享受生活，獨家單人海鮮粥～
即使自己一個人，也要好好吃飯。爲自己做一道營養美味的美食，是一件享受而幸福的事情。用料冷飯半碗扇貝幹一小把花蛤7-10只鮮蝦6只-9只鮑魚乾6-9片西洋芹半碗小蔥一顆鹽、黑胡椒、十三香、香油、料酒或白酒適量享受生活...
家庭簡單版海鮮粥
和老公一起去潮汕完，海鮮粥好過癮(✪▽✪)回家自己做，羨慕這個味道！用料大米1杯蝦10只蔥少許鹽適量香菇8朵薑絲適量海米少許白菜2片木耳10朵食用油適量家庭簡單版海鮮粥的做法大米洗好，用食用油泡半小時。姜切絲，主要是驅...
家常簡單暴力美味海鮮粥
老婆家裏是捕魚世家，做海鮮都是用最簡單最樸實的方法，完成這道菜必須的條件就是：新鮮的海鮮。當我打下這行字，老婆早已將材料切好～老婆說最好再放瑤柱跟香菇。味道更好用料海蝦適量沙白適量榨菜半包豬肉少量芹菜少量大米平...
家庭海鮮粥
用料香菇6朵蝦半斤大米1杯鹽適量香菜蔥適量生蠔半斤鹽適量家庭海鮮粥的做法準備材料洗淨切好先把蝦頭煎出蝦油，再把蘑菇放下去鍋裏炒下，熬得差不多的粥底下蝦頭和蘑菇，煮幾分鐘在把蝦和生蠔下鍋海鮮下鍋煮幾分鐘在把香菜...
家常海鮮粥
用料大米1.5杯花蟹1-2只對蝦半斤到一斤乾貝一小把姜幾片香菜、蔥2棵鹽適量家常海鮮粥的做法蝦蟹洗乾淨。蝦把頭拔出，在鍋裏煸出蝦頭油。花蟹把蓋掀開，蟹鉗用刀拍鬆，蟹身砍開，我今天買到的蟹很大，就一隻砍開四份。蝦蟹放幾...
獨家-超簡單懶人叉燒
獨家發明！超快手零難度的叉燒，味道還超好，最佳性價比沒有之一！不粘鍋加微波爐就搞定，不需要烤箱哦！用料梅花肉300克醃肉料：生抽2湯匙蠔油2湯匙料酒1湯匙糖2小勺鹽1小勺獨家-超簡單懶人叉燒的做法梅花肉切成1.5釐米左右的大厚...
懶人海鮮粥
一直覺得燒菜跟老子的無爲很像。常常不經意地會有一道驚豔到自己的食物。用料大米2杯鹽克水克姜蔥蒜片香菜根蛤蜊250克蟶500克大蝦3只春菜一棵金針菇雞胸肉20克懶人海鮮粥的做法準備好姜蔥，米淘好後加入適量水使得最後...
獨創海鮮湯
用料蝦15只蛤蜊300克鹹肉150克鵪鶉蛋10個冬筍100克豆腐一塊娃娃菜一顆生薑5片大蒜頭5瓣白胡椒粉適量克鹽適量克油適量克白蘿蔔200克蘑菇15個獨創海鮮湯的做法準備好各種食材冬筍蘿蔔鹹肉開水裏煮二分鐘後洗淨開油鍋放...
簡單海鮮粥
用料砂鍋大蝦15只-20只大米2杯豌豆適量胡蘿蔔半根香菇4朵香芹1根小蔥3-4根白胡椒適量鹽一勺簡單海鮮粥的做法準備工作：1.蝦線挑乾淨，蝦身開背剝皮。蝦頭處理好，留下一部分蝦油。兩部分單放。2.蔥切3-4公分的段。胡蘿蔔切...
獨家海帶肉糜湯（簡單快捷鮮美）
食材簡單，製作簡單，味道卻不簡單，十分鮮美用料切成細條的海帶200克肉糜100克姜1片鹽少許獨家海帶肉糜湯（簡單快捷鮮美）的做法海帶洗淨準備好肉糜鍋內燒開水，放入海帶5分鐘後，放入肉糜和薑片，煮5分鐘，小火調入少許鹽，可依據個人...
海鮮大拼盤（獨家）
喜歡海鮮的朋友不要錯過哦用料蝦15只小鮑魚10只花甲半斤魷魚半斤雞毛菜100克粉絲1把海鮮大拼盤（獨家）的做法鮑魚提前清洗好備用花甲提前焯水，備用基圍蝦提前過油，變色後撈出魷魚也一樣，因爲不容易入味，先過油，加入生抽翻炒後...
簡易家庭版兩人份蟹鮑海鮮粥
兩人份海鮮粥，選擇自己喜歡的食材，我用的螃蟹和鮑魚，蔬菜加的菜心和香菇，可以根據自己的喜好調整，因爲有海鮮所以一定要加些薑絲去寒，我米放的不多，平時吃飯的碗半碗夠兩個人一頓吃，而且煮粥的時間會短一些，程序不復雜，連收拾食...
懶人菜---鮑魚鮮蝦海鮮粥
用料鮑魚4只大米2杯姜2片鹽少量蝦8只蔥少許根芹菜半根懶人菜---鮑魚鮮蝦海鮮粥的做法淘米下鍋拆鮑鍋上熱氣後蒸鮑魚，4-5分鐘吧活蝦去頭去蝦線蝦頭也可以稍微爆一下出蝦油然後蝦稍微也爆一下大概變色出香味了就好粥快熟...
