獨家地三鮮
三歲的閨女想吃地三鮮，努力的回憶小時候的味道！爲了泡米飯吃更有口感，加入了西紅柿和少許的麻汁！用料茄子1個土豆兩三個（個頭不需太大）金針菇一小把糖一小勺芝麻麻汁一小勺蠔油一小勺黃豆醬一小勺獨家地三鮮的做法茄子土豆...
地三鮮Disanxian
關注微博更多更新，跟隨我們更有趣的美食之旅！！地三鮮是一道美味的東北名菜，用蔥薑蒜暴鍋加上各種蔬菜，經過烹飪後味道濃郁質地軟嫩。這道菜特別適合搭配米飯食用。非常好吃的一道東北名菜，試試吧希望大家喜歡。Thisrecipeis...
三明治獨家
本三明治獨家在醬的配方：牛油果、杏仁碎、脂肪減半沙拉醬。牛油果含有30%的脂肪，不飽和脂肪酸80%以上。再加煎蛋和火腿片，脂肪太高了。所以沙拉醬和芝士都用減脂型的。用料雞蛋2個火腿片4片牛油果1個大杏仁1小包麪包（全麥...
獨家祕製三鮮打滷麪
來碗打滷麪，挑起麪條吸溜一口滷子，不一會功夫就吸溜兩大碗。用料五花肉、火腿適量香菇、花菇、黃花菜、木耳適量蝦仁、鮮貝適量雞蛋3個大蔥、姜、花椒、大料、料酒、草果、鹽、生抽、老抽、水澱粉適量獨家祕製三鮮打滷...
地三鮮
地三鮮是哪三鮮？吃過這道菜的朋友，再聽到這個名字，第一反應就是吞口水，因爲，它真的很鮮！它不僅鮮，還是絕對的下飯神器，一道素菜做出來竟然比肉還香？今天就讓我來給你們揭祕這道東北名菜！用料土豆1個茄子1根辣椒3個生薑10克大蒜1...
家味地三鮮
用料茄子300個土豆1個四季豆（或者豇豆角）150克冰糖10粒八角1顆蒜末適量蠔油10克家味地三鮮的做法圓茄子切成厚片，如果沒有圓茄子可以用這種長茄子。四季豆掰成寸段，家裏沒有四季豆，臨時換成了豇豆角，味道也很不錯。土豆切成...
地三鮮-下飯家常版
每次吃這個菜我都可以拌米飯吃兩碗，很香，也不難，大家一起來試試吧難度：🌟🌟🌟製作時間：20-25分鐘用料茄子1個土豆1個青椒/尖椒1個生抽/海鮮醬油2勺蠔油1勺糖0.5勺鹽適量澱粉1勺老抽勺地三鮮-下飯家常版的做法準備土豆、尖...
地三鮮@
用料茄子個青椒個土豆個蒜瓣白糖克蠔油勺生抽勺鹽克地三鮮@的做法...
地三鮮（東北家常菜）
❤️想吃就做了.我想說我早上起來做的這道菜.全程大概也就十分鐘連着準備的時間.所以也算是快手版？哈哈哈哈用料茄子🍆1個土豆🥔1個辣椒🌶️1個調汁生抽3勺蠔油1勺老抽半勺糖1勺澱粉2勺清水半碗鹽適量地三鮮（東北家常菜）的做...
地三鮮|家常|少油少鹽快手好吃的地三鮮
1、日常快手菜譜2、少油健康美味3、保持好身材用料土豆1只茄子1只薄皮椒1只醬油（醬汁用）適量蒜末（醬汁用）適量糖（醬汁用）適量澱粉（醬汁用）適量地三鮮|家常|少油少鹽快手好吃的地三鮮的做法土豆，切條茄子，滾刀塊青椒，切絲鍋里加入...
地三鮮（家庭低油板）
喜歡少油低鹽的地三鮮做法可以按照這個做法，味道一樣鮮美，但不油膩。用料細茄3個土豆2個青椒1個蒜3瓣生抽2勺澱粉2勺糖2勺蠔油2勺香醋2勺地三鮮（家庭低油板）的做法先調製一個料汁：糖、生抽、蠔油、澱粉、清水拌均勻備用。...
【地三鮮】
放上圖就不想寫了。。。下次開啟再寫完吧用料茄子1個青椒1個土豆1個澱粉勺鹽適量生抽勺老抽勺蠔油勺糖克蒜瓣【地三鮮】的做法茄子滾刀切塊，土豆切厚片，青椒切塊。...
微辣地三鮮 家常菜
做了多次的地三鮮，家人都喜歡吃，都說好吃，特別的下飯，下飯神器，其實也不是很複雜，記錄下來。用料長茄子1個土豆1個虎皮尖椒1個生抽1勺蠔油1勺老抽半勺澱粉適量黃豆醬半勺微辣地三鮮家常菜的做法醬汁都放在一起虎皮尖椒茄子...
