蒲公英草本茶
讓“夏季更旺更健康”的草本茶上新咯~天氣這麼熱，不妨來一杯蒲公英草本茶，治癒一下夏日煩躁的心吧！蒲公英具有清熱解毒、消腫止痛、明目等功效，是夏季消暑的最佳奶茶伴侶喲~用料蒲公英草本三角茶包1個熱開水250ml橙子片適...
蒸蒲公英
蒲公英清熱解毒，是很好的中藥及野菜。但是涼拌或者熬水，都不是很好的食用方法。熬水的話有苦味，難以入口，涼拌的話要提前焯水，有效成分都流失在水裏了。我的做法既能去掉大部分的苦澀，又保持絕大部分的藥用價值。用料雞精1...
蒲公英煎餅：蒲公英吃法二
用料蒲公英1把麪粉1杯雞蛋1個水1杯胡蘿蔔絲少許油，鹽，味精各少許蒲公英煎餅：蒲公英吃法二的做法將蒲公英清洗乾淨，放入開水中焯一下。撈出，放入涼水中泡一下。捏幹，切碎。將麪粉，水，雞蛋放在一起，和成麪糊。加入蒲公英和胡蘿蔔...
蒲公英
蒲公英，中藥名。爲菊科植物蒲公英，具有清熱解毒，消腫散結，利溼通淋功效。主治癰腫疔毒，乳癰內癰，熱淋澀痛，溼熱黃疸，清肝明目。別名：華花郎、蒲公草、食用蒲公英、尿牀草、西洋蒲公英、婆婆丁用料蒲公英1把蒜苗1根小蔥3根辣椒...
蒲公英根茶
最近挖了一些蒲公英蘸醬吃，根部也沒捨得扔，晾曬好後可以泡茶煮茶吃用料蒲公英若干蒲公英根茶的做法蒲公英根用剪刀跟葉子分離，有泥去泥，有須去須，處理好清洗幾遍，洗好剪成1釐米的段然後晾曬即可，直到曬乾爲止，若天氣不好，可以...
蒲公英涼茶
夏天上火得很，要喝點涼茶才行😄廣東人的自覺意識哈哈哈哈哈用料蒲公英25克無花果3個紅棗5顆水1200毫升蒲公英涼茶的做法材料集合蒲公英要先用冷水浸泡清洗，我泡了大概20分鐘左右，因爲是奶奶自己種的所以沙子比較少，稍微衝...
蒲公英茶
蒲公英具有消炎、降糖、提高免疫力等功效……新鮮的蒲公英可以涼拌，也可以炒製成茶炒茶是個磨時間的活，整了半天總算大功告成用料蒲公英蒲公英茶的做法蒲公英洗淨晾乾晾乾的蒲公英切成段放入炒鍋大火炒炒幹水分然後小火...
蒲公英膏
《本草正義》記載：蒲公英，其性清涼，治一切疔瘡、紅腫熱毒。蒲公英是去火很好的一味中草藥，體內各種之火都能解決，這還不是蒲公英勝出的原因，蒲公英就好在，它去火，而不傷脾腎。很多去火的藥不能長期吃，火去以後就應該停服，而蒲公...
蒲公英(芹菜〉汁~~蒲公英吃法《五》
最簡單和營養的吃法之一。淡淡的清香，絲絲的甜味。用料新鮮蒲公英(芹菜)適量純淨水1杯蜂蜜(隨意)適量蒲公英(芹菜〉汁~~蒲公英吃法《五》的做法將蒲公英(芹菜葉)洗淨，稍微切一下。放入料理機杯中，加入純淨水。把杯放在機...
蒲公英粥
蒲公英具有消腫散結，清熱解毒的功效，用來煮粥食用，可以輔助治療新媽媽急性乳腺炎用料鮮蒲公英（或幹品）100克（50克）粳米100克鹽適量蒲公英粥的做法將蒲公英清洗乾淨，切碎，水煎取藥汁粳米淘洗乾淨入鍋，倒入蒲公英煎汁，再加適量水，煮...
蒲公英餅
當作菜吃的蒲公英餅，不需要太多的麪粉，只要能夠讓蒲公英彼此連接成塊，不至於散開即可。蒲公英細細地切成碎末，口感會比較好。雞蛋不僅增加蛋香，更是強有力的凝固劑。揣着拭目以待的心，靜觀最後的結果。而結果出乎意料的好：細...
自制蒲公英茶
每年7，8月份都是蒲公英最肥美的時節，每年這個時節也是我家自制蒲公英茶的最好季節，田間地頭到處都是，只是需要做好防曬準備，保準你空手出門，切滿載而歸製茶，做菜都是挺好的，我閨女經常說，蒲公英炒肉是最好吃的，百吃不厭。下面我...
