夏日低糖綠豆糕
最近狂迷瀘溪河家的無蔗糖綠豆糕，好吃絕了就查了一下綠豆糕的做法，沒想到跟之前做紅豆沙的做法竟然一樣，巨簡單，那就必須直接來啊！💡因爲減肥開始只吃代糖，如果不在乎的小可愛也可以直接用白砂糖或者其他糖類用料去皮綠豆40...
清涼一夏綠豆糕低糖少油版本
用料去皮綠豆500克白砂糖70克玉米糖漿90克玉米油50克清涼一夏綠豆糕低糖少油版本的做法去皮綠豆泡水放冰箱冷藏24小時，大概可以半天換一次水，我是晚上泡，第二天晚上就可以操作了！現在天比較熱，放冰箱不容易壞！泡好的綠豆洗...
無油低糖綠豆糕or冰皮綠豆糕
用料奶粉40克赤蘚糖醇40克脫皮綠豆400克純牛奶150克（可以減少一些）無油低糖綠豆糕or冰皮綠豆糕的做法脫皮綠豆用水浸泡一晚（放入冰箱，太熱怕發芽）拿紗布包好，放入鍋裏，隔水蒸20分鐘左右用破壁機打碎蒸好的綠豆（同時加入奶粉，純...
豆沙綠豆糕 夏日裏的綠精靈
爲女兒做一款她愛吃的點心讓夏日降降溫用料綠豆400綿白糖140蜂蜜40紅豆沙隨機黃油60麻油20豆沙綠豆糕夏日裏的綠精靈的做法把綠豆用高壓鍋做成豆花然後放入榨汁機果汁狀態打兩遍之後就非常細膩了，汁多也不怕，倒入不粘鍋...
夏日低卡檸檬綠豆涼麪
夏天到了，不是涼麪天理難容啊嘖嘖用料綠豆麪（可以用蕎麥麪或者任意粗糧麪條取代）黃瓜紅椒小油菜胡蘿蔔綠豆角玉米粒（或者毛豆粒）小蔥一小根兒調料日式醬油（或者減鹽生抽）和檸檬汁的比例是3：2鮮檸檬汁辣麻油根據個人吃辣程度幹...
夏日小清新-綠豆糕
綠豆糕很好吃，但是買的通常很甜很油膩，看下廚房有很多教程，試了下，很不錯。方子的甜度可以自行調整，然後過篩弄得我手都起泡了，，，悲哀不用料脫皮綠豆300克麥芽糖50克細砂糖60克黃油80克夏日小清新-綠豆糕的做法綠豆提前浸泡一...
綠豆糕 夏日點心
夏天吃綠豆可以清熱解毒哦40g一個，這個份量做了28個我懶得過篩，只要蒸熟了，打的夠碎，就不會有很大的顆粒感用料脫皮綠豆400克白砂糖130克黃油130克綠豆糕夏日點心的做法脫皮綠豆泡一個晚上，天熱放冷藏泡，這是泡好的隔水蒸熟...
低糖綠豆糕
用料綠豆500克黃油30克細砂糖15克麥芽糖20克低糖綠豆糕的做法我去死綠豆浸泡了4小時後就放入電飯煲裏面蒸，用的是煮飯功能。蒸好後不粘鍋裏放入黃油和玉米油，再把壓細的綠豆沙倒入鍋裏，不停的翻炒至不粘手即可。炒好冷卻...
夏日限定～綠豆冰糕～
夏日限定 綠豆冰糕～入口即化，甜而不膩（最近兩週體重輕了四斤，自制甜品終於可以走起了！圖中左中右依次是浪漫美味的玫瑰味、經典的原味以及百吃不厭的蔓越莓味嗷。劃重點了劃重點了：個人的製作體驗就是經常做綠豆冰糕可以瘦...
消耗綠豆，夏日祛暑綠豆涼糕也可以叫綠豆布丁
家裏綠豆特別多，夏天綠豆可是消暑的好食材，今兒就嘗試給孩子和父母做一個消暑綠豆糕，因爲老爸血糖略高，所以我用了一部分冰糖和一部分木糖醇混搭也可以放涼以後加蜂蜜，我用的是一個電燉鍋，大家也可以用燃氣去煮綠豆，一定記住...
夏日點心～綠豆冰糕
抓住八月的尾巴，趕一波綠豆冰糕解解暑（饞）！個人筆記不喜歡勿噴🙏用料脫皮綠豆250克水怡20克黃油80克糖粉60克夏日點心～綠豆冰糕的做法1、250g脫皮綠豆提前一晚浸泡，期間換水2次。2、濾去多餘水分，隔熱水蒸（30min-40min）至熟。...
夏日清爽奶香綠豆糕（低糖少油）
這款綠豆糕口感綿密，濃濃奶香味，酸甜可口，冰冰涼涼，太適合夏天啦！用料綠豆260克黃油35克蜂蜜40克葡萄乾、蔓越莓幹適量淡奶油30-40克鹽2克夏日清爽奶香綠豆糕（低糖少油）的做法去皮綠豆提前泡一晚上，隔水上鍋蒸，我用的高壓鍋，水...
