低脂牛奶椰絲小方
今天語姐姐不教健身，教美食啦～在我看來，美食與健身一樣，能帶給我快樂，帶給我幸福，爲什麼要放棄，好好練，也要好好吃呀😝用料牛奶240克椰絲30克奶油100克糖20克玉米澱粉80克低脂牛奶椰絲小方的做法準備食材，樂荷脫脂牛奶，玉米澱粉...
椰絲牛奶（抹茶）小方
最快手下午茶，用料少，做法簡單。用料牛奶250克椰蓉適量奶油100克玉米澱粉35克白砂糖35克抹茶粉（抹茶小方）7克椰絲牛奶（抹茶）小方的做法將160g牛奶、100g奶油、白砂糖放到奶鍋裏煮至微沸（邊緣冒小泡）。（若是做抹茶小方，在這步加...
重奶油椰絲牛奶小方
奶油實在消耗不完用料牛奶180淡奶油200玉米澱粉60糖50重奶油椰絲牛奶小方的做法將80g牛奶與澱粉混合淡奶油和剩下的牛奶和糖全部加入奶鍋中煮沸將混合了玉米澱粉的牛奶倒入沸液中快速攪拌直至變成變成坨坨倒入鋪好椰...
椰絲牛奶小方（無淡奶油，椰漿版）
就是想做點小甜點給辦公室的IT技術男們吃，於是就想到了這個簡單又快速且男女通吃的牛奶小方。講真，這是我第一次做，改良了原方子，因爲沒有買淡奶油啊😂。用料牛奶250ml（一盒）椰漿200ml（一盒）玉米澱粉55克細砂糖50克（不喜糖減半...
椰絲牛奶小方--椰漿版
昨夜都快上樓睡了大少爺突然提出明天早上要給鋼琴課老師拿甜點…（肯定是琴沒練好怕被批）大晚上的要我搗騰就想到了這個極其快手的椰絲小方想着冰箱裏還有半罐剩下的椰漿要消滅就這麼定了麻利的五分鐘搞定送冰箱用料牛奶...
牛奶椰絲小方（奶豆腐）
用料牛奶250ml淡奶油100ml椰蓉少許糖粉40g玉米澱粉40g牛奶椰絲小方（奶豆腐）的做法首先準備個保鮮盒，鋪滿椰蓉，備用。拿個碗，倒入100ml牛奶和玉米澱粉，攪拌均勻。準備個不粘鍋，裏面倒入剩餘的牛奶、糖粉以及奶油，開中火，不停的...
低糖版牛奶椰絲小方（不用淡奶油）
日常不能吃甜，但偶爾也想吃個甜品。所以找個地方，記錄一下成功減糖的各種食譜。家裏有個1+小寶寶，也會記錄各種無糖版輔食零食。家裏沒有常備淡奶油，小包裝太貴，大包裝用不完。所以也試着做了不用淡奶油的版本，用容易買到和...
椰絲小奶方
用料牛奶或奶粉250ml玉米澱粉40g細砂糖10g椰蓉適量椰絲小奶方的做法準備好所需材料，我另備了一個樂扣樂扣的保鮮盒，盒底鋪上一層椰蓉待用。把細砂糖和玉米澱粉混合，分三次倒入牛奶中攪拌均勻。全部完畢倒入小奶鍋中全程...
椰絲牛奶小方-5G
3-6人份，時長7分鐘用料淡奶油100.0克椰蓉40.0克牛奶200.0克糖粉40.0克玉米澱粉40.0克椰絲牛奶小方-5G的做法配件：冰箱、樂扣盒...
椰絲小方奶
用料玉米澱粉40g細砂糖45g煉乳20g牛奶260g椰絲適量椰絲小方奶的做法材料按計劃稱好，先取60g牛奶與玉米澱粉拌勻備用。將細砂糖、煉乳、以及剩下的牛奶都倒進不粘鍋，用不粘鍋煮開，然後轉小火，把玉米麪糊倒進鍋中，快速拌勻，最...
低脂低糖椰漿牛奶小方
孕期的尾巴，挺着大肚子已經不適合大動作長時間的工程了，冰箱裏又有上次做咖喱雞剩下的大半盒椰漿，心裏老是掛念着要用掉，在下廚房逛逛看到一個牛奶小方的方子，又快手，於是根據自家存貨稍作調整，立即嘗試，很是成功。用料牛奶25...
牛奶椰絲小方
用料（1）牛奶200克（1）玉米澱粉100克（2）椰漿360克（2）牛奶40克（2）淡奶油300克（2）細砂糖85克椰蓉若干牛奶椰絲小方的做法第一步：200g牛奶中加入100g玉米澱粉攪拌均勻，一定要攪拌均勻，不然會影響口感第二步：40g牛奶+360g椰漿+300g淡奶油+85...
豆粉牛奶小方(85℃椰絲牛奶小方整改)
此方來自於@吃貨楽的85℃椰絲牛奶小方的方子。爲什麼我會重複發上來？原因是，原方子裏沒有具體的食材份量，以至於很多廚友在嘗試的過程中都失敗了。還有一些廚友不喜歡看別人的評論，所以大家發在那裏的話他們也沒留意。然...
