嫩煎咖喱雞
#200卡內健康雞肉選單##國外食譜翻譯#這個需5個食材（包括鹽和胡椒）的簡單雞肉餐，只需一個煮鍋和不到25分鐘的時間。咖喱粉和椰奶能將無骨雞胸肉和柿子椒的風味發揮到極致。用料咖喱粉1/2茶匙鹽3/4茶匙黑胡椒1/2茶匙去皮...
煎咖喱雞翅
用料百夢多咖喱塊2塊鹽少許雞中翅6只生粉適量煎咖喱雞翅的做法雞翅用剪刀，中間剪開1分2百夢多咖喱塊2塊（1盒有4塊，想要濃郁，可以多放，個人覺得2塊足夠。）用開水融化。將雞中翅放到咖喱液中醃製，放少許鹽攪拌均勻，醃製大概1.5...
咖喱煎雞胸
生理期，琢磨下週便當，還是雞最方便。我是一個怕麻煩的人，特別是做菜不願意花費太多時間精力。所以這道菜特別適合上班族寶寶。咖喱源自於印度，很多香料組合而成的一種綜合佐料，主要以薑黃爲主。薑黃主要功效：活血行氣、通經...
咖喱煎雞柳
時間：約25-35分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料雞小胸5塊澱粉2大勺植物油2大勺原味沙拉醬1大勺咖喱塊1.5塊鹽一小撮黑胡椒粉一丟丟生菜根據口味添加小番茄2個咖喱煎雞柳的做法把雞小胸縱向剖開成兩條，切掉筋。咖喱塊用微波...
咖喱煎蛋飯
用料雞蛋2個土豆2個胡蘿蔔半根洋蔥半半個咖喱塊塊米飯適量鹽沙拉醬咖喱煎蛋飯的做法把蔬菜切成合適大小的蔬菜丁熱油把蔥、洋蔥、辣椒丁炒香，加入土豆、胡蘿蔔翻炒，加水沒過食材，加入咖喱塊，燒至土豆軟爛，收汁盛出。煎蛋餅...
咖喱煎雞翅
用料咖喱粉2勺料酒1勺雞翅中8個油適量鹽適量蒜茸適量咖喱煎雞翅的做法準備好材料，咖喱.鹽.料酒.油.蒜茸混合好。雞翅洗淨，兩面劃幾道。放在調料醃製30份以上。鍋放油，小火慢煎，煎到兩面金黃微焦之後可以放烤箱烤熟，190度20...
煎咖喱雞胸
本來是想做無油的。家裏的鍋不行。用料雞胸500g咖喱2塊黃酒適量澱粉適量黑胡椒適量雞精適量橄欖油適量煎咖喱雞胸的做法雞胸解凍，去筋膜。把兩塊咖喱泡到碗裏，水適量，微波爐加熱。把熱好的咖喱攪拌均勻，加入適量冷水。和...
咖喱煎雞排
啊，在家裏只剩下咖喱粉和雞扒了。還有青菜。我的天吶。本來想做些其他的菜的。但是懶啊不去買菜。然後就冒出這個菜了。意外的不錯。挺好吃還用料雞腿扒1只咖喱粉（塊）適量蒜一倆個姜一倆個生抽適量生粉適量蒜蓉辣椒醬適...
咖喱煎包
連續下了兩天的春雨，天氣陰冷，決定爲家人做點暖胃的小吃，新穎特別的咖喱煎包，一出鍋就吃，外酥裏嫩，咔嚓一聲咖喱肉汁爆汁，夾着脆甜的捲心菜，每一口都是味蕾的狂歡。用料包子皮中筋麪粉200克酵母3克糖8克油咖喱咖喱粉一瓶洋蔥（...
咖喱煎蛋
用料雞蛋2個咖喱適量鹽適量咖喱煎蛋的做法雞蛋打在碗裏，加咖喱粉和鹽，攪拌。鍋熱下油，900度煎到成型，翻面煎300或600度煎三十秒，裝盤完成開吃小貼士注意把握溫度...
咖喱嫩嫩雞
嫩嫩的雞肉搭配顆顆分明的大米飯，好香啊！下飯神器，乾飯人表示：真絕了！用料琵琶腿4只蒜瓣5瓣黑胡椒粉1勺料酒3勺咖喱醬4勺綿白糖半勺生抽1勺芝麻少許米飯2碗咖喱嫩嫩雞的做法琵琶腿拆骨處理，吃着更過癮哈哈～我是用剪刀直接剪，...
濃濃嫩嫩咖喱雞飯
大廚說：輔料炸之後做咖喱更香肉烹飪時間短也不容易老；加椰漿會更香濃；熱咖喱配脆油條香脆濃郁好吃到哭用料百夢多咖喱塊3塊（75g）雞肉150克黃洋蔥1/4個（100g）土豆150g胡蘿蔔100g椰漿3勺米飯🍚1碗料酒1-2勺澱粉適量濃濃嫩嫩咖...
超嫩入味的煎咖喱雞胸
減脂，是件要持續堅持的事，如果減脂餐做得寡淡無味，只會讓減脂的路走得舉步維艱。想減脂，但也要吃得開心滿足，把減脂餐做得美味成了最近一直琢磨的事兒。雞胸肉用咖喱粉醃製後，鐵鍋燒到冒煙，雞肉放入鍋中的一瞬間，如同曼谷街頭...
