平時煎的簡單牛排
就很普通的煎牛排不需要醬用料黑胡椒粉隨意鹽隨意橄欖油隨意料酒隨意parsley一小撮蒜少量平時煎的簡單牛排的做法牛肉洗一下擠一擠把血洗掉一點廚房紙擦乾水牛排放碗裏料酒鹽黑胡椒碼上黑胡椒可以多一點保鮮膜蓋上放...
最簡單的煎眼肉牛排
店裏的新品，給大家寫一下菜譜，最簡單的煎眼肉牛排用料眼肉芯牛排1塊180克黑胡椒適量海鹽適量迷迭香適量黃油適量橄欖油適量最簡單的煎眼肉牛排的做法提前幾個小時常溫下充分解凍牛排，把牛排裏外解凍開！(解凍很重要，一定要...
簡簡單單煎牛排
煎這東西真的不難，正不正宗不重要，好吃就完了。這是一半菜譜，另一半是牛肉燴飯，一塊吃絕了！用料牛排兩塊黑胡椒適量鹽適量紅酒50克洋蔥一撮油少量澱粉一點點簡簡單單煎牛排的做法兩塊牛排解凍，廚房紙吸乾水分。兩面均勻撒粗...
簡單的🥩煎牛排之牛上腦肉、煎牛排🥩
簡單易操作的煎牛排🥩之牛上腦用料黃油20克牛排1塊鹽5克黑胡椒1勺紅酒1杯簡單的🥩煎牛排之牛上腦肉、煎牛排🥩的做法準備一塊牛上腦和黃油，推薦盒馬超市的放入黃油🧈和牛上腦翻面加一片黃油🧈煎三分鐘換一面根據自己喜...
牛排平替之香煎牛肉
補充蛋白質，美味又有營養。用料牛肉120克生抽1勺糖5克蠔油1勺孜然粉1勺黑胡椒粉1勺香蔥1根小米辣1根料酒1勺黃油3克牛排平替之香煎牛肉的做法盒馬買的日式燒肉醃製十分鐘放入鍋中，煎30秒，翻面煎30秒，關火，撒少量胡椒粉，煎15...
最簡單的煎澳洲牛排
澳洲的牛肉真的超讚的只放鹽和黑胡椒就非常美味用料牛排2塊油10克黑胡椒2勺鹽5克最簡單的煎澳洲牛排的做法牛排至室溫現磨海鹽黑胡椒用廚房用紙吸乾牛排表面水分這步很重要！煎牛排的美拉德反應是牛排好吃的關鍵過多的...
超簡單嫰煎菲力牛排
判定牛排熟度太難？放入煎鍋中後定時就可以~再也不用擔心牛排過生過熟啦用料菲力牛排1塊黑胡椒半勺鹽半勺橄欖油1勺超簡單嫰煎菲力牛排的做法把3cm厚切菲力牛排放到碗中，正反面撒均鹽和胡椒粉，再倒入1勺橄欖油，確保牛肉將...
最簡單菜譜🤗煎牛排
牛排，重要的步驟就是煎🤔煎的好的牛排要外酥裏嫩(•͈ᴗ⁃͈)ᓂ-祕訣就是大火煎，隔10秒左右就翻面，這樣能使表面持續高溫,同時內部溫度也不會過高,儲存肉汁。這麼簡單還不動手做起來٩( ๑╹ ꇴ╹)۶用料牛排1塊鹽少許...
簡單健康無油煎牛排
從我那位健身達人朋友學習來的一道菜，營養健康用料牛排一塊橄欖油適量鹽適量黑胡椒適量簡單健康無油煎牛排的做法先把牛排解凍洗乾淨，擦乾表面水分把油、鹽、胡椒碎均勻抹在牛排兩面，進行醃製。一般半小時，放冰箱冷藏過夜...
簡簡單單煎牛排
留學澳洲時每週都會做的一道菜，牛排一定要選澳紐日（澳洲牛肉性價比高，日本牛肉質量最好，紐西蘭牛肉產量低故價格高於澳洲牛，素質和澳洲牛肉類似）用料牛排1塊橄欖油若干黑胡椒3勺鹽若干簡簡單單煎牛排的做法將牛排解凍排酸，撒...
煎牛排 簡單好吃！
留學生在家長肉的第n天牛排真的是很快速且簡單的一餐啦配點西蘭花和蒜香小麪包做午餐幸福滿滿❤️用料牛排1塊黑胡椒些許迷迭香兩根大蒜2瓣橄欖油些許黃油一正方塊海鹽些許煎牛排簡單好吃！的做法牛排簡單清洗一下，用紙巾...
超級簡單之“香煎牛排”
我和家人都愛吃牛排，沒辦法，只能自己琢磨着做西餐，做的方法不一定是很符合西餐牛排標準，只能說盡量簡單好吃用料牛排塊黑胡椒醬勺黃油克超級簡單之“香煎牛排”的做法首先，牛排要拿出來解凍；最好用這種煎牛排的鍋具，熱鍋，放入...