海鮮粥（單人份）
新鮮海鮮和大米的完美融合！用極其簡單的方式完美地保留食材的鮮味和營養，家常美味回味無窮！用料劍蝦4只鮮魷魚（中小隻）半隻花蛤4個香菇1朵大米50克海鮮粥（單人份）的做法食材準備：劍蝦（用牙籤在蝦頭處挑掉蝦線，並剪掉蝦鬚）；魷魚切...
獨家做法～涼拌新鮮海蜇
每年吃一次，每年夏秋季節才能吃到，鮮中帶着微辣，只有做對了纔是那個味兒用料新鮮海蜇(不是海蜇皮)一個雞精少許大蒜4-6瓣白糖1-2勺生抽少許紅綠尖椒一個，切碎白醋少許香菜4-6根獨家做法～涼拌新鮮海蜇的做法海蜇洗乾淨再用...
上海本地鮮肉大湯圓(獨家)
作爲土生土長的上海本地人逢年過節吃個鮮肉大湯圓並不是什麼新奇的事情.特別是春節過年時少不了的點心，每當我春節回孃家時，剛放下車踏進大門，老媽總會端來幾碗熱騰騰的鮮肉湯圓來招待我們，我家的小吃貨更是迫不及待啊！狼...
海鮮砂鍋粥（潮汕人的一碗地道海鮮粥）
用料大米（泡3小時）2杯鮮魷魚1只鮮蝦好幾只雪花瘦肉（切薄片）適量薑絲適量蔥適量小香芹適量鹽適量魚露2小勺蝦乾幾隻海鮮砂鍋粥（潮汕人的一碗地道海鮮粥）的做法簡單操作：拿起一個大砂鍋，鍋底掃薄薄點油，放下薑絲，然後把泡好大米加...
獨家蝦粥
飯童鞋拔了兩顆牙，蔫兒頭蔫兒腦的只能吃軟爛的東西，想起了一直想嘗試着做的蝦粥，立馬在樓下錢大媽買材料煮粥用料蝦15只肉末100克米3杯水視情況而定生薑3片鹽適量獨家蝦粥的做法先剝蝦殼去蝦線，當然，不剝也行，我是爲了吃的...
海鮮粥簡單
用料水克大米杯蝦只海兔料酒海鮮粥簡單的做法蝦，海兔，蛤蜊洗乾淨放盤中待用海兔蝦蛤蜊鍋裏倒入少許油，放入蝦頭炒出蝦油，這步很重要～炒的時候特別香蝦頭炒好撈出，倒入水燒開放大米，咕嘟咕嘟，慢慢熬吧熬成功～開動...
家庭版簡單的海鮮粥
每天都不知道買什麼菜吃什麼好，煮個蝦粥吃，香甜可口又補鈣用料蝦1斤花甲1斤瑤柱不知道多少粒，大概放鹽，花生油，醬油適量蔥，香菜，姜適量家庭版簡單的海鮮粥的做法花甲燙水撈出過冷水去殼（這步驟忘記拍了）瑤柱泡水半個小時，蝦我沒...
暖暖海鮮粥（懶人家庭版）
冬日的早晨，一碗海鮮粥溫暖一天，滿滿的能量用料大米適量蝦6只（我用的速凍黑虎蝦）瑤柱適量（速凍，感覺乾的應該更好吃）蔥花適量鹽，黑胡椒適量暖暖海鮮粥（懶人家庭版）的做法準備食材，蝦頭備用，蝦仁和瑤柱用料酒，鹽，黑胡椒醃製炸蝦油，這...
獨家海鮮炒飯
想吃海鮮想吃飯so好吃的海鮮炒飯來了嘻嘻用料米飯1碗雞蛋2個青口1盒蝦仁扇貝柱蛤蜊若干青椒1個西紅柿1個泰式海鮮醬味極鮮胡蘿蔔一半西蘭花隨意檸檬一半獨家海鮮炒飯的做法根據喜歡的海鮮先準備一些解凍，綠色蔬菜根據...
鮮蝦海鮮肉末粥（懶人版）
用料蝦仁10個左右海蔘（即食）1-2個豬肉末少許米飯1-2碗料酒少許薑片、蔥花兩小片鹽、雞精少許胡椒粉少許香麻油幾滴鮮蝦海鮮肉末粥（懶人版）的做法蝦仁洗淨、海蔘洗淨切小塊；放入碗中加料酒、鹽、薑片醃製10分鐘；豬肉末加鹽拌...
獨家地三鮮
三歲的閨女想吃地三鮮，努力的回憶小時候的味道！爲了泡米飯吃更有口感，加入了西紅柿和少許的麻汁！用料茄子1個土豆兩三個（個頭不需太大）金針菇一小把糖一小勺芝麻麻汁一小勺蠔油一小勺黃豆醬一小勺獨家地三鮮的做法茄子土豆...
超人海鮮粥
用料大米一杯鮮蝦6只生薑一塊瑤柱少許蔥花少許白胡椒粉少許鹽少許料酒少許小芹菜一根超人海鮮粥的做法大米先泡水十分鐘（滴兩滴花生油潤米添香）。摘蝦頭入鍋冷油炒出紅色蝦油，取出幹蝦頭後將大米撈出下入鍋中。切薑片少...