸甜爽口三華李
涼拌三華李是夏季解暑的一道開胃菜，三華李正好當季，新鮮三華李讓人垂涎三尺，加上特殊調製更是酸甜可口，經過冰鎮後口味更佳！用料糖一茶匙蒸魚豉油適量陳醋適量米醋適量蒜蓉一瓣調味幹辣椒一條三華李10個涼拌酸甜爽口三華李...
涼拌菜—酸辣爽口涼拌黃瓜
用料黃瓜2根蒜7瓣香菜適量小米椒4個生抽2勺香醋2勺香油1勺蠔油1勺涼拌菜—酸辣爽口涼拌黃瓜的做法黃瓜🥒洗淨削皮去兩端，用刀拍鬆，切段，放入碗中蒜切蒜末，小米椒、香菜切段調萬能醬料：蒜末➕小米椒➕香菜➕兩勺生抽➕兩勺...
涼拌爽口蘿蔔（酸甜辣）
好吃滴爽口蘿蔔用料蘿蔔半根白醋兩勺小米椒2個白糖兩勺生抽1勺鹽兩勺蒜3瓣姜2片涼拌爽口蘿蔔（酸甜辣）的做法白蘿蔔去皮，切連刀片，加鹽拌均勻，放置30分鐘（可以偶爾拌一拌）準備好，算切片、薑絲、小米辣椒段調料汁:白醋2勺、生抽...
涼拌紅蘿蔔（無油酸甜爽口）
妻最愛的菜品，百吃不厭，超級簡單，爽口。用料紅蘿蔔1根糖1湯勺白醋2湯勺鹽適量涼拌紅蘿蔔（無油酸甜爽口）的做法紅蘿蔔切絲。將紅蘿蔔絲放入盆中，加糖和鹽。倒入白醋，拌勻，靜置五分鐘，將水分殺出，並充分入味。裝盤。...
涼拌青蒜苗頭——簡單酸爽脆口
今天翻下廚房沒看到這種做法的蒜苗，都是炒肉沒有新意，特地去找了這個菜譜，嚐了嚐味道很不錯也超級下飯，所以又當搬運工啦，希望你們喜歡用料蒜苗一斤香醋3克黑胡椒粉2克鹽2克糖2克雞精2克生抽5克熟芝麻1克涼拌青蒜苗頭——...
涼拌蒜薹
春食用料蒜薹1把鹽2克香油1勺麻油1勺生抽1勺涼拌蒜薹的做法去頭去尾，一起下鍋焯3分鐘。放油和鹽可以保持色澤。起鍋放入涼水中繼續保持色澤。撕開擺盤插花。加生抽麻油。...
涼爽蒜薹絲
涼拌易做，香辣脆爽，一口蒜絲一口饅頭，這麼銷魂的吃法一般人我不告訴他。用料蒜薹10根左右老乾媽半勺剁椒少量生抽半勺蒜末適量香醋適量涼爽蒜薹絲的做法新鮮脆嫩的蒜薹，摘去頭部，洗淨後下鍋焯至斷生，撈出後在涼水中浸泡。撈...
脆爽可口的涼拌蒜薹
天氣逐漸回暖，春暖花開的日子到了！蒜薹（蒜薹），又稱蒜毫。它是從大蒜中抽出的花莖，人們喜歡吃的蔬菜之一。蒜薹性溫，具有溫中下氣，補虛，調和臟腑，以及活血、防癌、殺菌的功效，對腹痛、腹瀉、通便有一定療效。日常的常見做法就是蒜...
酸甜爽口小涼菜【姜拌藕】
小涼菜姜拌藕，每回家宴必定出席。酸甜口味很清爽，做法也簡單，應該算是老濟南式菜品，據說在用大明湖的白蓮藕纔會更加的正宗。不用鹽，只有糖、醋、姜三種調味品成就的美味，要不要跟我一起來試試用料藕一塊姜一塊蘋果醋3勺白...
超級爽口之涼拌藕片！酸甜口～
過年時候走親戚在姑姑家吃到的，像我這種不吃蓮藕的人不但狂吃還打包是什麼節奏！奏是因爲好次！爽口！！！酸酸甜甜就是它！用料蓮藕2段薑絲少許糖、白醋、鹽適量幹辣椒切成絲絲香油少許超級爽口之涼拌藕片！酸甜口～的做法將蓮藕洗淨，...
涼拌藕片（酸甜爽口）
就是單純因爲愛吃，吃貨一枚😄😄😄用料藕2節（節長的選1節就夠）醬油1湯勺鹽1茶勺香油少許小米椒1個（根據個人喜好）耗油1勺小蔥1根（蔥葉即可）雞精少許白糖2湯勺陳醋2湯勺自制辣椒油1勺大蒜4-5瓣涼拌藕片（酸甜爽口）的做法藕去皮洗...
清爽一夏的涼拌蒜薹
第一次吃涼拌蒜薹是因爲鄰居阿姨，讓我吃了一次，從此就喜歡上這種清清爽爽的感覺，大概問了一下做法，然後自己整理出來了。真是長見識了，原來蒜薹還能這樣吃😁😁用料蒜薹1把蒜3掰小米椒1，2個芝麻油1勺陳醋2勺生抽2勺糖2克清爽...