七分鐘超簡單煎牛排
來到新西蘭才知道牛肉不需要做到全熟也可以吃，切開是鮮嫩的粉紅色，卻並沒有血腥味，簡直神奇。上班之後發現牛排竟然變成了最快捷的晚餐之一，所以基本每週都會吃一次。美味多汁的牛肉，一口咬下去真的超級幸福，再選擇幾種自己...
煎牛排（各種簡單搭配）
1.牛排常溫化凍2.用廚房用紙吸掉牛排表面水分3.熱鍋化一小塊黃油，轉小火放入牛排4.單面煎兩分鐘，翻面兩分鐘，反覆兩次。注意不要用鏟子按壓牛排和晃動煎鍋5.控制好火候，不要煎糊，根據個人口味確定翻面次數6.喜歡蔬菜的朋友...
簡單煎牛排
用料牛排1塊鹽1克黑胡椒2勺簡單煎牛排的做法牛排解凍後用廚房紙吸走血水可以先摸胡椒粉入入味油鍋放油靜待冒煙後放下去，一分鐘後翻面，抹黑胡椒和一半鹽巴，一分鐘後再翻面繼續抹呼叫和鹽巴。再煎兩三分鐘翻一翻就可以出...
最簡單好吃的煎牛排
簡單！美味！用料牛排1塊大蒜3-4瓣海鹽適量黑胡椒適量黃油適量蘆筍適量最簡單好吃的煎牛排的做法牛肉用涼水沖洗，用廚房紙擦乾。放置室溫。正反面撒上適量現磨黑胡椒，海鹽。靜置15分鐘入味。準備蘆筍。蘆筍洗淨，切掉根部。放...
超簡單·懶人煎牛排
留學的時候偶爾學會了超簡單的煎牛排法，之後就時不時會去超市買塊牛排獎勵自己用料牛排1塊黃油少量，非必要鹽一把糖一小撮調味醬適量，非必要超簡單·懶人煎牛排的做法我買的是冷凍牛排，所以要先解凍到室溫的樣子。這個方...
簡單煎牛排。
用料牛排1塊海鹽少許黑胡椒少許迷迭香少許簡單煎牛排。的做法1...
超嫩牛排~煎牛排其實非常簡單！
兩分鐘完畢！用料牛排現磨海鹽現磨黑胡椒橄欖油超嫩牛排~煎牛排其實非常簡單！的做法牛排放置常溫，用小錘或刀背拍鬆。正反面撒上現磨海鹽、現磨黑胡椒，再抹一層橄欖油。靜置一個小時。平底鍋不放油大火燒冒煙，放入牛排不要...
煎牛排，真的很簡單😌
自從試出牛排簡單做法，孩子超級喜歡，再炒個蔬菜、做個湯，一頓飯搞定😁孩子們都不喜歡5分熟之下的牛排，心裏上接受不了😅所以，我煎的牛排至少8分之上熟，還是很嫩！絕對的外焦裏嫩😍用料牛排隨意，不要太厚黑胡椒適量鹽適量黃油1/...
最簡單日常的煎牛排
用料牛排2塊海鹽克黑胡椒勺大蒜2瓣黃油克橄欖油勺迷迭香3根最簡單日常的煎牛排的做法頭天晚上將冷凍的牛排帶着包裝拿到冷藏室解凍。美食家們說，品質好的牛排不用洗，解凍後用廚房紙擦乾牛排表面的血水即可。剪三根迷迭...
蒜煎牛排粒，超簡單
小朋友不喜歡吃嚼得費勁的牛排，老人又不接受血水嘀嗒的牛排，以前我用慢煮的方法。用55℃的水60分鐘，牛肉裝真空袋浸在慢煮鍋裏，相當於燙熟，然後再煎。這方法能滿足老幼雙方期待，但又不太符合我這做事喜歡臨時起意，做飯喜歡快...
超簡單煎牛排和蘆筍
costco牛排質量槓槓的，這個教程僅限和我一樣的快手菜愛好者，牛排大師就不要看啦。我用的ribeye，油但好吃，痛並且快落！用料牛排塊黑胡椒一勺大蒜5塊橄欖油一勺鹽一勺蘆筍愛吃多少煎多少超簡單煎牛排和蘆筍的做法牛排用廚房...
簡單煎牛排Oyster Blade
澳牛之oysterblade，其位不詳。然入口軟嫩，最適煎之。用料Oysterbladesteak厚不盈寸，1片大蒜1瓣黑胡椒少許簡單煎牛排OysterBlade的做法牛排置冷藏室過夜以化凍，去筋皮油脂於其邊，以待他用。毋醃，毋放血（肉汁）平底鐵釜燒熱，置所...
簡單易操作的煎牛排
太陽谷板腱牛排🥩肉質細嫩這是煎至5分熟的牛排🥩好吃😋口感好！用料牛排1塊鹽適量黑胡椒碎適量橄欖油適量黃油15一20克蒜頭3瓣迷迭香3根簡單易操作的煎牛排的做法準備👌好橄欖油、黑胡椒碎、鹽牛排🥩兩面先均勻抹上適量...