生拌蒲公英 ~~蒲公英吃法《四》
春天來了，蒲公英開始長出來了，蒲公英的各種好處我就不多說了，寫個菜譜，繼續把蒲公英的吃法記錄下來。生吃蒲公英，可以最大限度地保留蒲公英的營養成份，也是最簡單的做法。這是一道挺不錯的飯前開胃菜哦。不訪試試！用料蒲公英...
蒲公英花茶
一到春天，草地裏的蒲公英就不受控制地冒了出來。如果不想噴殺草劑，就只能靠人工一棵棵地挖出來。初春的時候，下幾場雨後，每天都能挖出一大籃子。全都扔掉覺得實在可惜，就打算“廢物利用”一下。用料蒲公英花骨朵若干紅糖或...
蒲公英綠茶
蒲公英和綠茶一起泡水喝的功效：1.清熱生津和祛溼，以及清腦醒神。2.對於體熱和腸胃功能較好的人，是一種非常好的飲品，尤其是心火亢盛、肝火上揚，肺火、胃熱，以及陰虛火旺，都有治療作用。體寒和胃腸功能較弱的人不適應。用料綠...
拌蒲公英
嗓子有點疼，娃去上學了。一個人在家一盤飯菜搞定用料蒲公蒲一大把麪粉5勺鹽適量油適量火腿腸一根拌蒲公英的做法蒲公英洗淨瀝水切段加入麪粉拌均，火腿腸，蒜頭切碎備用拌好的菜上鍋蒸。火腿腸下鍋煸炒，盛出後鍋內放鹽和蒜...
蒲公英茶
前一天看到朋友圈裏轉發一條消息，說開春兒了，在順義郊區，如果在路邊遇見戴口罩，手裏拿把刀的人，你別害怕！那都是挖野菜的。用料新鮮蒲公英一大盆小蘇打三小勺蒲公英茶的做法採來新鮮的蒲公英，處理乾淨，取葉子備用。根莖花同樣...
蒲公英涼茶
炎炎夏日清火必備還有特殊功效哦——消炎通乳有清熱解毒、消炎殺菌、抗腫瘤、利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。適用於各種疔瘡、紅腫、熱毒、炎症，如：結膜炎、腮腺炎、咽炎、扁桃體炎、乳腺炎、中耳炎、尿道炎、膀胱炎...
蒲公英紅茶
蒲公英，含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分。有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。蒲公英同時含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等，有豐富的營養價值，可生吃、炒食、做湯，是藥食...
涼拌蒲公英+蒲公英根
疫情在家沒有太多菜吃，從物業買的蔬菜包有蒲公英非常新鮮，就把去掉的蒲公英根拿來拌鹹菜了，沒成想超級好吃，還祛火☺️用料蒲公英300克米醋兩勺醬油1勺辣椒油半勺涼拌蒲公英+蒲公英根的做法將新鮮蒲公英清洗乾淨，去根把根上...
蒲公英葉茶
這兩天小區附近幾家藥店都買不到蒲公英茶，某寶上用戶評價又說泥土多。乾脆自己動手炒吧，洗得乾乾淨淨特別放心，炒出來清香。用料蒲公英400克鹽1勺蒲公英葉茶的做法盒馬買的蒲公英，真貴，九塊九200克，買了兩份切三段，中間這段...
蒲公英養生茶
蒲公英根有天然抗生素的美稱，是治療嗓子幹疼的天然消炎藥。蒲公英根性寒味甘，具有清熱解毒、消腫散結、對乳腺增生有着非凡的作用，而且利尿通淋、健胃消炎等作用，而且還具有廣譜抑菌和明顯的殺菌作用。現代研究證明，蒲公英...
炒蒲公英茶
今天牙齦上火剛好家裏有新鮮蒲公英第一次學着做，抓住春天的尾巴，把上時的蒲公英鎖住那縷茶清香，讓我們一起學習吧。分界線－——❤️💜💛💚💙蒲公英茶富含維生素A、核黃素、硫胺素、抗壞血酸和其他徽量元素，具有提神醒腦和養...
蒲公英餃子：蒲公英吃法三
用料餃子皮用料：麪粉1.5杯水180ml左右鹽1.5茶勺餡用料：瘦肉0.5斤蒲公英一大把（1斤左右）胡蘿蔔半根麻油，薑末，鹽，味精，醬油適量地瓜粉1.5湯勺蒲公英餃子：蒲公英吃法三的做法將餃子皮用料混合在一起和成麪糰。讓餳20分鐘後，再次揉...
排毒草蒲公英茶
家裏後面老爸的有機菜地，不打藥不用除草劑的地裏蒲公英也長了很多，除了用蒲公英拌涼菜，還可以做點蒲公英茶。蒲公英中含有的營養價值很高，其中包括蒲公英素、蒲公英醇、膽鹼以及有機酸和菊糖，除此之外還含有大量的碳水化合...