涼拌蒜薹（爽口下飯）
用料蒜薹1把鹽5克雞精1勺香油1勺醋1勺涼拌蒜薹（爽口下飯）的做法準備蒜薹清洗乾淨切頭切斷（儘量短一些）加入鹽雞精醋香油後一起攪拌爽口下飯，夏日必備的涼拌蒜薹就做好啦~...
涼拌苦瓜-夏日清爽酸甜口味
很簡單的一道苦瓜菜，無需動火焯水，能最大限度的保留營養價值，卻又幾乎不留苦味～炎熱夏日，快來做份酸甜苦瓜去火開胃吧！用料苦瓜2根鹽（醃製用）適量糖3小勺蘋果醋／米醋／白醋20ml香油10ml涼拌苦瓜-夏日清爽酸甜口味的做法苦瓜洗淨...
涼拌爽口蘿蔔皮+酸甜蘿蔔絲
用料1(涼拌爽口蘿蔔皮)水蘿蔔皮（1個蘿蔔的）鹽1/2茶匙（3克）生抽2湯匙（30ml）米醋4湯匙（60ml）糖1茶匙（5克）辣椒油1茶匙（5ml）熟芝麻1茶匙（5克）冰塊1盒用料2(酸甜蘿蔔絲)水蘿蔔半個青蘋果半個檸檬汁1/2茶匙（3ml）糖2湯匙（30克）涼拌爽口蘿蔔皮+...
酸甜爽口🉐涼拌捲心菜
用料包菜半個生抽1勺醋1勺零卡糖1勺香油1勺鹽適量白芝麻適量酸甜爽口🉐涼拌捲心菜的做法捲心菜洗乾淨，用刨絲神器刨成細絲，加鹽，生抽，醋，零卡糖，白芝麻和香油攪拌均勻即可，酸甜爽口很不錯！就是這麼簡單，趕緊試試吧！這個就是刨絲...
爽口手撕涼拌蒜薹
兩娃不怎麼喜歡吃炒蒜薹，偶爾我會做成手撕涼拌蒜薹，就米飯或麪條，都特別好吃。用料蒜薹一把雞精一小勺味極鮮一勺香醋兩勺蠔油一勺辣醬兩勺核桃油一勺爽口手撕涼拌蒜薹的做法鍋裏先燒水。蒜薹切掉一頭蔫的部分，掐掉另一頭...
小美.酸甜爽口的涼拌黑木耳
黑木耳泡久了是有毒的，想要吃的健康，新鮮很重要。用小美50度現發，不過6分鐘而已，真是太方便了！用料幹木耳25g（泡發後約200g）小米椒2個（嗜辣可加量）生抽（建議六月鮮）50g香醋50g冰糖50克冰糖粉1勺麪粉1勺小美.酸甜爽口的涼拌黑木耳...
蒜薹涼拌秋葵～簡單夏日爽口涼拌菜
用料蒜薹秋葵蔥、香菜、胡蘿蔔絲蒜末、辣椒花生油、芝麻油蒜薹涼拌秋葵～簡單夏日爽口涼拌菜的做法蒜薹切段，然後兩頭切十字刀，中間不要切斷。涼水加鹽浸泡成花形，需要提前切，中途換一下水。比如早上切好，泡到中午或者晚上再...
涼拌蒜薹
從抖音上看到這個做蒜薹的視頻，做了一下，的確挺好吃，存到下廚房的菜譜裏，分享給大家，自己下次做找菜譜也方便用料鹽3克醋1勺蒜薹1把生抽1勺花椒20粒幹辣椒5個涼拌蒜薹的做法蒜薹焯水1分半，然後放入冷水中用牙籤一分爲四起油...
酸甜爽口涼拌菜
發帖小白，第一次，菜拌好了纔想起來做菜過程沒拍照，看着成品顏色鮮豔欲滴，有了發帖的慾望，所以只有一個拌好的照片。好在這個小菜也簡單，只要掌握幾個要領就可以了。（平時工作忙，也玩不轉這個下廚房的APP，如果有不足之處，望大家...
涼拌綠豆芽🥕酸甜爽口拌菜
綠豆芽具有清暑熱、通經脈、解諸毒的功效，還可用於補腎、利尿、消腫、滋陰壯陽、調五臟、美肌膚、利溼熱、降血脂、軟化血管。用料綠豆芽少許胡蘿蔔4片香菜5根蒜3瓣辣椒麪少許味極鮮，鹽，陳醋，食用油，白砂糖涼拌綠豆芽🥕酸...
鮮美脆爽的涼拌蒜薹絲
用料蒜薹一小把糖少許生抽2小勺鹽少許香油1勺小米辣1個鮮美脆爽的涼拌蒜薹絲的做法蒜薹去掉頭上的一部分和尾巴一部分，清洗乾淨備用鍋中放水煮沸後下入清洗好的蒜薹，再滴入幾滴食用油和一點點鹽，這樣可以保證菜色的翠綠...