地三鮮【家常版】
地三鮮鮮香味美下飯菜，百吃不厭。菜品色澤油亮、鮮美爽口，實打實的色香味俱全！茄子，土豆的脆香與青椒的清香融爲一體，行形成了揮之不去的美味，使它成爲了東北傳統美食。在這裏分享給你們,有和我一樣喜歡它的就試試吧～不會失...
美味家常菜～地三鮮
地三鮮是東北的經典招牌菜，作爲家常菜十分受歡迎，好吃又很下飯。這道菜用的都是最普通平常的食材和調料，三個素的組合做成鮮濃無比的菜餚，百吃不厭。用料茄子2個土豆1個青椒1個生抽2勺老抽半勺蠔油1勺澱粉適量水澱粉（勾芡）...
獨家三明治
獨家三明治配方用料切片面包煮雞蛋一個剝開後加入蛋黃醬攪拌奶酪片火腿西紅柿切片生菜葉獨家三明治的做法所需全部食材如圖所示。雞蛋剝開後用丘比蛋黃醬攪拌成雞蛋泥。我是自制的切片面包，如果沒有可以去超市買切片面...
家常地三鮮
用料茄子3個土豆2個青椒1個圓椒鹽5克生抽2勺糖5克家常地三鮮的做法茄子切塊，青椒切條，土豆切塊，除青椒外，都用微波爐加熱兩分鐘如圖，過油微炸如圖，用剛纔剩的油繼續翻茄子接着用剛纔的鍋，放入土豆，生抽，糖，翻炒，再加入青椒，接着放...
家常地三鮮🥚🥔.農家院做法
週末去南部山區品嚐了農家菜，一道普通的地三鮮驚豔了我，仔細回味究竟用了什麼料能如此好吃😋，回家試做放了番茄醬，沒錯，就是這個味道！第二次改良版:_title_a燦若晨曦自帶陽光🌞爲家人烹飪各種美食是個人愛好🥘分享點滴的小...
家常地三鮮（少油版）
我家神獸他爸特別喜歡地三鮮，但是飯館那汪着一盤油的地三鮮真不敢點，於是苦練多次，做出這一版相對少油的地三鮮，味道跟飯館還是蠻像的。用料茄子1個土豆1個尖椒1個生抽3勺澱粉1勺糖2克鹽2克大蒜6瓣胡椒粉微量雞精1勺蔥花...
地三鮮
用料茄子個青椒個土豆個澱粉勺鹽克生抽勺蒜瓣老抽勺蠔油勺糖克地三鮮的做法切塊滾生粉過油煎，做法在下方小貼士1廣東茄子切塊，土豆切滾刀，辣椒用手撕成塊，蒜切沫備用，生抽，老抽，耗油，糖，鹽，雞精，水澱粉，芝麻油調成碗汁備用。2家裏...
（獨家）三鮮面
九十點起來，懶得出去買菜，蒐羅廚房冰箱剩餘的食材，做了這道三鮮面，簡單，卻是懶人最需要的用料掛麪一人量油鹽適量蒜瓣一枚蝦皮一小撮火腿腸一根香菜一棵鹹菜少許（獨家）三鮮面的做法蒜切成碎末，香菜洗淨切小段，火腿腸切片鍋裏放...
上海本地鮮肉大湯圓(獨家)
作爲土生土長的上海本地人逢年過節吃個鮮肉大湯圓並不是什麼新奇的事情.特別是春節過年時少不了的點心，每當我春節回孃家時，剛放下車踏進大門，老媽總會端來幾碗熱騰騰的鮮肉湯圓來招待我們，我家的小吃貨更是迫不及待啊！狼...
家常版地三鮮
在家也能做出媲美餐館的地三鮮用料茄子一個土豆兩個青椒三個洋蔥一個生抽少許蠔油少許郫縣豆瓣醬適量澱粉一勺鹽適量蒜幾瓣五花肉一小塊家常版地三鮮的做法五花肉冷水入鍋加少許料酒煮制沸騰，再繼續煮五分鐘，晾涼後切片...
地地地三鮮
這是一道下飯硬菜。用料長茄子土豆青椒蔥和蒜地地地三鮮的做法茄子，土豆切片。炸茄子。炸土豆。把油盛出。留少量底油。爆香蔥花。倒入手撕青椒，醬油，煸炒。接下來放入炸好的茄子和土豆。最後撒上蒜末，翻炒，出鍋。小貼士炸...
地三鮮 真正的地三鮮
用料茄子1個土豆1個西紅柿2個生抽15ml蠔油15ml糖5克鹽3克大蒜8瓣雞粉2克油50克姜5片地三鮮真正的地三鮮的做法嫩圓茄不要去皮切大滾刀塊鍋燒熱油油溫5-6成熱下茄子塊中火炸制約5分鐘土豆也是滾刀塊但是比茄子塊要小很...