無油咖喱雞胸（超嫩
不愛吃雞胸的盆友可以試試改變你對雞胸的看法減脂期友好用料冰鮮雞小胸（不要冷凍的咖喱膏（咖喱粉、咖喱醬都可以）1茶勺（雞肉量少要減量）白砂糖5克味淋2勺生抽1勺黑胡椒研磨3-4下無油咖喱雞胸（超嫩的做法一定要用冰鮮雞小胸...
黃金咖喱烤雞翅😋油嫩油嫩的
大笨蛋說當年打遊戲時拿家裏有的食材自創的夜宵😄配方真不錯👍很嫩很香😋用料雞翅中蜂蜜咖喱粉鹽油黃金咖喱烤雞翅😋油嫩油嫩的的做法一直都用的這個咖喱粉顏色好味道正推薦雞翅洗淨擦乾劃花刀放在一個盆裏加油鹽咖喱...
超嫩的煎咖喱雞胸
不需要提前醃製（當然你也可以提前醃製），輕鬆製作快手晚餐～根據sortedfood裏面一個recipe改編的()用料雞胸2塊咖喱粉2小勺tsp五香粉（可選）少許甜椒粉（可選）少許鹽適量橄欖油2小勺tsp＋一勺(煎雞用)蜂蜜檸檬2-3片厚片雞高湯（法一要...
咖喱煎包
非常喜歡吃咖喱味的任何東西，牛肉咖喱覺得不太好咬，想要一款和肉包一樣的口感，就做成豬肉餡的，咖喱味煎包用料皮：中粉200克水115克酵母4克糖10克油咖喱：豬油100克洋蔥80g咖喱粉20g豬肉餡料：五花肉300克包心菜100g鹽5克糖10克...
咖喱奶嫩牛
入口如此嫩滑的牛肉，在嘴裏咀嚼的一霎那，奶香、咖喱香，再配上微辣的口味，呵呵😊用料牛肉想吃多少隨你小米辣2個咖喱塊適量牛奶適量生抽適量料酒適量胡椒粉3抖(就是哆嗦3下)生粉適量食用油適量檸檬1/3個咖喱奶嫩牛的做法我...
鹹蛋黃嫩骨雞咖喱飯
鹹香的嫩骨雞配上濃稠的咖喱，美味瞬間翻倍！吃上一口，幸福感爆棚！用料鳳祥鹹蛋黃嫩骨雞3塊土豆1個胡蘿蔔1根洋蔥1/4個西藍花2小朵米飯1碗咖喱塊1塊鹽1茶匙鹹蛋黃嫩骨雞咖喱飯的做法土豆和胡蘿蔔去皮切塊，洋蔥切小塊，西藍花洗...
咖喱雞的祕密㊙️如何讓咖喱香濃，雞肉嫩滑
相信咖喱雞很多人都愛吃，但如何讓咖喱味突出，雞肉嫩滑呢？絕不是全部一鍋熟那麼簡單，來讓我們進入咖喱雞的祕密！用料咖喱塊半盒土豆一個大的胡蘿蔔半根洋蔥半個雞半隻醃料鹽三分之一勺醬油一勺蠔油一勺油一勺酒一勺生粉一勺...
煎炸咖喱雞
想吃炸雞熱量太高那就是一個低配版安慰一下自己吧用料炸雞塊自制咖喱粉兩勺酸奶兩勺雞胸肉一塊鹽適量研磨黑胡椒適量麪包糠適量胡蘿蔔土豆泥胡蘿蔔半根土豆半個鹽、研磨黑胡椒適量牛奶100g～（根據泥的稀稠度加減量）煎炸咖...
嫩嫩咖喱雞
用料咖喱一盒土豆2個洋蔥半個胡蘿蔔半根雞胸肉1塊嫩嫩咖喱雞的做法先炒洋蔥，炒完取出土豆，胡蘿蔔，雞胸肉，放冷水沫過，小火悶煮40分鐘土豆，雞胸肉煮軟後，放洋蔥，咖喱塊小貼士一定小火...
咖喱咖喱雞
原本用的應該是整隻雞，但是女票不喜歡骨頭，改用了剝骨雞腿肉。由於在宿舍弄的，只有一個電飯鍋，也不能用大功率電器。用料琵琶雞腿4只紅蘿蔔一根土豆兩個洋蔥半個咖喱塊油水糖咖喱咖喱雞的做法先蒸蘿蔔，因爲蘿蔔相對硬。把...
咖喱之夜：咖喱海鮮烏冬面＋香煎咖喱角
昨晚想吃咖王咖喱，方圓兩公里附近的超市都沒有，只有百夢多。因爲想當天或者第二天就做，所以管侯老師要了一塊。今天拿到了，再配上昨晚在超市買的烏冬面和海鮮，今天每日優鮮買的蘑菇，這就開動！用料烏冬面1包好侍咖王咖喱塊/5...
煮雞咖喱/烤雞咖喱/豬肉咖喱/牛肉咖喱
以普通紙杯（180ml）稱量——白老師家常菜S2E09.160517用料胡蘿蔔半根洋蔥1個土豆2個肉（雞肉or豬肉or牛肉）咖喱粉胡椒鹽煮雞咖喱/烤雞咖喱/豬肉咖喱/牛肉咖喱的做法土豆，洋蔥，胡蘿蔔根據肉的大小切塊【煮雞咖喱】雞肉去皮，放入...