海蔘八寶粥
盼望着，盼望着，過年的腳步一天天近了。俗話說得好，“過了臘八就是年”。這臘八節說大不大，但可是進入春節倒計時的標誌呢。傳統的臘八粥，裏面一般有大米、花生、紅棗、栗子、蓮子、百合、桂圓、紅豆、綠豆等，今天海寶君教的...
美味臘八粥/八寶粥
食材沒有固定的搭配，也沒有固定的量～就像每一家人多人少不一樣，口味不一樣～就像每個人經歷的喜怒哀樂不一樣～但希望每一碗粥都能帶給你溫暖、甜蜜～用料大米適量薏米6克黑米8克紅豆6克糯米8克紅棗6克小米適量蓮子6克花生適量...
養生粥/八寶多米粥/臘八粥
該粥爲上品粥，有溫、軟、淡、香、黏等特點，利於消化吸收，又增添津液，既省卻炒菜煮飯之功又可滋補身體，特別是這米油(粥熬好後上面漂浮着的一層黏稠的物質)貴如參。附陸游《食粥》一首世人個個學長年，不悟長年在目前。我得宛...
海蔘粥（2歲寶寶可食用版）
記錄媽媽做的海蔘粥！用料排骨一條小排海蔘6-7只薑絲3-4片香菇11朵肉末少量蝦米/蝦粉醬油蠔油胡椒粉蔥1根香菜1根乾貝10顆粒海蔘粥（2歲寶寶可食用版）的做法半乾海蔘提前3天泡+煮好，全乾海蔘提前6天泡+煮提前煮排骨湯，排骨湯...
八寶粥
這個粥真要囉嗦幾句：我出門在外吃飯有個基本原則，除了牛羊肉之外就是不吃帶餡的東西和粥，去年和青去西安，她提前做攻略去吃好多網紅小吃，但我基本不吃，（我很討厭吧！）青帶我去吃一家網紅粥鋪，其實我內心是拒絕的，但看見之後決定嘗...
海蔘粥
用料海蔘2只小蔥適量芹菜1根胡蘿蔔、青豆、玉米適量雞蛋1枚海米1把紫菜少許鹽少許味精少許香油少許米飯一碗（兩人份）海蔘粥的做法備料冷水放入青豆、玉米、胡蘿蔔大火煮沸開鍋加入米飯，煮沸5分鐘，改中火，放入芹菜、海米、...
臘八粥 八寶粥 雜糧粥
一到臘八，就想起小時候的童謠：小孩小孩你別饞，過了臘八就是年。臘八粥喝幾天，哩哩啦啦二十三…今天是中國傳統節日臘八節，恰逢大寒節氣，來上一碗熱乎乎的臘八粥，驅散寒冷，迎接新年🎈用料大米、小米、薏米、黑米、燕麥米、紅豆...
八寶海蔘粥
總脂肪攝入0.7克，正常早餐脂肪攝入量是40-68克，減肥你也可以用料八寶20克海蔘15克蔥3克八寶海蔘粥的做法步驟如視頻...
海蔘海鮮粥
海蔘有着“海中人蔘”之稱，是一種十分名貴的海鮮，它的滋補身體補益氣血，還能調理脾胃，它的功效還有很多，人們食用以後對身體有多種好處，它特別適合老人和體弱的人羣食用。用料海蔘1只小米半碗鹽適量鳳尾適量蔥1根蝦8只香菇3...
海蔘粥🍲
買了可以直接煮的小海蔘，趁着休息，早晨慢慢熬成粥，很滋補的一道粥呀！簡單又好吃！寫了一人份的配方呦~😝用料海蔘5只（海蔘寶寶）大米1小把小米1小把玉米1小把雞蛋1個薑絲3片油適量水適量白胡椒粉1/3勺鹽🧂適量海蔘粥🍲的做法準...
海鮮蔬菜“八寶粥”
記得那天聽說了個笑話，一位明星小時候第一次下廚說做八寶粥，認爲把自己喜歡的八種東西放入粥內煮成八寶粥給自己的外公外婆喝，感覺很好笑但卻很有心！我也是想着把自己喜歡的菜給自己煮粥喝！用料大米2小杯淘米罐新鮮大蝦12...
臘八粥（八寶粥）臘八蒜
臘八粥是一種由多樣食材熬製而成的粥，“喝臘八粥”是臘八節的習俗，我一直感覺臘八粥和八寶粥差不多~總之喝起來都是暖心暖胃暖身就對了，在寒冷的臘月當然需要一口熱氣騰騰的臘八粥來暖暖自己了~在配上自己醃製的臘八蒜，妥...