（低糖低油）綠豆糕
自己做的綠豆糕絕對健康，材料也是自己精心挑選的，吃得放心，夏天來一塊清涼解暑，甚好～^_^用料去皮綠豆200克黃油30克植物油30克糖粉70克蜂蜜30克（按自己口味）（低糖低油）綠豆糕的做法買來的去皮綠豆泡水，擱冰箱裏泡24小時，中間換3...
綠豆糕-夏日解暑糕點
吃一塊能抵三碗綠豆湯，低糖少油，卻細膩香甜用料脫皮綠豆300g玉米油50g黃油40g白糖50g麥芽糖50g奶粉50g純牛奶50g抹茶粉4g蔓越莓幹適量綠豆糕-夏日解暑糕點的做法脫皮綠豆洗淨，泡水1~2小時，接着上鍋蒸，水開後15~20分鐘。直...
綠豆沙鮮奶~冰糖綠豆沙，夏日冰涼
好喜歡牛奶和沙沙的組合，不愛牛奶味道的小豆更喜歡這碗原味的綠豆沙。用料綠豆100克水700克冰糖50克牛奶克綠豆沙鮮奶~冰糖綠豆沙，夏日冰涼的做法綠豆洗乾淨，浸泡2小時，中間換兩次水，下開水鍋煮2分鐘，去除豆腥味綠豆+700克...
綠豆糕（低油低糖）
從去年死磕到現在，經歷了各種失敗，這一次參考了泳哥綠豆泡透蒸制的方法，終於做出了口感沙沙的綠豆糕。用料綠豆250克葵花籽油45克細砂糖95克牛奶（非必須）適量綠豆糕（低油低糖）的做法綠豆浸沒在足量清水中5～6個小時，等到綠豆可...
綠豆糕自制綠豆糕低脂低糖綠豆糕
作爲一個甜食愛好者來說，豆沙綠豆糕真的是一味不可或缺的甜點。之前讀大學時期還特地請潮汕的朋友代購了七八盒綠豆糕，自己吃，分給同事吃，不亦樂乎😌在美食博主視頻看過一些教程，也買了一些材料之類，就動手了。我的這些配料...
夏日冰糕 綠豆糕兒
爸爸愛吃綠豆糕，以前姐姐都從省外買元祖的綠豆糕帶回來，貴不說還特別甜膩。現在老人家糖分高，所以自己做點低糖健康版的用料脫皮綠豆500g麥芽糖100g細砂糖90g椰子油100g夏日冰糕綠豆糕兒的做法脫皮綠豆洗淨泡水3小時左右...
紅豆餡綠豆糕（低糖低油版）
用料去皮綠豆400克紅豆餡500克牛奶250ML白砂糖30克麥芽糖150克食用油（必須是沒有味道的油）80克紅豆餡綠豆糕（低糖低油版）的做法去皮綠豆泡至少8小時，可放冰箱防止變質泡好的綠豆狀態應爲：體積變大，一捏既碎將泡好的綠豆瀝乾...
夏日綠豆沙
用料幹綠豆200g清水3000ml白砂糖180g夏日綠豆沙的做法【除澀】1、綠豆洗淨，不需要泡2、取配方以外的水（3000ml水除外），入鍋煮沸3、倒入洗淨的綠豆，再次沸騰後撈出4、倒掉燙過綠豆的水【爆煮】1、取前面除好澀的綠豆放入鍋...
低糖綠豆糕/紅豆糕
模具我之前買50g用來做月餅的，做出來太大一個，後來重新買了一個25g的模具我覺得剛剛好，兩口一個這些是我去年6月份夏天做的，有的圖忘記拍了到時候補上綠豆糕放冰箱冷藏一定要密封好，不密封好會變乾的，最好3-4天吃完想要做紅...
低糖低油綠豆糕(麥芽糖版)
市售綠豆糕油多糖多添加劑多，這些年都是自己動手做。家裏有小孩，在低糖低油和好吃之間平衡真心難啊，這個方子我覺得還不錯，記錄一下。用料脫皮綠豆200克無鹽黃油20克麥芽糖45克糖粉15克椰漿150克(可以換成牛奶，水)低糖低油...
低糖綠豆冰糕
做這款綠豆糕完全是因爲孩子，我家大哥特別喜歡吃綠豆糕，外面買的我又不放心，現在的東西添加劑太多，吃了對孩子的危害也可想而知，所以研發了這款綠豆糕，不是很甜，孩子還挺愛吃，發到朋友圈好多朋友都問做法，今天總結了一下，希望能...
低油紅糖綠豆糕（不去綠豆皮 消耗綠豆）
家裏綠豆太多怎麼辦？今天帶大家來消耗一下上次綠豆脫皮確實是比較耗時的沒有時間怎麼辦呢？今天咱們直接帶皮開整！下面的用料我做了23個用料帶皮綠豆250克黃油（不太喜歡黃油味道的可以用玉米油代替）40克紅糖（可用白砂糖代替，...
綠豆糕～低糖、低油
夏日天氣、綠豆解暑綠豆糕點、正是時季用料綠豆200克麥牙糖70克玉米油30克綠豆糕～低糖、低油的做法去皮綠豆泡水約1個半小時。買現成的去皮綠豆，節省時間又方便。放入鍋內煮10分鐘，撈出瀝乾再到蒸鍋蒸8分鐘。（用蒸籠蒸一...