雙色西蘭花雞蛋卷，顏值高吃不胖！
記憶裏我家的年夜飯媽媽都會給我們做雞蛋卷，有卷火腿腸的，卷肉餡的，特別好吃！現在我自己當媽媽了，也會經常給孩子們做雞蛋卷，今天給大家介紹一款雙色西蘭花雞蛋卷，相信可以驚豔你家年夜飯的餐桌哦，顏值特別高！西蘭花不僅可以炒...
雙色蓮花捲
雙色蓮花捲，是不是比單色的更漂亮呀，嘿嘿嘿。。。。。。用料一、主料水55克鹽1克白糖10克麪粉100克酵母1克二、輔料紅曲粉2克抹茶粉2克枸杞子2顆雙色蓮花捲的做法將主材料依次放入麪包桶內。麪包機發面程序。程序結束取...
雙色雞蛋卷
💜大人小孩都能吃，十分鐘就能搞定的營養美味雙色雞蛋卷~吃起來口感很好哦~嫩嫩的。用料雞蛋3個火腿一根肉鬆少於麪粉兩勺水兩勺鹽少於雙色雞蛋卷的做法打三個雞蛋，蛋黃蛋白分開裝兩碗的那個加入鹽麪粉水加麪粉一勺加水...
雙色雞蛋卷【寶寶輔食】
12個月以上捲成條條的小餅，正好是小孩子超愛的造型。而且捲餅的樣子，瞧着更厚實了，直接咬1大口，真的太滿足了。用料普通麪粉200克小蔥40克油10克雞蛋5個澱粉5克油、鮮菇粉、鹽適量開水90克涼水40克雙色雞蛋卷【寶寶輔食】...
三色西蘭花
西蘭花，胡蘿蔔，黑木耳，健康食物搭配起來，也是別有一番風味的，快來試試吧用料胡蘿蔔1根西蘭花1個黑木耳10朵鹽3克蠔油1勺三色西蘭花的做法西蘭花洗乾淨切塊，鍋裏水煮開，放下去煮一下煮到六分熟，倒出來過冷水鍋里加點油，倒入切好...
雙色菊花捲
秋天，是菊花盛開的季節，它給大自然帶來生機，美感，讓人感覺好清新，還有這淡雅的菊花香，相信很多人會喜歡它，去欣賞它~饅頭花捲都是很普通的麪食，把它們變些花樣，心情像花兒一樣美美噠~用料麪粉200克溫水45克牛奶60克糖7克酵母2....
香炒雙色花-讓你愛上西蘭花和菜花【無麩質】【生酮】【健身】
西蘭花和菜花一直以來都備受養生和健身達人的追捧。它們不僅熱量低、飽腹感強，還富含豐富的植物蛋白、胡蘿蔔素和維生素。可惜很多人因爲做不好吃而不喜歡它們。這道簡單的香炒雙色花幫你和家人愛上這對營養美食。（天啊...
雙色花捲
用料麪粉150克，白砂糖15克，酵母粉1.5克，水75克，雙色花捲的做法【雙色花捲】【材料】：白色麪糰：麪粉150克，白砂糖15克，酵母粉1.5克，水75克粉色麪糰：麪粉150克，白砂糖15克，酵母粉1.5克，水75克，紅曲粉少許（紅曲粉用到的量很少，多了是鮮紅...
西蘭花炒雙姑
一道健康營養的美食，全家人都喜歡吃，蟹白雙姑菌菇中的姐妹，鮮美脆嫩用料西蘭花一朵蒜三瓣雙姑200g西蘭花炒雙姑的做法西蘭花去蒂洗淨切小朵，水開後焯水三分鐘，加點鹽和幾滴油，撈起雙姑去蒂洗淨水開後炒一下撈起姐妹合影蒜瓣...
僞雙色土豆泥（西蘭花花椰菜版）
高顏值低熱量炒雞好吃用料西蘭花半顆花椰菜半顆海苔粉/海苔香鬆兩大勺（加入西蘭花特別香特別好吃）抹茶粉少量（腦洞大開、加入西蘭花也別有一番風味）水/奶少量（半小碗，我的果蔬機不能幹攪，所以必須加一點點水）調味：鹽、糖、胡椒...
雙色小花捲
用料麪粉500克牛奶50克酵母5克紫薯5個白糖少許油少許雙色小花捲的做法紫薯洗淨去皮，蒸10分鐘，用勺子碾碎，涼備用。麪粉加紫薯加牛奶加酵母和紫薯面，麪粉加水或牛奶加酵母和白麪。加入少許糖，揉成紫薯麪糰和白麪團，軟一些，保...
西蘭花炒雙菇
時間：約10-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料西蘭花0.5棵蟹味菇50g白玉菇50g食用油10g蒜2瓣生抽10g蠔油7g鹽1g西蘭花炒雙菇的做法西蘭花焯水拿出備用。熱鍋燒油，放蒜片和小米辣炒香，然後放入雙菇炒軟。接着放入西蘭花，然後...