牛奶椰絲小方（無奶油）
4種原料，最方便易上手的小點心用料牛奶250克玉米澱粉30克糖25克（甜度根據個人喜好調整）椰絲適量牛奶椰絲小方（無奶油）的做法牛奶、玉米澱粉、糖混合攪拌均勻，倒入奶鍋攪拌均勻小火一直攪拌，直到濃稠容器裏鋪上一層椰絲倒入煮...
椰絲牛奶小方（椰奶凍）
“窮人吃甜點”系列第二彈：椰絲牛奶小方。以前上學的時候很喜歡買來吃，味道香甜，口感細膩，有着牛奶和椰子的氣息。研三的時候和室友們一起暢想獨立生活後的廚藝事業，經常被我們談起的就是“吉利丁的妙用”，那時我便非常期待...
椰絲牛奶小方（吉利丁粉低糖版）
我買了一罐安佳淡奶1升裝，於是乎最近各種消耗奶油的奶油蘑菇意大利麪、蛋撻、奶油蘑菇濃湯、椰絲牛奶小方輪番登場😂我一般做甜點早餐是儘可能家裏有什麼就用什麼，把現有的消耗完，所以砂糖是細砂還是粗的對我而言沒那麼...
低卡椰絲小方(無奶油)
雖然低卡雖然無奶油但是味道也沒有打折扣我用了冰塊的模具做的非常方便都不用切快手~好吃~食材也很簡單~我覺得是廚房小白也可以挑戰的甜品用料牛奶100ml椰奶40ml細砂糖8g煉乳5g吉利丁片5g低卡椰絲小方(無奶油)的做法...
椰蓉芒果牛奶小方（低脂低糖無椰漿版）
屯了一個多月的椰蓉還沒拆封，心血來潮做一下網紅食品牛奶小方。因爲椰蓉脂肪含量蠻高，又是甜甜的，所以牛奶奶粉都用的脫脂的，也沒有再加糖，總體來說口感上不是特別甜膩，芒果肉提供的香甜恰到好處～方子是兩人份的。用料脫脂牛...
奶香椰絲小方
🍩配方分享🍩奶香椰絲小方塊軟糯軟糯的~奶香特別濃郁，好吃極了，煮的過程中一定要邊煮邊攪拌哦，不然容易糊鍋。推薦推薦[玫瑰]分享給小夥伴們用料純牛奶250克淡奶油100ml細砂糖40克玉米澱粉40克椰蓉少量奶香椰絲小方的做...
椰絲牛奶小方（無奶油）
牛奶只能喝？不！它可以嚼着吃！用料牛奶200克細砂糖20克吉利丁片2片椰蓉適量椰絲牛奶小方（無奶油）的做法吉利丁片冷水泡軟模具裹好錫紙，方便脫模牛奶中加入細砂糖和隔熱水融化的吉利丁片，攪拌均勻（很抱歉，過程中忘記拍照了，以後補...
椰絲牛奶小方（椰奶牛奶混合版）
這個方子是老師教我的，好多人說好吃。把部分牛奶改成了椰奶，椰香味更足一些，對不喜歡純奶味的人應該不錯。用料椰奶150g牛奶100g玉米澱粉40g淡奶油100g砂糖30g煉乳20g椰蓉適量椰絲牛奶小方（椰奶牛奶混合版）的做法將48毫升...
椰絲牛奶小方（椰漿抹茶版）附原味牛奶配方
沒有椰漿或者抹茶的可以看最後的tips2，也可以做出媲美85℃的原味牛奶小方呢~改造的原方子是時光深巷少女與喵的食譜椰絲牛奶小方，感謝方主噢！原連結在這裏🍃抹茶是我的心頭好哇~很喜歡牛奶小方，母親也很喜歡吃，而且學會了...
完勝85 ℃牛奶椰絲小奶方
這款椰絲奶方做了好幾個小夥伴的方子，不是糖多了，就是玉米澱粉多了，所以我的方子是集合好幾個改良過的，味道很贊用料材料A:牛奶90克椰漿90克淡奶油80克奶粉1湯匙煉乳10克糖20–34克材料B:牛奶80克玉米澱粉34克其他:椰蓉完...
牛奶椰絲小方（奶糯Q）
用料牛奶240克淡奶油100克玉米澱粉40克細砂糖40克椰蓉適量牛奶椰絲小方（奶糯Q）的做法將玉米澱粉與90克牛奶混合攪拌。將剩餘牛奶、糖、淡奶油放不粘鍋，中火加熱，攪拌。加入玉米澱粉牛奶混合液，中火加熱攪拌。攪拌成泥狀，關...
![【步驟圖】[快手甜品]椰絲小方/牛奶小方/炸牛奶(無奶油低糖低脂版)食譜大全和做法](https://i2.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/0363/5333/0363f0edf457bd889e7faac23223b69c4f3eae0dedc7d745a0ca71f719340cc861a68c35482d157dea74-s.jpg "【步驟圖】[快手甜品]椰絲小方/牛奶小方/炸牛奶(無奶油低糖低脂版)食譜大全和做法")
[快手甜品]椰絲小方/牛奶小方/炸牛奶(無奶油低糖低脂版)
椰絲小方又稱牛奶小方，外觀勝雪，口感嫩滑；椰香襲人，奶香四溢；冰涼爽口，甜而不膩！且因沒有添加奶油，入口更爲清淡，百吃不厭，實爲夏季美食之一！冬季裏換個吃法：多加5克玉米澱粉，裹上油炸粉炸至雙面金黃，即是美味誘人的炸牛奶！溫馨提示：1...