八寶粥。
吃起來非常的好吃噢。用料葡萄乾適量紅棗適量核桃適量黑米適量花生適量八寶粥。的做法準備好材料。把黑米倒入白米里一起洗淨然後倒入高壓鍋裏，加入葡萄乾再加入紅棗，核桃，花生一起打，大火打5分鐘，小火78分鐘完成。包...
海蔘粥
在家做的粥不填香精不填粘合劑。我平時不吃碳水、但是感覺自己基礎代謝確實需要提高，所以開始了美國明星健身大師的碳循環飲食結構、對於我來說，他的任何有碳水日都是增加了我的碳水攝入，今天是一個高碳日，脂肪相對要少，來...
人蔘八寶飯
其實可以叫九寶啦！小時候姥姥每年冬天都會給我做那個畫面熱騰騰的感覺一直是心底最幸福的回憶今年就讓我給她老人家做一回吧！加上一些人蔘！每週吃一次希望姥姥身體棒棒！長命百歲！用料糯米（圓形的、長條的）一樣一把八寶米就是...
海蔘乾貝粥寶寶版
用料乾貝海蔘適量排骨湯香菇海蔘乾貝粥寶寶版的做法香菇炒香海蔘下鍋炒2-3分鐘...
八寶粥
健脾益氣，營養豐富用料昀蓉時光八寶粥粥料1盒八寶粥的做法-配料- 糯米，黃小米，黑米，大米，高粱米，綠豆，紅小豆，蕎麥米取出一份食材包，淘洗乾淨後，放入鍋中加水1升（L）約3-4碗水。大火燒開後，小火煲至90分鐘。可根據個人口味添加或不...
臘八粥/八寶粥/養生粥
臘八粥，美味又營養的甜品，又可叫做八寶粥，養生粥用料紅豆.綠豆.黃豆.黑米.糯米.紅棗.桂圓.黑芝麻黑糖臘八粥/八寶粥/養生粥的做法先把材料1的五種食材倒入悶鍋熬製2個小時，各種豆熟後，有粘稠即可再加入食材2，食材3加進去攪...
板栗臘八粥（八寶粥）
突然間好想喝八寶粥，參考了小時候吃的罐裝八寶粥的配料，加了超喜歡的板栗君，好香好香~我用的電燉鍋，大家可以按平常煮粥的習慣來。用料黑米1/3杯麥仁2勺芸豆2勺紅豆2勺綠豆1勺桂圓5顆燕麥米2勺去殼板栗5個冰糖(可不放)適...
八寶海蔘
海蔘是一種棘皮動物，生長在淺海海底，捕撈不易，產量少，是一種較爲名貴的海味品。海蔘品種較多，其中刺蔘、梅花參爲上品。海蔘幹品中含有蛋白質61.4%,糖11%,脂肪20.3%,還含有鈣、磷等多種營養素，多作爲高檔酒筵中的大菜。“八...
臘八節臘八粥八寶粥
用料黑米適量黑豆適量糯米適量薏米適量紅棗適量紅豆適量蓮子3花生8顆左右桂圓2顆水適量小米一小把綠豆一小把紅棗6顆臘八節臘八粥八寶粥的做法選好自己喜歡的就行，提前泡一夜，我是用的隔水燉，所以沒有提前泡。(我這個是...
海蔘營養粥（也適合寶寶的粥）
用料海蔘2只大米1杯（可根據人數增加）玉米碴1/6杯小米1/6杯菠菜胡蘿蔔鹽1勺玉米油2勺胡椒粉海蔘營養粥（也適合寶寶的粥）的做法大米、玉米碴、小米洗淨用一勺鹽、兩勺玉米油加水剛剛沒過糧食即可浸泡半小時，爲了有色澤和入味...
臘八粥八寶粥，不，本寶寶是雜糧粥
今天是搬來和曉茜姐住的第一天，收拾了房間感覺心情很好，有一種很穩妥的感覺。穩妥的安全感有一部分是因爲有廚房哈哈，然後有一個非常萬能的電壓力鍋。早上妹妹發微信說今天是臘八節一定要喝粥，過了一會兒就發來了淘寶鞋子...
人蔘八寶粥，不上火的人蔘吃法
人蔘太補，不適宜夏天食用是真的嗎？？？其實湯否的鮮人蔘水分充足且年限不長所以補益功能並不強較適合大衆使用如果將鮮人蔘配合糯米熬粥糯米能平和養胃，用於平和人蔘燥性再加各種豆類花生能和胃蓮子能健脾扁豆能健脾定是夏日...
寶寶臘八粥
今天的這道寶寶臘八粥就是我精心準備的食譜。我在裏面加了紅米、南瓜、枸杞等6種食材，全是適合寶寶的優質穀物和蔬菜，保證寶寶吃的營養健康。在口感方面我也用了一些小心思。紅棗和枸杞都是非常好的調味食材，它們帶有淡...