![【步驟圖】[香蘭世家]雙色蛋糕卷食譜大全和做法](https://i3.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/5365/5163/5365f2bdaa03e8de9f20fec93774ea9c1434a15ab8cd8711f0c874a44a6004ce66a28e7a0b29122d-s.jpg "【步驟圖】[香蘭世家]雙色蛋糕卷食譜大全和做法")
[香蘭世家]雙色蛋糕卷
用料低粉50克液體30克（熱水）色拉油30克泡打粉1克塔塔粉1克雞蛋三個細砂糖40色可可粉5克果醬適量[香蘭世家]雙色蛋糕卷的做法步驟：1、色拉油和熱水及蛋黃同時入盆，把三者攪拌均勻；2、加入過篩的粉類（低粉和泡打粉）；3、打發蛋白...
西蘭花蛋卷
快手早餐用料西蘭花2朵雞蛋3個鹽適量十三香少許熟芝麻適量適量西蘭花蛋卷的做法原料西蘭花開水煮熟西蘭花切碎雞蛋打散，加入西蘭花碎，鹽，十三香倒入電餅鐺，撒上黑芝麻從一邊開始捲起，每卷一層稍煎會捲成出鍋，切成段即可，配上...
西蘭花炒雙色西葫蘆
很清淡了……用料西蘭花適量黃/綠西葫蘆適量蒜末按需蝦皮適量乾紅辣椒碎按需橄欖油少量喜馬拉雅粉鹽適量西蘭花炒雙色西葫蘆的做法西蘭花汆水瀝乾炒鍋中倒入適量汆西蘭花的水，和少量橄欖油水開後放入蝦皮，辣椒碎和蒜末，...
西蘭花雙色厚蛋燒
簡單易做的高顏值蛋卷用料雞蛋3個西蘭花100克調味按照個人口味添加西蘭花雙色厚蛋燒的做法雞蛋三個蛋清蛋黃分離備用蛋白中加入西蘭花碎鍋裏刷油先倒蛋白一圈圈捲起來最後倒蛋黃液捲起來就oK了先切成寬度兩三公分小段...
雙色🌸花捲
美味多汁的紅心火龍果與Q軟牛奶小饅頭的完美結合✌美麗健康的雙色🌸花捲來啦～用料1.白色麪糰：低筋小麥粉250克酵母2克純牛奶75克2.紫色麪糰：低筋小麥粉250克酵母2克紅心火龍果半個純淨水70克3.輔料：植物黃油10克低筋小麥...
雙色雞蛋卷
用料雞蛋4個午餐肉一片小蔥適量雙色雞蛋卷的做法把蛋黃和蛋清分離，分別攪勻。（我實際用了三個蛋清，四個蛋黃）蛋清中加入午餐肉丁、白胡椒粉、少許鹽；蛋黃中加入蔥花、白胡椒粉、少許鹽。鍋中刷點油，先把蛋白液倒入其中煎到...
雙色花花捲
用料麪粉一些紫薯2個酵母一點點雙色花花捲的做法紫薯切開上鍋蒸熟紫薯去皮加水搗成泥加一點酵母加麪粉揉成麪糰接下來和白麪酵母一點加水放麪粉保鮮膜封好放在熱的地方紫薯面取四個圓形小一些白麪取四個圓形稍微大一...
雙絲西蘭花
幾大抗癌食物的合體，嘿嘿，番薯是因爲想吃一點點又不想另外開鍋煮，於是就切絲一起炒了～還不錯哦，可以當成炒飯吃了用料西蘭花半個胡蘿蔔半個番薯一小個大蒜3瓣鹽少量油2勺胡椒粉少量雙絲西蘭花的做法熱鍋轉小火，下油，燒熱後下...
雙色花捲
今日早餐：紅薯小米粥雙色花捲油條蛋卷葡萄🍇2019.04.02用料白麪團：麪粉200克溫水100克酵母2克細砂糖20克黑麪團：麪粉150克黑米粉50克酵母2克細砂糖25克溫水100克蔥花油條蛋卷：雞蛋3個蔥花少量鹽少量油條半根雙色花捲的做...
雙耳西蘭花
黑木耳、銀耳的營養價值和功效太多了。我印象最深的就是黑木耳含維生素K，能排除我們平時吃或吸入體內的粉塵、纖維等。常吃可以提高免疫力，但孕婦不宜多吃。☺️☺️用料西蘭花400克木耳100克銀耳100克蔥薑蒜適量蠔油，生抽，鹽...
雙色西蘭花
又要迎來帶飯的一週啦，是比較喜歡飽和度高的顏色，所以今天這道菜特別選擇了綠色與橙色，嘻嘻，看着就能心情好哦！用料西蘭花1個胡蘿蔔半根明蝦16只鹽1.5勺鮮醬油適量雙色西蘭花的做法首先，第一步是準備好明蝦。把蝦放入沸水中...
雙菇西蘭花
饞用料西蘭花1朵蠔油1勺油5克鹽少許雙色蘑菇2個蒜3瓣胡蘿蔔半根雙菇西蘭花的做法熱鍋熱油後，下蒜爆香，西蘭花過一下水，先下雙色蘑菇炒熟後下西蘭花，最後調味出鍋即可...
蒸雙色花捲
用料１白麪團①麪粉300克②泡打粉6克③酵母粉5克④白糖5克2黃麪糰①麪粉200克②泡打粉3克③酵母粉3克④白糖2克⑤南瓜135克⑥雞蛋黃1個3和麪水適量4食用油（卷用）20毫升5食用鹼2+2克蒸雙色花捲的做法準備材料準備白麪團加...